Что принимать от похмелья дома. Рецепты от похмелья

Похмелье - это фактически алкогольное отравление, оказывающее негативное влияние на функционирование многих систем и органов (печени, почек, сердца и сосудов, поджелудочной железы и центральной нервной системы), способное привести к летальному исходу.

Клиническая выраженность похмелья зависит от трёх основных факторов:

возраст (чем старше пострадавший, тем меньшая доза алкоголя вызывает у него похмелье и тем тяжелее оно протекает);
вес (чем больше доза выпитого алкоголя на 1 кг массы тела, тем тяжелее протекает похмелье);
индивидуальные особенности (наследственность или врождённая склонность).

Симптомы похмелья

Первые симптомы похмелья появляются у всех по-разному. У кого-то они возникают уже через 4-5 часов, а кому-то понадобится 10-12 часов (чаще всего, высокая дозировка алкоголя вызывает торможение центральной нервной системы, и пострадавший впадает в сон). Основные симптомы похмелья проявляются после просыпания. Пострадавший во время похмелья может испытывать:

головную боль (вызывается отёком тканей);
чувство тяжести в голове;
головокружение;
сухость во рту и жажду;
тошноту;
расстройство ЖКТ (отрыжку, изжогу, вздутие живота, боль в желудке, возможно - рвоту и понос);
повышенную чувствительность к яркому свету, различным звукам;
раздражительность и пессимизм;
сердцебиение (вызывается повышением вязкости крови в результате обезвоживания и общей интоксикацией организма);
упадок сил (слабость), ощущение разбитости;
тремор (дрожание);
неровность походки;
возможны угрызения совести.

Для полного очищения от алкоголя организму понадобится от 2 до 4 дней, и на протяжении этого времени самочувствие пострадавшего оставляет желать лучшего. Облегчить это состояние можно народными и медикаментозными средствами, но прежде чем рассказать о них и об их правильном применении, следует предупредить о том, чего делать не стоит.

Что нельзя делать во время похмелья

Чтобы обезопасить себя от всякого рода проблем, советуем прислушаться к рекомендациям, чего нельзя делать в состоянии похмелья:

Садиться за руль автотранспорта.
Опохмеляться спиртным - это опасный миф, который лишь усилит интоксикацию и повреждение печени, клеток мозга, сердца и сосудов. Подобный метод подходит только алкоголикам, так как снимать ничем другим они уже не могут.
Не рекомендуется пить кофе и крепкий - это лишь усилит имеющееся обезвоживание.
Не стоит принимать анальгетики от боли в голове. Головная боль в данном случае вызвана интоксикацией, и в этом случае ни к чему глотать даже самые, казалось бы, безопасные препараты.
Отказываться от вызова «Скорой помощи», если принятые меры первой помощи при похмелье оказались неэффективными или ухудшили состояние пострадавшего.

Как оказать первую помощь при похмелье

Чтобы очистить организм от остатков алкоголя, самым эффективным было бы вызвать рвоту. Этот природный механизм быстро выводит из организма все вредные вещества. Следующим этапом в борьбе с похмельем станет курс реабилитации - восстановления работоспособности организма, и для этого используем все доступные подручные средства, имеющиеся в доме.

С чего начать и как правильно выходить из похмелья?

Начинать реанимационные мероприятия следует с утоления жажды, так как к моменту похмелья организм уже испытывает острую нехватку жидкости (около 1,5 литров). Но не спешите выпивать сразу все полтора литра - так вы только спровоцируете рвоту. Лучше будет, если это количество жидкости вы распределите в течение часа-полутора, это снизит концентрацию токсинов в организме и выведет их через мочу.

С похмелья обычно тянет на минеральную воду (особенно на щелочную), и это неслучайно. Лучше всего в данном случае подойдут: Есентуки4, Есентуки17, Боржоми, Арзни. Постарайтесь в течение дня выпить 0,5-1,5 л минеральной воды - это улучшит ваше самочувствие.

Следующий шаг тоже будет направлен на выведение токсинов из организма. И лучшим средством тут будет баня или сауна - они вызывают обильное потоотделение, а с потом выходит много токсинов. Однако следует учесть, что русская паровая баня в данном случае не рекомендуется, поскольку она оказывает слишком большую нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Если нет возможности посетить баню, то хоть и с меньшим эффектом, но поможет обычный душ (через 20 минут после выпитой воды) - тёплый, до 50оС, или лучше контрастный. Если эту процедуру сочетать с гидромассажем, то восстановление обменных процессов и потоотделение вам гарантированы, и вы уже скоро почувствуете облегчение и улучшение самочувствия.

После водных процедур следует восполнить потери электролитов - калия, натрия, фосфора, магния. Для этого можно применить лекарственные средства (2-3 таблетки «Аспаркама» или «Панангина») или употреблять продукты, богатые необходимыми веществами (хлебный квас, квашеная капуста и огуречный рассол).

Алкоголь разрушает находящиеся в организме витамины, поэтому при похмелье важно восполнение их запасов, особенно витамина С - 500 мг (он активно связывает, а затем нейтрализует токсичные агенты). Для этого можно съесть несколько драже или таблеток аскорбиновой кислоты.

Народные средства от похмелья

Народная медицина знает немало . В разных странах мира его лечат различными способами и методами. Так, например, китайцы лечатся поутру крепким зелёным чаем; румыны, и мексиканцы поправляют здоровье жирным супом, приготовленным на потрохах и заправленным сметано-чесночным соусом. Американцы с похмелья пьют сырые яйца, заправленные томатным соком или кетчупом с соусом из уксуса. Японцы предпочитают «лечиться» маринованными сливами, а немцы - маринованной селёдкой с луком. Наиболее экзотическое средство лечения похмелья у монголов - овечьи глаза, маринованные в томатном соке.

Славянская народная медицина предлагает свои рецепты:

Капустный или огуречный рассол.
Холодный квас.
Вода с мёдом и лимонным соком.
Слабый чай с имбирём, ромашкой и корой ивы. Можно заварить мяту и мелиссу.
Пить отвар шиповника.
Стакан холодной воды с 5 каплями нашатырного спирта.
Натощак утром выпить кислого , кефира, простокваши или айрана.
От головной боли поможет сырой картофель - разрезать на кругляшки и прикладывать к вискам.
Стакан холодной воды и 20 капель мятного спирта.
Растирание ушей ладонями.
Поставить на икры ног горчичники, а к голове приложить лёд.
Если ни одно из приведённых выше средств не помогло, то придется делать зарядку. Физическая нагрузка облегчает похмелье: заставьте себя сделать пробежку на свежем воздухе или сделайте уборку в доме.

Медикаментозные средства от похмелья

Для снятия синдрома похмелья наркологи применяют такие препараты, как «Аспаркам» и «Панангин» (внутривенно). Вы можете выпить 1-2 таблетки утром, а если самочувствие не улучшилось - выпейте днём ещё одну таблетку.

Среди прочих медикаментозных средств от похмелья наиболее известны «Алко-Зельтцер», «Алькаприм» и «Антипохмелин» (принимать их следует согласно инструкции).

