Лучшие целебные травы от простуды — свойства, рецепты и применение. Лечение травами при простуде и гриппе Какие запаивают травы при простуде

Нашим предкам были не знакомы лекарственные препараты. Для лечения недугов они использовали только то, что давала им сама природа. Эскулапы Древнего Рима и Древней Греции были авторами создания четкой классификации лекарственных растений и подробно описали их лечебные свойства. В наше время травоволечение вызывает все больший интерес и активно обсуждается.

Польза и вред лечения травами

Одни растения помогают справляться с различными инфекциями, другие нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Есть растения, успокаивающие нервную систему и снимающие стресс. Для организма человека они имеют и питательное значение. Например, в петрушке содержится большое количество калия, и она восполняет его количество, которое выводится с мочой. Этот полезный микроэлемент содержится и в валериане, которую многие знают только, как успокаивающее средство. Противовоспалительным, жаропонижающим и смягчающим свойством обладает клевер, кора ивы и зверобой. Кашель успокаивает корень солодки. Мята является эффективным спазмолитиком. Тысячелистник и листья крапивы останавливают кровотечения, а элеутерококка тонизируют наш организм. Настойку аниса используют для снижения жара и избавления от кашля. Многие считают, что такой способ менее опасен, чем аптечные средства.

Если не учитывать многие важные факторы, травы могут причинить вред здоровью. Перед использованием такого метода лечения нужно обязательно учитывать возможность аллергических реакций. Она проявляется в виде головокружения, разного рода кожных высыпаний, головной боли и тошноты. Иногда ухудшение состояние в начале лечения объясняется тем, что в организме начинается вывод токсинов, после чего вам становится значительно легче. Осторожность и внимательность нужно проявлять даже, если вы лечитесь, как вам кажется совершенно безопасными травами. Они могут повлиять на сердечно-сосудистую систему, на уровень сахара в крови и артериальное давление. Людям с таким диагнозом нужно обязательно проконсультироваться у лечащего врача. Некоторые даже не подозревают, что стремясь избавиться от лишних килограммов с помощью трав, они подвергают себя большому риску. Опасно и нарушение назначенной дозы, которые вам определил фитотерапевт. Большие дозы не способствуют быстрому результату. Также лечение не стоит совмещать с медицинскими препаратами, так как возможно ослабление или усиление их эффекта. Категорически запрещено во время лечения употребление алкогольных напитков. Противопоказанием является период беременности и лактации.

Какие травы пить при простуды

Особенно часто лекарственные травы используются при лечении простуды. У многих они составляют большую часть домашней аптечки. Для лечения простудных заболеваний полезны ингаляции и отвары из ромашки, листьев шалфея и эвкалипта, а также сосновые почки. Их заваривают или добавляют вместе с лимоном и медом в чай.

Травы при простуде и гриппе

Травы при простуде должны содержать лекарственные элементы и обладать специальными свойствами. Эфирные масла содержатся в лаванде, душице и багульнике. Выводят слизь коровяк, корень алтея и мать-и-махеха. В виде эфиров в ромашке, тысячелистнике и таволге содержится ацетилсалициловая кислота. Способностью к регенерации эпителия обладают алоэ, зверобой, лопух и болотный мытник. Противовирусные эффектом наделены береза, аир, полынь, можжевельник, ромашка. Основными способами использования трав при простуде являются:

• настои;
• отвары;
• настойки;
• лекарственные чаи

Отвар – это самый быстрый и простой способ. Сухую траву заливаем водой, доводи до кипения, и варим около десяти минут. Затем охлаждаем и процеживаем.

Настом могут быть горячими и холодными. Последний способ является наиболее простым в приготовлении. Заливаем травы водой и настаиваем. Кипятить не нужно, чтобы не пропали полезные свойства. Лучше используйте термос.

Приготовления настойки займет больше времени. Как правило, настаивают на спирту. Можно приобрести ее в аптеке, где их большой выбор.

Самая распространенная лечебная трава при гриппе и простуде – это ромашка. Столовую ложку заливают стаканом кипятка и настаивают полчаса. Используют в виде полоскания горла и добавляют в чай с медом и лимоном. Делают и ингаляции. Для этого четыреста миллилитров воды доводят до кипения и кладут по столовой ложке цветков, меда и соды. Дышат пятнадцать минут трижды в день. Ромашкой и шалфеем полощут горло. Для этого их смешивают в разных пропорциях и столовую ложку смеси настаивают тридцать минут в термосе. Затем процеживают и используют несколько раз в течения дня.

Залейте стаканом кипятка столовую ложку зверобоя и настаивайте три часа. Принимать нужно по одной трети стакана за тридцать минут до еды.

Травы от простуды и кашля

Льняное семя, мать-и-мачеху, листья подорожника, аир, мальву, исландский мох и липу пьют при лечении кашля. Они усиливают восстановление тканей, защищают слизистую оболочку, обладают отхаркивающим и успокаивающим свойством.

