Выбор читателей
Популярные статьи
В медицине расширение зрачков делается с помощью , которые предназначены для диагностики глазного дна и выявления различных патологий зрительной системы. Такие медикаментозные средства называются «мидриатиками». К наиболее распространенным каплям относятся Атропин, Цикломед и другие. Самостоятельное применение таких расширяющих средств не рекомендуется, поскольку у лекарственных препаратов имеются свои противопоказания и побочные явления.
Хотите, чтобы ваш взгляд был соблазнительным или грозным? В этом случае вы должны знать, как можно дома расширить зрачки. Ниже приведены безопасные методы, расширяющие зрачки и делающие ваш взгляд выразительным.
Благодаря этим советам вы сделаете романтическое свидание еще более эффектным.
С помощью этих советов вы можете сделать глаза более темными за несколько секунд:
Употребление небольшого количества алкоголя. Достаточно выпить бокал хорошего вина для того, чтобы ваш взгляд стал более темным и выразительным. Подобным способом не стоит злоупотреблять, не нужно принимать большое количество алкогольных напитков, в противном случае пострадает ваше самочувствие.
Ниже приведены способы, которые не рекомендуется использовать часто, поскольку они могут быть небезопасны для здоровья:
Инструкция к медикаменту гласит: данную биологическую добавку не стоит принимать одновременно с антидепрессантами, в противном случае возможно учащение сердцебиения, головокружение и другие неприятные эффекты.
Важно не злоупотреблять другими, не указанными здесь препаратами. Некоторые глазные капли, которые отпускаются из аптек по рецепту, способны увеличить зрачок, однако их неконтролируемое использование может повлечь за собой побочные эффекты. Кроме того, некоторые несильные наркотические вещества, запрещенные законодательно, расширяют зрачок, но они опасны для здоровья и вызывают зависимость.
А вот котам никаких средств не надо! У них зрачки и так прекрасно расширяются! Смотрите сами:
Как убрать расширенные зрачки? К причинам такого явления можно отнести недостаточное освещение, резкие звуки и стрессовое состояние человека, алкогольное опьянение или воздействие наркотических веществ, чувство страха, а также просто хорошее настроение.
Для того чтобы сузить эту часть глазного яблока, существуют подручные способы. Можно действовать от обратного: чтобы зрачок сузился, просто посмотрите на свет. Для сужения центра глазного яблока подойдет обычная лампа или же мягкое естественное освещение, не стоит долго смотреть на прямое солнечное излучение, это может привести к проблемам со зрением!
Если причина кроется в алкогольном или наркотическом опьянении, необходимо устранять именно первопричину. Контрастный душ, обильное питье и чашка крепкого кофе помогут вам прийти в себя, а значит, через некоторое время взгляд будет выглядеть естественным.
У некоторых людей ненадолго получается сузить зрачки с помощью движений мышц живота, достаточно просто полностью их расслабить. Для того чтобы взгляд был в нормальном состоянии, позаботьтесь о своем рабочем месте. Оно должно быть достаточно хорошо освещено, если вы много времени проводите за компьютером, обязательно делайте небольшие перерывы. Полезно также приобрести специальные защитные очки для работы за компьютером.
Что делать, если расширены зрачки? Попробуйте действовать на глаза контрастными температурными режимами. Смочите один кусочек ткани теплой водой, а другой – прохладной. Попеременно прикладывайте эти ткани на веки и держите около десяти секунд. С помощью этой процедуры вы избавитесь от усталого и потухшего взгляда, сделаете его бодрым.
Не стоит пренебрегать и проверенными народными методами, которые позволят привести ваш взгляд в норму. При этом такие средства безопасны для здоровья, единственное их противопоказание – индивидуальная непереносимость какого-либо растения. Для улучшения кровообращения в веках и уменьшения зрачков полезно употреблять внутрь отвар аниса. Кроме того, несколько раз в день делайте примочки из отвара этого растения: благодаря этому ваш взор будет свежим и ярким.
Черника – ягода, которая эффективно борется с последствием плохого зрения – большими зрачками. Если вы не желаете собирать чернику в лесу самостоятельно, можно просто приобрести специальные таблетки, в состав которых входит экстракт этой ягоды. Регулярное применение этой биологической добавки поможет вам избавиться от неестественно большого центра глазного яблока.
