Слегка трясутся руки. Тремор рук у пожилых

Часто можно услышать мнение, что если трясется рука - это значит, не в порядке нервная система. Но это далеко не так. Руки могут трястись по многим причинам. Причем это явление может происходить не только у молодых и пожилых людей, но даже у детей. В любом случае необходимо обратиться к врачу - неврологу, психологу или терапевту.

Что такое тремор

Когда это явление называется тремор. Практически каждый человек хоть раз испытывал это явление. Причем дрожь может быть легкой, незаметной, затем перейти в тряску. Это часто зависит от всплеска адреналина в крови человека. Руки могут дрожать даже в состоянии покоя, не говоря о стрессах, волнении или других причинах.

Тряска, то есть тремор, может возникнуть из-за множества причин. Но не все они связаны с нервными расстройствами и депрессиями. Когда трясется рука? Это может происходить от больших физических нагрузок. И явление это временное. Причем нагрузки могут быть не только физическими, но и эмоциональными (неприятности в семье, на работе, сильное потрясение и т. д.). Человек по-разному реагирует на одну и ту же ситуацию. У некоторых реакция проявляется через дрожание или тряску рук. Если это не связано с тяжелой физической работой или нагрузками, то это уже болезненное состояние.

Виды тремора

Почему трясутся руки - причин может быть много.Различают несколько видов тремора. Основными считаются нормальный и патологический.

• Нормальный (физиологический) тремор не имеет клинического значения и может встречаться у подавляющего большинства здоровых людей. Проявляется как легкое подергивание в руках. Но проходит быстро. Возникает в основном при чрезмерной физической нагрузке, когда мышцы дрожат от усталости. Или в стрессовой ситуации, когда нервная система перевозбуждается.

• Патологический тремор - это уже результат тяжелого заболевания. Считается симптомом. Дрожание и тряска рук самостоятельно не проходят и могут различаться по своей силе.
• Паркинсонический тремор - когда руки дрожат или трясутся в состоянии покоя. Дрожание возникает асимметрично - одна конечность реагирует сильнее другой. Проходит, когда человек совершает любое произвольное движение.
• Семейный тремор возникает в состоянии спокойствия, начинаясь с одной руки, переходя на другую, а далее по всему телу. Лечение обычно не назначается. Достаточно противосудорожных препаратов.
• При эссенциальном треморе руки дрожат или трясутся при движении - попытке сохранить симметричную позу рук. Чаще всего ему подвержены пожилые люди, но болезнь может носить и наследственный характер.
• Мозжечковый тремор начинается при патологических изменениях в головном мозге. Проявляется при движении рук или попытке удержать их в стабильном положении. При расслаблении конечности тремор исчезает, а при активности - увеличивается. Такие симптомы могут быть последствием черепной травмы, отравления или склероза.

• Астериксис - проявляется в виде быстрых размашистых движений. Начинается с мышц при их длительном сокращении. Выявляется при вытягивании рук, когда при сгибании пальцев и кистей движения нерегулярные.
• Ритмичный миоклонус проявляется в размашистых движениях рук. Трястись они начинают только при движении. В расслабленном состоянии тремор проходит. Иногда для прекращения дрожания нужно просто сесть или лечь на трясущуюся руку. Проявляется это в основном при склерозе, болезни Вильсона, патологиях мозга или сосудистых заболеваниях.
• Истерический тремор возникает у людей с неустойчивой психикой. Рука может начать дрожать и трястись даже из-за небольшого волнения. Например, при объяснении своего опоздания, в предвкушении деловой встречи или свидания. Этот вид тремора зависит от нервной системы. Но обычно через небольшой промежуток времени приступ заканчивается.
• Патологический тремор может возникнуть из-за болезни щитовидной железы, отравления ртутью или болезни Паркинсона.

Могут ли трястись руки из-за гормонов?

При избыточной выработке гормонов также возможно дрожание и потряхивание рук. При этом есть и дополнительный симптом - дрожащий язык, если его немного высунуть. Человек при гормональном треморе беспокойный, раздражительный. Наблюдается резкое снижение веса, волосы истончаются, появляются сильная потливость и сердцебиение.

Почему трясутся руки у пожилых людей?

У пожилых людей руки трясутся чаще всего в состоянии покоя. Если во время тряски пальцы непроизвольно совершают движения, как будто скатывают хлебный шарик - это симптом болезни Паркинсона. В основном заболеванию подвержены люди в возрасте от 57 лет. Проявления дрожащих или трясущихся рук может быть наследственным, но только у пожилых.

Почему трясутся руки у молодых людей?

У молодых людей руки трясутся намного реже, чем у пожилых. Это может быть следствием отравлений, проявлением симптомов болезней или стрессовым состоянием. Чаще всего виноваты физические нагрузки. В основном проявление дрожания рук возникает у молодых людей, занимающихся тяжелой физической нагрузкой, - от перенапряжения мышц.

Могут ли дрожать и трястись руки из-за болезней?

Иногда тремор указывает на определенную болезнь. Когда трясутся руки, при каких недугах? При некоторых заболеваниях руки тоже могут дрожать и трястись. Например, при диабете. Тремор часто как дополнительный симптом сопровождает эту болезнь. Когда трясутся руки при диабете, нужно просто съесть что-то сладкое, тогда дрожание проходит. Иногда это появляется при энцефалите и гормональных нарушениях, которые влияют на весь организм. Обращение к врачу при треморе необходимо. Диагноз может быть любым - от гипертиреоза до простого переохлаждения или отравления угарным газом, в результате которых трясутся руки. Лекарства при этом следует принимать осторожно, исключая препараты содержащие кофеин.

Как вылечить дрожание рук

Часто людей очень пугает, когда трясутся руки. Лечение необходимо, если это явление частое или постоянное. Лучше всего сразу обратиться к врачу. При нервных заболеваниях помогают успокоительные лекарственные препараты (пустырник, валерьянка и т. д.), которые лучше принимать накануне каких-либо событий, которые могут сильно взволновать.

Потребление кофе, крепкого чая и шоколада стоит ограничить. Исключить из жизни алкоголь и сигареты, но только постепенно, так как резкий отказ от них может привести не только к дрожанию и потряхиванию рук, но и к серьезным заболеваниям.

Также необходимо тренировать мышцы упражнениями с помощью специальных грузов, подбираемых на занятиях индивидуально. Развивать мелкую моторику рук, вести здоровый образ жизни, хорошо высыпаться, плавать и принимать контрастный душ.

Если постоянно трясется рука, необходимо лечение. Лекарственные препараты следует принимать с осторожностью, чтобы не вызвать еще большее дрожание. В основном назначаются бета-блокаторы - «Анаприлин» («Пропранолол»). Успокаивающе действует «Гексамидин». Интенционный тремор лечится «Клоназепамом» или «Надололом». Интенсивность дрожания рук уменьшает «Примидон». Если лекарства не эффективны, назначается «Ксанакс».

Хирургические способы лечения применяются только в крайних случаях, когда больной не может есть или обслуживать себя самостоятельно. Для лечения сильного тремора применяется лечебное голодание.

Как избавиться от тряски рук народными способами

Есть несколько способов, как лечится дрожание и тряска рук народными способами:

• Берут листья белены и заваривают стаканом кипятка. Настаивать полчаса, процедить и принимать по 3 раза в день до еды - по 1 ст. ложке.
• 2 ст. л. шалфея заваривают полулитром кипятка в термосе. Настаивают всю ночь. Полученный настой выпивают полностью в течение всего дня - за 15 мин до еды. Можно добавить при заваривании пушицу широколистную - в равной пропорции с шалфеем.
• Крупно нарезать корень белладонны и залить белым столовым вином в пропорции 5 г на 100 мл. Добавить 0,1 грамма пережженных костей животных. Отвар должен кипеть 10 минут, потом охладить в течение двух часов и тщательно профильтровать. Пить по три раза в день. Начинать следует с одной чайной ложки, постепенно увеличивая до двух столовых.

Состояние, когда трясутся руки, знакомо многим из нас. Такая дрожь – не редкость после сильного стресса, испуга, длительных переживаний или при резком выбросе адреналина в кровь (например, при экстремальных ситуациях).

Можно чувствовать дрожь и тогда, когда организм расслаблен: это может быть связано с возрастом или с некоторыми заболеваниями.

Почему трясутся руки?

Руки могут трястись по многим причинам:

• депрессивные состояния, подавленное настроение, состояние безысходности;
• прием некоторых медикаментов, в большинстве своем воздействующих на центральную нервную систему;
• алкоголизм;
• злоупотребление крепким чаем или кофе;
• чрезмерные физические нагрузки, переутомление;
• переохлаждение, воздействие низких температур;
• отравления, интоксикация организма.

На самом деле перечисленные причины являются основными, но не единственными факторами появления дрожи в руках. Особого внимания требует дрожь конечностей, которая повторяется и продолжается более 2-х недель: это может быть результатом какого-либо заболевания или нарушения в организме. Обязательно следует посетить врача, пройти ряд дополнительных обследований, чтобы выяснить причину и провоцирующие факторы появления дрожи в руках.