Одним из самых эффективных средств от кашля является болотный багульник. Его используют в виде настоев и отваров, которые разжижают и выводят мокроту.

При сухом кашле лечатся травами с отхаркивающим эффектом. Это иссол, сапонария, первоцвет, белокудренник. В их состав сходят сапонины, которые разжижают мокроту. Большой популярностью пользуются грудные сборы от кашля, в которых содержатся несколько трав.

Травы от простуды и насморка

Для лечения насморка широко используется календула. Она обладает дезинфицирующим, бактерицидным и успокаивающим для слизистой носа действием. Отварами и настоями промывают носовые пазухи. Лечебные свойства убивают микробов в носу.

При длительном насморке нередко возникает головная боль. Ее хорошо снимает смесь донника, липы и клевера. Смесь заливают стаканом кипятка и настаивают тридцать минут. Потом используют для промывания носа. В аптеке можно купить масляную смесь их этих трав и закапывать три раза в день.

Снимают отек и восстанавливают носовое дыхание ромашка, тысячелистник и календула. Возьмите их в равном количестве и столовую ложку залейте стаканом кипятка. Настаивайте двадцать минут, а потом смочите настоем ватные жгутики и вставьте в нос на полчаса. Проводите процедуру три раза в день в течение одной недели.

Эффективно помогают в борьбе с насморком во время простуды полынь, березовые листья, шалфей, аир и ромашка. Все составляющие смешиваются и столовую ложку заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают двадцать минут и промывают носоглотку.

Противовирусные травы при простуде

В Древнем Китае в качестве противовирусного и антибактериального средства препарата использовали жимолость и посконник прободенный. Эхинацею вот уже четыреста лет используют для стимуляции иммунитета. Пейте ее в виде чая. Заваривайте стаканом кипятка два грамма травы и пейте десять дней. Успешно борется с вирусами и мелисса.

Астрагал – это уникальное растение, которое не только активно борется с микробами и вирусами, но и заживляет раны и укрепляет иммунную систему. Принимайте экстракт четыре раза с день.

Лечение простуды травами

Травы при простуде детям

Использование трав в лечении простуды у детей нужно с большой осторожностью, так как возможны аллергические реакции. Ингаляции малышам младше трех лет противопоказаны.

Очень хорошо помогает одуванчик. Все части растения обладают жаропонижающим, потогонным и противовоспалительным свойством. Одну чайную ложку залейте стаканом кипятка и, укутав, настаивайте на водяной бане полчаса. Затем процедите и давайте ребенку по столовой ложке через час после еды четыре-шесть раз в день. Противопоказания - возраст до трех лет.

Корень цикория и пустырник измельчите в равных пропорциях. Чайную ложку смеси заварите стаканом кипятка и оставьте на один час. Давайте малышу по полстакана за полчаса до еды трижды в день.

Столовую ложку лопуха залейте стаканом кипятка и настаивайте на водяной бане пятнадцать минут. Охладите, процедите и принимайте после еды по столовой ложек в теплом виде до шести раз. Если болит горло, используйте настой для полоскания.

Травы от простуды при беременности

Во время беременности иммунитет снижен и поэтому риск простудных заболеваний возрастает. Перенесенное вирусное заболевание опасно для будущей мамы и малыша. Для лечения многие лекарственные препараты не подходят, поэтому лучше воспользоваться лекарственными травами. При воспалении горла поласкайте отварами мать-и-мачехи, ромашки, шалфея, зверобоя. Можно использовать травы отдельно и в виде сбора. Для его приготовления столовую ложку залейте стаканом кипятка и дайте настояться двадцать минут. Поласкайте каждые три часа. Ромашку можно использовать и для ингаляции.

При кашле приготовьте чай из подорожника и мать-и-мачехи. Смешайте их поровну и две столовые ложки залейте стаканом кипятка. Настаивайте два часа, потом процедите и пейте по чайной ложке четыре раза в день.

Для лечения бронхита и трахеита помогает отвар подорожника, ромашки, первоцвета и шиповника. Принимайте по одной трети стакана четыре раза в день. Можно использовать аптечные грудные сборы. В качестве отхаркивающего средства подойдет корень солодки.

Использовать лечебные травы нужно с большой осторожностью и следить за побочными эффектами и аллергическими реакциями.

При первых же симптомах простуды мы привыкли использовать медикаменты. При этом часто забывая, что сбивать температуру рекомендуется лишь при цифрах термометра выше 38 °С, ведь она помогает справляться организму с инфекцией. От чего действительно нужно избавиться – это интоксикация. Именно она вызывает самые неприятные симптомы простуды – слабость, ломоту, головную боль, сонливость. В этом особенно полезны травяные отвары, настои и чаи.

