Как промывать нос соленой водой. Промывание носа соленой водой: рецепты

Свободное дыхание носом – залог успешного снабжения кислородом организма человека. Если заложен нос, и приходиться дышать через рот, внутрь могут проникнуть болезнетворные микробы. Промывание носа – простая процедура, которая поможет справиться с заложенностью этого важного органа и вылечить серьезные болезни носоглотки.

Как провести процедуру

Если ты сомневаешься, получиться ли у тебя промывать нос, ознакомься с тем, как выполнить полезную процедуру правильно. В домашних условиях забота о здоровье слизистой носа не представляет сложностей. Промыть водой «забитый нос» ты сможешь самостоятельно.

Приспособления и компоненты, которые позволят бороться с болезнями носоглотки и выполнять профилактику, очень просты и доступны. Морской солью, растворенной в емкости с водой, очень часто промывают нос в домашних условиях, когда желают достичь стойкого эффекта.

Чтобы промыть нос, тебе понадобятся:

Резиновая груша (спринцовка с мягким наконечником);
Тазик для сбора жидкости, вытекающей их носа;
Полотенце;
Теплая вода;
Морская или обычная поваренная соль.

После подготовки всего необходимого начинай промывать нос. Посмотри видео в Интернете, в котором подробно рассмотрен процесс очищения носовых ходов.

Все понятно? Приступай:

Раствори в стакане кипяченой подогретой воды треть чайной ложки соли;
Попробуй, чтобы раствор не был горячий. Втяни немного жидкости в одну ноздрю, чтобы проверить температуру;
Если всю в порядке, продолжай;
Набери в резиновую грушу часть раствора, наклонись вперед под углом в 90 градусов;
Теперь сделай глубокий вдох и задержи дыхание;
Открой рот, обязательно выставь язык, чтобы жидкость по нему могла спокойно течь наружу;
Введи наконечник спринцовки в правую ноздрю и потихоньку сжимай ее, чтобы раствор заполнил полость носа и начал литься обратно уже через левую ноздрю;
Обязательно высморкайся;
Также поступи и со второй ноздрей;

Нужно повторить весь процесс еще 2-3 раза;

Если раствор не полностью вытек из заложенного носа, удали остаток с помощью спринцовки, которую следует сжать и одновременно задержать дыхание. Приложив конец к ноздре, потихоньку разожми грушу, и накопившая жидкость попадет в нее;

С первого раза у тебя может не получиться правильно провести эту процедуру. Ничего, пару раз – и ты станешь профи!

Совет: чаще очищай спринцовку, чтобы не допустить попадания микроорганизмов снова в полость носа.

Кому подходит промывание носа

Водой, с растворенной в ней морской солью, можно пользоваться как взрослым, так и детям после четырех лет. Конечно, промывать носовые ходы подобным способом они должны вместе со взрослыми. В носоглотке часто скапливаются микробы, которые вызывают опасные заболевания: гайморит, фарингит, ринит, отиты различных видов.

Если у тебя есть любое из перечисленных заболеваний или ты хочешь поддерживать нос чистым и свободным от болезнетворных микроорганизмов, выполняй в домашних условиях процедуру промывания носоглотки . Она — не очень приятная, но высокоэффективная. Ее выполнение поможет избежать операции на миндалинах в некоторых, не очень запущенных случаях.

При гайморите или обычном насморке добавь в жидкость компоненты, усиливающие лечебный эффект: настойку календулы или эвкалипта, несколько капель йода.

Некоторые советуют добавлять в воду сок лука. С этим будь очень осторожна. Не переборщи, чтобы не получить ожог слизистой. Посоветуйся с лор-врачом, сколько капель лукового сока можно добавить, и подходит ли этот метод именно тебе. Действуй правильно и осторожно!

Если проблемы с носовыми ходами у тебя отсутствуют, ты можешь проводить очищение носа с помощью раствора морской соли для предотвращения болезней и поддержании важного органа в идеальной чистоте.

Будущим мамочкам

Если ты ждешь ребенка, более простого, безопасного и эффективного способа борьбы с насморком и подобными проявлениями не существует! Если тебе тяжело наклоняться над тазиком или ванной, используй пипетку.

