Лечение лабильности. Причины эмоциональной лабильности

Эмоциональная лабильность – это понятие, подразумевающее неустойчивость и изменчивость психических процессов в структурах высшей нервной деятельности человека. Их появление может быть обусловлено как рядом внутренних факторов – к примеру, сбоем в гормональном фоне человека, так и внешними раздражителями – высокой температурой, контактами с химическими веществами, изменением магнитного поля.

Синдром эмоциональной лабильности более характерен для людей, чья психика чересчур активно реагирует на изменения в окружающей среде, на стрессовые ситуации, либо на появление внутренних заболеваний.

При этом эмоциональная лабильность в психологии рассматривается как подвижность, а в ряде случаев нестабильность психики человека, вне ее взаимосвязи с физиологией. Само по себе состояние принято относить к негативным качествам. Однако, специалистами отдается ему должное, как одному из механизмов адаптации к изменяющейся внешней среде. Перепады в настроении могут быть взаимосвязаны с особенностями врожденных параметров психики человека, к примеру, холерический тип личности, либо с перенесенными им .

Тогда как лабильность в физиологии рассматривается исключительно с точки зрения свойств нервной ткани – ее способности проводить электрический импульс, преобразовывать его или же прекращать. Подобные характеристики обязательно учитываются специалистами при подборе оптимальных схем терапии различных нервных, а также психических заболеваний.

Интеллектуальная неустойчивость

Широко распространенная эмоциональная лабильность – это ее интеллектуальная разновидность. По сути, является способностью человека быстро переключать свое внимание с решения одной жизненной задачи на другую, требующую приложения интеллектуальных усилий.

Биологически детерминированный процесс напрямую зависит от заложенных природой в человека нейрофизиологических параметров коры головного мозга. Поэтому практика и обучения не будут играть никакой роли – каждый из нас в этом отношении является уникальной личностью.

Интеллектуальная лабильность заключается в индивидуальной скорости возбуждения, а также торможения импульсов в нейроцитах, степени уравновешенности перечисленных процессов. При этом, чем выше этот параметр, тем быстрее человек реагирует на получаемую извне информацию, а его мозг корректирует психомоторные реакции. Именно по этой причине одни люди более успешны в жизни – их лабильность намного выше, тогда как другие медленнее приспосабливаются и обладают ригидной нервной системой.

Высокая лабильность нервной системы – это способность:

• мыслить продуктивно и нестандартно в каждой конкретной ситуации;
• в сжатые строки находить оптимальное решение поставленной задачи;
• адекватно реагировать на изменение ситуации;
• быстро приобретать новые навыки и умения.

Однако, далеко не каждый человек обладает требуемыми характеристиками интеллекта. Поэтому в попытках приспособиться к современному темпу жизни и предъявляемым ею требованиям, люди становятся , озлобленными, приобретают множество нервных заболеваний и расстройств.

Эмоциональная нестабильность

Не менее часто в практике психотерапевтов присутствует такое состояние как эмоциональная лабильность. Как правило, подобная нестабильность является вторичной, сопутствующей иным патологиям и заболеваниям структур головного мозга. К примеру, лабильность настроения может наблюдаться у людей, в анамнезе у которых присутствуют:

• выраженный церебральный атеросклероз;
• перенесенные мозговые катастрофы – к примеру, инсульты;
• облитерирующая форма церебрального тромбангиита;
• гипертоническая болезнь 2–3 стадии;
• черепно-мозговые травмы;
• опухолевые новообразования мозга.

Психоэмоциональная лабильность в этом случае будет являться лишь одним из множества клинических . Оценить ее выраженность и установить истинную первопричину под силу только высокопрофессиональному специалисту.

Сбой в равновесии между процессами возбуждения и торможения в коре головного мозга будет проявляться по-разному. Чаще всего эмоциональная лабильность выражается следующим образом:

• появление внезапных, неожиданных аффективных вспышек – по, казалось бы, незначительному поводу,
• не к месту сказанному слову, также быстро исчезают;
• резкая смена, – от пика гнева до глубокого уныния, слезливости;
• отсутствие склонности к физической агрессии даже на высоте эмоциональных переживаний;
• неусидчивость и несобранность в быту и на работе;
• отсутствие адекватной оценки собственного поведения.