Если вы впервые столкнулись с похмельем, то специальных препаратов от этого недуга в вашей аптечке может и не найтись. За неимением таковых можно воспользоваться тем, что обычно есть в домашних аптечках. Хороший эффект способен оказать «Аспирин» (лучше растворимый) с витамином С. Можно также выпить «Цитрамон» - 2 таблетки, желательно после еды. Состояние печени облегчит «Но-шпа».

В качестве сорбентов, связывающих токсины в желудочно-кишечном тракте и быстро выводящих их, можно использовать «Полипефан» или обычный активированный уголь (из расчёта 1 таблетка на каждые 10 кг веса - растолочь и высыпать в стакан с водой).

Когда вызывать «скорую»?

Бывает и так, что вы перепробовали уже все народные средства, воспользовались имеющимися у вас медикаментозными препаратами, но пострадавшему не становится лучше, и при этом он испытывает:

сильную головную боль;
сильные боли в животе;
боль за грудиной;
сильное сердцебиение;
общую слабость;
страх смерти;
повышенное давление;
дрожание рук;
рвоту с желчью;
холодный пот.

Немедленно вызывайте «Скорую помощь»! В таких случаях не обойтись без квалифицированной помощи врачей-наркологов, которые снимут интоксикацию с помощью лекарственных препаратов (солевых растворов с различными витаминами), вводимых внутривенно и приносящих быстрое восстановление. При этом нормализуется процесс метаболизма, начинается ускоренное выведение продуктов распада этилового спирта.

Не пренебрегайте помощью врачей (даже если испытываете при этом жгучий стыд), ведь в результате алкогольного отравления можно получить анафилактический шок, а врачи-наркологи помогут избежать подобных осложнений, и даже спасут жизнь.

Не лишним будет провести затем дополнительное обследование в условиях стационара: могут выявиться серьёзные заболевания, которые проявились на фоне чрезмерного употребления алкоголя.

Как бы это ни странно прозвучало, но если состояние похмелья случается не у горьких пьяниц или алкоголиков, то медики к такому состоянию относятся вполне снисходительно и даже положительно, ведь это в дальнейшем заставляет человека контролировать своё желание выпить. Но кому-то урок идёт на пользу, а кто-то продолжает испытывать судьбу.

Чтобы избежать похмельного синдрома, медики советуют придерживать некоторых правил застолья:

Не употребляйте алкоголь на голодный желудок или в состоянии сильной усталости - это спровоцирует мгновенное опьянение.
Если у вас пониженное давление, то перед застольем выпейте чашку крепкого кофе, иначе первая же рюмка обернётся неприятностями для здоровья.
Перед употреблением спиртных напитков полезно съесть бутерброд с маслом и икрой - в этих продуктах имеется много жиров, которые покроют тонкой плёнкой стенки желудка, создавая тем самым временную защиту от агрессивной среды алкоголя.
Во время застолья закусывайте жирной пищей (свининой, жирными сырами, салатами), солёными орешками - это поможет избежать быстрого опьянения.
Никогда не смешивайте различные напитки!
Не разбавляйте и не запивайте алкоголь газированными напитками - пузырьки газа ускоряют усвоение алкоголя.
Свежевыжатый лимонный сок (кислые морсы или соки) нейтрализует алкоголь.
Любое застолье проводите в хорошо проветриваемом помещении: застоявшийся воздух провоцирует тошноту, быстрое опьянение и головную боль.
Контролируйте свои действия и желания (не пейте рюмку за рюмкой, закусывайте!) - не напивайтесь до беспамятства!
Для быстрого устранения последствий излишнего употребления алкоголя рекомендуется примерно такая схема приёма медикаментозных средств - однократно, перед сном: 1 таблетка «Аспирина», 6-8 таблеток активированного угля и 2 таблетки «Но-шпы». Обычно наутро похмельного синдрома не наблюдается.

В случаях похмелья действуйте по схеме:

Восстановление жидкости:

1,5 литра жидкости в первые 2 часа (кроме синтетических газированных напитков). Полезными будут кислые соки (апельсиновый, грейпфрутовый, томатный), морсы - это и жидкость, и витамины одновременно.
Принять мочегонный препарат («Фуросемид») или отвар.
Пить больше жидкости в течение дня.

Восстановление кислотно-щелочного баланса:

А первые 2 часа принять 3-5 г пищевой соды, растворённой в воде.
Пить щелочные минеральные воды (учитывать общий объем выпитой жидкости).

Гидропроцедуры (баня или душ).

Восстановление электролитного баланса:

Принять в первые 2-3 часа 2-3 таблетки «Аспаркама» или «Панангина», растворив их в воде.
При отсутствии вышеуказанных препаратов выпить огуречный или капустный рассол или раствор поваренной соли (3-4 г на 100 мл воды).
Плотно позавтракать, включив в меню продукты, богатые калием, магнием, фосфором. Это морепродукты, рыба, курага, картофель, овощи, квашеная или морская капуста, нежирное мясо, холодец или нежирный бульон, кисломолочные продукты. Исключить при этом жареное, солёное и жирное.

Полезно будет также сделать:

Принять поливитамины или аскорбиновую кислоту, настойку элеутерококка.
Временно заменить сахар мёдом.
Принять 1-2 таблетки «Глицина» - он улучшит состояние нервной системы.
Вздремнуть часок-другой.

Чтоб не мучиться наутро от похмелья, пожиная все «прелести» безудержного застолья, придерживайтесь нехитрых советов и знайте меру спиртному.

Если вечером человек посетил вечеринку и слишком много выпил, то на утро его ждет такое неприятное явление, как похмельный синдром. Похмелье возникает обычно утром и имеет ряд крайне неприятных симптомов. Но тем, для кого этот процесс длится всего один день - легче, а вот люди, страдающие алкоголизмом, сталкиваются с сильным похмельным синдромом очень часто.

Конечно же, обнаружив у себя похмелье, человек не поспешит обращаться к врачу, а начнет искать возможные методики домашнего лечения. Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях стоит знать каждому, кого ждет корпоратив или вечеринка, ведь в процессе отдыха, очень часто, контролировать количество выпитого спиртного практически нереально.

Какие симптомы утреннего похмелья

Если человек принял слишком много алкоголя или сочетал между собой спиртные напитки из разных категорий, то его обязательно ждет похмельный синдром. Основными симптомами похмельного синдрома можно назвать такие факторы:

у человека очень сильно болит голова;
утром начинает тошнить, может даже возникнуть рвота;
чувствуется общая ослабленность;
может возникнуть озноб;
наблюдается обезвоживание организма, присутствуют симптомы отравления.

Победить набор таких неприятных симптомов будет довольно-таки сложно. Несмотря на это, отойти с похмелья в домашних условиях можно достаточно быстро, если подобрать хорошую методику для устранения проблемы.

Есть много действенных методов, которые способны избавить от каждого из неприятных симптомов и не последнее место в этом списке занимают медикаментозные препараты. Но если лекарств под рукой не оказалось, то стоит искать дома продукты, которые могут снять симптомы похмелья.

Как снимали похмельный синдром наши предки

Как быстро и без проблем отойти от похмелья в домашних условиях должен знать каждый, кому приходится бывать на веселых вечеринках, и это не говоря уже о людях, которые злоупотребляют алкоголем. Наши предки после запоя в домашних условиях использовали продукты, которые находили под рукой или готовили специальные лечебные отвары и настои на такой случай.
Часто используемыми и при этом довольно причудливыми считались следующие методы борьбы с похмельем наших предков:

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

после выпитого спиртного напитка необходимо съесть несколько сырых яиц;
выпить вина, настоянного на угрях и лягушках;
выпить коровьего молока, приправленного сажей.

