Изжога и отрыжка: причины, лечение народными средствами. Изжога и отрыжка причины и ее лечение Изжога и отрыжка что делать

Если изжога и отрыжка стали неразлучными подругами и наведываются с завидным постоянством, значит, что-то пошло не так. Выдворить незваных гостей можно, зная причины и цели их визитов. Скрепя сердце, терпеть и ждать, пока изжога с отрыжкой самоустраняться, – бесплодная затея. Чем скорее начнутся активные действия, тем раньше решится проблема.

Причины и виды отрыжки с изжогой

Изжога – обратный неестественный заброс кислого жидкого содержимого желудка, которое раздражает слизистую пищевода. При отрыжке происходит ровно то же, но с газообразной желудочной «начинкой». Когда в желудке повышено газообразование, растёт внутрижелудочное давление. Мускулатура желудка сокращается, что ведёт к рефлекторному открытию кардиального сфинктера. Иногда вместе с газом выходят частички пищи, пропитанные соляной кислотой. Тогда возникают изжога и отрыжка, особенно после еды. Периодически отрыжка воздухом отмечается у абсолютно здоровых людей.

Почему бывает отрыжка

Возникновения такого явления у здорового человека:

еда впопыхах, когда с пищей заглатываются большие порции воздуха. Этот процесс называется аэрофагия;
разговоры, смех во время приема пищи, еда всухомятку;
давление на желудок тесной одеждой, увеличенной маткой, лишним весом;
газированные напитки – лимонады, шампанское, квас, минеральная вода;
продукты-провокаторы обильного газообразования – свежий , капуста, редис, бобовые;

Частая отрыжка может наблюдаться вследствие патологических изменений органов ЖКТ:

гастрит, дуоденит, энтерит, колит, язвенная болезнь;
холецистит, панкреатит, камни в желчном пузыре;
новообразования желудка и кишечника, мешающие прохождению пищевого кома;
рефлюксная болезнь;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.

И отрыжка заслуживают пристального внимания, требуют полного всестороннего обследования.

Виды отрыжки

Бывает, что с воздухом отрыгивается жидкое содержимое желудка. Процесс сопровождается не только характерным звуком, а ещё вкусом и запахом, как правило, неприятным. Специфические признаки отрыжки указывают на определённые дисфункции организма:

кислая отрыжка и изжога наблюдаются в трёх случаях: повышенная кислотность желудочного сока, усиление синтеза соляной кислоты, брожение содержимого желудка с выделением углекислоты из-за малой кислотности. Повышенный уровень кислоты сопровождается сильной изжогой;
тухлая отрыжка с гнилостным запахом чувствуется при застое пищи в желудке. Возникает явление при атрофическом гастрите, язвенной болезни, раковых поражениях. Основные причины появления тухлой отрыжки — снижение пищеварительной активности ферментов, ухудшение моторики, опухоль и стеноз привратника, которые мешают продвижению пищевого кома в кишечник. Пища гниёт, выделяет газы – сероводород, аммиак;
ощущают от попадания в пищевод компонентов желчи. Заброс пропитанного желчными кислотами химуса бывает от слабости пилорического сфинктера, сужения просвета кишечной петли опухолью, воспалением, застойных процессов в желчном пузыре.

Ишемическая болезнь сердца характеризуется ощущением боли за грудиной (стенокардией), которую ошибочно принимают за симптомы изжоги и отрыжки. Осложнение одного заболевания другим, их взаимное наложение затрудняет постановку диагноза.

Признаки изжоги и отрыжки

Отличать расстройства органов пищеварения от заболеваний сердечно-сосудистой системы необходимо, чтобы выработать правильную тактику лечения изжоги и отрыжки. Достоверные признаки неполадок ЖКТ:

вздутие живота, вызванное гниением или брожением, при изжоге и отрыжке;
метеоризм от усиленного выделения газов в кишечнике;
раздражение слизистой оболочки желудка кислотой ощущается жжением в желудке и пищеводе;
растяжение стенок органа большим количеством газов внешне проявляется болью в области желудка;
пониженная активность пищеварительного сока вызывает тяжесть в желудке после еды;
отравление организма токсичными продуктами гниения и брожения приводит к тошноте, рвоте;
переполненный растянутый желудок провоцирует приступы икоты – судорожного сокращения диафрагмы;
спазм мышц пищевода, поражение его слизистой затрудняет прохождение пищи, наблюдается ощущение кома в горле.