Фитотерапия является оптимальным методом лечения простуды, поскольку, в отличие от фармакологических средств, не имеет побочных эффектов.

Травяные сборы от кашля

Грудной сбор № 1

Лечебные травы, входящие состав этого фитосбора, имеют выраженные противовоспалительные, противокашлевые, отхаркивающее свойства, а также легкий успокаивающий эффект.

Показания:

пневмония


трахеит


прочие воспалительные процессы бронхо-легочной системы

душица


корень алтея


листья мать-и-мачехи

Способ применения:

Одну ст. ложку сбора необходимо залить 200 мл воды, кипятить 15 минут. После этого лечебные травы настаивают 45 минут и процеживают. Приготовленный объем нужно довести до 200 мл. Взрослым, а также детям от 14 лет следует принимать по 100 мл настоя, детям 12–14 лет – по 50 мл, 7–12 лет – по 2 ст. ложки, малышам младше 7 лет – по 1 ст. ложке. Настой нужно принимать в горячем виде несколько раз в течение дня.

Грудной сбор № 2

Этот травяной сбор состоит из лечебных трав, обладающих отхаркивающими, противовоспалительными, бронхолитическими свойствами. Также грудной сбор № 2 можно принимать как общеукрепляющее, тонизирующее средство.

Показания к применению:

простуда (грипп, парагрипп, риновирусная и аденовирусная инфекция и другие)


трахеит


прочие воспалительные процессы бронхо-легочной системы с наличием плохо отделяемой мокроты

трава мать-и-мачехи


листья подорожника


сушеный корень солодки

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси необходимо залить 0,5 л кипятка, настоять приблизительно 20 минут. Полученный настой нужно тщательно процедить.

Принимать настой каждые три часа в таких же объемах, как и Грудной сбор № 1, предварительно разогрев.

Жаропонижающие и потогонные травяные сборы

Эти травяные сборы обладают потогонными, противовоспалительными, дезинтоксикационными свойствами.

Показания:

• (грипп, другие ОРВи)
• воспалительные процессы дыхательных путей

Фиточай с малиной

плоды малины обыкновенной


цветки липы сердцелистной

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси перечисленных лекарственных трав залить 400 мл воды, кипятить приблизительно 10 минут, процедить.

Пить горячий малиновый чай в течение дня.

Фиточай с липой

цветки липы сердцелистной


корень солодки голой

Способ применения:

Принимать по 200 мл несколько раз в течение дня в виде горячего настоя.

Фиточай с ромашкой

цветки ромашки лекарственной


цветки бузины черной

Способ применения:

Приготовить настой из одной ст. ложки сбора, залив его 200 мл кипятка. Через 15 минут процедить. Нужно пить настой горячим.

Фиточай с мятой

цветы бузины черной


листья мяты перечной


цветы липы сердцелистной

Способ применения:

Одну ст. ложку смеси залить 400 мл кипятка, кипятить приблизительно 10 минут, процедить через марлю.

Употреблять как чай в горячем виде.

Противопростудные травяные сборы

Эти травяные сборы имеют противовирусное, противомикробное, иммуностимулирующее действие.

Показания:

простуда (грипп, другие ОРВи)


воспалительные процессы бронхо-легочной системы

Иммуностимулирующий сбор

трава зверобоя


трава чабреца


трава фиалки трехцветной


трава мать-и-мачехи


плоды фенхеля


плоды шиповника


листья мяты


листья облепихи


листья смородины


листья шалфея


листья малины


листья эвкалипта


цветки липы


цветки ромашки


корни солодкихвоя сосны

Способ применения:

Одну ст. ложку сбора перечисленных лекарственных трав нужно заварить 400 мл кипятка, настоять 30 минут, после – процедить. следует пить в течение дня в теплом виде.

Противопростудный витаминный сбор

листья земляники


листья смородины


листья подорожника


листья малины


листья мать-и-мачехи


цветки зверобоя


плоды шиповника


цветки липы

Способ применения:

Для приготовления этого сбора нужно смешать все составляющие компоненты в одинаковых пропорциях, залить их кипятком, оставить настаиваться на четверть часа.

Настой процедить и употреблять по 100–200 мл не меньше 2 раз в день.

простуда, грипп, лечение, травяные сборы, лечебные травы, свойства, фитотерапия, грудной сбор, бронхо-легочный, фиточай,

Использование травы от простуды является достаточно распространенным способом. Связано это с тем, что многие заболевшие не являются сторонниками медикаментозных препаратов, а простуда весьма распространенный недуг.