Теперь вы знаете, что сделать, чтобы зрачки расширились. Если неестественный для вас взгляд сохраняется в течение нескольких дней, возможно, у вас проблемы со здоровьем (имеются патологии зрительной системы). Для того чтобы выявить их, как можно скорее обратитесь к офтальмологу, который проведет диагностику и назначит лечение заболевания.
Не стоит слишком часто расширять зрачки с помощью капель, продающихся в аптеке. В противном случае могут возникнуть проблемы со зрением, а также аллергические реакции.
Самый простой способ изменить форму зрачка. Смотрите!
Возможно, вы тоже знаете, как увеличить или уменьшить зрачок? Поделитесь секретом! Напишите об этом в комментариях!
Расширение зрачков – это явление, которое может происходить в силу патологических причин или под воздействием лекарственных препаратов. Подобное явление характерно для спазма ресничной мышцы. В этом случае возможно нарушение остроты зрения.
Сужение зрачков
Неважно, какая именно причина вызвала расширение. Зрачок можно сузить с помощью офтальмологических растворов. Теперь давайте более детально изучим, как сузить зрачки.
Зрачок – это отверстие в радужной оболочке глаза, которое служит просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке. Освещенность не бывает постоянной и поэтому размер зрачков может постоянно изменяться. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая при этом количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Обычно это происходит в яркую погоду, когда глаза еще не защищены с помощью солнцезащитных очков.
В пасмурную погоду или во мраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке постепенно расширяется, чтобы пропустить, как можно больше солнечных лучей и лучше рассмотреть то, что находится в темном помещении. Колебания освещенности – это не единственная причина расширения зрачков. Эта проблема также может возникнуть впоследствии:
Важно знать! Еще к одной причине мидриаза можно отнести заболевания головного мозга. Из-за этого в глазных яблоках оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течении длительного времени тогда обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.
Для сужения зрачков выберите помещение с ярким освещением. Также можете организовать это самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше щель в радужке. Чтобы сузить зрачки в домашних условиях вам потребуется включить, как можно больше источников света в помещении. Если такой возможности нет тогда посмотрите в течении нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении тогда вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем.
Реакция зрачка на яркий свет является моментальной. Однако, эффект в условиях плохой освещенности не слишком продолжительный.
Многие задумываются, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, которые выпускаются в виде глазных капель. Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:
Все препараты, которые мы описали выше могут вызвать спазм аккомодации. Из-за этого изображение перед вами может быть расплывчатым. Если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при тогда внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется объеме. Это приведет к уменьшению давления внутри глаза и к ухудшению обменных процессов в его тканях.
Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. Если вы слишком часто будете использовать миотики не по назначению тогда вы рискуете сильно ослабить или потерять зрение. Действие миотиков чаще всего наступает через 10-15 минут. Для сильных препаратов время может сократиться до 5 минут. Действие лекарственного средства будет продолжаться от 2 до 5 часов в зависимости от капель, которые вы выбрали.
Избавиться от расширения помогут следующие упражнения :
Убрать широкие зрачки с помощью упражнения не получится на длительное время. Гимнастика дает кратковременный эффект, от нескольких секунд до нескольких минут.
Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Если использовать средства курсами тогда через некоторое время произойдет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового пространства в диаметре. Этому может помочь:
Теперь вы знаете, как сузить зрачки самостоятельно. Здоровье глаз – это основа хорошего зрения и поэтому не следует прибегать к медикаментам каждый раз. Постарайтесь научиться контролировать просвет в радужке путем выполнения простых упражнений или прибегайте к народным средствам.
Зрачки постоянно меняются в размерах. Состояние, когда они у человека большие, называется мидриазом, а когда маленькие – миазом. Люди часто подручными средствами, чтобы сделать глаза более выразительными. Но иногда излишне расширенные зрачки придают человеку неуравновешенный образ и отпугивают людей. В таких случаях их лучше уменьшить. О том, как сделать это в домашних условиях, вы узнаете прямо сейчас.
Зрачок – отверстие в радужной оболочке глаза, служащее просветом, пропускающим свет от его источников. Световые лучи проникают внутрь глаза и фокусируются на сетчатке.