Если причины того, что трясутся руки, являются физиологическими, то такое состояние должно пройти само по себе. Если дрожь не проходит, или, более того, нарастает, то это может указывать на присутствие каких-либо патологических процессов в организме.

Почему трясутся руки у молодых?

Если у пожилых людей руки могут трястись от возрастных процессов в организме, то у молодых это может быть связано со многими причинами. Наиболее часто такое состояние развивается в ответ на раздражения нервной системы: стрессовые ситуации, связанные с учебой, отношениями с одноклассниками или противоположным полом.

Немаловажную роль играет и состояние гормонального фона. Например, в переходном возрасте, когда уровень гормонов в молодом организме постоянно изменяется, может развиться депрессия, возникают перепады настроения, усталость, раздражительность, что вполне может сопровождаться дрожью в конечностях.

Слабая нервная система, большие учебные нагрузки, возможное непонимание со стороны учителей, родителей или противоположного пола, переживания по поводу самоопределения в жизни – эти факторы могут обозначиться на самочувствии и состоянии молодого организма.

У подростка трясутся руки – что делать? Для начала попробуйте поговорить с ним: возможно, его что-нибудь беспокоит, присутствуют какие-либо страхи или переживания, волнует учеба или не ладится общение со сверстниками. Хуже, если все эти стрессовые ситуации подросток пытается заглушить сигаретами или спиртными напитками. Конечно, вряд ли он вам в этом признается. Однако ваша задача – не давить на подростка, а продемонстрировать ему свою любовь, переживания и готовность помочь в любую минуту.

Если же с психологической точки зрения с подростком все в порядке, и причина дрожи в руках по-прежнему неизвестна, то, скорее всего, потребуется консультация специалиста. Попробуйте обратиться к участковому врачу, который сможет выписать направление к невропатологу, терапевту или эндокринологу. Заболевания, которыми занимаются врачи данных специальностей, могут обнаруживать себя именно появлением дрожи в руках. Поэтому не теряйте времени и обследуйтесь.

Почему трясется рука у пожилого человека?

Зачастую дрожь в руках у пожилых воспринимается окружающими относительно адекватно: что поделаешь, возраст… Действительно, возрастные изменения в организме играют здесь немаловажную роль. Однако возраст – причина неполная, ведь существует конкретный фактор, который спровоцировал дрожь в руке. Это может быть нарушение мозгового кровообращения, болезни сердца и сосудов. Наиболее распространенные факторы мы выделили в следующий список:

• профессиональная деятельность, когда на руки приходилась большая доля физической нагрузки, что, в конце концов, спровоцировало нарастающее мышечное переутомление;
• длительные стрессы, переживания, которые могли повлиять на работу вегетативной нервной системы или мозговое кровообращение;
• длительная интоксикация организма, что может быть вызвано продолжительным употреблением алкогольных напитков, курением на протяжении многих лет, продолжительной работой на вредном производстве, проживанием вблизи оживленных трасс или больших промышленных объектов;
• прочие заболевания, такие как болезнь Паркинсона, инсульт или патологии эндокринной системы (гипертиреоз, сахарный диабет и пр.).

В любом случае, истинная причина может быть установлена только в ходе специальных обследований у специалиста. Самостоятельно выяснить причину такого состояния удается редко.

Симптомы дрожи в руках

Казалось бы, какими могут быть симптомы дрожи в руках? Тем не менее, дрожь тоже может быть разной, и зачастую по её характеру можно определить приблизительную причину такого состояния. Далее мы рассмотрим наиболее частые признаки самых распространенных патологий, которые сопровождаются тремором конечностей.

• Если сильно трясутся руки, то это может быть признаком интоксикации организма: человек находится в состоянии нервного паралитического шока. Связано это с тем, что при интоксикации токсические вещества оказывают влияние на мозговые функции, что незамедлительно отражается на координации движений. При интоксикации наблюдается очень мелкая дрожь в конечностях, причем, иногда трясутся ноги и руки одновременно. Пациент ощущает мелкую вибрацию, зачастую невидимую для окружающих. Если человек отравился лекарственными средствами или химикатами, то тремор будет носить более яркий характер. При отравлении пищей дрожь малозаметна. Состояние может сопровождаться слабостью, потерей ориентации, диспептическими расстройствами. Кожные покровы чаще бледные, возможен гипергидроз.
• Если трясутся руки и слабость у человека после 40 лет, то это может быть проявлением эссенциального тремора – патологии, которая переходит по наследству. Такая дрожь может наблюдаться при напряжении пальцев на руках, либо при удерживании вытянутой вперед или в сторону руки. Дрожь «по наследству» может сопровождаться тремором нижней челюсти, шеи. При этом может наблюдаться вибрация в голосовых связках – голос как бы «дрожит».
• Если трясутся руки при болезни Паркинсона, то чаще всего это случается уже на начальных этапах заболевания. Тремор при этом достаточно крупный, захватывающий конечность от запястья до кончиков пальцев. Характерно: при болезни Паркинсона дрожь наиболее явно начинает беспокоить в расслабленном состоянии. Например, часто пациенты отмечают, что во сне трясутся руки. При этом если дать рукам работу, дрожь практически проходит. Тремор может усиливаться при переживаниях: в таких случаях он носит явный характер и виден невооруженным глазом. Руки могут трястись неравномерно: правая больше левой, или наоборот. Помимо конечностей, иногда трясутся плечи, губы, голова.
• Если трясутся руки и ноги и слабость, то можно заподозрить дрожь мозжечковой этиологии, когда происходят болезненные изменения мозжечка. Как правило, такая патология может быть следствием травмы головы или хронического заболевания, именуемого рассеянный склероз. При поражении мозжечка наблюдается снижение мышечного тонуса, общая слабость, апатия. Если попросить больного закрыть глаза, то в таком состоянии он не сможет притронуться к заданной точке, например, к кончику носа. Пациент чувствует постоянную усталость, особенно к вечеру. Дрожь имеет разную интенсивность, однако проходит в расслабленном состоянии.
• Если трясутся руки при ВСД (вегетососудистой дистонии) или других заболеваниях сосудов, а также при болезни Вильсона-Коновалова, то дрожь в таком случае крупная и ритмичная, с колебательной амплитудой в 10-20 мм. Тремор чаще всего возникает при двигательной активности и пропадает в расслабленном состоянии. Однако расслабить конечности при такой дрожи будет нелегко, часто может понадобиться помощь постороннего человека. В некоторых случаях при болезни Вильсона могут дрожать не только верхние конечности, но и все туловище.
• Если трясутся руки при болезнях щитовидной железы, то чаще всего речь идет о гипертиреозе – избыточной функции щитовидки, когда производится чрезмерно большое количество гормонов. Дрожь в таком случае низкоамплитудная, частая, устраняется достаточно трудно. Одновременно может нарушаться функция других органов и систем: системы мочевыделения, печени, пищеварительной системы. Часто беспокоят «перебои» в области сердца, отсутствует стабильность настроения. Если попросить пациента максимально высунуть язык, то можно наблюдать его дрожь.
• Когда трясутся руки при диабете, это означает резкое снижение уровня глюкозы в крови. Такое состояние можно сравнить с состоянием здорового человека, когда трясутся руки от голода. Дрожь не связана ни с двигательной активностью, ни со спокойным состоянием пациента. Одновременно с дрожью в руках нарастает общая слабость, кожа покрывается потом. После порции углеводной пищи симптомы тремора исчезают.
• Иногда немеют и трясутся руки после укуса энцефалитного клеща. Такое состояние может иметь место после посещения парка, лесополосы, после отдыха на природе. Тремор после укуса клеща развивается не сразу, он носит конвульсивный приступообразный характер. Одновременно с дрожью могут подергиваться и болеть мышцы, конечности немеют вплоть до паралитических осложнений. Данная ситуация требует срочной врачебной помощи.
• Если трясутся руки при неврозе, то такая дрожь постоянная и не прекращается самостоятельно. Руки трясутся несильно, на навязчиво, не отпуская ни во сне, ни в состоянии бодрствования. Налицо и другие признаки невроза – апатия, расстройство аппетита и нарушения сна, раздражительность и повышенная утомляемость.
• Если после инсульта трясутся руки, то дрожь, как правило, мелкая, неразмашистая, с отдельными мышечными подергиваниями. В некоторых случаях это связано с возвращением мышечного тонуса и недостаточным периодом реабилитации. Однако наиболее часто причиной является нарушение проводящих мозговых путей, когда теряется связь коры головного мозга с мышечными волокнами. Эту функцию со временем можно полностью или частично восстановить, если пройти достаточный и квалифицированный курс реабилитационного лечения.

Трясущиеся руки как признак заболевания можно рассматривать в случае, если дрожь повторяется более одного раза в месяц, и не связана с краткосрочными явлениями физиологического характера: переутомлением, переживанием, длительным пребыванием в неудобной позе и пр. К тому же, если пациент проходит курс лечения какими-либо препаратами, то дрожь может быть всего лишь побочным эффектом некоторых из них.