Выявить основное заболевание, поставить истинный диагноз можно исключительно в медицинском учреждении. Врач проведёт внешний осмотр, пальпацию живота, назначит лабораторные и аппаратные исследования – гастроскопию, рентген, ультразвук, биопсию, измерение уровня кислотности.

Лечение изжоги и отрыжки

Если причины изжоги и отрыжки установлены, пора приступать к лечению. В распоряжении больного богатый выбор средств от изжоги и отрыжки — как достижения фармацевтики, так и опробованные народные методы.

Применение медицинских препаратов

Лекарства подбираются в соответствии с типом нарушения ферментативной функции. При гипоацидной секреции назначаются энтеросорбенты, прокинетики, ферменты, средства от вздутия. От повышенной кислотности избавляются антацидами, ингибиторами протонного насоса, блокаторами гистаминовых рецепторов. Гастрит и язвенная болезнь однозначно требуют терапии антибиотиками, которую назначит гастроэнтеролог.

Лечение тухлой отрыжки

Лечить дурно пахнущее отрыгивание начинают снятием интоксикации. Доступным и популярным энтеросорбентом считается активированный уголь. Берут по таблетке на 10 кг веса, толкут в стакане ложкой, заливают 50 мл воды и принимают внутрь. Средство впитает токсины, лишние газы, воду и выведет всё из организма.

Смекта обволакивает стенки желудка, впитывает вредные продукты брожения, гниения. Беременным женщинам можно выпить раствор препарата, когда подташнивает, мучает изжога и отрыжка. Взрослым пакетик порошка растворяют в 100 мл тёплой воды, принимают до 3-х раз в сутки. Детям дают до 2-х пакетиков Смекты в день.

Мотилиум улучшает моторику, ускоряет эвакуацию пищи из желудка в кишечник, повышает тонус кардиального сфинктера. Лекарство устраняет отрыжку, тяжесть, вздутие в желудке, метеоризм. Детям до 5 лет, беременным и кормящим не назначают. Взрослым использовать по 1-2 таблетке 10 мг трижды за день. Аналоги: Мотилак, Пассажикс, Мотониум, Домстал, Домридон.

Мезим представляет собой ферментный препарат из поджелудочных желёз коров и свиней. Содержит липазу, амилазу, трипсин. Помогает расщеплять белки, жиры, углеводы. Используют при нарушениях усвоения пищи. Употребляют препарат в рекомендованной дозировке за 20 минут до еды и на ночь. Сходный состав имеют: Панкреатин, Креон, Пензитал, Пангрол, Фестал, Эрмиталь.

Эспумизан ослабляет поверхностное натяжение пузырьков газа. Снимает вздутие живота, устраняет метеоризм, снижает газообразование в кишечнике. У младенцев применяют Эспумизан бэби, Боботик, Саб симплекс. Другие торговые названия препарата: Симетикон, Метеоспазмил, Дисфлатил, Симикол.

Лечение кислой и горькой отрыжки

Медикаментозное лечение повышенной кислотности желудка проводят:

Антацидами, которые химически нейтрализуют избыток кислоты, – Алмагель, Гастал, Маалокс, Ренни, Фосфалюгель.
Ингибиторами протонного насоса, препятствующими синтезу соляной кислоты, – Омез, Лосек, Нексиум, Нольпаза, Париет.
Блокаторами гистаминовых рецепторов, «выключающими» на время нервную регуляцию синтеза и выделения кислоты, – Ранитидин, Зантак, Фамотидин.

Горечь во рту помогут устранить капли Уролесан, Фитолизин, Канефрон, Роватинекс. Препараты улучшают работу желчного пузыря, очищают протоки, предотвращают застой желчи. Растительные капли Уролесан наносят на кусочек сахара (8-10 капель), применяют 3 раза в день за час до еды. Курс лечения — от 5 до 30 дней.

Терапия народными рецептами

Народные средства от изжоги и отрыжки регулируют активность пищеварительных желёз, нормализуют моторику, проявляют противовоспалительные, общеукрепляющие свойства. Отвары трав используют как домашнее вспомогательное лечение заболеваний органов ЖКТ.

Улучшить пищеварение при пониженной кислотности помогут следующие сборы:

Сбор № 1: трава полыни горькой, тысячелистника, корень одуванчика.
Сбор № 2: цветки ромашки, трава тысячелистника, листья шалфея.
Сбор № 3: трава полыни горькой, хвоща полевого, тысячелистника, корневища лапчатки прямостоячей.