Были ли эти методики максимально действенными сейчас утверждать нельзя, ведь их давно уже никто не использует. Стоит отметить тот факт, что современные люди оказались не менее изобретательными, чем их предки и нашли много способов, которые помогут справиться с тяжелым похмельным синдромом в домашних условиях.

Подручные методы для избавления от похмельного синдрома

Как выйти из похмелья быстро и без проблем знают еще не все, и от этого люди очень часто сильно страдают. Неприятные симптомы такого своеобразного недуга могут сохраняться на протяжении всего дня, а значит, человек не сможет ни продуктивно работать, ни хорошо отдохнуть.

Чтобы избавиться от такого крайне неприятного явления в домашних условиях, человеку стоит найти продукты, которые имеют способность избавлять от тошноты, снимать головную боль, выводить токсические вещества. Стоит отметить тот факт, что такие продукты найдутся практически в каждом доме и при этом смогут дать действительно хороший результат. Чтобы быстро и эффективно снять последствия похмельного синдрома дома, человеку стоит использовать такие продукты:

Огуречный рассол

негазированная минеральная вода;
сырой картофель;
огуречный или капустный рассол;
квас, кефир или апельсиновый сок;
вода с лимонным соком и натуральным медом;
жирный куриный бульон;
овсянка или сода с водой.

Если человек собирается пить негазированную минеральную воду, то нужно ее немного подсолить и выпить, исключительно, два литра за день. Начинать пить минералку стоит через три часа с момента приема крепкого или слабого алкоголя.
Сырой картофель является прекрасным средством, помогающим устранить головную боль. Если нарезать его довольно толстыми пластинами, приложить ко лбу и хорошо зафиксировать, то очень быстро головная боль уйдет. Огуречный или капустный сок используется довольно-таки давно. Это средство поможет человеку взбодриться и вернуть себе жизненную энергию. Квас, кефир или апельсиновый сок поможет снять чувство жажды. Вода с лимонным соком и натуральным медом поможет человеку избавиться от токсинов, которые поступили в организм вместе с алкогольным напитком.

Жирный куриный бульон помогает восстановить жизненные силы и привести организм в нормальный рабочий ритм. Это идеальный перекус, ведь когда возникает похмельный синдром, человеку практически ничего не хочется есть, и он теряет силы, ему становится хуже. Именно в такой момент на помощь придет куриный бульон, который хорошо воспримется организмом и вернет ему запас сил. Сода с водой тоже помогает избавиться от похмельного синдрома, а вот овсянка станет идеальным завтраком для тех, кто после выпитого чувствует себя не очень хорошо.

Какой чай поможет быстро снять похмелье

Оказывается, снять похмельный синдром поможет даже чай. Но не стоит думать что малиновый или липовый чай сможет сотворить чудо. Только правильно заваренный напиток сможет быстро снять похмельный синдром и вернуть человеку чувства. Как правило, чтобы избавиться от тяжелых симптомов похмелья в домашних условиях, человеку нужно заваривать только слабый чай с использованием таких ингредиентов:

сушеный или свежий Имбирь;
аптечная Ромашка;
кора Ивы;
перечная Мята.

При этом стоит помнить, что чай ни в коем случае не должен быть слишком крепким. Легкий чай поможет устранить тошноту, снять головную боль, и привести организм в тонус.

Необходимо заваривать свежий чай и выпивать его в теплом виде. Чай также поможет побыстрее вывести из организма токсины и вернуть его к нормальному состоянию. Если человек заваривает чай с Имбирем, то сможет вернуть своему организму активность и продуктивность. Если состояние похмельного синдрома является слишком тяжелым, то все же придется бежать в аптеку и спасаться медикаментозными препаратами.

Устранение похмельного синдрома с помощью аптечных лекарств

Как отойти от сильного похмелья в домашних условиях? Каждый пытается спастись от проблемы за счет использования средств народной медицины. Выходить из похмелья, если неумело использовать методы домашнего лечения, придется достаточно долго. Если человеку нужно идти на работу, а у него еще не прошел похмельный синдром, то ему лучше пользоваться аптечными препаратами. У медикаментозных средств есть большой ряд явных преимуществ, среди которых нужно отметить:

возможность снять все неприятные симптомы сразу;
довольно быстрое и продуктивное воздействие на человеческий организм;
большое разнообразие в плане выбора в каждой аптеке.

Препараты для устранения похмельного синдрома можно купить абсолютно в любой аптеке и при этом не нужно иметь рецепта от врача. Достаточно всего лишь выпить одну таблетку и через короткий промежуток времени уже можно ждать результата. К списку аптечных средств, которые способны снять похмельный синдром на дому стоит отнести следующие препараты:

Энтеросгель.
Тавегил.
Медихронал.
Лигносорб.
Активированный уголь.
Полифенол.

Прежде чем начинать прием таблеток, человеку стоит внимательно прочитать инструкцию к препарату. Пользовательское руководство находится в упаковке и его нужно изучить внимательно. С помощью таблеток, человеку удастся избавиться от головной боли, снять тошноту, устранить слабость и даже вывести из организма токсические вещества.

Устранение похмельного синдрома с помощью клизмы

Похмелье появляется только в том случае, если человек принял чрезмерное количество алкоголя. Многие избавляются от этой проблемы именно в домашних условиях, а если говорить точнее, то просто ждут, пока все пройдет само по себе. Такого делать категорически не рекомендуется, ведь похмелье является видимым признаком отравления организма спиртным. Избавиться от тяжелой похмельной слабости быстро, человек сможет с помощью обычной клизмы. Снять тяжелый похмельный синдром эта методика помогает довольно хорошо, ведь она способна принести следующий результат:

позволяет организму полностью избавиться от токсических веществ;
за короткий промежуток времени выводит алкоголь;
позволяет снять неприятные симптомы сильного похмелья;
устраняет последствия алкогольного отравления.

Делать клизму нужно по привычной схеме. Достаточно полежать на боку около 30 минут и симптомы похмелья пройдут.

Как избежать похмелья, если человек знает, что будет пить алкоголь

Если у человека появляются грандиозные планы на вечер, то он не должен очень много пить и тогда утром никаких проблем не будет. Но находясь в шумной и интересной компании, люди почему-то об этом совсем забывают. Но все же, чтобы не уйти в сильный запой и избежать утреннего похмелья человеку придется придерживаться следующих простых, но действенных мер:

Обязательно нужно закусывать хорошо, особенно если пить крепкий алкоголь

не смешивать между собой разные алкогольные напитки, например, вино с коньяком;
пить небольшими дозами и обязательно делать довольно большие перерывы между приемами спиртного;
стараться не запивать крепкие напитки водой;
обязательно закусывать хорошо, особенно если человек пьет крепкий алкоголь;
если у человека есть с собой таблетки от похмелья, то выпить их еще до того момента, пока начнет тошнить и болеть голова;
не стоит рисковать здоровьем и пить алкоголь низкого качества, либо какой-то суррогат.