Народные средства от простуды для детей и их родителей используются с давних времен. Не всегда растительные отвары способны избавить человека от болезни, но в качестве метода предупреждения заболевания такие средства очень хороши. Перед тем как применить сбор от простуды следует ознакомиться с противопоказаниями, а также проконсультироваться с доктором. Травяной отвар детям должен обладать специальными свойствами, например, обладать противовирусным или регенеративным эффектом. К лекарственным травам относят:

• эвкалипт;
• анис;
• лаванду;
• ромашку;
• солодку;
• алоэ;
• лопух;
• душицу;
• мелиссу.

Чтобы ребенок не отказывался от напитка можно добавить ему в настой немного сахара. Противовоспалительные травы от простуды разрешены к применению взрослым и детям, если у них отсутствует аллергия на растения.

Способы приема трав при простуде

Практически каждый взрослый осведомлен о пользе лекарственных трав, но не пользуются ими редко, так как это не совсем удобно. Многие предпочитают таблетку, которая просто запивается водой. Но никто не задумывается о вреде лекарственных препаратов. Несмотря на это во многих случаях достаточно заваривать при простуде травы, чтобы избавиться от основных симптомов заболевания. Кроме того не обязательно отправляться летом за растениями и сушить их самостоятельно, так как в любой аптеке сейчас есть определенный травяной сбор от простуды или гриппа.

К способам приема растений относят:

• настой из трав;
• отвар;
• настойку;

Многие пациенты предпочитают при простуде отвары, так как завариваются они достаточно быстро и легко. Сухую траву следует залить водой и довести до кипения. Состав вариться в течение десяти минут, после чего продукт охлаждается до температуры тела и процеживается с помощью мелкого сита.

Какие травы использовать в таком случае определяет пациент в зависимости от проявившихся симптомов. Так как лечение травами предполагает противовоспалительное, регенеративное, антибактериальное воздействие. Детям травы особенно полезны, так как во время любого заболевания большинство медикаментозных средств им противопоказано.

Лечение простуды детей народными средствами стоит начинать только после разрешения лечащего педиатра. Прежде чем дать ребенку отвар необходимо ознакомиться с противопоказаниями и фармакологией растительного средства.

Приготовить настой из трав можно холодным и горячим способом. Холодный способ это когда травы заливаются водой и через сутки употребляются. Для горячего способа рекомендуется применять термос. Так как во время кипячения травяного сбора некоторые целебные свойства утрачиваются. Вода кипятится и наливается в термос. Туда же добавляется сбор. Спустя 12 часов настой готов к применению. Некоторые пациенты настаивают растения на масле или спирту, отмечая более эффективное воздействие продукта.

Настойка отличается длительностью настаивания трав. Кроме того в таком случае обязательно применение спирта. Из-за того что процесс достаточно продолжителен и имеет ряд определенных особенностей, готовить ее самостоятельно не рекомендуется. Все настойки, которые выписывают доктора, продаются в аптеках.

Для приготовления в домашних условиях необходимо взять емкость с широким горлом. Трава необходимая для лечения заворачивается в марлю и с помощью веревки опускается на дно посудины. Далее в емкость заливается спирт 40-70% крепости. В таком виде настойка стоит в течение недели, после чего трава достается, а сам состав переливается в емкость из темного стекла. Средства принимается чаще всего по 25-30 капель. Точную дозировку должен указать лечащий доктор.

Какие травы пьют при простудных заболеваниях

В аптеках продаются как отдельные травы, так и сборы для лечения различных недугов. Чтобы приготовить липовый чай, необходимо летом собрать цветки растения. Для этого следует выбрать благоприятный район, расположенный вдали от дорог и промышленных предприятий. Цветки сушатся и завариваются 4-5 раз в день. Во время сухого кашля, который появляется при простудном заболевании, хорошо помогает корневище истода. Такое растение наблюдается в составе многих лекарственных аптечных сборах, так как собрать его самостоятельно практически невозможно.

Наибольшей популярностью для лечения простуды пользуется ромашка. На 200 мл кипятка берется столовая ложка высушенных цветов и настаивается в течение часа. Настой используется как средство для полоскания горла, а также в качестве напитка, добавив в него лимон с медом. Кроме того с этим же цветком делаются ингаляции. В кастрюлю помимо растения добавляют мед и соду. Дышат над паром, прикрыв голову большим полотенце в течение десяти минут по два раза в сутки. Если у больного наблюдается повышение температуры, то такой способ недопустим.

Хорошо помогает во время недуга полоскание горла настоем из шалфея с ромашкой. Для приготовления такого состава берется лист лекарственного растения и цветок ромашки в одинаковых пропорциях. Травы должны быть измельчены и перемешаны. На стакан прокипячённой воды берется столовая ложка смеси трав и настаивается полчаса в термосе. Процеженным теплым настоем поласкают горло несколько раз за день.