Для приготовления сбора смешивают по столовой ложке сухого измельчённого растительного сырья каждого вида трав. Столовую ложку смеси заваривают двумя стаканами воды в термосе. Принимают по 50 мл отвара 4 раза в день за полчаса до еды. Лечение продолжают до месяца, делают перерыв на 20 дней и меняют сбор.

Устранить застой желчи, улучшить состояние желчного пузыря и протоков, замедлить образование камней в пузыре способны:

Сбор № 1: цветки бессмертника песчаного, трава тысячелистника, плоды фенхеля, листья мяты перечной.
Сбор № 2: плоды барбариса, листья берёзы, трава полыни.
Сбор № 3: плоды тмина, корень алтея, листья мяты перечной и шалфея.

Сухое растительное сырье смешивают в равной пропорции по столовой ложке. Столовую ложку готового сбора помещают в эмалированную посуду, заливают 400 мл тёплой воды (t = 50°C). Закрывают крышкой и ставят на кипящую водяную баню на 15-20 минут. Потом снимают, остужают, процеживают. Принимают по 100 мл настоя 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения рассчитан на 1-1,5 месяца.

Профилактика изжоги и отрыжки

Предупредить развитие неприятных симптомов, значительно снизить интенсивность их проявлений, призваны профилактические меры:

исключить из меню продукты с грубой клетчаткой, которые долго перевариваются, вызывают застой пищи или повышенное газообразование. К ним относятся: жилистое, жирное мясо, капуста, редис, бобовые, чёрный хлеб;
не пить кофе, чай с мятой, газировку, пиво, шампанское;
тщательно жевать пищу, не разговаривать за едой, не есть всухомятку;
отказ от жареных, копчёных, маринованных, острых блюд;
питание 5 раз в день умеренными порциями;
последний приём еды не позже, чем за 2 часа до сна;
не ложиться, не наклоняться сразу после того, как поели;
носить свободную одежду, не стесняющую грудь и живот;
бороться с ожирением, тягой к сигаретам и спиртному.

Изжога с отрыжкой встречается у здоровых людей от погрешностей питания. Усиленное газообразование в сопровождении изжоги является признаком заболеваний пищеварительных органов. Понять причину мучительных симптомов можно на приёме у врача после всестороннего обследования. Лечение приступов жжения и отрыжки складывается из медикаментозной терапии, перехода на здоровое питание, дополненное отварами и настоями целебных трав.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Отмечают у себя такие симптомы, как изжога и отрыжка. Причины, лечение основного недуга рассматриваются в этой статье. Тем не менее многие до сих пор сомневаются, взаимосвязаны ли изжога и отрыжка.

Почему появляются?

Отрыжка является симптомом изгнания газов из желудка и кишечника через рот. Изжога - заброс содержимого желудка в пищевод с раздражением слизистой и появлением неприятного жжения за грудиной или в области желудка.

При многих болезнях ЖКТ могут возникать изжога и отрыжка. Причины появления их могут быть связаны с пищей, погрешностями в еде или нарушениями работы желудка, тонкого кишечника или желчного пузыря. Отрыжка и изжога не всегда могут быть диагностированы как самостоятельные симптомы. В большинстве случаях в комплексе они сопровождают различные болезни желудка.

Отрыжка после еды - аэрофагия

Этот симптом может быть самостоятельным или принудительным. Воздух, как правило, попадает в пищевод и вызывает отрыжку. Это обычно не приносит дискомфорта и не приводит к вздутию живота.

Причины заглатывания воздуха:

быстрый прием еды или питья;
дыхание ртом;
заложенность носа;
гипервентиляция, связанная с тревогой;
регулярное жевание жевательной резинки;
плохо подогнанные зубные протезы.

Газированные напитки, такие как содовая и пиво, могут вызвать накопление газа в желудке и пищеводе. Некоторые антациды вызывают образование углекислого газа в качестве побочного продукта нейтрализации желудочной кислоты и вызывают состояние, которое сопровождает изжога и отрыжка. Причины, лечение этих симптомов зависят от того, какие продукты были приняты пациентом. Смена пищевого режима нормализует функцию ЖКТ.

отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы - это выпячивание части желудка в грудную полость из-за ослабления или разрыва диафрагмы. Выступ и сжатие желудка вызывает ряд желудочно-кишечных симптомов.