Такие профилактические меры помогут избежать всех неприятных моментов утреннего похмелья и сохранить собственное здоровье. Если все же потребуется домашнее лечение, то к подбору методик стоит относиться внимательно. Хоть домашние методики и помогают хорошо, их не стоит использовать невнимательно. В доме всегда должен быть под рукой рассол, либо чай и лимон, хорошо если найдется картошка и активированный уголь, ведь именно эти продукты смогут оказать экстренную помощь человеку, который на второй день после вечеринки страдает от похмелья.

Как правильно избавляться от похмелья в условиях дома

Есть довольно большое количество домашних экстренных методик, которые помогают решить проблему с возникновением похмельного синдрома в условиях дома очень быстро. Все способы снятия похмелья после запоя оказываются действенными только в том случае, если они будут использованы правильно. Часто от запоя отходят очень долго, а чтобы ускорить этот процесс можно воспользоваться домашними методиками лечения, но чтобы они стали действительно действенными, использовать их стоит по определенному принципу:

если у лечебного средства есть свой рецепт приготовления, то в процессе приготовления не стоит отходить от этого рецепта;
если в инструкции к препарату указывается, что стоит выпить 1/2 таблетки, то нельзя использовать целую;
не делать клизму слишком часто и не сокращать количество процедуры;
если симптомы похмелья довольно долго не проходят, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Не стоит пить алкоголь в этот же день, после выхода из похмелья. Похмельный синдром стоит считать очень серьезной проблемой, ведь он наступает именно потому, что произошло отравление организма спиртным. Иногда бывает достаточно сложно избавиться от такого состояния, но многие люди справляются с представленной задачей в условиях дома.

Если человек отходил от похмелья, не используя при этом вспомогательных средств для устранения симптомов болезни, то ему еще долгое время не захочется видеть алкоголя. Конечно же, здесь речь идет о человеке, который отошел от корпоративной пьянки, а для тех, кто злоупотребляет алкоголем регулярно, уже требуется грамотное лечение в условиях стационара.

Если для человека дни проходят исключительно со стаканом водки, то вывести его из состояния токсического отравления будет довольно сложно. Для устранения такого сильного похмелья, человеку придется лечь в стационар, где ему полностью почистят организм.

Легче всего избавиться от похмельного синдрома с помощью таблеток, но не все имеют медикаментозные препараты под руками. Именно поэтому стоит искать действенные средства для борьбы с проблемой у себя дома. С таким понятием, как похмелье, не стоит связывать исключительно сильную головную боль, ведь у данной проблемы есть много других симптомов, от которых придется избавляться по отдельности. Есть очень много средств, которые используются для снятия похмельного синдрома, но действенными они являются только в том случае, если использованы правильно.

Во время похмелья, человеку нужно, как минимум, иметь под рукой стакан апельсинового или томатного сока, сырой картофель или рассол. Очень хорошо, когда дома есть Имбирь, найдутся лимон и мед. Никто не говорит о том, что похмельный синдром полностью устранится за 5 минут, но все же пройдет быстрее, чем в том случае, если человек совсем не принимает никаких мер. Все методики устранения алкогольного похмелья нужно использовать правильно и строго по инструкции, ведь только тогда можно получить максимально хороший результат.

То, что у человека с похмелья в организме еще присутствует алкоголь и продукты его распада - это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия. Быстро убрать в домашних условиях похмелье поможет человеку контрастный душ. Если чередовать между собой потоки холодной и горячей воды, то человек быстрее придет к своему нормальному состоянию. А вот

Что пить с похмелья? Вопрос, возникающий наутро после бурного, веселого застолья и требующий немедленного ответа. Ужасная головная боль, сухость во рту, отказ желудка работать, полное бессилие - симптомы, прямо указывающие на алкогольную интоксикацию, именуемую в простонародье «похмелье».

Как появляется похмелье?

Почему приятный алкогольный отдых наутро для некоторых превращается в страшнейшую муку с головными болями, тошнотой, иногда рвотой?

Именно этиловый спирт - составная часть спиртных напитков, обуславливает усиление свертываемости и увеличение вязкости крови, что ведет к формированию тромбов со сгустками. Под влиянием алкоголя сосуды начинают быстро сужаться (расширяться), что может обусловить кровоизлияние в мозг. Виной всему является ацетальдегид - результат переработки организмом этилового спирта. Именно он безжалостно атакует сердце, печень, мозг, почки, печень, обуславливает отравление организма с последующими последствиями похмельного утра и вызывает сопротивление: печень начинает защищаться и производит некий катализатор, способный перерабатывать алкоголь в воду или безопасную уксусную кислоту. У многих людей такая защита оказывается малоэффективной, что вынуждает их страдать от одного запаха алкоголя. Как снять похмелье быстро в домашних условиях?

Клин клином

Одной из распространенных мер, направленных на избавление является так называемое продолжение банкета - повторное употребление спиртных напитков. Как говорится - «клин клином вышибают». Действительно, 100 г водки или холодное пиво с похмелья существенно облегчат тягостное состояние, но полезно ли это? Круг замыкается, ведь лечение алкоголем становится началом нового застолья, что на следующий день снова приводит к похмельному синдрому. Так начинается запой…

Поможет крепкий кофе?

Некоторые любители покутить лечат похмелье приемом горячей ванны или походом в баню. Однако для сердца, вынужденного по причине алкогольной интоксикации работать с повышенной нагрузкой, данная мера становится новым испытанием, в разы ухудшающей состояние организма. Горячий чай и кофе с похмелья принимать категорически не рекомендуется, так как такие напитки усиливают сердцебиение и сухость во рту. К тому же, чай усиливает опьянение, вызывая в желудке процессы брожения. Также на период восстановления следует отказаться от курения, обуславливающего дополнительное сужение стенок кровяных сосудов и увеличение нагрузки на сердце.

Снять похмелье крепким сном

Как снять похмелье быстро в домашних условиях? Во-первых, следует хорошо выспаться, дав таким образом организму временную фору на восстановление сил. Причем спать рекомендуется до момента, пока не человек не почувствует себя полностью отдохнувшим. Организм, принявший на себя накануне огромную порцию алкоголя, в это время активно ведет борьбу с последствиями интоксикации.

Свежий воздух

Также отравленному организму, впитавшему в себя чрезмерное количество алкоголя, необходим свежий воздух. Болеющему как минимум требуется открыть форточку, как максимум - выйти прогуляться в ближайший парк, ведь вентиляция легких обуславливает улучшение обменных процессов и устраняет неприятный запах алкоголя из ротовой полости. При неимоверном желании выспаться, естественно, лучше остаться дома.

Лечение душем

Одним из действующих средств, бодрящих организм после чрезмерного возлияния, является легкий душ. Вода комнатной температуры начисто смывает с кожного покрова выделяющиеся с каплями пота токсины. Чистая кожа активнее впитывает кислород, что позволяет быстрее избавиться от похмельного состояния.

Естественная капельница для организма- обильное питье

Что пить с похмелья при головной боли? После хорошего застолья рекомендуется пить большое количество натуральных соков (лимонного, апельсинового, томатного) и компотов из сухофруктов. Такие напитки, восстанавливая минерально-витаминный баланс организма, препятствуют его обезвоживанию. Поможет минеральная вода с похмелья в сочетании с небольшим количеством меда.