Так как освещенность не бывает постоянной, размер зрачков постоянно меняется. Чтобы не получить ожог сетчатой оболочки, зрачковое отверстие самостоятельно сужается, уменьшая тем самым количество световых лучей, достигающих светочувствительных клеток. Это бывает в яркую погоду, когда глаза не защищены специальными очками. В пасмурную погоду или в полумраке происходит обратный процесс: отверстие в радужке расширяется, чтобы пропустить через себя как можно больше лучей света и лучше рассмотреть все то, что находится в темном помещении.
Но колебания освещенности – не единственная причина расширенных зрачков. Они также могут быть большими вследствие:
Внимание! Еще одна серьезная причина мидриаза – это воспалительные заболевания головного мозга. При них на глазные яблоки оказывается избыточное давление, что приводит к расширению зрачкового пространства. Если просвет в радужке не сужается самостоятельно в течение длительного времени, обратитесь к врачу для исключения инфекций мозговой ткани.
Для стойкого сужения зрачков выберете помещение с ярким освещением или организуйте его самостоятельно. Чем больше будет света, тем меньше будет щель в радужке. Вы можете просто включить как можно больше источников света. Если же такой возможности нет, то посмотрите, стараясь не закрывать глаза, в течение нескольких минут на лампу. Если вы находитесь в темном помещении, вместо лампы можно воспользоваться карманным фонарем или даже фонариком или вспышкой от мобильного телефона.
Внимание! Реакция зрачка на яркий свет моментальная, но эффект в условиях плохой освещенности непродолжительный.
А можно ли и если да, то, как сузить зрачки на длительное время? Для сужения зрачкового пространства есть специальные медицинские препараты, выпускаемые в виде глазных капель. Их называют миотиками.
Чтобы сузить отверстие в радужке, закапайте в глаза одно из средств:
Все, описанные выше препараты, вызывают спазм аккомодации, что может стать причиной временного нарушения зрительной способности. Изображение перед вами может быть расплывчатым. Кроме того, если вы не страдаете от повышенного внутриглазного давления, что бывает при , то внутриглазная жидкость будет оттекать в большем, чем требуется, объеме. Это приведет к уменьшению давлению внутри глаза и ухудшению обменных процессов в его тканях. Клетки глазного яблока будут страдать от гипоксии. И если вы будете слишком часто использовать миотики не по назначению, то вы рискуете сильно ослабить или даже потерять зрение.
Обычно действие миотиков наступает спустя 10-15 минут после закапывания средства в глаз. Для особо сильных препаратов это время сокращается до 5 минут. Действие лекарственного средства продолжается в течение 2-3 (для слабых) или 4-5 часов (для сильных) капель.
Внимание! Глазные капли от глаукомы имеют множество противопоказаний и побочных эффектов. Ознакомьтесь с ними, прочитав инструкцию к выбранному препарату.
Избавиться от расширенных зрачков вам помогут несколько упражнений:
Внимание! Убрать широкие зрачки надолго с помощью упражнений не получится. Гимнастика дает очень кратковременный эффект: от нескольких секунд до нескольких минут. Однако этого бывает достаточно для достижения преследуемой вами цели.
Иногда нужно пройти контроль на зрачки, когда сделать это практически невозможно. Это бывает при алкогольном или наркотическом опьянении. Не будем говорить о вреде алкоголя и наркотиков, мы лишь расскажем о том, как люди избавляются от мидриаза при опьянении:
Конечно, самый эффективный способ избавления от расширенных зрачков при опьянении – это протрезвление. Чтобы быстрее стать трезвым, нужно разогнать кровь: побегайте, поприседайте, примите контрастный душ. Выпейте мочегонное средство. А если рюмка была выпита всего несколько минут назад – вызовите рвоту.
Народные средства для сужения зрачков не дают мгновенного результата. Но если их применять курсами, то спустя некоторое время можно будет незначительное, но постоянное уменьшение зрачкового отверстия в диаметре. В этом могут помочь:
Теперь вы знаете, как сузить зрачки: мы представили вам все способы достижения миаза. Но помните, что здоровье глаз – это основа хорошего зрения. Поэтому не прибегайте к медикаментам каждый раз, когда вам нужно будет сузить зрачковое отверстие. Лучше научитесь контролировать просвет в радужке посредством простых упражнений или прибегайте к народным методам.