Точные причины появления грыжи пищеводного отверстия диафрагмы неизвестны, но имеется ряд провоцирующих факторов:

ожирение;
беременность;
курение;
физические упражнения с отягощениями;
хронические респираторные расстройства, которые проявляются постоянным кашлем;
хирургические процедуры, влияющие на диафрагму;
врожденные уродства или дефекты.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может долго себя не проявлять. Острые симптомы включают боль в эпигастрии или за грудиной, дискомфорт после еды, ощущение переедания после небольших приемов пищи, диспепсия, кислый постоянная изжога и отрыжка. Причины и лечение хорошо изучены, поэтому разработаны различные методы терапии.

При грыже пищеводного отверстия диафрагмы пальпаторно определяется некоторая болезненность в левом верхнем квадранте живота в области желудка и диафрагмы.

Диагностика

Как правило, достаточно только рентгеноскопии, чтобы идентифицировать грыжу. Для того, чтобы выделить и определить полупрозрачные для лучей органы, используют внутренне рентгенологически активные вещества такие, как барий.

Диета и средства защиты

Итак, рассмотрим появления таких неприятных симптомов, как изжога и отрыжка, причины. И способы лечения, и его методика включают назначение продуктов, которые не раздражают слизистую. Газированные напитки, кислые и острые продукты питания, кофе и крепкий чай могут усугубить болезненное состояние.

Хеликобактерная инфекция

Чем еще могут быть вызваны постоянная изжога и отрыжка? Причины (и лечение) хорошо изучены при Хеликобактер пилори. Эта инфекция поражает желудок, вызывая усиленное образование желудочной кислоты и изъязвление стенок желудка. Это вызывает появление у больного таких симптомов, как изжога и отрыжка. Причины, лечение инфекции H.pylori зависят от степени пораженности этой бактерией, которая усваивает аммиак и выделяет двуокись углерода. При хронических инфекциях большая обсемененность бактериями H.pylori может способствовать образованию значительного количества углекислого газа в желудке. Инфекция часто вызываетт появление пептической язвы.

Диагностика и лечение

Биопсия слизистой оболочки желудка является одним из наиболее эффективных методов выявления инфекции H.pylori, которая должна быть проведена в клинике или больнице.

Диета и средства защиты от включают множество препаратов. Многие исследования показали, что чеснок довольно эффективен при лечении инфекции H.pylori, если использоввать его в сочетании с "Омепразолом".

Терапия антибиотиками

Желательно лечить инфекции антибиотиками в сочетании с ингибиторами протонного насоса, такими, как "Омепразол". Ингибиторы протонной помпы позволяют помочь в лечении, воздействуя и успокаивая слизистую желудка, в то время как антибиотики убивают бактерии и предотвращают дальнейший рост популяции микроорганизмов. Это приводит к ликвидации такой первоначальной, как изжога и отрыжка, причины. И последствия в случае своевременного лечения не проявятся в виде язвенной болезни желудка.

Терапия обычно приводит к полному восстановлению, но ингибитор протонного насоса должен быть использован в течение длительного времени. Шансы рецидива инфекции высоки, поэтому лечение должно быть под постоянным контролем.

Использование антибиотиков может усугубить воспаление слизистой желудка, и могут потребоваться повторные курсы. Длительное применение антибиотиков может также повлиять на деятельность кишечника, и подходящий пробиотик необходим для комплексного лечения.

Гастропарез

Гастропарез - это паралич мышц живота, который предотвращает или задерживает продвижение содержимого желудка в Причинный фактор может повлиять на иннервацию мышц желудка.

Причины гастропареза:

диабет (тип I или II);
нервная анорексия;
панкреатит;
склеродермия;
состояние после вирусной инфекции.

Симптомы гастропареза:

быстро или после небольших приемов пищи;
тошнота, рвота;
непреднамеренная потеря веса;
изжога и отрыжка.

Причины появления и способы лечения при гастропарезе позволит определить правильная диагностика. Эндоскопический метод - наиболее доступный и безвредный. Он позволяет определить наличие доброкачественных образований и раковых опухолей.

Диета

Рекомендуются жидкие и полужидкие блюда. Большие количества жира в рационе не показаны, потому что требуют значительного усиления моторики кишечника и выработки увеличенного количества ферментов печенью и поджелудочной железой. Алкоголь не рекомендуется при гастропарезе, так как может замедлить опорожнение желудка.

Лечение пареза желудка

Лечение гастропареза - комплексное и сочетает в себе диету, лекарственную терапию и хирургический метод.

Изжога и отрыжка: способы, как лечить, зависят от причины, которая повлекла за собой эти симптомы.