Люди с подобной неустойчивостью психического склада склонны к неуживчивости, отсутствию социальной привязанности, излишней впечатлительности. Они могут бросаться от одной крайности в другую.

Вегетативная нестабильность

Важной частью нервной системы людей, безусловно, является вегетативная, или как ее еще именуют, автономная структура. Под ее влиянием находятся и сердце, и желудок, и кровеносные с лимфатическими сосуды, а также практически все железы внутренней секреции.

Поэтому от полноценной деятельности этой системы зависят параметры артериального давления, потоотделение, терморегуляция и еще множество внутренних процессов. Функциональная лабильность будет заключаться именно в отсутствии слаженности между центральными структурами головного мозга и периферическими отделами вегетативной системы.

Основные проявления нестабильности:

• склонность к обморочным состояниям;
• упорные головокружения;
• повышенная утомляемость;
• частая и беспричинная ;
• чрезмерное потоотделение;
• затрудненность с опорожнением кишечника;
• дизурические состояния;
• эректильные дисфункции у мужчин, вагинальная сухость у женщин;
• ухудшение зрения, не связанное с физическими причинами;
• нарушения чувствительности глотки, которые также могут наблюдаться при ;
• плохая переносимость температурных колебаний;
• различные нарушения качества сна;
• выраженная дрожь в конечностях;
• тахикардия.

С возрастом вегетативная лабильность может, как уменьшаться, так и усиливаться – к примеру, истерики у женщин в период климакса возникают намного чаще, тогда как после стабилизации гормонального фона лабильность психики уменьшается.

Психическая нестабильность

Крайне неустойчивое психологическое состояние является основным клиническим признаком такого расстройства, как психическая лабильность. Подобная особенность присуща людям творческих профессий – актерам театра и кино, художникам и певцам, а также кинорежиссерам и писателям.

Весь спектр возможных чувств и эмоций переживается ими с чрезмерной глубиной – от любви до ненависти может пройти несколько мгновений. Однако, эмоциональная лабильность в этом случае не отличается особой продолжительностью – как правило, человек быстро возвращает себе контроль над эмоциями.

Если для холерического склада личности аффективные вспышки можно даже назвать плюсом – они помогают им проявлять себя, выполнять свои трудовые обязанности, к примеру, актерам. То при тяжелом течении психическая эмоциональная лабильность может являться признаком органического расстройства личности, некоторых психопатий и даже мании.

Пограничные симптомы нестабильности:

• чрезмерная впечатлительность;
• склонность перекладывать трудности жизни на других людей;
• быстрая смена эмоций и интересов;
• ярко выраженное эмоциональное, а также физическое истощение вслед за аффективной вспышкой;
• игнорирование запретов со стороны окружающих.

Постепенно отрицательные черты характера усугубляются, человек полностью утрачивает контроль над своей психической деятельностью, может стать опасным для общества. Лечением в этом случае должен заниматься психиатр, а не психотерапевт.

Особенности эмоциональной нестабильности в детском возрасте

Зачастую эмоциональная лабильность у детей с трудом поддается разграничению с или потребностью в повышенном внимании со стороны взрослых. Малыши с истерическим психотипом постоянно устраивают «сцены» и плохо поддаются воспитательным мерам.

Однако, чаще всего усиленная психологическая лабильность – это следствие переживаемого ребенком стресса. Поэтому достаточно установить, что же послужило причиной расстройства в эмоциональной сфере малыша, чтобы вернуть ему душевное спокойствие. Родители должны обращать внимание на упорное нежелание их крохи общаться с тем или иным человеком, выполнять какие-либо требования. Своевременное обращение за помощью к детскому психологу позволяет предпринять соответствующие меры и вернуть в семью эмоциональное благополучие.

Если же требуется специализированное лечение, его также желательно начинать с малых лет. Тогда шансы малыша развиваться более или менее соответственно возрасту значительно возрастают, а в последующем ребенок сможет адаптироваться в обществе без тяжелых последствий.