Трясется левая рука

Левая рука может трястись после частой физической нагрузки на неё, а также при неправильно распределенной нагрузке между конечностями или при внезапной сильной нагрузке на левую руку. У большинства людей левая рука изначально слабее правой, поэтому дрожь может возникнуть и после относительно небольших физических нагрузок, особенно на нетренированную руку.

Зачастую дрожь появляется после переноски тяжестей преимущественно в левой руке.

Если речь о физической активности не идет, то причиной тремора руки может быть патология в позвоночнике (ущемление нервного окончания с левой стороны). Такое состояние может сопровождаться чувством онемения или «ползания мурашек» в конечности, а также болями в области спины.

В первом случае, если дрожь возникает вследствие физической нагрузки, она исчезает самостоятельно после непродолжительного отдыха и придания покоя конечности. Помогает и легкий массаж, расслабляющая теплая ванна или контрастный душ.

Дрожь в руке в результате проблем со спиной самостоятельно не проходит. Следует обратиться к врачу, желательно к вертебрологу или ортопеду, который рассмотрит возможность устранения ущемления нерва.

Трясется правая рука

Состояние, когда трясется только правая рука – не редкость. Почему так бывает? Ответ прост: большинство людей на планете – правши, которые привыкли выполнять движения и любую ручную работу преимущественно правой рукой. А если движения носят постоянный и монотонный характер, либо на руку приходится максимально допустимая нагрузка в течение определенного количества времени, то рука перегружается, и может возникнуть дрожь. Более того, иногда, в силу профессиональной деятельности, правая рука настолько «привыкает» к регулярной нагрузке, что в спокойном состоянии мышечные волокна продолжают «требовать» дополнительную нагрузку, что и провоцирует появление тремора. Такое состояние нельзя считать патологией, это всего лишь следствие или издержки той или иной профессии.

Правда, в некоторых случаях дрожь в правой руке все-таки может означать заболевание. Это случается при нарушении кровообращения в правой половине мозга, в частности, в постинсультном состоянии (если инсульт случился с правой стороны). Виной может быть также патология позвоночника (опять же с правой стороны).

Постоянно трясутся руки: проделки вегетативной нервной системы

Вегетативная нервная система – это часть всей нервной системы, которая отвечает за многие функции организма, в том числе и за жизненно важные процессы. Вегетативная система контролирует те процессы, которые сам человек осознанно контролировать не может – это питание тканей, работа внутренних органов, сокращения гладкой мускулатуры, процесс выделения гормонов и пр.

Каким образом влияет вегетативная нервная система на появление дрожи в руках? Во-первых, в её силах контролировать секрецию адреналина, гормона, который «виноват» в том, что у нас трясутся руки при волнении, страхе, в экстремальных ситуациях. Например, редко у кого при первом прыжке с парашютом не трясутся руки, и контролировать этот процесс человек самостоятельно не может: виной тому ВНС и выброс адреналина в кровь.

Примерно по той же схеме действует вегетативная нервная система, когда трясутся руки после секса: человек испытывает прилив гормонов удовольствия, адреналина, его сердце бьется учащенно, кровообращение усилено – отсюда и дрожь в руках. И это ни в коем случае не является патологией, просто так ВНС реагирует на процесс получения удовольствия.

Стоит заметить, что чувствительность ВНС у всех людей разная, поэтому у некоторых людей трясутся пальцы рук при малейшем нервном раздражении, а другие могут быть внешне очень спокойны и ничем не выдавать свое волнение.

Когда человек оказывается в аварийных, экстремальных условиях и у него возникает необходимость мобилизовать все имеющиеся резервы для того, чтобы преодолеть возникшие трудности, именно ВНС в состоянии обеспечить возможность выдержать любые условия. В организме освобождаются имеющиеся на крайний случай запасы энергии, что позволяет стимулировать физические возможности человека. Одновременно сужаются поверхностные кровеносные сосуды, увеличивается объем циркулирующей крови, чтобы обеспечить работу мышц. Опять же, активизируется работа коры надпочечников, синтезируемая адреналин – все это в комплексе дает объяснение тому, почему трясутся руки после тренировки, особенно интенсивной. Дрожь после тренировки, как правило, проходит самостоятельно, когда организм сможет расслабиться и отдохнуть.

Кстати, дополнительной причиной, почему трясутся руки после тренировки, может быть чрезмерная нагрузка на них. Если тренировка была продолжительной и тяжелой, то мышцы рук «привыкают» к напряжению. После такой тренировки им необходимо время, чтобы прийти в норму и расслабиться.

От нервов трясутся руки – это тоже результат деятельности ВНС. Таким образом организм реагирует на неприятные эмоции: замедляется дыхание, учащается сердцебиение. При споре, азартных играх дыхание, наоборот, учащается из-за выброса адреналина. Одновременно увеличивается потребность тканей в кислороде, что ещё более усиливает дрожь в руках. Более того, у некоторых людей вегетативная нервная система настолько чувствительна, что, помимо дрожи в руках, в ответ на неприятные эмоции может появиться тошнота, усиление перистальтики кишечника, понос и острое чувство голода.

Трясутся руки при разговоре – это результат подсознательного волнения от разговора с собеседником. Человек может и не подозревать о своем волнении. Тем не менее, чрезмерно чувствительный вегетативный аппарат реагирует дрожью в руках. При этом, как правило, дрожь отсутствует во время общения с близкими или родными людьми. Если же разговор происходит между людьми чужими – тремор может присутствовать.

Работа системы терморегуляции в организме тоже подчинена вегетативному контролю. Сужение или расширение сосудов, которое контролируется ВНС, способно регулировать температуру тела человека. Именно по этой причине, при простудном или инфекционном заболевании, протекающем с повышением температуры тела, зачастую бросает в жар и трясутся руки.

Наиболее чувствительной вегетативная нервная система оказывается в определенные периоды жизни или при определенных состояниях человека:

• ранний детский возраст;
• гормональные перестройки (период полового созревания, беременность);
• продолжительное многолетнее волнение, страх, депрессия и пр.;
• органические патологии нервной системы (следствие травм головы, эпилепсия, расстройства кровообращения мозга и пр.);
• расстройства обменных и трофических процессов в организме (как правило, в пожилом и старческом возрасте).

О некоторых из этих периодов мы поговорим отдельно.

У ребенка трясутся руки

Если вы обнаружили, что у вашего ребенка трясутся руки, то, в первую очередь, необходимо исключить наиболее банальные причины такого состояния.

Может быть, ребенок просто замерз, ему холодно, либо знобит от повышенной температуры.

Возможно, малыш голоден, и дрожь в руках является признаком недостатка глюкозы в организме.

В некоторых случаях дрожь в конечностях может означать мышечные спазмы, связанные с физическим переутомлением, длительной физической активностью. Такие спазмы можно снять при помощи специального расслабляющего массажа, с применением мятной мази или обычного массажного крема.

Если же дрожь в руках не связана с перечисленными причинами, то, скорее всего, вам потребуется консультация специалиста. В первую очередь, это может быть педиатр, невропатолог или детский невролог. Необходимо учитывать, что зачастую дрожь может быть признаком серьезного заболевания, поэтому следует провести обследования и убедиться, все ли с ребенком в порядке.

Когда у новорожденного трясутся руки?

У ребенка с момента рождения может наблюдаться подергивание отдельных мышц, в том числе и на руках. Следует заметить, что дрожь ручек и нижней челюсти малыша до 3-х месячного возраста далеко не всегда относят к патологии, в отличие от тремора головы.

Если трясутся руки у новорожденного, то чаще всего это является следствием неполной зрелости нервно-регуляторных центров, которые ответственны за двигательную способность и контролируют количество норадреналина в детском кровотоке при проявлении первых эмоций.

Нервная система малыша, в силу своей незрелости, может быть очень чувствительной, особенно в определенные периоды его жизни. Это происходит на стадиях формирования нервной системы: в I месяц жизни, а также на III, IX и XII месяц. Для того чтобы контролировать процесс созревания, рекомендуется дополнительно посетить детского невропатолога именно в эти периоды жизни ребенка.

Если после 3-х месяцев дрожь не исчезла, то можно заподозрить нарушение в нервной системе малыша: сбой мог произойти ещё в утробе, либо во время родовой деятельности. Причиной могли быть:

• нервные стрессы будущей матери, которые отразились на ребенке;
• нарушение работы эндокринной системы и матери, и малыша;
• кислородная недостаточность плода, обусловленная нарушением плацентарной функции, многоводием, инфекционными заболеваниями во время беременности, нарушениями процесса родовой деятельности, неправильным расположением пуповины и пр.;
• недоношенность плода.

Таким образом, дрожь ручек у новорожденного малыша до 3-х месяцев, хоть и не считается патологией, требует постоянного контроля со стороны родителей. Помимо наблюдения, рекомендуется посещение невролога, проведение легкого массажа и развивающей гимнастики. Позже можно практиковать плавание в ванне или специальном бассейне. И основное условие дальнейшей поддержки устойчивой нервной системы ребенка – это спокойствие и мир в семье, любовь и внимание родителей, не только к малышу, но и друг к другу.