Можно полечиться огуречным рассолом, богатым на соли и витамины и помогающим снять мышечную слабость и избавить от депрессии.

Содержащиеся в маринаде (или рассоле) витамины В и С быстренько примутся за «ремонт» организма, неожиданно давшего сбой. К слову, в условиях стационара при подобных симптомах также проводится введение таких витаминов, но внутривенно, при помощи капельницы.

Что пить с похмелья? Рекомендуется выпить слабый чай, который особенно эффективен в сочетании с лимоном, имбирем, ромашкой, мятой, корой ивы. Облегчит тяжкое состояние молоко или кефир, правда, в малых дозах. В противном случае в довершение ко всему могут добавиться еще проблемы с желудком. является естественной капельницей для организма, богатой витаминами и минералами. Идеальный мочегонным и одновременно вкусным средством является арбузная мякоть, быстро избавляющая от слабости и устраняющая явления интоксикации.

Алкогольное отравление можно снять стаканом воды с разведенными в нем 6 каплями нашатырного спирта. Популярным средством снятия алкогольного синдрома является пищевая сода - составляющая многих растворов, действие которых направлено на снятие интоксикации.

Облегчить похмельное состояние можно, если скушать яичницу, богатую аминокислотами и белком, или суп (борщ), содержащий большое количество витаминов. Именно такой способ излечения восстановит нормальное функционирование печени, являющейся естественным фильтром человеческого организма. Возможно, на первой стадии недуга с присутствием чувства тошноты, от еды можно воздержаться. Иногда, при совсем плохом самочувствии, рекомендуется вызвать рвоту, способствующую выведению излишков алкоголя. В данном процессе эффективно помогает отвар травы копытня европейского. Для очищения организма можно также применить клизму на основе ромашки. После очищения желудка от содержимого можно выпить свекольный сок, разбавленный кипяченой водой. Это поможет работе почек.

При отсутствии аппетита рекомендуется скушать немного овощей или фруктов. Чудесным, просто незаменимым средством является окрошка. Данное блюдо бодрит, освежает, постепенно Нельзя в похмельном состоянии употреблять копчености и консервы, являющиеся болезненным ударом по печени. Пищу следует запивать отваром шиповника.

Народные методы от похмелья

Существует большое число народных методов, помогающих облегчить состояние организма в тяжкое для него утро. Достаточно эффективными в данном случае являются семена кардамона. Две горошины таких плодов, употребленные трижды в день, помогут в восстановлении утраченных сил.

Неплохим лекарством являются бананы, содержащие в своем составе хорошую порцию магния и калия, просто необходимых для ослабленного организма.

Сладкий фрукт способствует нейтрализации действия кислот и подавлению приступов тошноты. Также недостаток калия с магнием восполнят фасоль, листья шпината, зеленый горошек, квашеная капуста и картофель.

Хорошо действуют при передозировке алкоголем цитрусовые. Особенно полезен напиток, состоящий из 125 мл апельсинового фреша, 25 г лимона, одного яичного белка и чайной ложки меда.

Мед - проверенное средство от лечения практически всех болезней, в том числе и похмельного синдрома. Конечно, употреблять его можно при условии отсутствия аллергии на данный продукт. Суточную дозу в 125 г рекомендуется кушать целый день маленькими кусочками.

Что пить с похмелья? Поможет за короткий период восстановить силы средство на основе мяты и хмеля. Для его приготовления в 250 мл кипятка следует добавить по половине ст. ложек шишек хмеля и листьев мяты, настоять в течение часа. Выпить через 2 часа после употребления алкоголя.

Домашние коктейли

В борьбе с похмельным синдромом на помощь могут прийти действенные домашние коктейли. Хорошим эффектом обладает Томатный баварский коктейль. Для его приготовления следует соединить:

сок капусты квашеной - 100 мл;
сок томатный - 80 мл;
тмин - 1 ч. ложка.

Как вариант можно приготовить Шоковый коктейль, состоящий из 80 мл томатного сока, свежего яичного желтка, а также перца, соли и сельдерея, взятых по щепотке. Сюда же следует добавить 10 мл кетчупа и 2-3 кубика льда. Выпить залпом.

За помощью к медицинским препаратам

Какие таблетки с похмелья помогают? Неплохим средством в снятии алкогольного отравления считается активированный уголь, нейтрализующий действие токсичных веществ и предотвращающих дальнейшую интоксикацию организма.

Возможно, облегчит тяжкое состояние «Аспирин» с похмелья? Почему бы и нет! При отсутствии проблем с желудком ацетилсалициловая кислота (химическое название «Аспирина») понижает внутричерепное давление, уменьшает отечность и действенно помогает при похмельном синдроме. Основными свойствами препарата являются:

Категорически не рекомендуется употреблять ацетилсалициловую кислоту вместе с алкогольными напитками, так как последствия могут оказаться крайне серьезным. Это тяжелые желудочные кровотечения, нарушение формулы крови, возникновение различных болезней желудочно-кишечного тракта, в том числе язвы желудка. Прием «Аспирина» одновременно с алкоголем практически всегда приводит к сильнейшему отравлению. Во избежание похмельного синдрома лекарственное средство рекомендуется употреблять либо за 2 часа до пьянки, либо спустя 6 часов после нее.

Против похмелья «Аспирин Упса»

Самой распространенной формой таблеток для снятия алкогольного синдрома являются растворимые шипучки, в частности, «Аспирин Упса», основным действующим веществом в которых является ацетилсалициловая кислота. Действие данного компонента направлено на понижение болевых симптомов и остановку воспалительного процесса.

«Аспирин Упса» необходимо растворить в большом количестве воды, что позволит остановить процесс обезвоживания организма. Принимать препарат следует также, как и простые таблетирование формы - по прошествии 6 часов с момента окончания застолья либо за 2 часа до его начала.

Противопоказания при употреблении

Противопоказаниями для употребления шипучек являются:

астма,
аллергические реакции на данные препарат и подобные ему,
гастрит, язва, гастродуоденит,
проблемы с почками и печенью,
лечение глюкокортикостероидами, усиливающими патологическое действие препарата на слизистую кишечника и желудка,
возраст менее 15 лет.

"Аспирин" с похмелья следует принимать в четком соответствии с инструкцией; передозировка грозит тошной и рвотными позывами. В худшем случае возможен сбой в работе дыхательных органов и центральной нервной системы А это, в свою очередь, может вызвать нарушение электролитного баланса и как отягчающее состояние - кому. Поэтому не следует использовать недорогой медицинский препарат для избавления от последствий похмелья. Лучше воспользоваться безобидными домашними средствами по типу кваса, рассола, кефира.

Лечение похмелья «Алка-Зельтцером»

Вышеперечисленные методы помогают организму восстановить нормальную форму, но каждый из них требует определенного промежутка времени. Для быстрого эффекта можно, конечно, воспользоваться популярными медицинскими препаратами, но гарантия их безопасности для организма минимальна.