Тактика лечения

Лечение эмоциональной лабильности обязательно должно быть комплексным – требуется воздействие не только на физиологическом уровне, непосредственно на скорость процессов возбуждения и торможения в нейроцитах, но и работа с психотерапевтом.

В ряде случаев достаточно придерживаться общих рекомендаций – хорошо высыпаться, правильно питаться, избегать стрессовых ситуаций, чтобы получить контроль над собственными эмоциями. Помимо этого, специалистом назначаются легкие успокоительные медикаменты на растительной основе. Отлично зарекомендовали себя пустырник, валериана, а также мелисса, ромашка, боярышник.

Если же лабильность обусловлена течением того или иного психического заболевания, то тактика лечения будет иной, направленной на коррекцию основного расстройства. Медикаменты подбираются из психотропных подгрупп противосудорожного ряда, ноотропов и средств, улучшающих мозговое кровообращение и купирующих повышенную тревожность личности. На помощь приходят физиопроцедуры, массаж, гидротерапия. Обязательно назначаются курсы психотерапии, трудотерапии.

Залог успеха в борьбе с эмоциональной нестабильностью в своевременном обращении за медицинской помощью. На раннем этапе появления колебаний в эмоциональной сфере, с ними вполне можно справиться, если выполнять все назначения врача.

Что такое эмоциональная лабильность? Этим понятием в психологии обозначают неустойчивость настроения человека, резкую его смену без значимых и видимых причин.

Появление эмоции связано с работой головного мозга. По сути «рождение» эмоции предшествует определенная «желанная» мотивация. До достижения этой мотивации, до достижения желаемого, эмоция будет считаться отрицательной. Как только результат достигнут – эмоция положительная.

В состоянии эмоциональной лабильности эти состояния из одного в другое переходят хаотично, отрицательная эмоция может возникать при достижении желаемого, реакция при этом молниеносная и, в большинстве случаев, неадекватная.

Одной из основных особенностей этого патологического состояния является быстрая неадекватная реакция на происходящее. Так при успехе человек может зарыдать навзрыд, а при несчастном случае – хохотать до слез. Поэтому психологи относят это состояние к патологии.

Специалисты связывают лабильность психики с ослаблением работы нервной системы, в особенности с ослаблением контролирующей работы головного мозга. Лабильность может возникать как во взрослом состоянии, так и появляться у детей.

Аффективная лабильность является своего рода подвидом эмоциональной. Подразумевает под собой вспышку аффекта (гнев, плач, отчаянность, рев, обида). Вспышка резкая и значительно отличается от нормальной «среднестатистической» реакции человека на происходящее.

Поводом для аффекта может быть самая незначительная ситуация. Возможно появление целого спектра эмоций на одну сложившуюся ситуацию за короткое время. Человека будто «кидает» от одного состояния в другое, от смеха к , и обратно.

Причины эмоциональной лабильности

Предвестников появления эмоциональной лабильности множество, но есть несколько основных причин:

Эмоциональная слабость и неустойчивость может быть одним из симптомов болезней:

• тяжелые заболевания мозга : , ;
• – бич современности, человек страдает от полного отсутствия аппетита, а также фоновым проявлением эмоциональной лабильности;
• – слабоумие, лабильность здесь выступает основным симптомом;
• несахарный диабет , болезнь «набирающая обороты», характеризуется нехваткой гормона вазопрессина, происходит нарушение водного обмена в организме, человек постоянно ощущает жажду, становится раздражительным;
• послеродовая депрессия – эмоциональная лабильность в этом конкретном случае связана с перестройкой гормонов в организме после родов.

Чаще всего, такие отклонения в поведении со временем проходят, но если они носят хронический характер, значит, есть необходимость обратиться к психотерапевту.

Шизофрения также вызывает нарушения в процессах мышления, в эмоциональных реакциях, в восприятии окружающего мира и самого себя. Эмоциональная лабильность становится предвестником, сигналом к действию и обращению к специалисту. Именно шизофрения по статистическим данным входит в рейтинг ведущих болезней мира, которые приводят к инвалидности.

Еще совсем недавно подобного рода поведение человека считалось его «блаженным состоянием». Человек признавался сумасшедшим. Но лабильность нервной системы – это заболевание, у которого есть свои симптомы, причины и определенная методика лечения.