Трясутся руки у беременных

Зачастую можно заметить, как трясутся руки у беременных. Особенно это становится заметно на последних этапах периода вынашивания. Многие специалисты не считают это патологией и объясняют такой симптом расстройством электролитического обмена. Такой сбой обычно связан с дефицитом в организме беременной определенных веществ, например, магния, кальция и калия. Диетологи советуют беременным при появлении дрожи в руках, а также боли и онемения в конечностях, пройти обследование крови на содержание минеральных веществ. Помимо этого, следует резко ограничить количество соли в рационе и употреблять достаточное количество жидкости – не меньше 2-х л в день, преимущественно в первой половине дня.

Еще одной причиной дрожи в руках при беременности могут стать физиологические изменения в мелких сосудах – капиллярах. Такое состояние тоже не относится к патологии, однако рекомендуется для собственной безопасности посетить невропатолога и сосудистого хирурга.

Дрожь в руках у беременных иногда может быть вызвана неврологическими заболеваниями, которые беспокоили женщину и до беременности. В данной ситуации требуется регулярная консультация лечащего врача.

Существует и ещё одна весьма распространенная причина тремора рук при беременности – это болезни эндокринной системы, в частности, щитовидной железы. Для того чтобы выявить или опровергнуть наличие такой патологии, необходимо провести ряд обследований у эндокринолога.

Диагностика дрожи в руках

Как правило, специфической диагностики дрожи в руках не проводят. Диагностические процедуры чаще всего направлены лишь на то, чтобы исключить те или иные заболевания с подобным симптомом. Чаще всего за такой диагностикой обращаются к невропатологу, терапевту, эндокринологу. Доктор проверит функции нервной системы пациента для выявления ряда возможных нарушений:

• работу сухожильного рефлекса;
• степень мышечного тонуса;
• чувствительность тканей;
• работу вестибулярного аппарата и двигательную координацию;
• стойкость походки.

Исследование крови и мочи смогут помочь в обнаружении болезни эндокринной системы (щитовидки или поджелудочной железы).

Дополнительно врач может назначить функциональные пробы, которые включают в себя следующие задания:

• поднести к губам полный стакан воды;
• стоять с вытянутыми вперед руками;
• написать какую-нибудь фразу (характеристика почерка);
• нарисовать спиралевидную линию.

На основании перечисленных обследований доктор может поставить диагноз, либо отправить пациента на дополнительную диагностику и консультации профильных специалистов (электромиография, электроэнцефалография, томография, консультации нейрохирурга и генетика).

Что делать, если трясутся руки?

Существует также масса бытовых причин, почему трясутся руки. Часто на эти причины обращают внимание редко, и не придают им должного значения. В основном, это вредные привычки, неправильный образ жизни и прочее. Что же это за причины, и можно ли на них повлиять?

• Трясутся руки с похмелья – обыденная, казалось бы, ситуация. Почему так происходит? Причина в воздействии этилового спирта на мозговые функции, а именно – на серое вещество совместно с передними и задними корешками, которые отвечают за рефлекторные реакции организма. В данном случае тормозная функция нарушается, что приводит к дрожанию конечностей и расстройству тонуса мускулатуры. При длительном злоупотреблении алкоголем могут развиваться и гиперкинетические состояния – высокоамплитудные неконтролируемые движения. Если после сна трясутся руки – это явный признак похмельного синдрома. Действительно, у алкоголиков часто по утрам трясутся руки. Причем независимо от количества выпитого накануне – будь то бутылка водки или бокал пива. Одновременно может появиться дрожь в голосе, а также во всем теле – это указывает на повсеместную интоксикацию организма. Что делать: прекратить употреблять алкоголь, больше спать, обратиться к доктору по поводу детоксикации организма.
• Иногда трясутся руки после курения, особенно у курильщиков со стажем. Почему? Проникая в легкие, никотин попадает в кровяное русло, а затем в структуры головного мозга уже через 8 сек после «затяжки». Он негативно влияет на все функции нервной системы: сужаются сосуды головного мозга, возникает гипоксия нервных тканей, значительно ухудшается синаптическая передача нервных импульсов. Особенно заметно трясутся руки после курения у людей с уже имеющимися болезнями нервной системы, после перенесенных травм (контузия, сотрясения мозга), а также у детей и подростков, с неокрепшей нервной и кровеносной системой. Зачастую у курильщиков кружится голова и трясутся руки одновременно, что также является следствием нарушения нервной проводимости с одновременным сужением сосудов головного мозга и периферии. Что делать, если такое происходит? Ответ однозначен: бросить курить.
• После кофе трясутся руки – почему? Как известно, кофе – достаточно сильный стимулятор, повышающий давление и активирующий сердечную деятельность. Если пьет кофе человек, склонный к повышению давления, либо выпивает значительное количество крепкого напитка в течение короткого времени, то его пульс учащается, кровообращение усиливается, что и вызывает тремор рук. Более того, если кофе выпито слишком много, то можно отметить, что у человека появляется головокружение и трясутся руки. Это уже результат колебания кровяного давления вследствие выпитого напитка. Что делать, если такое происходит? Регулярно проверяйте показатели артериального давления: возможно, вам лучше отказаться от кофе, либо пить его некрепким и в ограниченных количествах.
• Трясутся руки и болит голова: первое, что приходит на ум – это пониженное давление. Для подтверждения такого вывода следует измерить АД и сравнить его показатели с тем давлением, которое вам привычно. Если давление понизилось значительно, либо это понижение было резким, то к перечисленным симптомам может прибавиться и головокружение. Если трясутся руки и давление в норме – ищите другую причину – например, эндокринную или кардиологическую.
• Зачастую можно услышать: «Трясутся руки, когда ем». Может ли такое случиться? Действительно, может. Такое состояние – признак недостатка глюкозы в крови. Причины – продолжительное голодание, как преднамеренное, так и зависящее от обстоятельств, а также сахарный диабет, когда нарушена цепочка глюкоза-инсулин. Среди других причин резкого падения уровня глюкозы можно назвать значительную физическую нагрузку или употребление высокоуглеводной пищи накануне. При резком понижении количества сахара в крови появляется тремор рук, слабость, возможно головокружение и потливость ладоней. После принятия пищи и нормализации уровня глюкозы такие признаки, как правило, исчезают.

Лечение дрожи в руках

То, как лечить трясущиеся руки, напрямую зависит от причины, которая спровоцировала данное состояние. Чаще всего лечение дрожи в руках может состоять из следующих назначений:

• лекарственные средства на основе леводопы и ингибиторов МАО при паркинсонизме;
• лекарственные средства, устраняющие дрожь (ß-адреноблокаторы) при физиологическом состоянии или наследственном эссенциальном треморе;
• устранение тяги к алкоголю и назначение витаминов группы B;
• лекарственные средства, стабилизирующие выработку гормонов щитовидки (тиреостатические препараты);
• лекарственные средства, которые улучшают мозговое кровообращение (ноотропные препараты, антиагреганты);
• лекарственные средства для лечения рассеянного склероза;
• дезинтоксикационная терапия.

Наиболее распространенные таблетки от трясущихся рук:

• ß-адреноблокаторы (пропранолол, атенолол, бисопролол, метопролол и пр.);
• противосудорожные средства (гексамидин, триметин, фенобарбитал, фенакон и пр.);
• транквилизаторы (феназепам, атаракс, седуксен, валиум, лорафен и пр.);
• нетяжелые физические упражнения – пробежки, плавание, велосипед, игры с мячом и пр.;
• нормальный сон, не менее 7-8 часов подряд, в хорошо проветриваемом помещении.

Хорошей профилактикой тремора могут стать занятия йогой, дыхательной гимнастикой. Также необходимо наладить питание, чтобы в рационе в достаточном количестве присутствовали калий, магний, кальций, витамины группы B – незаменимые элементы для нормальной работы нервной системы.

Периодически следует контролировать показатели артериального давления, проходить профилактическую проверку щитовидной железы, сдавать кровь и мочу на сахар.

Не усугубляйте стресс: к примеру, если у вас имеется боязнь публичных выступлений, а избежать их вы не можете – выпейте заблаговременно успокоительное средство (можно до и после выступления). После события хорошенько отдохните, а ещё лучше – выспитесь. Если вы беспричинно нервничаете – отвлекитесь, поиграйте с детьми, погуляйте в парке или в лесу. Отличное средство для снятия стресса – собирание ягод и грибов, лекарственных растений.

Прогноз дрожи в руках

Физиологическая дрожь, которая наблюдается при расстройстве обменных процессов или интоксикации организма, обычно носит временный характер и, как правило, проходит после лечения основного заболевания.

Если дрожь связана с болезнью Паркинсона, то её динамика может ухудшаться по мере прогрессирования заболевания.

Длительное и тяжелое течение патологического тремора со временем может приводить к ухудшению двигательной координации, что негативным образом отражается на качестве жизни человека. В таком случае пациент испытывает серьезные трудности с социальной и трудовой адаптацией.