Непереносимость определенной пищи может возникать из расстройств пищеварительной системы или нарушения всасывания в кишечнике.
Непереносимость лактозы возникает из-за отсутствия пищеварительного фермента лактазы.
Наследственная похожа на непереносимость лактозы в том, что существует наследственный недостаток ферментов.
Мальабсорбция фруктозы и сорбита может привести к снижению абсорбции этих углеводов кишечником, позволяя кишечным бактериям потреблять его. Расход лактозы, фруктозы и сорбита кишечными бактериями приводит к скоплению газов.

Симптомами пищевой непереносимости и всасывания являются тошнота, вздутие живота, спазмы в животе, диарея, изжога и отрыжка. Причины, лечение зависят от того, непереносимость какого фермента имеется. Например, недостаток фруктозы может вызвать более серьезные симптомы, если не будет соблюдаться диета. Чрезмерное потребление фруктозы и/или сорбита может привести к рвоте, желтухе, усталости, увеличению печени и судорогам.

Лечение пищевой непереносимости

Диета при ней имеет важное значение. При непереносимости лактозы прием молочных продуктов должен быть прекращен. Непереносимость фруктозы также потребует изменения рациона.

Бактериальный рост в тонком кишечнике

При этом недуге увеличивается количество болезнетворных микроорганизмов в тонкой кишке, что приводит к скоплению газа в кишечнике, соответственно отрыжке, вздутию живота, диарее, иногда к изжоге. При этом наблюдается дефицит питательных веществ.

диабет (тип I или II);
нервная анорексия;
повреждение нерва или мышцы из-за операции или другой травмы;
заболевания щитовидной железы;
панкреатит;
склеродермия;
кишечная непроходимость;
дивертикулы.

Для диагностики берут образец жидкости из тонкого кишечника, который покажет степень обсемененности бактериями.

Лечение. Антибиотики, как правило, эффективны в лечении этого заболевания. Различные пищевые добавки могут быть предписаны для восполнения недостатков в питании.

Дискенезия желчевыводящих путей

Желчь необходима для расщепления жиров при поступлении пищи в кишечник. Желчевыводящий рефлюкс - это обратный поток желчи из тонкой кишки в желудок и пищевод.

Причины застоя желчи:

камни в желчном пузыре;
холецистит (воспаление желчного пузыря);
холецистэктомия;
рак желчного пузыря;
гепатит;
цирроз;
другие заболевание печени;

Причины желчного рефлюкс-гастрита:

дисфункция привратника - клапана, который отделяет тонкий кишечник от желудка;
пептические язвы;
холецистэктомия.

Симптомы заболеваний желчных путей: боль в правом верхнем квадранте живота, тошнота, рвота желчью, вздутие живота, потеря веса, анорексия, изжога и отрыжка.

Причины, лечение при беременности

Рассматриваемые в статье симптомы часто встречаются у здоровых беременных. Они вызваны механическим сдавливанием растущей маткой и постоянным раздражением слизистой желудка при токсикозе. Лечение заключается в употреблении пищи маленькими порциями и применении препаратов "Ренни", "Гастал", "Маалокс". Без лечения после родоразрешения изжога и отрыжка проходят самостоятельно.

Расстройство желудка

Проявляется неприятным чувство переполненности, боли или жжения в верхней части живота. Симптомы носят временный характер и не отличаются хроническим течением. Это:

Расстройство желудка имеет много причин, включая медицинские условия, лекарства, нарушение диеты и образа жизни.

Тесты для диагностики желудка включают анализы крови, УЗИ брюшной полости, эндоскопию, колоноскопию, КТ и МРТ брюшной полости, анализ кала и желудочного сока. Только после этого можно установить, какие и симптома "изжога после еды" причины. И лечение народными средствами также дает хороший эффект.

Лечение народными средствами

Началом лечения в случае расстройства желудка являются:

изменение образа жизни, прием пищи по часам небольшими порциями;
медленное пережевывание еды;
отказ от алкогольных напитков, табака и кофе;
исключение из рациона нежелательных пищевых продуктов;
соблюдение режима.

Лекарства для лечения расстройства желудка включают антациды и блокаторы кислоты. Лечение расстройства желудка сосредоточено на устранении основной причины. Прогноз для расстройства желудка, как правило, хороший, если оно вызвано факторами образа жизни. Перспективы несварения, которые вызваны болезнью или состоянием здоровья варьируются в зависимости от разрешения этого состояния.

Какие заболевания или условия вызвать расстройство желудка?