Кроме того, нервное расстройство подобного рода может быть симптомом тяжелейших заболеваний и нарушений в головном мозге. Диагноз может быть поставлен только в ходе обследования у ряда врачей: терапевт, психотерапевт, невролог.

Как это выражается в жизни

Существует ряд ярких признаков, по которым можно распознать появление и «зарождение» эмоциональной лабильности:

Исходя из вышеперечисленных симптомов, можно себе уже внешне представить, как выглядит лабильный человек. Типаж с четкой быстрой и ярко-выраженной мимикой лица, постоянные резкие движения в пространстве, быстро реагирующие на какие-либо внешние сигналы (резкий звук, хлопок, луч света).

Причины и симптомы детской эмоциональной неустойчивости

Особенность детской лабильности – сложная диагностика. Психическое расстройство просто спутать с плохим воспитанием: банальная капризность и избалованность.

Существует ряд причин, которые сопутствуют появлению и четкому формированию эмоциональной лабильности у детей:

• воспитание родителями: слишком строгое или, наоборот, нехватка внимания со стороны близких людей, или избалованность;
• развитие заболевания, в этом случае эмоциональная нестабильность в поведении служит лишь признаком.

Излишне строгое воспитание приводит к состоянию ребенка, в котором он находится в постоянном напряжении, является эмоционально зависимым от окружающего мира и очень остро реагирует на любые изменения.

Нехватка внимания порождает . Лабильный ребенок, требуя к себе внимания, прибегает только к понятным для него методам – слезам и истерикам. Не добиваясь своего или добиваясь, слезы для малыша становятся единственным способом общения с взрослыми и ровесниками.

Избалованность порождает человека, которому «просто сложно угодить». Человек, приносящий в свою взрослую жизнь эту черту, никогда не будет доволен своей жизнью, ему всегда и всего будет мало. Ему будет казаться, что его обделяют, что-то недодают. А это постоянный , приводящий к эмоциональной лабильности.

Крайне сложно поставить диагноз деткам, страдающим этой патологией: измученные родители, которые чаще всего прибегают к строгим воспитательным мерам, а дети чаще всего просто не понимают происходящего.

Дома, сидя на диване и обсуждая ребенка с бабушками-дедушками или соседями, диагноз нельзя поставить. Поэтому необходимо обратиться к специалисту. В данном случае требуется квалифицированное лечение со стороны невролога, психотерапевта, а также поддержка родителей.

Постановка диагноза и терапия

Диагностировать лабильность может только специалист. Изначально, еще при первых появляющихся признаков, родные и близкие люди должны обратиться к терапевту. На основании обследования далее человек направляется на прием к психотерапевту и неврологу.

Нельзя сказать, что диагностикой эмоциональной лабильности занимается какой-то отдельно взятый врач. Это совокупность работы врачей.

Но кроме внешних обследований пациент в обязательном порядке сдает ряд анализов. Чтобы исключить или подтвердить наличие других тяжелых заболеваний, при которых такое психическое состояние является лишь симптомом. В случае если патология лишь симптом более серьезного заболевания, основное лечение направляется на это самое заболевания. С выздоровлением исчезает и лабильность.

Лечение или коррекция лабильности нервной системы должны проходить только под наблюдением специалиста. При необходимости, обязательно отправлять пациента в клинику. Методы лечения и коррекция эффективны и могут привести человека в нормальнее состояние, но курс для каждого пациента подбирается индивидуально, в обязательном порядке учитывается симптоматика и первопричина появления патологии.

Методы лечения эмоциональной лабильности у взрослых пациентов и детей несколько отличаются друг от друга:

Эмоциональная лабильность – это болезнь, а не «блажь» человека или его особенности характера. Попустительство приведет к печальным последствиям, к заболеваниям и невозможности существовать.

Наверняка, у каждого был знакомый, настроение которого могло меняться по нескольку раз на дню и зависело от внешних происшествий, даже тех, что казались вам незначительными. Такое поведение может натолкнуть на мысль о психологической лабильности, особенности восприятия окружающего мира, вызывающей быструю и непосредственную реакцию на любое событие.