Если трясутся руки – это далеко не всегда говорит о каком-либо заболевании. Возможно, человек просто чересчур эмоционален, либо находится в состоянии депрессии, либо просто выпил чашечку крепкого кофе. Однако, в любом случае, повторяющаяся дрожь в руках требует постоянного наблюдения, что позволит вовремя отличить норму от патологии.

Узнайте про причины и лечение дрожания рук в молодом возрасте и у пожилых пациентов. Причины этого патологического состояния разнообразны, а лечение заключается в соблюдении рекомендаций специалиста (невролога, терапевта), способных уменьшить тремор или полностью от него избавиться.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму "Симптом" или "Название болезни" нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! .

Дрожание и тремор рук

Если мы обнаруживаем, что в ситуациях, а может даже без причин, у нас начинают дрожать руки, не надо сразу впадать в отчаяние и пытаться записаться на приём к врачу.

По статистике, сейчас с этой проблемой сталкивается почти 6 % всего населения.

Проявляться она может как в дрожании пальцев рук, и рук во время их движения.

Почему дрожат руки

Врачи определяют много причин, из-за которых может появляться дрожь. Но не всегда она является первым признаком более серьёзного заболевания.

В домашних условиях возможно определить, дрожат ли у вас руки.

Нужно взять бумажный лист и положить его на вытянутые руки.

Ладони должны быть направлены вниз.

Если дрожание выражается в лёгком подёргивании пальцев, то это нормально и может быть у здорового человека, имея периодический характер.

К наиболее частым причинам этого явления относятся:

1. Перевозбуждение нервной системы человека или просто хроническая усталость организма.
2. Продолжительная нагрузка на организм, вызванная работой с тяжестями (поднятие, перенос и другое).
3. Побочный эффект от принятия некоторых лечебных препаратов.
4. Нарушение гормонального баланса.
5. Нарушение содержания сахара в крови у человека.
6. Обычная истерика или депрессия на фоне длительных эмоциональных переживаний.

Возникновение симптома у молодых

Врачи выделяют несколько причин, вследствие которых может наблюдаться такое явление у молодых людей:

• Наследственность.
• Нельзя исключать и наличие у парня или девушки состояния стресса, вызванного волнениями, характерными для юношеского возраста. Это связанно с особенностями молодого организма, характеризующегося повышенной возбудимостью.
  Банальный тремор юношеского типа, который ещё называют семейным, характеризуется поочерёдным дрожанием рук постепенно переходящим в тело и ноги.
• Такое явление станет результатом вредных привычек у молодых людей (употребление алкоголя, курение или приём наркотических препаратов).
• Страдают от такого явления и люди с заболеваниями щитовидной железы, которое ещё сопровождается и дрожью языка при его высовывании.
• Дрожь бывает вызвана отравлением молодого организма парами ртути, что, характерно и для людей старшего возраста.

Почему появилась дрожь и как ее лечить, лучше определит врач, поэтому при возникновении тремора в руках молодому человеку необходимо обратиться к терапевту.

Видео

Почему появляется тремор в пожилом возрасте

Дрожание рук в пожилом возрасте бывает вызвано таким серьёзным заболеванием как болезнь Паркинсона.

Проявляется оно в виде более интенсивного дрожания правой руки в сравнении с левой рукой.

Амплитуда дрожания руки составляет до пяти движений за минуту.

Если человек концентрируется, то дрожание исчезает.

Эта дрожь бывает вызвана длительным употреблением некоторых медицинских препаратов пожилыми людьми.

Например, разные транквилизаторы и антидепрессанты станут причиной такого явления. Психотропные вещества тоже приводят к такому состоянию.

Не нужно исключать наследственность, рассеянный склероз. При состоянии покоя дрожь исчезает, а при движении она становиться интенсивной и с большой амплитудой.

Особенности дрожания пальцев

К самым распространённым причинам дрожания пальцев рук врачи относят специфические особенности некоторых профессий:

• К примеру, у музыкантов и стенографистов широко распространено такое явление.
• Монтажники при работе с перфоратором или кузнецы могут страдать от периодической дрожи пальцев рук.
• У представителей таких профессий верхние части рук испытывают постоянную нагрузку. Врачи определяют это явление как профессиональное заболевание.

Дрожь в пальцах может быть следствием разбалансированности нервной системы. Постоянные стрессы и волнения через некоторое время проявляются в этом заболевании.

Если человеку не удаётся на протяжении недели самостоятельно убрать это явление, то нужно обращаться к невропатологу.

Самое мелкое дрожание или как его называют ещё — тремор, возможно и у здоровых людей. Оно становиться результатом физической усталости и отсутствием полноценного отдыха.

Если мы наверняка знаем, что дрожь появилась на нервной почве, то можно самим избавиться от такого состояния:

• Научитесь самостоятельно входить в расслабленное состояние. Есть много методик, помогающие достичь результата.
• Нормальный сон тоже нужен для избавления от тремора.
• Можно попить успокаивающие препараты на основе натуральных трав.
• Если же необходимы более серьёзные лекарства, то их употребление надо проводить только по назначению врача.
• Рекомендуется в вечернее время перед сном заниматься спокойными делами (чтение, психологический тренинг).
• Если, например дрожание вызвано истерикой, то научитесь успокаиваться. Часто помогает глубокое и размеренное дыхание в течение времени не менее минуты. Надо мысленно осознавать как воздух наполняет лёгкие и медленно проходит через органы дыхания (нос и рот).

Лечение этого патологического состояния

При лечении этого заболевания важным является правильная постановка диагноза. Если вы исключаете в качестве причины такого явление нервный срыв или депрессию, то нужно обратиться к врачу.

Специалист поможет поставить диагноз и назначить правильное лечение:

• Часто в качестве лечения врачи советуют пациентам прогулки на свежем воздухе и физические упражнения, помогающие разгрузить позвоночник. Рекомендации вызваны тем, что у большинства людей ведущих сидячий образ жизни возникает недостаток кислорода в мозге. Нужно расслаблять шейный отдел позвоночника, что и достигается выполнением этих рекомендаций.
• При большом количестве адреналина можно применить короткую, но интенсивную нагрузку в виде физических упражнений. Это предотвратит дрожание кистей.
• Проводите ежедневную разминку рук с помощью упражнений. Результатом станет нормальное кровоснабжение конечностей и исключение этого явления.
• Можно заняться обычным рукоделием. Это поможет развить моторику рук и преодолеть их дрожь.
• Уделите внимание системе питания. Нужно включать в рацион продукты насыщенные йодом (гречка, яйца, морские продукты). Следует ограничить приём кофе или чая, а больше употреблять натуральных соков, мёда и тёплого молока.
• Принятие комплекса витаминов позволит исключить появление тремора.

Если же он остаётся, то надо пройти полное обследование в стационаре.

Это позволит определить причину этого явления (часто это бывает другое заболевание). Потом необходимо будет пройти курс лечения для устранения причины болезни, что позволит устранить и осложнение в виде дрожания рук.

Методы диагностики

Дрожь в руках может появиться в любом возрасте. Она характеризует как состояние повышенной нервозности человека, и возможные серьезные заболевания. Чтобы выявить точную причину появления тремора, проведите обследование. Диагностика чаще начинается с посещения специалиста невролога, терапевта или эндокринолога.

1. Консультация врача. На приеме проверяет работу нервной системы. Чтобы исключить нарушения работы сухожильного рефлекса, выявить мышечный тонус, определить чувствительность тканей, проверить двигательную координацию и вестибулярный аппарат.
2. Лабораторный анализ крови и мочи. Информация из анализов необходима для выявления заболеваний эндокринной системы.
3. Дополнительные функциональные пробы. Они включают такие задания, как поднести наполненный водой стакан к губам, постоять недолго с вытянутыми руками, написать фразу или нарисовать спиралевидную линию.
4. В более сложных случаях проводится метод «рапид». Он включает под собой высокочастотную съемку с замедленной проекцией кадров.
5. Исследование на термографе. Он позволяет зафиксировать тремор в 3 разных плоскостях.
6. При необходимости проводят электромиографию.

Все методы диагностики в комплексе или по отдельности позволяют определить причины, вызвавшие заболевание, степень тремора, поставить диагноз и назначить лечение.

Народная медицина в помощь

1. Овсяной отвар готовится заранее. Нужно в 2 литрах воды отварить 150 грамм овса. Полученный отвар оставляют отстаиваться в течение ночи, на утро его можно пить. Лечебный курс составляет 5 дней. Делают перерыв. В случае повторения приступов, курс повторяют.
2. Отвары лечебных трав. От тремора хорошо помогают успокоительные чаи из валерианы, пустырника, вереска. Траву необходимо запарить в термосе. На 200 мл. Кипятка берется не более 1 столовой ложки травы. Настаивается напиток в течение 5 часов. Его можно пить.
3. Расслабляющие ванны с травами и эфирными маслами. Перед сном нужно принимать ванну, в которую добавлены отвары трав и эфирное масло. Это может быть валериана, пустырник, вереск, мелисса и другие.
4. Цветки пижмы хорошо зарекомендовали себя при лечении эссенциального тремора или болезни Минора. Для лечения необходимо взять 2-3 цветка растения. Хорошо разжуйте их и проглотите сок. Мякоть растения выплюньте.
5. Отвар из цветов лофтана тибетского нужно принимать при заболевании Минора. Для получения отвара необходимо залить стаканом кипятка 2 столовых ложки цветов. Напиток настаивают в течение часа. Затем принимают не менее 4 раз в день по половине стакана.