Лечить ребенка с помощью трав следует с особой аккуратностью. Так как любое растение может спровоцировать развитие аллергических процессов у малышей. Родителям следует запомнить, что ингаляции деткам младше трех лет запрещены. Малина, мед и другие составляющие народной медицины являются сильными аллергенами. Для малышей эффективными средствами являются чай с липой, отвар из одуванчика, морс из земляники. Давать любой продукт можно после консультации со специалистом.

Беременным женщинам к лечению с помощью трав стоит подходить с особой осторожностью. Любые настойки на спирту находятся под запретом. Иммуностимуляторы (солодка, женьшень, радиола) повышают давление и учащают пульс, что не желательно для безопасного развития будущего ребенка.
Лечение растительными средствами начинают при появлении первых симптомов недуга. Только в таком случае эффективность приема травяных препаратов максимальна.

Врачи подразделяют все лекарственные травы на 4 основные группы по характеру воздействия на организм.

1. Снижающие температуру.
2. Противовоспалительные.
3. Антимикробные.
4. Иммуностимуляторы.

К жаропонижающим принято относить цветы липы, бузину, малину. Целебными свойствами обладают не только ягоды малины с бузиной, но и листья, соцветия растений. Иван-чай используют с давних времен в виде иммуностимулятора. Для того чтобы устранить головную боль и улучшить сон, необходимо приготовить отвары из листьев и почек березы. Также широко применимы листки мяты, корни валерианки, пион и пустырник. Как спазмолитик и для снижения интоксикации многие пациенты используют руту душистую.

Эффективность зависит от характера болезни и от сочетания различных растений. Под простудой понимают заболевания верхних дыхательных путей, возникли которые из-за сочетания болезнетворных микроорганизмов с переохлаждением. Бактерии провоцируют воспаление горла, носа, бронхов.

Переохлаждение негативно сказывается на иммунной системе, позволяя микробам активизироваться. Среди симптомов простуды выделяют незначительное повышение температуры, заложенность носовых пазух, кашель, першение в горле.

Во время эпидемий различных вирусных заболеваний не стоит дожидаться появления первой симптоматики. Находясь в контакте с носителями вируса уберечься от заражения практически невозможно. Средства индивидуальной защиты не способны ликвидировать вероятность попадания вируса в организм. Иммунную систему во все времена укрепляли с помощью лука и чеснока, а также другими природными антисептиками.

Травяной сбор при простуде

Для того чтобы справиться с болезнью на ранней стадии следует обратить внимания на следующие составы.

1. Сбор из листьев земляники, смородины, малины, подорожника, цветов зверобоя и липы. Все составляющие смешиваются в равных пропорциях и заливаются кипятком. Двадцать минут состав настаивается, после чего растения процеживают, а отвар приминают два раза в день по половине стакана.
2. Противопростудный сбор состоит из листьев мать-и- мачехи, плодов аниса, зверобоя, ромашки, липы, череды, крапивы, фиалки и фенхеля. Растительные составляющие необходимо смешать между собой в указанных врачом пропорциях. 6 столовых ложек смеси заливают литров кипятка и оставляют в термосе минимум на 3 часа. За 4-ре приема содержимое термоса желательно употребить. Такой сбор применяется не более пяти дней.
3. Витаминный жаропонижающий сбор, в составе которого свежая клюква, малина и шиповник. По столовой ложки каждого растительного средства заливается пятьюстами миллилитрами кипятка. Настаивается сбор в течение получаса, после чего процеживается. Неделю такой состав можно употреблять по три-пять раз за сутки.

Прежде чем начать лечение с помощью растительных средств, необходимо проконсультироваться с врачом. Только доктор сможет назначить более подходящий по эффективности травяной состав. Кроме того, дозировка должна быть указана специалистом, чтобы больной не навредил собственному организму.

Приветствую вас на моем блоге!

Если вы любите лекарственные растения также, как и я, вам будет интересен и полезен этот пост о целебных травах.

Их можно применять для лечения простуды и всех ее симптомов: , озноба, повышенной температуры, слабости и общего недомогания.

Такие лекарственные растения, при правильном применении и в комплексном лечении простудных заболеваний, способны существенно усилить сопротивляемость организма к вирусам и микробам и ускорить выздоровление.

Из этой статьи вы узнаете:

Травы от простуды — рецепты применения

Самые популярные травы от простуды известны многим с детства.

Наверняка большинство из них вы знаете и помните:

• липовый цвет,
• шалфей,
• мать и мачеха,
• малина,
• шиповник,
• сосновые почки,
• мята,
• ромашка,
• душица,

Давайте кратко разберемся, какими свойствами обладают эти лекарственные растения и чем конкретно они нам могут помочь при .

А также рассмотрим, как их правильно использовать, что они принесли максимальную пользу и лечебный эффект.

• Чабрец от простуды

Чабрец обладает антисептическим, противовоспалительным и обезболивающим свойствами.

Наиболее часто применяют чабрец при простуде в качестве бронхорасширяющего и отхаркивающего средства.