Болезнь или условия, которые могут вызвать расстройство желудка, включают в себя:

язвы (желудка или двенадцатиперстной кишки);
эзофагит;
грыжа пищеводного отдела диафрагмы;
камни в желчном пузыре;
последний триместр беременности;
панкреатит;
гастрит;
пищевые отравления;
синдром раздраженного кишечника;
гастропарез;
непереносимость ферментов;
болезни сердца: стенокардия, инфаркт;
заболевания щитовидной железы;
депрессия;
рак желудка.

Какие лекарства вызывают изжогу или отрыжку

аспирин и многие другие болеутоляющие, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП);
"Преднизолон", "Метилпреднизолон", "Медрол";
эстроген и оральные контрацептивы;
антибиотики, например, "Эритромицин" и "Тетрациклин"
препараты для лечения щитовидной железы;
лекарства, снижающие АД;
статины;
некоторые обезболивающие.

Все эти препараты могут при неправильном употреблении вызвать такие симптомы дисфункции желудка и кишечника, как изжога и отрыжка (причины).

Лечение народными средствами

1.Стремитесь к здоровому весу.

В то время как изжога может случиться с кем угодно, ГЭРБ наиболее распространен у взрослых с избыточным весом или ожирением. В этих случаях увеличивается давление на живот. В результате, вы подвержены повышенному риску заброса желудочного сока в пищевод.

2.Знайте, какие продукты нельзя употреблять.

Независимо от того, сколько вы весите, существуют некоторые продукты, которые могут увеличить риск появления неприятных симптомов. Попробуйте не употреблять:

томатный соус и другие продукты на основе томатов;
жирную пищу (например, продукты быстрого приготовления);
жареное;
цитрусовые соки;
соду;
кофеин;
шоколад;
чеснок;
мяту;
алкоголь.

Ограничивая или вообще избегая их, вы можете облегчить свое состояние. Вы также можете вести пищевой дневник, чтобы выявить проблемные продукты.

3.Ешьте мало, но долго.

При тщательном пережевывании пищи создается меньшее давление на желудок, которое может предотвратить противоток желудочной кислоты. При этом вы можете уменьшить изжогу, съев в целом меньше.

Важно также избежать сна после еды. Это тоже может вызвать изжогу и отрыжку. Не рекомендуется сразу ложиться после еды. Если это неизбежно, то после того, как вы ложитесь спать, попробуйте поднять голову повыше, чтобы избежать ночной изжоги.

4.Ешьте продукты, которые помогают.

Во-первых, рекомендуется пища с низким содержанием жира и высоким содержанием белка.Сокращение диетического жира в дальнейшем может уменьшить ваши симптомы, в то время как получение достаточного количества белка и клетчатки даст нужный объем и предотвратит переедание.

После каждого приема пищи вы можете пожевать жевательную резинку без мяты - это увеличит количество слюны во рту и не допустит заброса кислоты из пищевода.

5.Бросьте курить.

У некурящих функция нижнего пищеводного сфинктера, который отвечает за предотвращение заброса желудочных кислот, находится в тонусе и нормально функционирует.

Пассивное курение также может вызывать проблемы, если вы боретесь с симптомами изжоги и отрыжки.

6. Пейте травяные настои.

Следующие травы используются для устранения неприятных симптомов:

ромашка;
лакрица;
зефир;
скользкий вяз.

Применяют и виде настойки, и в виде чая.

7.Избегайте тесной одежды.

Ношение одежды, слишком туго обтягивающей живот, может увеличить изжогу. Это особенно важно в случае с жесткими ремнями.

8. Попробуйте методы расслабления.

Для лечения и расслабления хорошо подойдет йога. Ее упражнения приведут в норму душу и тело. Даже если вы не йог, можно попробовать тихую медитацию и глубокое дыхание в течение нескольких минут несколько раз в день, чтобы снизить уровень стресса.

С изжогой сталкивается ежедневно большое количество людей. Ее симптомы могут выражаться по-разному. Она может длиться несколько минут или на протяжении целых часов, быть сильно выраженной или терпимой. Особенную тревогу вызывает постоянная отрыжка и изжога, ведь, помимо жжения в желудке и пищеводе, возникает непроизвольное отделение воздуха из гортани. Если он без запаха – это ещё можно как-то объяснить. А если к нему примешивается гнилостный, неприятный запах, то о чем это говорит?