Первая реакция, которую рефлекторно вызывает взгляд человека, чьи зрачки узки, — это сомнения в его адекватности: сразу кажется, что он принял какой-то психотропный препарат. А если речь идет о близком родственнике или самом себе? Тогда суженные зрачки глаз и вовсе могут стать причиной паники или тревожного расстройства.
Наша статья призвана перевести вашу тревогу в менее разрушительное для психики русло. Так, сравнив все имеющиеся симптомы с описанными ниже, вы сможете предположить определенный диагноз и пойти сразу к нужному специалисту, не теряя времени на длительную диагностику. Поговорим мы и о том, какие капли сужают зрачки.
Зрачок (pupilla) – это круг черного (у альбиносов – красного) цвета в центре радужной оболочки глаза. Он должен быть круглым, и при обычном комнатном освещении, если человек не смотрит на свет, составлять 2-6 мм в диаметре. В темноте зрачки имеют больший диаметр: 4-8 мм.
Зрачки обоих глаз должны быть одинаковы, но допускается разница в 0,4-1 мм. При этом:
Зрачок – это отверстие между краями радужной оболочки. Его задача – уберегать сетчатку от яркого света, поэтому в таких условиях он суживается, допуская до сетчатой оболочки меньшее количество лучей. Также он будет суживаться при рассматривании предметов, расположенных близко от глаза.
Сужение pupilla называется миозом, и отвечает за нее парасимпатическая часть вегетативной нервной системы (такой, которая без участия сознания управляет внутренними органами). Именно она и дает команды мышце, суживающей зрачок (ее медицинское название – sphincter pupillae).
Сфинктер pupillae расположен по самому краю радужной оболочки. Он локализуется по периметру зрачкового отверстия и имеет толщину около 0,1 мм, а ширину – от 0,6 до 1,2 мм (это около 1/10 части радужной оболочки).
Мышечные волокна зрачкового сфинктера чуть дальше от края pupilla расположены в трех плоскостях. По периметру зрачкового отверстия мышцы имеют круговую направленность. Между отдельными пучками мышечных волокон лежат тонкие участки соединительной ткани, в которые «обернуты» сосуды. Мышца, суживающая pupilla, поделена на 70-80 сегментов (у каждого человека – разное количество) с помощью маленьких нервных веточек: к одному сегменту подходит одно нервное волокно маленького диаметра. Берут начало эти волоконца из парасимпатической части глазодвигательного нерва, который не сразу разветвляется на 70-80 частей, а доходит до ресничного узла (своеобразного «переключателя» в жировой клетчатке глазницы, который состоит из приблизительно 2,5 тысяч тел нейронов). И уже из этого узла и выходят маленькие сегментарные веточки, которые проникают через белковую оболочку глаза и подходят к радужке и зрачковому сфинктеру.
Какие будут зрачки – расширенные или суженные – зависит от совместной работы сфинктера зрачка и мышцы, его расширяющей. Ими управляют парасимпатическая и симпатическая системы, соответственно, поэтому при нарушении их работы также будет одно из состояний: или сильно расширенные, или суженные зрачки. Изменение диаметра отверстия в радужке произойдет и при заболеваниях центральной нервной системы, в которой находятся управляющие вегетативной нервной системой центры.
Состояние, когда сужены зрачки (миоз), в зависимости от причин, бывает:
Рассмотрим причины суженных зрачков более детально.
Суженные зрачки могут быть признаком многих состояний – как патологических, так и возникающих в норме.
Миоз (но не точечные зрачки, а диаметром 2-3 мм), если этот симптом не сопровождается нарушением зрения, головной болью, тошнотой, и есть реакция pupilla на свет, может считаться нормой в таких случаях:
Ответ на вопрос, почему зрачки сужены, может скрываться в применяемых препаратах для лечения:
Если суженные зрачки обнаружены у человека, который на производстве или в бытовых условиях работает с такими веществами, как:
нужно срочно бить тревогу и не ждать появления других симптомов, а госпитализировать пострадавшего в токсикологическое отделение.