Способ несколько отличается от основного:

Приготовь солевой раствор;
Ложись на кровать (подбородок смотрит в потолок, голова слегка запрокинута назад). Залей в каждую ноздрю несколько пипеток с раствором морской соли;
Старайся не глотать жидкость с морской или обычной солью;
Полежи так две-три минуты;
Высморкайся, что полностью удалить жидкость;

Если тебе неудобно, сократи количество жидкости, которую вводишь за один раз. Так ты уменьшишь вероятность проглатывания раствора.

Пипеткой промывают нос даже совсем маленьким деткам. Перед началом проведения подобных процедур узнай у педиатра все нюансы и получи «добро» на их выполнение. Чтобы удалить жидкость из носика малыша, используй спринцовку.

Запрет на процедуры

Оказывается, есть люди, которым нельзя промывать нос. Обрати внимание, есть ли у тебя подобные проблемы. Если они существуют, не проводи процедуры по очищению носа водой с морской солью.

Ни при каких условиях не нарушай запреты на проведение процедур ! Последствия могут быть очень неприятными.

Противопоказания:

Полипы (независимо от количества и размеров новообразований);
Опухоли носа различной природы;
Носовые кровотечения;
Увеличенные аденоиды (3-4 степень);
Непроходимость одного или обоих носовых ходов.

Чтобы не было излишнего давления на барабанную перепонку, не забывай открывать рот;
Жидкость из носа вытекает от 5 до 10 минут. Не стоит выполнять процедуру, когда собираешься ложиться спать;
Если на улице холодно, промывать носоглотку не позже, чем за полчаса (а лучше, за час) до выхода на свежий воздух. Особенно, если стоит морозная погода;
Потренируйся сжимать резиновую грушу плавно и медленно, чтобы не залить внутрь быстро слишком резкую струю воды;
Поучись промывать нос правильно по видео урокам. В Сети есть много роликов на эту тему.

Теперь ты знаешь, что справиться с заложенностью носовых ходов и различными простудными заболевания с помощью простой процедуры промывания в домашних условиях достаточно просто. Если ты таким способом уже победила гайморит , насморк или проводишь промывания для профилактики, поделись своими секретами.

Поваренная соль издавна известна медицине как универсальное лекарственное средство. С её помощью можно выполнять промывание носа солевым раствором, избавляться от шлаков и токсинов в организме, бороться с пародонтозом, вирусными и бактериальными поражениями носоглотки, инфекционным ринитом. Главное действующее вещество соединений соли – это хлорид натрия.

Он считается природным антисептиком, уничтожающим болезнетворные вирусы и бактерии. Во время простудного ринита можно использовать соль для выведения лишней слизи из носоглотки, промывания носовой полости. Некрепкий солевой раствор можно применять продолжительное время, ведь он не вызывает зависимости и не раздражает слизистую носа.

Аптечные солевые растворы

Препараты для промывания, которые можно найти на полках аптек, являются более надёжными средствами, чтобы лечить насморк. Их изготавливают в полной стерильности, с добавлением исключительно чистой воды. К тому же в таких медикаментах всегда правильно рассчитана концентрация раствора.

Выпускаются лекарства в форме аэрозолей для впрыскивания либо же имеют в комплекте систему для промывания. В коробке к каждому средству прилагается инструкция вкладыш, в которой подробно расписано, как лечить насморк растворами соли в том или ином случае.

Физиологический раствор

Это средство имеет концентрацию соли 0,9 процента. Раствор пригоден для заполнения капельниц, с его помощью разводят лекарство для уколов.

Что же касается ринита, то средство идеально справляется с насморком аллергической природы и обильными водянистыми выделениями.

Препарат зачастую используют в чистом виде. Однако, для усиления эффекта от лечения, солёный раствор можно смешать с йодом или негазированной минеральной водой.

Лекарство не оказывает негативного влияния на слизистую, а выводит из носовой полости попавшие туда аллергены.

Другие эффективные растворы

Аквамарис, Долфин – в данных средствах за основу взята морская вода океанического происхождения. Обладают выраженным увлажняющим и очищающим эффектом. Имеют в комплекте систему для промывания. Стоимость препаратов в аптеке – от 275 рублей;
Ринолюкс, Салин – лекарственные средства на основе столовой соли. Натрий хлорид в составе также оказывает бактерицидное и увлажняющее действие. Средства уступают по терапевтическому эффекту более дорогим аналогам. Стоимость в аптечных сетях – от 120 рублей;
Квикс – за основу средства взята натуральная морская соль. Препарат разрешён к приёму в детском возрасте, при беременности и лактации. Концентрация активного вещества составляет 2,5%. Цена на лекарство в России – 280 рублей.