Альмагель (суспензия);
Фосфалюгель (гелееобразная жидкость, содержащая алюминий и фосфат);
Ренни (выпускается в виде таблеток);
Релцер (эффективное комплексное лекарство, избавляющее и от отрыжки, и от изжоги, но применять его надо с осторожностью, так он имеет много побочных эффектов).

В качестве лечебных средств, регулирующих секреторную деятельность желудка, назначаются Омез, Омепразол, Ранитидин, Эзомепразол и др.

А к лекарствам, улучшающим моторику органов пищеварения, можно отнести Мотилиум, Домперидом и др . Препараты назначаются только после консультации с врачом. Необходимо строго следовать указанной дозировке.

В зависимости от поставленного диагноза, лечение может происходить оперативно. Этого требуют экстренные случаи, когда болезнь находится в запущенной стадии и угрожает жизни больного (камни в желчном пузыре, диафрагмальная грыжа, язва желудка и 12-перстной кишки и др.)

Лечение в домашних условиях

Изжогу и отрыжку, не связанную с болезнями, можно попробовать .

Для этого потребуется соблюдать лишь ряд правил:

Питаться часто и дробно , не перегружая желудок большим объемом еды.
Чем меньше видов пищи присутствует на столе, тем лучше . Не все продукты сочетаются между собой. Некоторые из них, попадая в желудок за один прием, вызывают процессы закисания и брожения. Продукты с щелочной реакцией употребляются отдельно от продуктов с кислой реакцией.
“Когда я ем, я глух и нем,” – эта “избитая” формула поведения за столом указывает, что во время еды нельзя отвлекаться на разговоры и посторонние дела. При беседе невольно заглатывается воздух, а отвлекающие мелочи могут тормозить выделение желудочного сока. Когда человек желает что-то съесть, уже в этот момент пищеварительный тракт включается в работу.
В часы ночного отдыха организм “латает”поврежденные органы, очищает их от токсинов и шлаков. Как добросовестному “работнику”, ему нужно позволять это делать, не нагружая желудок на ночь едой. Иначе плохое самочувствие, головные боли, чувство легкой тошноты, слабость наутро докажут, что этого делать не стоит. Приём пищи нужно прекращать за 3-4 часа до сна.
могут возникать в результате активной физической деятельности сразу после приема еды . Если представить себе мешок, набитый вкусными продуктами и как следует его потрясти, то нет никакой гарантии, что из него ничего не вывалится. То же самое и с желудком. Вход в него закрыт сфинктером, но при активных прыжках и беге он не всегда может препятствовать выходу еды из желудка.
Жидкости в течение дня нужно выпивать не менее 2-2,5 литров . Лучше, если это будет обычная вода. Но не все могут соблюдать такие ограничения. Для начала стоит заставить себя выпивать не 5 чашек кофе в день, а одну; отдать предпочтение зелёному чаю, а не черному; не пить кислые соки; избегать пива и прочих слабоалкогольных напитков.
(особенно те, кто выкуривает больше 1 пачки сигарет в день). При вдыхании табачного дыма воздух с никотином попадает в пищевод, а затем в желудок. Пища, “сдобренная”никотиновой смолой, расщепляясь, вызывает образование большого количества кислоты.
Любители жареных, соленых, острых блюд – не исключение . Жирная жареная пища покрыта коричневой хрустящей корочкой, которую организм не в состоянии усвоить. Соленая еда вызывает образование отеков из-за скапливающейся жидкости, острые пряности и приправы сами по себе сильно обжигают слизистую.

В категорию риска попадают и те, кто болен ожирением или, напротив, страдает от истощения. Первые кушают много и беспорядочно, вторые позволяют желудку “кушать” самого себя. Одинаково плохо и то, и другое.

Помощь за несколько минут

Как быть, если в течение дня нужно выполнить очень много важных дел, а изжога, сопровождаемая отрыжкой, не дают двинуться с места?

А когда позволяют, то выходить “на люди” не хочется, чтобы не выглядеть нелепо с той же самой отрыжкой?

Не стоит злоупотреблять напитками, содержащими газы. Отрыжка после них – частое явление.
Можно сделать “шипучку” – несколько гранул лимонной кислоты добавить в 0,5 чайной ложки соды, перемешать в 0,5 стакане воды. Выпить, когда начнётся взаимодействие кислоты и соды.
Чтобы очистить среднего размера картофель, много времени не надо. Съесть придется несколько пластиков сырого овоща. Зато изжогу как “рукой снимет”.
Если рядом оказались семечки подсолнечника, то небольшое их количество надо тщательно разжевать.
Пучок свежего укропа может заменить семечки.