Чай из чабреца можно использовать для лечения и бронхита.

• Мать и мачеха для лечения простуды

Мать и мачеха обладает антисептическими и отхаркивающими свойствами. Она содержит лечебную слизь, которая отлично смягчает горло и бронхи при ларингите, сухом бронхите, как смягчающее, противовоспалительное и дезинфицирующее средств

• Душица при простуде

Горячий чай из травы душицы-отличное отхаркивающее средство от кашля и удушья. Он разжижает мокроту и способствует ее скорейшему выведению из бронхов.

• Липовый чай и шалфей при простуде

Эти растения мощные антисептики, и особенно эффективны в лечении кашля и больного горла.

• Шиповник при лечении простуды

За лето я заготавливаю очень много лекарственных растений, которые мы выращиваем на свой даче. Поэтому у меня всегда есть свои готовые лекарственные травяные чаи.

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или .

Главное, чтобы они были из качественного органического сырья.

Употребляйте травы от простуды правильно и будь всегда здоровы!!!

C вами была Алена Яснева, до новых встреч!

Фото на обложке поста @ ChamilleWhite

Современная медицина предлагает большое количество препаратов для лечения различных заболеваний. Люди настолько привыкли к медикаментам, что даже не задумываются об их пользе и вреде. Особенно много побочных эффектов у жаропонижающих, противовирусных препаратов и антибиотиков. Очень часто мы назначаем их сами себе при малейшем недомогании. Сегодня хочется рассказать вам об огромной силе растений, которые еще в древности использовали для лечения различных заболеваний. Давайте разбираться вместе, какие травы пить при простуде.

Как действуют травы

Все травы, которые используются для лечения гриппа и простуды, по воздействию можно разделить на следующие категории: понижающие высокую температуру тела, антимикробные, противовоспалительные, иммуностимуляторы. Полученный от травяных сборов эффект напрямую зависит от характера заболевания и комбинации различных растений.

Грипп и простуда - одно заболевание?

Простуда — народное название, оно объединяет все заболевания, связанные с верхними дыхательными путями. Возникает при неблагоприятном воздействии на организм человека (например, при переохлаждении) в сочетании с болезнетворными микробами. К последним можно отнести бактерии, которые способствуют возникновению воспалительных процессов в носу, легких, бронхах, горле. Переохлаждение значительно снижает защитные силы организма, что позволяет микроорганизмам активировать свою жизнедеятельность. К симптомам простуды относятся:

• повышенная температура тела (от 37 до 38 °С);
• боль в горле;
• затрудненное дыхание;
• насморк и заложенность носа;
• кашель.

Грипп — вирусное заболевание, которое не имеет ничего общего с симптоматикой простуды. Симптомы гриппа:

• головная боль (очень сильная), особенно в области лба;
• боли в мышцах, сильные в спине;
• температура, доходящая до 40 °С;
• слабость.

Травы при простуде и гриппе

Гриппозную инфекцию лучше всего лечить травами, которые оказывают жаропонижающее действие и усиливают потоотделение. Известно, что вместе с потом выводятся различные токсины, образующиеся под воздействием патогенной микрофлоры и в результате метаболизма. Такие травы обладают теми же веществами, что и медикаменты, но при этом действуют более мягко и безопасно. Из наиболее действенных плодов и трав при простуде следует выделить растения, содержащие:

• салицилаты — плоды малины, цветы бузины и липы, кора ивы;
• витамин C — смородина, лимонник, шиповник, брусника.

Пить отвары на основе этих трав следует часто (до 5 раз), но небольшими дозами — по 2 ст. ложки.

От насморка и простуды

При использовании комплексного лечения травяные сборы помогают улучшить самочувствие, убрать воспалительные процессы и значительно укрепить иммунитет. Какие травы пить при простуде? Их использовали целители с древних времен, да и нам они знакомы с детства:

• от кашля — мать-и-мачеха, подорожник, донник;
• от боли в горле — чабрец, эвкалипт, лист смородины;
• от лихорадки — листва и плоды малины, липовый цвет, ромашка;
• от насморка — багульник, шалфей, зверобой;
• как иммуностимулятор — эхинацея, шиповник, брусника.

Большинство трав имеют сразу несколько лечебных действий, а потому могут использоваться комплексно для лечения заболеваний.

Противопростудные средства

В эффективности лечения травами при простудных заболеваниях не сомневаются даже скептики. Каждого из нас в детстве родители лечили липовым чаем, малиной, корнем солодки. При легкой форме заболевания такое лечение может полностью заменить синтетические препараты, а при сложных формах — усилить действенность лекарств.

Народные средства помогают облегчить симптомы заболевания и улучшить общее состояние. Предлагаем ознакомиться с наиболее популярными лекарственными растениями этой группы. Предлагаем вашему вниманию подборку противопростудных лекарственных трав.