Одним из распространенных в аптечной сети средств является «Алка-Зельтцер» от похмелья, состоящий из аспирина, лимонной кислоты и пищевой соды. Данные компоненты:

расщепляют образовавшиеся при приеме алкоголя эритроцитарные микросгустки - причину отеков и головной боли;
выравнивают в организме кислотно-щелочной баланс;
нейтрализуют свободную соляную кислоту в желудке.

Таблетки «Алка-Зельтцер» от похмелья помогают также при изжоге и головных болях. Рекомендованная дозировка: растворенные в стакане воды 2 таблетки, которые нужно принять перед сном. Наутро похмельный эффект просто не проявится. В противном случае при плохом самочувствии после пробуждения можно будет принять еще 2 таблетки. Лечение препаратом не должно длиться дольше, чем 3 суток. Максимальной дневной дозой является 9 таблеток. Рекомендуемый перерыв между приемами препарата - как минимум 4 часа.

Поможет ли «Цитрамон»?

Поможет ли «Цитрамон» с похмелья? Распространенное противовоспалительное, жаропонижающее и болеутоляющее средство поможет кратковременно снять головную боль в то время, как причинами похмелья является интоксикация и нарушение водного баланса. Поэтому «Цитрамон» не является выигрышным вариантом для снятия похмельного синдрома. Лучше поискать другое, более действенное средство. Что пить с похмелья?

На примере других стран

Как избавляются от похмелья в других странах? В Германии, к примеру, лечатся маринованной селедкой и луком, в Америке при алкогольной интоксикации употребляют сок с похмелья, по большей части томатный, с добавленным в него сырым куриным яйцом и маленькой щепоткой соли. В Китае предпочитают крепкий зеленый чай - общепризнанный и любимый напиток всех жителей Поднебесной.

В Таиланде снимают употреблением куриных яиц, поданных с соусом чили. Содержащиеся в соусе токсины стимулируют что положительно отражается на состоянии организма.

Как не попасть во власть похмелья?

Как защитить себя от тяжелых последствий похмелья? Несколько действенных рекомендаций помогут избавить себя от такого тяжелого состояния организма, как похмельный синдром.

Во-первых, никогда не следует смешивать различные виды спиртных напитков. Пару бокалов вина и рюмка водки в продолжение обеспечат наутро головную боль и плохое самочувствие.

При употреблении спиртных напитков не следует баловаться себя сладеньким, ведь комбинация углеводов и алкоголя на выходе дают потерю контроля над своим поведением.

Для предотвращения похмелья в день застолья (примерно за час до его начала) рекомендуется выпить активированный уголь с похмелья либо любой другой сорбент, а перед первой рюмочкой алкоголя желательно что-нибудь съесть. Пусть это будет тост со сливочным маслом или пара ложек салата.

После употребления алкоголя через некоторое время наступает или похмелье. Это тяжелое состояние обусловлено наличием в организме токсических продуктов распада этанола, входящего в состав алкоголя. Существует множество медикаментозных и народных средств, чтобы облегчить похмелье. Тяжесть недомогания напрямую зависит от количества выпитого алкоголя. При самых тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.

[ Скрыть ]

Что собой представляет похмельный синдром?

Похмелье - это комплексное нарушение в работе организма, вызванное или его производными. При отравлении организм пытается избавиться от опасных токсичных элементов, которые скапливаются в печени и почках. Нормальное функционирование органов затруднено и пациент нуждается в медикаментозном лечении. Зачастую, чтобы облегчить похмелье, могут использоваться народные средства.

Похмелье после употребления алкоголя сопровождается:

нарушениями координации;
головной болью;
тремором рук;
расстройством пищеварительной системы;
слабостью;
резкими скачками артериального давления;
снижением общего тонуса организма.

При похмелье может возникать чувство вины - это обусловлено деструктивным действием алкоголя на головной мозг и общим недомоганием.

Почему становится плохо после употребления алкоголя?

Алкоголь - это сложновыводимый продукт, распадающийся на фракции, которые разрушительно влияют на весь организм в целом.

Процесс переваривания и выведения токсинов алкоголя может занимать от 8 до 12 часов.

Продолжительность зависит от физиологических особенностей человека и дозировки алкоголя. Большое значение имеет и возрастной фактор. Молодые люди оперативнее справляются с действием алкоголя и быстрее выходят из состояния похмелья, а иногда не ощущают его вовсе.

Похмелье наступает по таким причинам:

Токсины, образовавшиеся под , попадают в кровь, нарушая работу сердца и всей сосудистой системы человека. Это может привести к резкому снижению или повышению артериального давления.
Некачественный алкоголь. Обилие на рынке контрафактных алкогольных изделий и самогонных напитков может привести к более серьезной форме похмелья. Это обуславливается тем, что недобросовестный производитель использует некачественный спирт или добавляет в продукцию лишние ингредиенты, усиливающие эффект опьянения.
Нарушение жидкостного баланса. Алкоголь негативно влияет на объем циркулирующей крови, сгущая её. Жидкость в организме может быть даже в избытке (отёки лица и конечностей).
Нарушение метаболизма. На переработку и вывод из организма алкоголя и продуктов его распада организм расходует большое количество накопленных витаминов и полезных веществ. После нескольких дней запоя часто возникает авитаминоз.
Ацитоз. Нарушение кислотно-щелочного баланса негативно сказывается на работе легких и пищеварительной системы. Ацитоз вызывает тошноту, рвоту и затрудненное дыхание. Альвеолы и бронхи находятся в угнетенном состоянии из-за недостаточного объема крови, переносящей кислород.
Воздействие алкоголя на клетки мозга. Этанол, продукт распада алкоголя, разрушительно влияет на клетки головного мозга, разрушая их и блокируя синапсы. Такие нарушения провоцируют резкую реакцию центральной нервной системы на внешние раздражители. Появляется фоточувствительность и боязнь громких звуков.
Нарушение сна. У человека, находящегося под воздействием алкоголя или при похмелье, могут возникнуть нарушения сна. При алкогольном отравлении отсутствует фаза быстрого сна, в которой мозг активно действует. Без этой фазы человек не может выспаться и нормально чувствовать себя утром. Поэтому даже после более длительного периода сна человек просыпается разбитым.

Борьба с похмельем

Особенной таблетки или препарата, мгновенно снимающего эффект похмелья, не существует. Как и при борьбе с обычным отравлением, лечение должно проходить с соблюдением строгих правил и поэтапно. Организму необходимо помочь очиститься от токсинов, восполнить недостающие жидкости и снять симптомы отравления.

Первая помощь при похмелье

Человек, находящийся в состоянии похмелья, остро нуждается в помощи. При тяжелой форме похмелья может потребоваться вызов бригады наркологов для проведения капельной инфузии. Это быстро купирует симптомы и улучшает состояние.

Оказание первой помощи при похмелье:

Необходимо успокоить пациента.
Утолить жажду минеральной водой, рассолом или сладким теплым чаем.
Приготовить раствор активированного угля, исходя из формулы: 2 таблетки на 10 кг веса. Растворить в стакане и дать выпить. Активированный уголь обладает адсорбирующим эффектом, впитывает в себя токсины и легко выводится из организма.
Заставить страдающего от похмелья человека принять контрастный душ. Основными выходами для токсических отходов служат кожа и потовые железы. Во время душа при смывании пота уменьшается уровень токсикации организма и повышается общий тонус.
Необходимо принять 0.5 г аскорбиновой кислоты. Это улучшит кислотно-щелочной баланс, поможет восстановить работу организма и принесет облегчение.