Если у близкого человека сильно сужены зрачки и отмечается непривычное для него поведение, но он не работает ни с одним из вышеуказанных веществ, возможно, он принимает, наркотические средства. Так, миоз может быть вызван:
Суженные зрачки могут быть также симптом отравления грибами (в особенности, мухоморами) или употреблении слишком большого количества кофе. Отличить такое пищевое отравление от приема наркотических веществ может помочь сам пострадавший: он скажет, что он напился кофе или ел собранные им самим грибы (наркоман, кроме лиц с большим «стажем», не признается в употреблении опиатов). В обоих этих случаях срочно должна оказываться медицинская помощь в условиях стационара.
Теперь поговорим, что значат суженные зрачки, если человек не страдает дальнозоркостью и исключено, что он отравился или принимает любые вещества, вызывающие зависимость. Такой симптом может развиваться при многих болезнях, но в этом случае он обязательно сопровождается сопутствующими симптомами.
В этом случае суженные зрачки – это «меньшее из зол» на фоне наблюдаемых симптомов:
Сужение зрачка наблюдается на конечной стадии заболевания – уремии. Миоз и в этом случае – самый «незначительный» симптом на фоне других признаков:
К отеку мозга, одним из признаков которого является угнетение сознания вплоть до комы, может привести большое количество заболеваний:
Основной симптом в этом случае – крайняя сонливость, когда вначале разбудить человека возможно, но ненадолго, потом он просыпается, но не может ответить на простой вопрос даже односложно («да» или «нет»). При развитии комы добиться ответа, даже если сильно «тормошить» человека, невозможно. Повышается внутричерепное давление, которое и вызывает суженные зрачки.
Из всех описанных случаев быстро, за считанные часы (реже – минуты) кома может развиться только при передозировке опиатов, геморрагическом инсульте и снижении уровня сахара. При остальных заболеваниях наблюдается постепенное их развитие, сопровождающееся различными жалобами. Например, жажда и учащенное мочеиспускание будет наблюдаться при сахарном диабете, а головная боль, сонливость, повышенная температура и тошнота – при менингите и энцефалите.
Скорость развития заболевания от первых симптомов до комы различная: при опухоли мозга или сахарном диабете это могут быть годы; почечная, печеночная недостаточность и воспаления мозга приводят без лечения к такому угнетению сознания за несколько дней.
При развитии комы равномерно суженные зрачки – не самый плохой признак. Гораздо хуже, если кома развивается на фоне состояния, когда один зрачок расширен, а другой сужен. Это с большой вероятностью свидетельствует о том, что на фоне отека мозга происходит смещение его височной доли в отверстие твердой мозговой оболочки, которая в этой области образовала структуру под названием палатка (намет) мозжечка. Такое состояние называется синдромом дислокации головного мозга.
Если в этом случае не предпринять срочные меры в условиях нейрохирургического отделения, наступит гибель человека. Транспортировка при подозрении на это заболевание возможна только крайне аккуратно, лежа, в сопровождении медицинского персонала. Ни спускаться по лестнице, ни ехать в машине сидя нельзя – опасно.
Если только один зрачок глаза сужен, это – менее опасные (кроме синдрома дислокации головного мозга), по сравнению с двусторонним миозом состояния.
Они могут быть вызваны различными причинами:
У 20% населения может встречаться состояние, когда один зрачок уже другого на 0,4-1 мм. О том, что это норма, говорят:
Такое нормальное сужение зрачка может быть врожденным, а может развиваться у людей, использующих в работе монокли (ювелиры, часовщики).
Если капать капли, сужающие зрачки (о них мы поговорим ниже), только в один глаз, то будет сужен только одна pupilla.
Так называется проявление одностороннего поражения симпатических нервных волокон, причинами которого могут стать:
Проявляется заболевание опущением одного века, на этом же глазу зрачок сужен, не реагирует на свет, глазное яблоко «провалено» внутрь глазницы. На этой же стороне отмечается ухудшение потоотделения, в результате чего наблюдается сухость кожи.
Причиной этого состояния чаще всего является опухоль или воспаление головного мозга (энцефалит) в той области, где берет свое начало глазодвигательный нерв. Иногда эта структура поражается вследствие ухудшения кровоснабжения при сахарном диабете или атеросклерозе сосудов, питающих нерв.
Проявляется заболевание такими симптомами:
Симптомы у этих двух патологий идентичны. Только при инородном теле человек знает, что имела место травма глаза (металлической стружкой, деревянными осколками и так далее). Язва же развивается в результате инфицирования этой оболочки глаза после прикосновению к глазам грязными руками, химической травмы глаз, использования неочищенных контактных линз, а также как осложнение дистрофии роговицы или кератоконъюнктивита.