Рецепты солевых растворов

Несмотря на всю популярность аптечных препаратов на основе морской соли, не все пациенты до конца убеждены в безопасности их использования. В связи с этим вопрос, как сделать солевой раствор на дому, до сих пор не утратил своей популярности.

Полоскание и промывание носа солью можно выполнять по нескольким различным рецептам. Вы можете остановиться на одном из них, а можете чередовать в зависимости от ситуации.

Слабый солевой раствор

Слабым будет считаться раствор, сделанным следующим образом: на стакан слегка тёплой кипячёной воды вам понадобится щепотка обычной кухонной соли. Если вам необходимо большее количество средства, то возьмите чайную ложку соли на 1 л воды.

Этот тип раствора является универсальным средством. Он вылечит признаки ринита в самом начале заболевания даже у детей и у людей, склонных к аллергии.

Если у вас обильные водянистые выделения из носа, значит, такая концентрация раствора вам подходит. Им рекомендуется также промывать носоглотку в профилактических целях в периоды сезонных простуд.

Сильный солевой раствор

Соляные растворы такого типа готовятся из расчёта одна чайная ложка соли на 200 мл воды. Концентрация средства при этом будет составлять около 3%. Используют лекарство при рините с плотной, тяжело выходящей гнойной слизью. Довольно часто такой раствор назначается для .

Несмотря на хороший терапевтический эффект, лекарственное средство имеет свои недостатки. К ним относится чувство сухости в носу, общий дискомфорт. В связи с этим лечение не может продолжаться более 3 суток.

Концентрированный солевой раствор

Рецепт этого средства довольно простой: 2 маленькие ложки соли на чашку кипячёной воды. Концентрация при этом максимально допустимая – около 7%.

Полоскание таким раствором разрешается проводить не чаще одного раза в неделю. В основном процедуру назначают пациентам, у которых гнойные выделения связаны с работой на вредных производствах.

Обратите внимание! Это средство является сильно концентрированным, а значит повышает риски получения ожога слизистых оболочек. Пользуйтесь им лишь имея на то конкретные показания. Нецелесообразным является применение максимально сильного раствора для лечения обычной простуды.

Если в рецепте вы используете поваренную соль, можно добавить к раствору несколько капель йода и немножко соды. Этот приём поможет разжидить плотную слизь.
В приготовлении лекарственного средства используйте исключительно кипячённую воду.
Всегда выполняйте промывания, прежде чем воспользоваться сосудосуживающими каплями для носа. Таким образом, эффективность последних заметно повышается.
С осторожностью применяйте раствор, если у вас имеются хронические заболевания дыхательных путей. Средство может спровоцировать приступ затруднённого дыхания у таких людей.

Способы промывания

Существует несколько действенных способов как промывать нос солёной водой. Однако, на каком бы варианте вы ни остановились, есть общие правила.

Прежде чем приступать к промываниям, немного согрейте в ладонях флакон с раствором. Солёная вода не должна быть холодной. Если температура средства будет ниже 36 градусов, может случиться произвольный спазм сосудов.

Способ №1

Закройте одну из ноздрей пальцем, а второй начните понемногу втягивать в себя лекарственное средство. После этого как можно сильнее высморкайтесь. Затем проверните все то же, но уже с другой ноздрей. Повторяйте действия до тех пор, пока весь раствор не израсходуется.

Эта технология не подойдёт для пациентов, страдающих отитом, а также маленьких детей. Анатомическое строение ушной раковины ребёнка такое, что солёная вода легко может проникнуть в среднее ухо, спровоцировав воспаление в нём.

Способ № 2

Для этой методики вам понадобится специальный индийский чайник. Склоните голову вбок и начните заливать раствор в ту ноздрю, которая оказалась сверху.

Если все сделаете правильно, то жидкость будет выходить через нижний носовой проход. Рот в этот момент должен быть широко открытым. Если чувствуете дискомфорт, попробуйте поменять наклон головы.

Вместо чайника, можно использовать небольшую грушу для спринцевания или большой шприц без иголки. При этом технология проведения процедуры остаётся прежней. Некоторым пациентам удобнее наклонять голову вбок, а затем немного вперёд.