Народные методы лечения тремора рук зависят от причин, которые его вызвали. Однозначно доказано, что успокоительные травы, отвары, расслабляющие ванны эффективны для снятия симптомов.

Чем опасна дрожь в руках

Когда дрожь имеет физиологический характер или вызвана интоксикацией организма, она имеет временный характер. При нарушении обменных процессов важно выявить основное заболевание и провести его лечение. При дрожи от интоксикации организма в результате употребления алкоголя, важно устранить основную причину, вылечить похмельный синдром и полностью прекратить употребление спиртных напитков. Прогноз для повторного появления тремора самый оптимистичный. Симптомы полностью уходят и редко появляются снова.

В случае болезни Паркинсона прогноз скорее негативный. Болезнь постепенно прогрессирует, тремор усиливается, возникают другие характерные проявления этого заболевания. На конечной стадии больной прикован к креслу или кровати и без посторонней помощи не может выполнять разные действия.

Патологический тремор чаще вызван заболеваниями нервной системы, щитовидной железы, печени, почек, сбоя гормональной системы и др. Причин. Его длительное течение ухудшает общее состояние больного. Меняется самочувствие, заболевание и тремор прогрессируют. Постепенно появляется нарушение двигательной координации. Такое состояние плохо сказывается на общем качестве жизни человека. Серьезные формы заболевания приводят к потере работы, нарушению социальных связей. Человек становится более замкнутым, зависимым от окружающих. У него появляется желание обособиться от других.

Сильная дрожь приводит к тому, что человек не может выполнять мелкие действия. У него портится почерк, становится трудно держать в руках иголку, собирать небольшие детали, при серьезных стадиях заболевания больной не может самостоятельно держать столовые приборы в руках и обслуживать себя.

Важно уже при первых признаках появления дрожи следить за состоянием больного. Это было единовременное перевозбуждение или кружка крепкого чая, но если тремор повторился, то необходима консультация специалиста.

Профилактика возникновения патологии в разном возрасте

Если дрожь в руках появилась в молодом возрасте, то определите ее причины. В случае стресса, переутомления, нервозного состояния необходимо изменить образ жизни. Постараться исключить стрессы, больше отдыхать.

Хорошо помогают снять симптомы дрожи в руках прогулки на свежем воздухе, занятия спортом, обучение техникам релаксации и дыхательной гимнастики. Сон должен быть полноценным и составлять не менее 7-8 часов.

В молодом возрасте необходимо отказаться от вредных привычек — курение и алкоголь. Они чаще это причина дрожи в руках. Ограничение крепкого чая и кофе положительно сказывается на общем состоянии больного.

В пожилом возрасте проводить профилактику тремора рук сложнее. Нужно регулярно проходить осмотр у врача для выявления скрытых заболеваний, проверять уровень сахара в крови, чтобы не пропустить сахарный диабет. Ежегодно следует сдавать анализы и следить за количеством железа в крови. Низкий гемоглобин станет причиной дрожи в руках.

В пожилом возрасте особенно важно придерживаться правильного питания и здорового образа жизни. Много прогулок, занятия легкими видами спорта укрепят здоровье. Особенное внимание следует уделять развитию мелкой моторики. Вязание, работа с мелкими деталями, сбор грибов и ягод позволяют укрепить мышцы пальцев, сделать их более подвижными, а движения — четкими. Эти занятия действуют успокаивающе.

В случае повышенного артериального давления, необходимо вовремя принимать препараты для его нормализации. Если известно, что предстоит серьезное мероприятие или важное событие, можно употреблять успокоительные чаи или расслабляющие ванны. Важно постараться предупредить ситуации, которые вызывают стресс или повышенное волнение.

Дрожание рук по-другому называют тремором. Сегодня данное состояние знакомо большой части населения. Оно мучает не только пожилых, но и совсем молодых людей. При треморе могут трястись не только руки, но и вся верхняя часть тела - голова, туловище, челюсть. Дрожание рук мучает множество людей, и с ним необходимо бороться. Но почти никто не пытается этого делать. Некоторые люди попросту не могут определить причину и не идут к врачу, а другие же просто игнорируют тремор. В данной статье мы рассмотри дрожание рук. Причины и лечение будут подробно описаны.

Причины дрожания рук

Причина тремора может быть совершенно любой. Каждый человек индивидуален, и поэтому не стоит все сводить только к одной причине данного состояния. На это существуют совершенно разные мнения. Чтобы точно выявить причину дрожания рук, необходимо пройти диагностику у квалифицированного специалиста. Ведь это определенный симптом, и вполне возможно, что все это не только из-за вашего образа жизни или в связи с тяжелой жизненной ситуацией.

Если говорить о последней причине, то она довольно часто влияет на появление тремора. Он может быть следствием сильного стресса и психической проблемы. Очень часто данную ситуацию связывают не только с психическими расстройствами, но и просто с сильным волнением. И у человека проявляется дрожание рук. Причины и лечение в этом случае взаимосвязаны.

Волнение

Тремор всегда был проблемой очень чувствительных и волнительных людей. В совершенно любой стрессовой ситуации внезапно могут начать Если вам это знакомо, то необходимо пить определенные отвары и настойки, чтобы успокоить дрожание рук. Причины и лечение (в молодом возрасте это особенно важно) лучше обсудить с врачом.

Образ жизни

Вторая возможная причина - физический образ жизни. На появление тремора влияет множество факторов. Первое - это, конечно, нездоровый образ питания. В таком случае вам необходимо установить определенную диету. Также дрожание рук постоянно проявляется у людей, больных алкоголизмом. Данная болезнь является опасной патологией, и дрожание рук - это не единственное следствие. Все может быть гораздо опаснее.

При диагнозе "дрожание рук" причины и лечение связаны между собой.

Стоит также сказать о других факторах, которые кроются в образе жизни. Многие из нас не задумываются о том, сколько они пьют чая или кофе. Ведь изрядное количество кофеина легко заставит ваше тело дрожать. Если вы думаете, что виной всему кофе, то вы ошибаетесь. Ведь кофеин содержится в чае. При этом больше кофеина содержится не в черном, а в зеленом чае. Поэтому стоит задуматься, если вы пьете много кофе или чая. Это поможет избавиться и от других недугов - таких, как, к примеру, учащенное сердцебиение и повышенное давление.

У людей в возрасте чаще бывает дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей несколько отличаются от тех же моментов у молодых.

Вредные привычки

Также одной из причин запросто становится постоянное курение. Почти всем курильщикам знакомо состояние дрожания рук - когда вы поднимаете своей трясущейся рукой очередную сигарету. Излишний никотин и другие вредные вещества заметно влияют на ваш организм. У вас легко может подняться давление и сердцебиение. Если вас мучает данная проблема, то это значит, что пора отказываться от этой вредной привычки. Но стоит знать, что бросать курить стоит аккуратно. Резкий отказ поведет за собой то самое дрожание рук. Поэтому избавляться от курения и его следствий стоит постепенно.

И, конечно же, дрожание рук может быть симптомом определенного заболевания. Далее мы рассмотрим, что может вызвать данное состояние.

Рассмотрим также при диагнозе "дрожание рук" разновидности причин и лечение.

Заболевания

Выше мы рассмотрели причины появления тремора, но они далеко не исчерпывают всей возможной информации. Ведь дрожание рук может быть симптомом опасного заболевания. Поэтому с данным недугом стоит обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику и выявил патологию. Стоит сказать, гораздо вероятнее, что причина кроется в болезни, когда вы уже в пожилом возрасте. Когда вы молоды, то, скорее всего, более влияют на состояние такие факторы, как стресс или образ жизни.

Итак, человека беспокоит дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей строго индивидуальны.

Тремор может быть симптомом такого заболевания, как паркинсонизм. К ней прилегают и другие симптомы неврологического характера.

В основном тремор является симптомом и других неврологических заболеваний. Давайте рассмотрим другие возможные болезни:

• Болезнь Вильсона-Коновалова. Данное заболевание характеризуется нарушением обмена меди в человеческом организме.
• Гипертиреоз. При данной болезни появляется увеличение щитовидной железы и гормонов определенной группы.
• Истерия или невроз. Это неврозоподобное состояние, при котором весь организм находится в перевозбуждении.
• Сотрясение мозга. Это травма головы, которая сопровождается различными неврологическими недугами. На фоне этого легко может проявиться дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей будут рассмотрены ниже.

Данный список далеко не исчерпывающий. Дрожание рук может являться следствием или симптомом других заболевания нервной системы. Пациент сам не может определить характер состояния. Для этого необходимо отправиться к квалифицированному специалисту по неврологии, который диагностирует у вас определенное заболевание, если у вас проблемы со здоровьем. Ждать, когда все пройдет само собой, ни в коем случае не стоит, ведь это только неполный список возможных заболеваний нервной системы. Также стоит сказать, что, если вы пытаетесь избавиться от тремора домашними средствами, но это не помогает, то значит, дело серьезное и непременно стоит обратиться к врачу.