Лабильная психика

Понятие лабильности было предложено ученым Введенским, использовавшим его для оценки времени восстановления работоспособности ткани после ее возбуждения. Сегодня термин используется не только в физиологии, поэтому и смысл несколько видоизменяется под сферу применения. Например, когда речь идет о лабильности психики, то подразумевают ее подвижность или даже неустойчивость. Некоторые склонны полагать такую особенность отрицательной, усматривая в ней слабость, но такая оценка не вполне верна.

Если говорить в самом общем смысле, то лабильная психика – это механизм выживания. Не имея возможности быстро реагировать на внешние события и переключаться между ними, человек не имел бы шансов развиваться. Но в отдельных случаях психологическая лабильность доставляет человеку немало неудобств. Так как речь идет не только о частой смене настроения, но и значительной глубине переживаний. А это оказывает влияние и на сон, и на работоспособность, и на самочувствие. При неумении справиться с чересчур ярко выраженной лабильностью психики, могут возникать различные нарушения здоровья. В таком случае требуется консультация специалиста, так как единого способа скорректировать свое мировосприятие не существует. Но подобные крайние проявления не так часты, большинство людей с лабильным типом психики если и испытывают неудобства, то кратковременные и незначительные, а окружающие считают их легкими в общении людьми, отзывчивыми и чуткими.

Наблюдая за разными людьми в различных ситуациях можно заметить, что на одно и то же событие они реагируют по-разному. Одни адекватно оценивают положение дел, и их реакция соответствует ситуации. Другие отвечают на те же раздражители иначе, их эмоции имеют ярко-выраженную окраску, зачастую негативную, которая даже несколько пугает посторонних. В психологии такое поведение с бурными всплесками эмоций и частыми перепадами настроения называется эмоциональной лабильностью, и его связывают с определенным типом темперамента (такие реакции характеризуют холериков). Здесь мы сталкиваемся с врожденной характеристикой личности, которая проявляется под влиянием окружения.

Это же понятие, но уже относительно нервно-психических расстройств, применяется в физиологии и психиатрии. Не для всех людей с холерическим типом темперамента характерны резкие перепады настроения и вспышки агрессии, что свойственно эмоционально лабильным людям. Такие особенности поведения могут быть вызваны различными факторами, начиная от недостатка внимания в детском возрасте и заканчивая органическими поражениями структур головного мозга.

Вы наверняка слышали термин «лабильность». Что это такое? Лабильность — это скорость протекания возбуждения в нервной и мышечной тканях, скорость перехода из состояния возбуждения в состояние покоя и наоборот. Термин произошел от латинского слова labilis, что значит неустойчивый, скользящий.

Что это значит? Разные клетки и ткани организма по-разному реагируют на нервное возбуждение и с разной скоростью могут передавать полученные импульсы. Термин «лабильность» предложил использовать русский физиолог Н. Е. Введенский в 1886 году. Он изучал частоту раздражения ткани и реакцию ткани на устойчивые раздражители. Лабильность выражается во времени, необходимом для восстановления работоспособности после полученного возбуждения. Она зависит от разных факторов и может снижаться, например, при действии алкогольных и наркотических веществ, холода. При этом нужно больше времени для восстановления до нормального состояния.

Лабильность — это явление, заложенное в человеке на уровне генов. Поэтому подверженность разного рода психическим расстройствам и заболеваниям у каждого своя. Если показатели лабильности низкие, то на психологическом уровне люди меньше подвергаются алкогольной, никотиновой, наркологической и прочим зависимостям. Но при длительном воздействии на организм зависимость может все равно возникнуть и развиваться. При высоких показателях эмоциональной лабильности, например, после первой выкуренной сигареты, людям проще отказаться от курения, при этом каких то ощутимых изменений в организме не произойдет. Но если лабильность низкая, даже если человек не приверженец нездорового образа жизни и пагубных привычек, но по какой-то причине попробовал ту же сигарету, скорее всего отказаться от нее самостоятельно он не сможет.

Этот термин используют в медицине, психологии, психиатрии. Различают социальную, эмоциональную, психическую, вегетативную, интеллектуальную и другие варианты употребления этого термина.