Использовав определённую порцию раствора, не забывайте продуктивно высморкаться.
Первые 30 минут после процедуры не выходите на свежий воздух.
Количество промываний должно составлять от 3 до 5 раз в день. Курс лечения длится до выздоровления, но не может превышать 10 дней.
Если после промываний вы почувствовали сухость и зуд на коже – воспользуйтесь Судокремом или Пантенолом.
Новорождённым детям можно закапывать средство в носик пипеткой или специальным распылителем.

Обратите внимание! Преимущество домашних растворов перед аптечными в том, что уменьшается необходимость закапывания сосудосуживающими препаратами. Последние можно применять не более 5 дней подряд.

Раствор поваренной или морской соли является просто незаменимым средством при насморке. После его использования пропадает заложенность носа, перестают размножаться болезнетворные микроорганизмы, уходит воспалительный процесс.

Рецепты с солью пользуются большой популярностью как в домашних условиях, так и в медицинской практике. Лечение насморка таким способом не противопоказано даже младенцам.

К использованию хлорида натрия не имеется серьёзных противопоказаний, его без опаски могут применять беременные женщины и кормящие матери. Промывание носа солёной водой является важным этапом не только в лечении, но и в профилактике гайморита.

Добрый день!

Вот уже и осень началась. Правда, в наших южных краях еще очень тепло, такие приятные теплые денечки стоят. Но по вечерам и ночам уже прохладно.

С началом осени, к сожалению, все чаще становятся случаи простудных заболеваний. И я хочу Вам рассказать о лучшем, на мой взгляд, средстве от насморка – промывании носа в домашних условиях и о том, как правильно промывать нос в домашних условиях, используя соленую воду.

Я всегда только так лечу насморк буквально за два дня без применения каких либо капель. В результате промывания столько выходит слизи! Очищается нос и придаточные (гайморовы, фронтальные) пазухи. Дышать становится очень легко, кажется, что даже в голове просветлело.

Как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях

Чем можно промыть нос? Для промывания носа можно использовать и специальные физрастворы. Но лучше всего промывать нос солью, растворенной в воде.

Я расскажу о том, как правильно промывать нос солевым раствором. Соль можно использовать и морскую, и обычную поваренную. Морская соль, пожалуй, лучшее средство, но это не обязательное условие. Поваренная соль тоже прекрасно справляется с задачей. Вообще способна вылечить многие заболевания.

О том, как правильно промывать нос соленой водой, много написано. Промывать нос можно при помощи шприцев, спринцовок, бутылочек, специальных чайников с узким носиком. Некоторые люди промывают нос, втягивая соленую воду из ладошек. Но с этим методом я вообще не согласна, полного промывания так не достичь.

Я делаю так, как когда то прочла в книге.

Много лет назад я приобрела книгу А.Н. Зубкова и А.П. Очаповского «Хатха – йога для начинающих». К этой системе образа жизни я так и не приобщилась, но вот урок по промыванию носа, напечатанный в ней, запомнила на всю жизнь.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Теперь подробнее о том, как правильно промывать нос водой.

Для процедуры промывания носа в домашних условиях потребуется самый обычный заварочный чайник. Не нужен никакой специальный сосуд, и носик у чайника может быть любой толщины. Чтобы не повредить слизистую носа, на носик чайника надеваем обычную резиновую соску, которую используют для кормления детей. Такие соски всегда продаются в аптеке, а может и дома найдутся, если у вас есть маленькие дети.

На соске ножницами вырезаем маленькое отверстие диаметром 3-5 мм.

Естественно, что чайник и соска должны быть чистыми.

Наливаем в чайник два стакана (400 г) теплой воды. Температуру воды я проверяю просто пальцем, определяю, насколько температура комфортна, она должна быть приближена к температуре тела в 36-37 градусов и не должна быть ни слишком холодной, ни слишком горячей. О том, какую воду брать – кипяченую или сырую, в книге не написано. Я использую и кипяченую, и сырую фильтрованную, немного ее нагреваю.

Насыпаем в воду 1 чайную ложку соли без горки! , размешиваем. Как я уже сказала, можно использовать морскую соль или обычную поваренную. Я использую поваренную крупного помола. Если соль мелкая, то ее нужно насыпать чуть меньше.

Как правильно промывать нос соленой водой?

По учению йоги нужно сесть на корточки перед тазиком, но я просто наклоняюсь над ванной. Держим чайник за дно, вставляем соску в одну ноздрю – ту, которая лучше дышит, например, начнем с правой.