Проявляются оба состояния:
Поставить диагноз может только офтальмолог (окулист) после осмотра.
Такое название имеет воспаление сосудистой оболочки глаза. Иногда офтальмологи уточняют данный диагноз и говорят:
Уточнить диагноз должен офтальмолог при осмотре, симптомы же воспаления одной или нескольких структур сосудистой оболочки будут одинаковы. Это:
У каждого четвертого человека заболевание приводит или к сильному падению зрения, или даже к слепоте, поэтому обратиться к офтальмологу нужно срочно.
Это воспаление отдельно радужной оболочки глаза. Является частным случаем увеита и проявляется такими же симптомами, как и увеит.
Так называется кровоизлияние в переднюю камеру, причиной которого явилась травма глаза. Симптомами состояния являются боль в глазу, светобоязнь, сужение зрачка и снижение зрения. Если кровь заполнила более, чем треть передней камеры, то ее становится видно невооруженным глазом: она скапливается перед радужной оболочкой и зрачком и выглядит как почернение радужки. Если кровь заполнила переднюю камеру целиком, глаз выглядит черным.
Миоз является признаком:
Учитывая все рассмотренные выше болезни, а также связь диаметра зрачка с различными видами давления (внутриглазным, внутричерепным, артериальным), можно понять, как сузить зрачки:
Каждый из этих принципов позволяет сузить зрачок глаза, но является опасным для здоровья, особенно тот, который предлагает повысить внутричерепное давление. Наиболее безопасным из всех является применение препаратов, которые понизят внутриглазное давление и вызовут спазм аккомодации. Это такие глазные капли или мази:
а также препараты для системного применения:
Все эти препараты должен назначать врач, так как мало только сузить расширенный зрачок, нужно еще, чтобы при таком понижении внутриглазного давления структуры глаза смогли получать нужное питание и снабжение кислородом. Применение миотиков (капель, суживающих pupilla) без назначения может привести к таким побочным эффектам, как:
Люди, принимающие наркотические препараты, пользуются другим методом, как сузить зрачки после приема наркотиков. Они воздействуют на парасимпатическую нервную систему. Один из них – «Бекарбон» - принимают для лечения гастритов с повышенной кислотностью и спазмов кишечника. Его побочным эффектом является сухость во рту, сонливость, расширение зрачков, учащение пульса, нарушение аккомодации. Именно «Бекарбон» и капли, снижающие внутриглазное давление используют наркоманы, которые ищут путь, как сузить зрачки после фена (амфетамина).
Что нужно сделать человеку при появлении этого симптома? – Только обратиться к врачу. Как его выбрать?
Сузить зрачки можно не только с помощью медикаментов, но также используя различные упражнения и народную медицину. В этой статье мы подробно рассмотрим все методы.
Существует ряд медикаментозных препаратов, которые могут быстро сузить зрачки (миотики):
Сильно суженный зрачок может привести к офтальмологическим заболеваниям. Это связано с тем, что на сетчатку проникает очень маленькое количество светового «пучка». Это провоцирует дистрофию тканей, которая может повлечь за собой катаракту.
Уменьшить размер зрачков можно и без медикаментов. Совершайте следующие процедуры в домашних условиях:
Данные действия, в отличие от препаратов, можно выполнять и без назначения специалиста.
Исходная позиция для всех упражнений: голова должна быть расположена макушкой вверх. Шея, плечевой сустав, мимические мышцы и глазной аппарат полностью расслаблены. Взгляд направлен в пол.
Чтобы упражнения произвели должный эффект, их нужно совершать регулярно.
Нетрадиционная медицина в сужении зрачков применяет настои и примочки из ягод и семян различных растений.
Статьи по теме: | |
Заклинания ведьм: настоящие древние ритуалы
В мире вокруг нас очень много такого, что невозможно объяснить с точки... Любовная магия: заговоры и обряды чтобы привлечь любовь Обряды для привлечения любви
Святая Дева Мария всегда благосклонна к молодым девушкам, которые желают... Характеристика Евгения: образ "маленького человека"
В произведении А. С. Пушкина «Медный всадник» Евгений - один из... |