Лечение дрожания рук

Как уже было сказано, при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение взаимосвязаны.

Лечение тремора может быть довольно разнообразным. Для определения причин лучше всего обратиться к специалисту и вместе с ним подобрать определенный курс терапии.
Вы можете бороться с проблемой как методами современной медицины, так и народными средствами, которые, стоит сказать, справляются с тремором лучше.
Прежде всего, вам стоит знать, что у вас может быть легкая форма тремора. С ней стоит бороться самостоятельно. Это вполне возможно, если у вас появляется дрожание рук при частых беспокойствах, тревоге и просто в сложных жизненных ситуациях. Первым делом в таком случае стоит бороться с самим стрессом и улучшать состояние своими силами. Попробуйте в стрессовой ситуации сосредоточиться на чем-то простом. Не нужно постоянно думать о проблеме. Все проблемы, без исключения, решаемы. Вы можете с этим справиться сами.

Довольно быстро пройдет дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей просты.

Самое главное здесь - это вера в самого себя и в свои силы. Если вы сможете преодолеть свою тревогу и страх, то это повлияет на вашу жизнь в целом, а не только поможет избавиться от тремора конечностей. Но стоит помнить, что это не касается таких расстройств, как клаустрофобия, социофобия. Это не касается и таких расстройств, как невроз и истерия. В этом случае вам следует обращаться к специалисту. Он поможет избавиться от такого неприятного симптома, как дрожание рук. Причины и лечение (препараты следует употреблять только по назначению врача) находятся в тесной связи друг с другом.

В других же случаях, когда форма более тяжелая, стоит обращаться к специалисту и соблюдать определенный образ жизни. О методах лечения мы расскажем вам далее.

Травы при лечении тремора

Многих людей волнует вопрос: из-за чего дрожание рук? Причины и лечение связаны между собой, но с давних времен используются народные методы в избавлении от недуга.

Большую область применения в лечении от самых разных недугов имеют многочисленные травы. Первое растение, которое должно быть у вас под рукой, - это пижма. Она отлично помогает при волнении и при Также она довольно хорошо успокаивает при стрессе и при больших физических нагрузках. Проходит дрожание рук. Причины и лечение в молодом возрасте, как и в пожилом, должны быть известны. Давайте расскажем о пижме более подробно.

В первую очередь, понадобятся сушеные или свежие соцветия. Лучше всего использовать свежую пижму, ведь в ней сохранилось больше соков, в которых и содержатся нужные нам вещества. Нужно взять около пяти цветков и хорошо их обмыть теплой водой. Далее проверьте, не осталось ли каких-либо насекомых на цветке - осторожность никогда не мешала. После того как вы убедились, что цветок чист, следует разделить пижму на небольшие кусочки. Это нужно делать аккуратно - возьмите маленький ножик и режьте цветок на кусочки, надавливая при этом на желтую часть цветка для выделения сока. Для эффекта эти небольшие соцветия необходимо жевать небольшой промежуток времени - около пяти минут. Стоит сказать, что жмых нельзя проглатывать. Для более эффективного применения стоит подождать после того, как вы разжевали кусочки, а уже потом можно запить водой. Стоит немного потерпеть. Ведь эффект от применения пижмы довольно высок. Он легко сравнится с самыми дорогими лекарствами на рынке от тремора.

Другое растение - лофант. Но его довольно трудно найти. Оно растет в основном в Тибете. Поэтому оно, по сравнению с пижмой, не такое дешевое. Лофант следует заваривать как чай. Достаточно залить кипятком самое небольшое количество растения. При дрожании рук вы получите замечательный эффект от данного средства.
Существует и множество других трав, но некоторые из них довольно трудно найти на рынке. Нам продадут лучше множество ненужных и дорогих лекарств, чем дадут лечиться действенными народными средствами. Если вы живете на природе, и ваши поля и леса богаты полезными травами, то смело идите и собирайте их. Ведь отвары из них уникальны и помогают бороться не только с тремором конечностей, но и с другими болезненными недугами.

Восточные средства

Существуют отличные методы борьбы с тремором конечностей и в восточных странах. Можете смело применять их народные средства для должного лечения. На Востоке существует особенный метод терапии. Он называется "Аюрведа". Не многие о нем знают, но вы легко убедитесь в действенности метода, когда опробуете его при треморе.

Существует отличное упражнение, которое может выполнять совершенно любой человек. В будущем это поможет вам расслабиться в тревожной ситуации. В нем взаимодействуют пальцы рук и кисти. Первый шаг - соединение большого пальца с указательным пальцем. А далее все просто. Нужно аккуратно соединять другие пальцы. Делайте это упражнение в любое свободное время, и пройдет дрожание рук. Симптомы, причины и лечение подробно описаны выше.

Восточная практика требует повышенного внимания к дыхательной гимнастике. При этом человек должен лечиться самыми разнообразными восточными травами. Конечный результат удивит вас, ведь у вас пройдет не только дрожание рук, вы и в целом почувствуете себя гораздо лучше. Самый большой плюс в том, что вы получаете вместе с восточной практикой и полную свободу духа. Поэтому следует отнестись серьезно к восточным народным средствам, в итоге вы станете совершенно другим человеком.

Дрожание рук: причины и лечение народными средствами

Существует множество рецептов отваров и настоек для борьбы с дрожанием рук. Это известные рецепты, выработанные опытом поколения. Поэтому сомневаться в их способности к лечению просто нет смысла. Рецепты взяты из передачи "Жить здорово!". Давайте рассмотрим самые действенные и популярные отвары и настойки, которые рекомендовали специалисты:

• Настойка из валерианы и пустырника. Для этого рецепта народной настойки вам понадобится один литр водки. Из растений подойдет, кроме валерианы и пустырника, еще и пион. Каждого растения нужно примерно по триста-четыреста грамм. Всего этого хватит, чтобы приготовить качественную настойку от тремора. Для начала тщательно помойте растения. Ненужное сразу же уберите. Все уже измельченные ингредиенты необходимо смешать с водкой и поставить в темное помещение на срок около двадцати дней. Каждые два дня настойку следует проверять и аккуратно помешивать.
• Отвар из синюхи и пустырника. Данное средство готовится из корня валерианы, пиона, пустырника и синюхи. Каждого растения хватит примерно двести-триста грамм. Также понадобится половина литра воды. Чтобы приготовить отвар, вам нужно тщательно промыть и прочистить ингредиенты. Далее любым способом необходимо измельчить растения. Это можно сделать как при помощи миксера, так и при помощи простого небольшого ножика. Данный отвар сравнительно недолго готовить. Его необходимо варить около двадцати минут. После этого он готов к употреблению. Также он имеет довольно высокую эффективность, но слишком часто его употреблять нельзя.

Какие еще при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение народными средствами?

• Отвар из мелиссы. Ингредиенты для приготовления отвара из мелиссы следующие: около пятисот грамм травы, четыреста грамм мяты, триста грамм астрагала, триста грамм боярышника и пятьсот миллилитров воды. Ингредиенты должны быть высушенные. Свежие растения для приготовления отвара не подойдут. Все необходимые цветки необходимо тщательно промыть и измельчить на небольшие кусочки. Осмотрите растения внимательно, чтобы не попались лишние детали цветков. Далее вам нужно сделать определенную смесь из нарезанных кусочков. Ее нужно хорошо размешать. Стоит отметить, что данное средство расширяет сосуды, поэтому не пейте его слишком часто. На один стакан хватит примерно одной большой ложки смеси.
• Настойка на прополисе. Для нее вам понадобится около половины литра водки и пятьдесят грамм прополиса. Последний ингредиент необходимо смешать с водкой. Единственный недостаток настоек вообще - это, конечно, срок приготовления. Данное народное средство настаивается около четырнадцати дней. За это время нужно каждый день аккуратно мешать настойку. Употреблять следует около трех раз в день, но не более двадцати пяти грамм за раз. Настойка получается довольно сильной.
• Отвар из зверобоя. Для того чтобы сделать данный отвар, вам понадобится около шестидесяти грамм зверобоя и около семисот миллилитров воды. Для начала необходимо довести воду до кипения. Далее траву нужно разрезать на небольшие кусочки. Зверобой нужно развести в воде, закрыть емкость крышкой и дождаться готовности отвара. Данное средство заваривается около восьми часов, после чего оно готово к употреблению. Вот такие при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение. «Жить здорово» - очень полезная передача.

Диета и другие методы лечения

При борьбе с постоянным дрожанием рук следует в обязательном порядке соблюдать определенную диету. Первым делом вам нужно обратиться к диетологу. Уже при прохождении первичного осмотра врач может назначить оптимальную диету для вашего организма. Измерив ваш рост и вес, специалист скажет вам, какой прием пищи вам более всего подойдет.