Мать-и-мачеха

Настой из листьев мать-и-мачехи оказывает потогонное и отхаркивающее действие. В нем содержатся сапонины, слизи, эфирные масла. При лечении они обволакивают слизистую дыхательных путей, благодаря чему снимается раздражение, разжижается трахеобронхиальный секрет (мокрота). Следует отметить, что приготовленный травяной отвар на основе мать-и-мачехи является одним из самых эффективных средств от кашля.

Ромашка

Это растение - одно из самых популярных средств при лечении травами, в нем содержится активное вещество хамазулен, оно определяет обеззараживающие, потогонные, антибиотические, жаропонижающие свойства напитка. Если в течение дня выпивать приготовленный из травы фиточай (при простуде) три-четыре раза, в короткие сроки можно избавиться от кашля. Концентрированный настой при полоскании горла обволакивает и заживляет слизистую гортани. Травяные ингаляции на основе этого растения хорошо помогают при трахеите, бронхитах, гриппе.

Липовый цвет

Говоря о том, какие травы при простуде следует пить, нельзя не упомянуть об одном из эффективных средств — цветках липы. Они являются универсальным средством от простуды, в том числе инфекционного происхождения, и хорошим Травяной купирует и локализует воспаление, не давая тем самым возбудителю проникнуть глубже, кроме того, он является отличным средством для снижения температуры. При приступах кашля помогают отхаркивающие свойства растения. При использовании для полоскания отвара, приготовленного из душистых цветков липы, снижаются болевые ощущения, отеки, происходит быстрое заживление воспаленных тканей.

Девясил

Это растение используют для приготовления настоев, помогающих справиться с изнуряющим кашлем. Оно способствует лучшему отхождению мокроты. Его очень часто можно встретить в грудных сборах для лечения тяжелых бронхитов, пневмонии. Некоторые травники утверждают, исходя из названия, что в нем содержится девять сил.

Корень солодки

Данная трава при простуде считается лучшим растительным средством для лечения кашля. Корень солодки обладает противовоспалительными, отхаркивающими свойствами, способствует очищению дыхательных путей от патогенных бактерий. Прием отвара внутрь облегчает приступы при трахеите, бронхите, ларинготрахеите. Кроме этого он оказывает успокаивающее действие на раздраженную слизистую.

Чабрец

Какую траву пить при простуде? Следует однозначно сказать: чабрец. Это растение считается незаменимым, особенно в том случае, если простуда связана с проникновением инфекции в трахею, носоглотку, легкие, бронхи и имеет вирусную этиологию. Благодаря его основному компоненту — тимолу — происходит размягчение и отделение мокроты, стимулирование бронхиальных желез. Обладает он и противомикробным действием. Активные вещества этой травы при простуде существенно смягчают слизистую больного горла, уменьшают гиперемию, способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей.

Шиповник

О полезных свойствах этого растения известно давно. Приготовленный из его плодов настой усиливает иммунную защиту организма. Его рекомендуется пить для профилактики простуды и, конечно, во время нее. В нем содержится большая доза витамина C, который стимулирует выработку интерферонов, т.е. белков с антивирусной активностью. Шиповник насыщает организм минералами и витаминами, благодаря своему мочегонному эффекту помогает избавиться от вредных веществ.

Антивирусные травы

Использование этих трав не только помогает бороться с вирусными инфекциями, но и укрепляет иммунную систему. Предлагаем обзор наиболее эффективных, на наш взгляд, растений, обладающих этими свойствами.

Бузина

Это растение имеет довольно давнюю историю в качестве целебного средства. Медицинские работники рекомендуют использовать его для борьбы с инфекциями (герпес, грипп) — бактериальными и вирусными. Бузину используют для безопасного лечения гриппа типа А и В.

Эхинацея

Такую траву при простуде пить рекомендуется обязательно. Доказано, что химические вещества этого растения имеют способность уменьшать опухоли и уничтожать вирусные инфекции. А находящееся в ней соединение Echinacein тормозит развитие вирусов и бактерий, защищая тем самым здоровые клетки. Эхинацея способствует облегчению боли, уменьшению воспаления, улучшению проблем с кожей, с успехом применяется при лечении верхних дыхательных путей.

Траволечение при простуде

На основе трав можно приготовить настой, настойку и отвар. Лекарственное сырье можно приготовить самостоятельно или приобрести в аптеке. При кашле хорошо помогают грудные сборы.

Настой ромашки

Приготовление отвара из трав при простуде: на стакан кипятка берется большая ложка сухих цветов. Их заваривают в термосе, настаивают в течение получаса, после чего отфильтровывают. Такой настой применяют для полоскания по несколько раз в день, а также пьют как чай с добавлением меда и лимона.