Теперь важно правильно найти нужное положение тела. Потихоньку, не торопясь, наклоняем голову влево, а туловище вперед. Вода начнет вытекать струйкой из левой ноздри, не попадая в рот. Если все же в рот попадает, нужно сильнее наклониться вперед, угол наклона должен составлять примерно 90 градусов. Дышать нужно ртом.

Когда выльется примерно половина воды (я определяю интуитивно и не обязательно уж очень строго поровну ), наклоняем туловище вперед и делаем несколько резких выдохов через нос. Затем поворачиваем голову влево и делаем еще несколько резких выдохов через нос. В этот момент нельзя сморкаться — это может привести к воспалению среднего уха .

Процедуру повторяем для очищения второй ноздри.

Как часто можно промывать нос? Промывать нос можно утром и/или вечером перед сном, но не более 2-х раз в день.

Как правильно промывать нос в домашних условиях, я вам рассказала. Поверьте, ничего трудного в этом нет. С такой процедурой справится и ребенок. У вас обязательно получится!

Хочу предложить еще посмотреть видео о том, как правильно промывать нос.

Правда, там мужчина говорит, что эта процедура очень неприятная. Я с ним не соглашусь, ничего страшного тут нет, просто медленно нужно выбрать правильное положение головы. Если сразу не получится, не отчаивайтесь, попробуйте еще раз, потом привыкните.

Как правильно промывать нос видео

Не очень удачное я все же выбрала видео, но просто другого на эту тему не нашла, а хотела показать саму процедуру промывания носа и выдыхания после него. Неудачным я считаю его в том плане, что здесь рекомендовано использовать чайник с узким носиком (я советую любой, надев на него соску), и какой то уж очень замороченный способ определения количества соли. Кроме того, этот мужчина еще и разговаривать умудряется во время промывания!

Зачем промывать нос соленой водой?

Я промываю нос соленым раствором всегда для лечения насморка, для , для профилактики гриппа можно применять.

Кстати, для профилактики гриппа есть еще одно, проверенное мною, очень эффективное средство — . Я применяю его уже несколько лет и гриппом не болею вообще.

Но авторы книги утверждают, что промывание носа соленой водой полезно делать при острых и хронических фарингитах, гайморите, начальной форме глаукомы, при , бессоннице, сонливости и плохой памяти. Промывание носа стимулирует развитие интеллекта и даже предотвращает преждевременное выпадение волос! Оно оказывает сильное влияние на весь организм, особенно на голову.

А против выпадения волос существует волшебное средство — .

Промывание носа нормализует носовое дыхание, поэтому оно очень ценно для здоровья всего организма.

Как правильно промывать нос в домашних условиях. Противопоказания и ограничения

Процедуру промывания носа нельзя применять:

при частых носовых кровотечениях,
при отите уха,
если нос заложен полностью -т.е обе ноздри.
В этом случае, чтобы нос задышал, советую постучать пальцами руки по переносице сверху, слева и справа попеременно в течение половины минуты, сначала легко, второй раз посильнее. Мне помогает .

Детям можно промывать нос только с 3-х летнего возраста, конечно, если у них получится такая процедура.

Напоминаю, что нельзя использовать слишком холодную и слишком горячую воду, перенасыщенный солевой раствор, и нельзя сморкаться во время и после промывания носа.

Теперь Вы знаете, как правильно промывать нос в домашних условиях соленой водой и главное – зачем. Дышите легко и не болейте!

Промывание носа - крайне полезная процедура. Она имеет широкое распространение в некоторых культурах, например, активно практикуется в среде йогов.

В наших реалиях промывание носа имеет важное профилактическое значение, потому что подсоленный раствор позволяет удалить скопившуюся слизь, восстановить носовое дыхание, уменьшить отёк слизистой носа и снизить количество выделений, кроме этого - это отличное средство для облегчения дыхания при насморке и эффективная профилактика гайморита.

Как часто надо промывать нос?

Если у вас развивается ринит, то для приостановки заболевания промывать нос можно 3–4 раза в сутки, примерно через час – два после еды.

Чем промывать нос?

Можно приобрести в аптеке готовый раствор для промывания носа, все препараты для промывания верхних дыхательных путей содержат изотонический раствор - раствор хлорида натрия (соли) в концентрации 0,9%. Также существуют препараты на основе морской воды.