Медикаментозные средства от похмелья

При подборе медикаментов необходимо учитывать физиологические и психологические особенности организма человека. Некоторые лекарства могут содержать комбинаты или ферменты, вызывающие острую аллергическую реакцию, что только ухудшит состояние больного.

Основными медикаментозными средствами для борьбы с похмельем являются:

адсорбенты;
детоксицирующие средства;
препараты, защищающие и восстанавливающие печень;
анальгетики;
регидранты.

Ни в коем случае нельзя давать препараты, если человек находится под воздействием алкоголя или в состоянии опьянения. Любое лекарство в сочетании с этанолом усугубляет отравление.

Адсорбенты

Адсорбенты – это медикаменты, впитывающие токсичные вещества на манер губки. Эти препараты хорошо выводят токсины и производные распада этанола из организма. Работают в пределах пищеварительной системы, поглощают токсины и выводятся естественным путем с каловыми массами.

К адсорбентам относятся:

Активированный уголь черный или белый;
Энтеросгель;
Полисорб;
Лиферан;
Полифепан.

Активированный уголь — 30 руб.

Снимающие интоксикацию

Детоксиканты – это комплексные медикаментозные препараты, облегчающие состояние похмелья, обладают адсорбирующими свойствами, однако не ограничиваются действиями в области ЖКТ. Благодаря своему комплексному составу, могут содержать витамины групп С и В, соли и необходимые микроэлементы для избавления от симптомов похмелья. Обладают способностью восстанавливать солевой баланс и спастись от сухости во рту. Активизируют работу коры головного мозга, разжижают кровь и помогают избавиться от головной боли.

К детоксикантам относятся:

Алка-Зельтцер;
Алька-Прим;
Антипохмелин.

Алка — Зельтцер — 320 руб.

Препараты со свойствами гепатопротекторов

Гепатопротекторы – это препараты комплексного действия, направленные на восстановление нормального функционирования печени. Восстанавливают ткани, поврежденные алкоголем и продуктами его распада (этанол и уксусная кислота), клеточную мембрану и жировые накопления, вымытые спиртом и кислотами.

К гепатопротекторам относятся:

Эссенциале форте;
Ливолин форте;
Липостабил.

Эссенсиале Форте Н — 300 руб.

Анальгетики

Анальгетики – это препараты, имеющий сильный обезболивающий эффект. Позволяют спастись от сильной головной боли. Такие препараты не вносят изменения в кислотно-щелочной и водно-электролитный баланс, тем самым стабилизируя положение пациента. Некоторые препараты, такие как Аспирин, положительно влияют также и на свертываемость крови, разжижая её. Могут незначительно ускорить процесс обмена веществ.

К анальгетикам относятся:

Анальгин;
Аспирин;
Ибупрофен.

Анальгин — 30 руб

Регидранты

Регидранты – препараты, имеющие функцию восстановления водно-солевого баланса в организме человека, который нарушается при интоксикации алкоголем. Снимают симптомы, связанные с похмельем, внося в организм растворы солей калия и натрия с добавлением глюкозы.

К регидрантам относятся:

Регидрон;
Гидровит Форте.

Регидрон — 500 руб.

Народные средства от похмелья

Избавиться от симптомов похмелья с утра в домашних условиях способны народные средства. Это полезно при некоторых физиологических особенностях организма или индивидуальной аллергической реакции на медикаментозное лечение. Также такие способы популярны в сельской местности или где имеется недостаток медикаментов.

Довольно часто такие способы для улучшения состояния при похмелье используются при легкой форме отравления алкоголем. Таких средств достаточно, чтобы организм сам смог справиться с выводом токсинов.

К народным средствам борьбы с похмельем относятся:

Огуречный или капустный рассол. Сам рассол является продуктом брожения, что позволяет сформироваться в нем небольшому количеству этанола. Воздействие этанола в состоянии похмелья является прямопротивоположным для трезвого человека. Содержание спирта не превышает 1-2%, что позволяет безболезненно снять и лечить большинство проявлений похмелья, не вызывая рецидива и запоя.
Кисломолочные продукты. Кефир или молоко содержат соли и электролиты. Это помогает восстановить солевой и жидкостный баланс. Убирает состояние обезвоживания организма.
Куриный бульон. Помогает при проявлении тошноты, которая является противопоказанием для приема большинства препаратов, принимаемых перорально. При медленном употреблении бульон не вызывает рвотных позывов и насыщает организм полезными микроэлементами. Позволяет нормализовать работу желудка и пищеварительной системы, не подвергая их резкому воздействию.
Коктейли. При интоксикации организму необходимо срочно восполнить запас витаминов. Поможет импровизированный коктейль, состоящий из сока, желтка и меда. Хорошо взбитые или протертые коктейли благотворно влияют на желудок и помогают восполнить запас витаминов и микроэлементов. Полезными свойствами обладают и овощные соки. Принимать их необходимо с утра.
Чай. Некрепкий зеленый или черный теплый чай помогает восстановиться сердцу, добавляя в организм тонизирующий кофеин в малых дозах. Также помогает справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии.
Зерновые отвары. При похмелье улучшить самочувствие поможет лекарственный отвар из овса с добавлением зверобоя или другого травяного сбора. Обладает тонизирующим эффектом, положительно влияет на пищеварительную систему и общее состояние ЖКТ.

На самочувствие пациента положительное влияние оказывают хороший сон и прогулки на свежем воздухе.

В видео от канала «АлкоФан — канал ценителей спиртных напитков» можно познакомиться с методами борьбы с алкогольной интоксикацией в домашних условиях.

В каком случае следует вызывать скорую помощь?

Скорая помощь потребуется при резком ухудшении состояния человека, страдающего абстинентным синдромом или сильной формой похмелья. Иногда интоксикация организма алкоголем может привести к тяжелым последствиям вплоть до летальных.

Случаи, когда необходимо вызывать скорую помощь при похмелье:

резкое ухудшение общего состояния пациента;
нарушение сердечного ритма и нитевидный пульс;
подозрение на сердечный приступ;
непрекращающаяся рвота;
эпилептические приступы;
сильные головные боли, сопровождающиеся потерей сознания;
состояние больного не улучшается на второй день после похмелья.

При выявлении одного или нескольких подобных симптомов, необходимо срочно вызывать скорую помощь или наркологическую бригаду, которая проконтролирует состояние больного на дому. Также больному будет поставлена капельница для снятия симптомов похмелья. При необходимости наркологи могут срочно госпитализировать пациента.

Что категорически запрещено делать при похмелье?

При похмелье нельзя допускать действий, которые могут спровоцировать рецидив или ухудшить состояние человека, страдающего от абстинентного синдрома.

Запрещены к приему такие группы препаратов:

парацетамол;
цитрамон;
валокордин.

Запрещенные действия и продукты при похмелье:

крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов организмом и вызывают брожение в желудке, отрицательно влияют на давление и сердцебиение;
парная баня или сауна усиливает нагрузку на сердце и может привести к инсультам и инфарктам;
опохмеление - худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Как предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья?