Хорошие результаты показывают ингаляции с ромашкой. В емкость наливают около 400 мл воды, кипятят, вносят в нее по большой ложке меда, сухих цветков, соды. Над приготовленным средством дышат около 15 минут, накрыв голову полотенцем.

Шалфей и ромашка

Приготовленный настой из этих растений оказывает благоприятное действие при полоскании горла. В равных пропорциях берем ромашку и шалфей, измельчаем и перемешиваем. Стаканом кипятка завариваем 1 ст. л. полученной смеси. На протяжении получаса отвар настаиваем в термосе, процеживаем. Теплый настой используем для полоскания горла несколько раз в день.

Зверобой

Для приготовления отвара из зверобоя продырявленного следует 1 ст. л. залить 1 ст. горячей воды и оставить на несколько часов. Принимают полученное лекарство 3 раза в день по 1/3 стакана, за полчаса до еды. Трава дает хороший эффект при борьбе с вирусами.

Багульник

Если возникают проблемы с отхождением слизи, происходит ее застой в бронхах и трахеях, изматывают приступы кашля, самое время приготовить отвар из багульника. Он обладает муколитическим и антисептическим эффектом, создает благоприятные условия для разжижения мокроты и ее отхода, тем самым устраняет первоначальную причину кашля.

1. Возьмем по 5 г багульника и ромашки и завариваем в 300 мл кипятка. Полученный настой разделим на 3 приема и выпиваем в течение дня.
2. Смешаем большую ложку багульника и крапивы, заварим их литром кипятка. Пьем настой по одному стакану 4 раза в день.

Необходимо запомнить, что при приготовлении отвара следует соблюдать рецептуру очень точно. Дело в том, что в багульнике содержатся ядовитые компоненты.

Как заваривать лекарственные чаи при простудных заболеваниях?

Следует отметить, что целебные снадобья завариваются по-разному. Принимать лекарственные средства следует по половинке стакана, два-три раза в день, в горячем виде. Последний прием необходимо осуществлять непосредственно на ночь.

1. Листья и цветы следует заваривать в фарфоровом чайнике, заливая их крутым кипятком. Такой чай необходимо настаивать 15-20 минут.
2. Кору и корни необходимо залить холодной водой и прокипятить на минимальном огне не более 10 минут.

Противопоказания

Несмотря на все достоинства лекарственных растений, не следует забывать о том, что все они имеют ряд противопоказаний. Обратите внимание: их бесконтрольное использование может быть очень опасно. В первую очередь это касается детей.

Перед тем как заняться лечением, необходимо просмотреть все побочные эффекты каждого растения, строго соблюдать дозировку и обязательно проконсультироваться у специалиста.

Беременность: лечение травами

Во время беременности, при простуде травы следует принимать с особой осторожностью ввиду того, что они могут оказать очень сильное воздействие не только на организм женщины, но и на плод. Обратите внимание: в составе тимьяна и девясила содержатся активные вещества, которые противопоказаны при беременности. Кроме этого запрещены все спиртовые настойки с содержанием иммуностимуляторов: эхинацеи, заманихи, женьшеня, лимонника, родиолы розовой.

Какими травами лечить простуду в период беременности? Не имеют противопоказаний следующие растения: медуница, ромашка, подорожник, мать-и-мачеха, листья березы. Полезным растением в этот период является хрен. Он является иммуностимулятором, который не дает нежелательных эффектов. Готовят его следующим образом: очищенный корень мелко трем и соединяем с равным количеством сахара, настаиваем 12 часов. Лекарственное средство принимаем по большой ложке каждый час во время острого периода простудного заболевания.

Траволечение для детей

Детям при простуде травы следует давать, соблюдая все меры предосторожности. При таком лечении у них могут возникнуть аллергические реакции. Поэтому соблюдайте при использовании травы следующие правила:

• детям, не достигшим 3-летнего возраста, ингаляции противопоказаны;
• мед, малина и ряд других средств способны вызвать у детей аллергию.

Чай из липового цвета

Приготовленный из этого растения настой обладает жаропонижающим, потогонным свойствами при гриппе и простудных заболеваниях. Кроме этого липовый настой оказывает противомикробное и противовоспалительное действия. Рекомендован для лечения детей. Способ приготовления: две большие ложки цветков липы (обязательно измельченных) помещаем в фарфоровый чайник и завариваем кипятком в количестве 200 мл. Настаиваем на протяжении 10 минут. Липовый настой рекомендуется пить по 100-200 мл трижды в день в теплом виде, добавив к нему по вкусу меда.

Морс из земляники или малины

При насморке поможет приготовленный ягодный морс. Параллельно рекомендуется проводить паровые ингаляции: в небольшую миску наливают немного горячего отвара и дышат над ним, закрывшись полотенцем. следует употреблять по два-три раза в день по 200 мл. Ингаляции проводят до 3 раз, на ночь обязательно.