Но приготовить раствор для промывания можно в домашних условиях, растворив половину чайной ложки обычной соли в стакане воды. Однако точную концентрацию соли стоит определять индивидуально, потому что, если раствор будет щипать, обязательно добавьте воды и сделайте его менее солёным.

Температура раствора для промывания должна быть комфортной и приближенной к температуре тела - 36,6 градуса. Слишком горячей водой можно травмировать слизистую носа.

Кроме этого, промывать нос можно слабым отваром из трав, например из ромашки, мать-и-мачехи, шалфея или другой противовоспалительной травы. Промывать нос можно и любой минеральной водой без газа или обычной кипячёной водой.

Технология промывания носа

В большинстве лор-кабинетов есть специальные устройства, которые помогают промыть нос. Однако к этому методу стоит прибегать либо по назначению врача, либо если вам не подходит домашнее промывание, которое не так сложно провести.

Для домашнего промывания вам понадобится спринцовка или обычный шприц без иглы, в которые нужно набрать заранее приготовленный раствор. Наклонитесь над раковиной, голову поверните вбок, чтобы поступающий в ноздрю раствор, огибая носовую перегородку, вытекал через другую ноздрю. Дышите ртом. Введите наконечник спринцовки или шприца в ноздрю и под давлением, но не слишком резко введите раствор в нос.

Если проходимость дыхательных путей не нарушена, раствор пройдёт через носоглотку и вытечет через вторую ноздрю. Не пугайтесь, если часть раствора вытекает через рот. Проделайте то же самое со второй ноздрёй и после процедуры высморкайтесь. Главное - научиться расслабляться во время промывания.

Если нужно промыть нос ребёнку, то методика промывания точно такая же, единственное, попросите малыша задерживать дыхание на вдохе. Главное, чтобы он не боялся этой процедуры, поэтому покажите сначала процесс на своём примере.

Если промыть нос нужно грудному ребёнку, то положите его на спину и закапайте 2–3 капли солевого раствора в ноздрю, после чего жгутиком из ваты, пропитанным маслом, крайне аккуратно прочистите её, вкручивая вату не больше, чем на 2 см. Затем то же самое проделайте с другой ноздрёй.

Альтернативные способы

Если классический способ промывания носа солёной водой кажется дискомфортным, можно пробовать делать это иначе. Например, вливая в ноздрю воду из заварочного чайника и выпуская её через рот. Можно попробовать втягивать носом солёный раствор из блюдца.

Зачем промывать нос во время насморка?

Обычно главный источник воспаления - вирус, попавший в полость носа. Из-за ринита слизистая носа воспаляется, набухает, и начинается отёк. Обычно насморк сочетается с воспалением носоглотки и глотки, то есть заложенность носа дополняется болью в горле, но воспаление может распространиться ниже уровня глотки - в гортань, что приведёт к ларингиту.

Кроме этого, отёк может распространиться и на устье слуховой трубы, среднее ухо теряет способность к очищению, что приведёт к развитию отита.

Чтобы предупредить этот путь вируса от носа к гортани и среднему уху, стоит при первых симптомах насморка промывать нос, что поможет удалить налёт, лишнюю слизь и гной.

Также промывание носа во время болезни помогает лучше работать лекарствам - спреям, каплям и мазям. Если слизистая оболочка носа не очищена, а покрыта слизью или гноем, то препарат попадёт именно на выделения и с ними же выйдет из носа, не принеся ожидаемого облегчения или лечебного эффекта.

Когда промывать нельзя

Если нос заложен. При ОРЗ или ОРВИ слизистая отекает и блокирует нормальное дыхание, поэтому есть риск подать раствор со слишком сильным давлением и вместе с жидкостью донести до среднего уха сам возбудитель заболевания. Поэтому во время промывания нос должен дышать, в крайнем случае, до процедуры можно воспользоваться сосудосуживающими каплями.

Перед выходом из дома промывать нос надо хотя бы за полчаса перед тем, как вы выходите на улицу.

При искривлённой перегородке эффективность промывания будет крайне низкой.

При наличии полипов бесполезно самостоятельно промывать нос, в данном случае необходима квалифицированная помощь.

Также противопоказаниями к промыванию носа являются опухолевые образования в полости носа, предрасположенность к носовым кровотечениям, воспаление среднего уха или риск его возникновения, аллергическая реакция на компоненты раствора.