Чтобы тяжелая стадия похмелья не наступила, необходимо заранее позаботиться о том, чтобы в организм не поступало большое количество алкоголя и отравляющих веществ. От передозировки спасает прием двойной дозы адсорбентов, например, активированного угля. Это поможет впитать вредные токсины и даст возможность организму быстро восстановиться.

Как быстро Что можно и нельзя делать при похмелье

Видео

В видео от канала «JitZdorovo» можно ознакомиться с основными методами борьбы с похмельем.

Похмелье, конечно же, лучше предотвратить чем лечить. Но, если такая неприятность уже произошла - не стоит отчаиваться и мучатся от этого коварного недуга – нужно быстрее помочь организму убрать неприятные симптомы. Нужно знать, как быстро вылечить похмелье.

Причины возникновения

Когда в кровь попадает алкоголь, содержащий этиловый спирт, преобразующий жидкость в уксусный альдегид, получается очень токсичное вещество, которое негативным образом влияет на сердечную систему, мозг, печень, почки, распространяясь как яд.

Эритроциты должны быть насыщены кислородом, вместо этого они склеиваются между собой в тромбы, закупоривают сосуды. От этого возникает сильная пульсирующая головная боль, неприятные ощущения в нижних конечностях. Поэтому очень часто сердечный приступ либо инсульт губит внезапно любителей выпить. Отравление мозга влечет за собой такие симптомы, как затяжная депрессия, приступы агрессии, общая слабость, апатия.

При похмелье в домашних условиях развивается обезвоживание организма, тошнота, рвота, сухость во рту – от этого страдает кишечник и желудок. Возникшая жажда может привести к желанию похмелиться. Решение выпить водки или пива дает возможность впасть в продолжительный запой. Развитие цирроза печени возникает, когда жизненно важный орган не может справиться с дозой отравы алкоголя. А ведь это необратимый, разрушительный процесс, приводящий к смерти в муках. В этом случае необходимо приступить немедленно лечить похмельный синдром.

Наша постоянная читательница поделилась действенным методом, который избавил ее мужа от АЛКОГОЛИЗМА. Казалось, что уже ничего не поможет, было несколько кодирований, лечение в диспансере, ничего не помогало. Помог действенный метод, который порекомендовала Елена Малышева. ДЕЙСТВЕННЫЙ МЕТОД

Характерные симптомы похмелья

После длительного злоупотребления спиртными напитками, у страдающего алкогольной зависимостью возникает состояние под названием - алкогольный абстинентный синдром. Длительность явления сопровождается нарушениями вегетативного, соматического, неврологического и психического характера.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

Как лечить похмелье

Лечение похмелья включает в себя вывод токсинов и остатков расщепления спиртной массы из организма, любым возможным способом. Физическим – клизма, сорбенты. Натуральным способом - с приемом янтарной кислоты, меда, кисломолочных продуктов. Для уменьшения отеков требуется нормализовать циркуляцию жидкости в организме – это обильное употребление воды. Для такого случая отлично подойдет настой из плодов шиповника, который имеет в составе витамин С и обладает мочегонным действием.

Успокоить нервную систему помогут специальные медицинские препараты или натуральные, природные успокоительные.

Нарушенный кислотно-щелочной баланс поможет восстановить минеральная вода с янтарной, лимонной или молочной кислотой.

Первая помощь при похмелье

Пострадавшего от токсинов нужно положить в постель, создать спокойную окружающую обстановку. Напоить теплым сладким чаем, вместо рассола принять от двух стаканов минеральной воды. Обезвоженному организму требуется восполнить недостающую жидкость и возобновить нехватку микроэлементов.

Можно принять активированный уголь – две таблетки на каждые 10 кг веса. Для большего эффекта, таблетки угля нужно растолочь, залить холодной водой и дать выпить опохмелявшемуся. Вместо угля подойдут для вывода токсинов: Карболен, Энтеросгель, или препараты на основе белой глины.

Контрастный душ принесет облегчение, улучшит состояние сосудов. Поможет свести к минимуму отравление, так как часть токсинов выходит через кожу.

Чтобы уменьшить головную боль, вместо таблетки Цитрамона, сделайте прохладный компресс. Для поддержки организма в целом поможет аскорбиновая кислота.

Чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути, лежачего рекомендуется положить на бок либо повернуть голову.

При остановке дыхания или сердца, нужно немедленно провести реанимацию – искусственное дыхание, непрямой массаж сердца.

Когда не происходит улучшения после всех принятых мер в течение трех, четырех часов, а пострадавшему становится только хуже, нужно срочно вызывать скорую помощь.

Опасные симптомы – сильная боль в груди, кровь в моче, пропажа зрения.

Пить кофе, так как это мочегонный напиток. Усилит обезвоживание, который еще и негативным образом усиливает интоксикацию, тяжело влияет на печень.
Не принимайте аспирин, если употребляли спиртное меньше шести часов назад. Это может вызвать внутреннее кишечное кровотечение.
Прием парацетамола непосредственно с алкоголем, опасно для печени.
Не принимайте Менатепам либо его аналоги в сочетании с алкоголем, дают смертельные побочные действия.

Нужно ли похмеляться с утра

Принятие небольшой дозы алкоголя с утра, даст только кратковременный анестезирующий и успокаивающий эффект. Вообще этот популярный метод небезопасный – приводит к еще большему повреждению клеток сосудов, мозга, печени. Если другого выбора нет, лучше выпить водки, которая даст меньшую нагрузку на печень, чем коньяк или виски.

Как вылечить похмелье за 1 час

Если нужно поставить себя на ноги в кратчайший срок, когда стоит вопрос: как облегчить тяжелое - сделав целебный коктейльный напиток из пяти ингредиентов, можно очень быстро вылечиться.

Состав напитка:

Поможет побороть тошноту.

Понадобится около десяти небольших кусочков свежего корня имбиря. Его нужно варить 10 минут в 750 мл воды. По истечении указанного времени процеженная жидкость будет готова к употреблению для успешной борьбы с позывами рвоты.

Возместит утраченную энергию.

В отвар из корня имбиря добавьте 250 мл апельсинового сока, который содержит большое количество фруктозы и витамин С, и не приведет к повышению сахара в крови. Этот компонент зарядит коктейль энергией и будет способствовать скорому выходу отравляющих веществ из организма.

Поможет убрать головную боль.

Добавить в полученную жидкость две таблетки растворимого Аспирина либо Парацетамола. Это поможет немного прояснить голову, вернуть концентрацию, снизить вязкость крови.

Ускорит вывод алкоголя.

Когда вам плохо от выпитого, ваша бедная печень страдает в двойной мере, перерабатывая спиртное. Чтобы поддержать и защитить печень от этилового спирта и ядовитых продуктов обмена веществ, прибавьте в готовую жидкость витамин В 6. Хорошо подойдет раствор в ампуле (для инъекций) либо можно растереть обычную таблетку Пиридоксина.

Поможет восстановить обезвоживание.

Для завершения приготовления лечебного напитка нужно всыпать содержимое двух пакетиков специального порошка Регидрона. Этот компонент возобновит в теле электролиты (запас электролитов выводится вместе с мочой). Полученную смесь хорошо размешать и пить в течение часа. Удовольствие и приятный вкус этот напиток не принесет, а результат будет.