Эмоциональная лабильность отвечает за частую смену настроения без существенных поводов. Что это такое — нормальное состояние, или сигнал о наличии болезни?

Часто это является симптомом проблемы или заболевания головного мозга, может быть следствием черепно — мозговой травмы. Эмоциональное состояние может изменяться по нескольку раз в день даже от незначительных событий или обстоятельств. При этом учитывается глубина такого изменения.

Поступки могут быть резкими и необдуманными. Последствия таких действий отражается на состоянии человека. Изменяется настроение, сон, аппетит, появляется желание то уединиться или побыть только с очень близким человеком, то быть в шумном месте, в компании, отражается на самочувствии, выражается в отношении видения будущего или суждения о прошлом.

Высокая эмоциональная лабильность свойственна людям с повышенной тревожностью. Часто такие люди воспринимаются как легкомысленные, поверхностные, так как их действия и поступки трудно поддаются объяснению и пониманию. Часто причиной такого состояния является наличие ситуации, которая травмирует психику человека. И при устранении раздражителя уменьшается или исчезает и эмоциональная лабильность. Помощь психолога при таких обстоятельствах будет иметь положительный эффект, но не уберет причин и поэтому не окажет действенного результата. Бывает необходима помощь психиатра, лечение специальными препаратами, которые воздействуют на мозг, а иногда и вмешательство невропатолога и нейрохирурга. Можно принимать успокаивающее средства растительного происхождения. И очень важно пересмотреть образ жизни — больше внимания уделять прогулкам на свежем воздухе, занятиям спортом, избегать тех факторов, которые могут быть причиной подобного состояния.

Отвечает за способность к адаптации в сложившейся ситуации, за переход из стадии обдумывания к действиям, за переключение внимания от одной задачи к другой, не делая ошибок. Это очень ценные качества в современном мире, где поток информации растет и есть необходимость быстрого обучения, реагирования на самое необходимое, существенное в данный момент. Очень важно иметь креативное мышление, желание быстро обучаться, воспринимать новое. Разработаны специальные тесты для определения уровня интеллектуальной лабильности. Что это значит? Если уровень достаточно высок, можно говорить о хорошей способности нервной системы переходить от процессов возбуждения в процесс торможения. Человек может адекватно реагировать на изменение ситуации, принимать правильные решения, овладевать новыми знаниями.

Вегетативная лабильность — что это такое?

В медицине изучение лабильности важно для определения вегетативных нарушений с организме человека и чем они вызваны. Ведь вегетативно-нервная система ответственна за все наиболее жизненно важные процессы и функции организма, такие как размножение, температура тела, частота сердцебиения, уровень артериального давления, за разные биохимические процессы. Даже уже у детей и подростков можно наблюдать проявление этих нарушений, что приводит в последствии к серьезным проблемам со здоровьем. Диагностировать данное проявление трудно, так как выражаться оно может головными болями, головокружением, учащенным сердцебиением, тошнотой, проблемами со сном, шумом в ушах, раздражительностью и прочими проявлениями. В любом случае нужно обращаться к специалистам для обнаружения проблемы и чтобы избежать последствий и осложнений.

Лабильность артериального давления

Еще одно выражение, встречающееся в медицине. Характеризуется она постоянным или временным проявлением то повышения, то снижения давления крови. Такие скачки могут себя проявлять через головные боли в затылке, «мушки» и двоение в глазах, нарушение сна, снижение внимания и памяти, онемение конечностей, как беспричинная возбудимость и раздражительность. Этим симптомам нужно уделять внимание и так же постараться определить причину их возникновения. Нужно измерять артериальное давление дважды в день около двух недель и стараться изменить образ жизни — питание, режим сна, больше быть на свежем воздухе, уделить внимание занятиям спортом, уменьшить физические и психоэмоциональные нагрузки.

Социальная лабильность — что это?

Она проявляется как страх во время контакта с незнакомыми людьми, в публичных выступлениях, во взаимоотношениях, контактах с другими особами. Таким людям тяжело приспосабливаться к новым местам, они боятся сходиться с новыми людьми, начинать что то неведомое для себя. Иногда даже требуется вмешательство и помощь со стороны специалистов.