При треморе лучше всего стоит употреблять в пищу полезные продукты. Это натуральные овощи и фрукты, наполненные витаминами и полезными свойствами. Главное - не бояться: полезное питание тоже может быть вкусным! Рассмотрим еще некоторые при диагнозе "дрожание пальцев рук" причины и лечение.

Еще один незамысловатый, но действенный, метод - ванна с хризантемой. Вам понадобится около 500 граммов растения и около литра воды. Чтобы приготовить данный отвар, вам нужно довести воду до кипения и забросить туда измельченную хризантему. После этого можно немного подождать и идти набирать воду. Когда она набрана, вам остается только лечь и добавить приготовленный отвар из хризантемы. После этого вам остается лежать и наслаждаться принятием ванны. Вас точно расслабит приятный аромат. Принимайте такую ванну с хризантемой один раз в день, и вы почувствуете эффект уже через одну неделю. Сразу станет менее заметно дрожание пальцев рук. Причины и лечение часто лежат на поверхности.

Заключение

В заключение данной статьи необходимо еще раз сказать о том, что дрожание рук не может появиться на пустом месте. В обязательном порядке следует установить причину. Это может сделать только специалист, который проведет всю необходимую диагностику и поможет вам выбрать правильный курс лечения. Народные средства являются действующими методами, но стоит помнить, что в случае серьезного заболевания причиной может служить не просто стресс, а определенное состояние организма, с которым нужно бороться.

Когда в следующий раз у вас задрожат руки, то вспомните, из-за чего это может быть. Вполне возможно, что вы просто слишком много курите и пьете кофе. Поэтому всегда помните о возможных причинах. Тогда догадаться о том, что с вами происходит, не составит никакого труда.

Мы рассмотрели дрожание рук, причины и лечение у пожилых людей, а также у молодых.

Тремор рук – быстрое и непроизвольное движение конечной, вызванное сокращением мышц.

Данный синдром распространен среди различных групп людей. Часто дрожь можно заметить при сильном волнении, стрессе, утомлении, после физических нагрузок. Она может появиться при выполнении каких-либо действий руками или когда кисти просто расслаблены.

Дрожь в руках может носить кратковременный характер – это физиологический тремор и быть постоянной – это патологический тремор.

Как избавиться от этой болезни? Чтобы ответить на данный вопрос, нужно разобраться в причинах возникновения дрожи.

Физиологическая дрожь в руках обычно не доставляет сильного беспокойства. Как правило, после устранения факторов, его вызывающих, дрожь проходит. Причину патологического тремора выявить сложнее, так как дрожь могут вызывать различные болезни и состояния.

Физиологический тремор может проявляться у слишком эмоциональных людей, при депрессии, в стрессовых и экстремальных ситуациях (сдача экзаменов, выступление на публике). Как только человек успокаивается, дрожь в руках исчезает.

При переохлаждении, тепловом ударе, сильных физических нагрузках возможна краткосрочная дрожь в руках.

У некоторых лекарств дрожь является побочным действием. Избыточное потребление кофеина, чая, курение, все это ведет к усиленной нагрузке на сердце, что может вызвать тремор.

Дрожь может возникнуть в результате отравления организма токсичными веществами (например, угарным газом), при передозировке лекарств, употребление наркотиков. В этом случае, на фоне интоксикации, происходит поражение нервной системы человека. Здесь важно не заниматься самолечением и не принимать препараты бесконтрольно.

Все перечисленное не является болезнью.

Дрожь в руках можно быстро прекратить, убрав негативные факторы. Но непроизвольное движение рук может быть симптомом различных заболеваний.

Патологический тремор, вызванный поражением мозга, требует обязательного наблюдения у специалиста.

Эссенциальный тремор вызван наследственностью и чаще бывает у пожилых людей. Болезнь Паркинсона вызывает дрожь кистей рук в состоянии покоя. При поражении мозжечка и ствола мозга, вызванном такими болезнями как опухоль, болезнь Коновалова-Вильсона, травмы, сосудистые заболевания, рассеянный склероз может появиться интенционный тремор.

Причины возникновения
Физиологический тремор	Патологический тремор
стресс; депрессия; страх; злоупотребление кофе, чаем, курением; переохлаждение или тепловой удар; физическое перенапряжение; высокое давление; некоторые лекарства; алкогольное опьянение (похмелье); прием наркотических веществ; возраст более 70 лет.	болезнь Паркинсона; болезнь Коновалова-Вильсона; травмы опухоли; генетическая предрасположенность; остеохондроз; атеросклероз; рассеянный склероз; вегетососудистые заболевания; заболевания щитовидной железы; заболевания печени или почек.

Дрожь в руках у детей и подростков

Новорожденные

У новорожденных часто бывает дрожь в руках, которая может быть физиологической и вызванной патологиями.

Физиологический тремор грудничка может быть вызван плачем, недовольством, голодом, страхом, переодеванием и любыми другими раздражителями. Руки ребенка могут дрожать едва заметно, но лучше всего будет сообщить об этом неврологу и понаблюдать за малышом. Чаще всего дрожь проходит после 3-х месяцев.

Нельзя исключать патологический тремор у новорожденных. Причиной патологии могут послужить:

Для выяснения причин дрожи у младенца необходимо обратиться к врачу.

Лечение физиологического тремора у младенцев обычно не назначается. Требуется лишь наблюдение за состоянием ребенка и посещение невролога.

При патологическом треморе могут быть назначены расслабляющие ванночки, массаж, плавание, в серьезных случаях назначается медикаментозное лечение и оперативное вмешательство.

Дети старше 1 года

Тремор у детей может быть вызван как безобидными причинами, так и серьезными проблемами со здоровьем.

Физиологический тремор у детей может наблюдаться при стрессах, эмоциональных ситуациях, нервных напряжениях и т.п. Такая дрожь носит кратковременный характер. Патологический тремор может возникать и в спокойном состоянии ребенка.

Причиной физиологического тремора является не до конца развитая нервная система, обычно, как только система созревает, эпизоды с дрожью проходят.

Причины патологического тремора - различные патологии нервной и других систем организма (печени, почек, щитовидной железы и др.).

Назначения должен делать врач, лечение всегда долговременное и включает комплекс методов.

Подростки и молодые люди

Дрожь в руках у подростков чаще всего связана с гормональной перестройкой в организме. Нагрузки на учебе, дома, стрессы, первая влюбленность - все эти эмоциональные переживание не легко обрабатывать несозревшему головному мозгу подростка. Чаще всего с возрастом тремор проходит самостоятельно.

У молодых людей тремор может возникать при перенапряжении, такая дрожь не требует никаких мер, если сразу исчезает, после спровоцировавшего ее события.

Для лечения и профилактики такого синдрома подросткам и молодым людям советуют больше заниматься спортом, гулять, правильно и рационально питаться, стараться не перегружать себя и меньше переживать. При лечении сильной дрожи могут быть назначены медикаментозные препараты.

О причинах и лечении тремора рассказывают врачи и народные целители, смотрите видео:

Почему трясутся руки у пожилых людей

Дрожь в руках у пожилых людей считается безобидным явлением, атрибутом старости. На самом деле, тремор в преклонном возрасте могут вызывать различные факторы. Самыми распространенными причинами дрожи конечностей у пожилых являются:

• профессиональная деятельность (если работа человека в течении длительного времени была связана с мелкими движениями рук, это могло вызвать мышечное переутомление);
• постоянные стрессы (которые сказались на работе нервной системы и мозгового кровообращения);
• длительная интоксикация организма (алкоголь, курение, наркотики, работа на вредных производствах, жизнь вблизи трасс, на загрязненных территориях);
• различные заболевания (болезни сердца, болезнь Паркинсона, сбои эндокринной системы и др.)

Выяснять причину и назначать лечение тремора у пожилых людей должен только специалист путем обследования.

Почему у алкоголиков трясутся руки

Употребление алкоголя может как усугубить уже имеющийся по тем или иным причинам тремор, так и вызвать его. При однократной сильной интоксикации организма дрожь в руках сильнее, чем при хроническом алкоголизме. У алкоголиков дрожь слабее и чаще возникает утром натощак, может пройти после еды или приема спиртного.

Для лечения дрожи в руках прежде всего производится детоксикация организма от алкоголя. Если дрожь в руках с большой амплитудой, могут помочь следующие способы:

• употребление шоколада или какао;
• употребление морепродуктов;
• витамин В6;
• энергетические напитки;
• физические упражнения;
• сильные эмоциональные потрясения.

В некоторых случаях непроизвольное движение пальцев рук у алкоголиков (особенно похожее на взмахи крыльев птиц) сигнализирует о том, что человеку нужна неотложная медицинская помощь, так как возможна печеночная недостаточность.

Даже если дрожь в кистях возникает у алкоголика, это не значит, что можно пренебрегать обращением к врачу. Тремор может быть признаком серьезных нарушений здоровья.

Профилактика дрожи в руках

Профилактика заключается в несложных правилах:

От такого синдрома, как дрожь в руках не защищен ни один человек. Но каждый из нас должен заботиться о себе, проводя профилактику этой болезни.

Вконтакте