В старые времена воин, встающий из-за стола с туго “набитым” желудком, сообщал хозяину громкой отрыжкой о том, что он наелся и благодарен за гостеприимство.

Теперь это не приветствуется и в силу эстетических норм и понятий, и потому, что отрыжка у собеседника вызывает скорее сочувствие и тревогу, чем чувство восхищения. Ведь одновременно с изжогой она может указывать на серьезный недуг.

Существует большое разнообразие заболеваний ЖКТ. Все они проявляются определенной симптоматикой, дающей возможность их диагностировать. Но есть общие симптомы - частая отрыжка воздухом и изжога, которые сигнализируют не только о наличии патологии в пищеварительной системе, но и о сбое в питании, переедании, злоупотреблении определенными типами лекарств. Поэтому перед тем, как начать лечение изжоги и отрыжки, нужно установить причину возникновения дискомфорта.

Жжение и выход воздуха через пищевод – спутники нарушений в работе желудка.

Причины изжоги с отрыжкой

Частая изжога с отрыжкой могут появиться в результате развития болезней печени, желудка, сердца, пищевода. Если проблема имеет неврологический характер, тогда причиной изжоги и отрыжки служит аэрофагия, то есть самопроизвольное заглатывание воздуха. Ее вызывает сильная тревога, переживание, стресс.

Недомогание в виде жжения и отрыжки бывает не только из-за развития патологического процесса в организме. Спровоцировать неприятные симптомы способны:

табакокурение;
переедание;
спешное употребление пищи, беседы во время еды;
избыточная физнагрузка, ношение тяжестей после приема пищи;
злоупотребление газообразующими продуктами и напитками;
беременность.

В этих случаях дискомфорт будет возникать сразу, во время или после еды, но периодически. Если жжение с отрыжкой является регулярным, длительным и возникающим вне зависимости от приемов пищи, следует пройти обследование на предмет выявления болезни ЖКТ. Патологии, вызывающие симптомы, следующие:

язвенное поражение желудка и/или дуоденального кишечного отростка;
грыжа диафрагмы, которая провоцирует проваливание части желудка и/или кишечной петли в нижнее пищеводное отверстие загрудинное пространство;
хроническая форма гастрита с секреторной дисфункцией;
воспаление 12-перстного отростка кишечника или желчного пузыря;
избыточное скопление жирового слоя на внутренних органах;
гастроэзофагеальный рефлюкс;
частичная резекция дуоденального отростка, желчного пузыря, желудка по причине развития язвы или опухоли;
стенокардия.

Степень патологии определяет тяжесть симптомов.

Аэрофагия

Распространенная причина изжоги и отрыжки - заглатывание воздуха во время еды или чрезмерное образование газов внутри желудка. Симптом может возникать произвольно или будет провоцироваться. Отрыжка во время приема пищи возникает из-за:

дыхания ртом при заложенном носе;
гипервентиляции при сильной тревоге;
быстрого приема пищи или питья;
постоянного жевания жвачки;
неподогнанных зубных протезов.

Отрыжка отличается поверхностным характером без вздутия. Частую изжогу может спровоцировать избыточное накопление газов в желудке, которые повышают давление в органе и провоцируют рефлюкс его содержимого обратно в пищевод с дальнейшим раздражением стенок. Причиной могут стать:

антациды, бесконтрольно употребляемые в большом количестве;
злоупотребление газировки, пива, содовой;
газообразующих продуктов.

Вместе изжога и отрыжка, сопровождающаяся ощущением дискомфорта, называется аэрографией.

Высокая кислотность

Если одновременно появляются изжога и отрыжка с кисловатым привкусом в ротовой полости, следует заподозрить сбой в работе 12-перстной кишки или желудка. Но в основном речь идет о дисфункции внутренних желез, отвечающих за выработку соляной кислоты для пищеварения. Причиной могут послужить:

воспалительные процессы на стенках органа (язва, гастрит, эрозии);
моторная дисфункция, что затрудняет нормальное передвижение продуктов питания по пищеварительному тракту, приводя к ее застою, брожению и гниению.

Вредные привычки являются провокаторами повышения кислотности

Внешними провоцирующими факторами могут быть:

курение;
алкоголь;
употребление вредных продуктов и напитков.

Иногда кислота вырабатывается более интенсивно в период беременности. В этом случае и изжога появляются из-за изменения гормонального фона.

Диафрагмальная грыжа

При патологии наблюдается выпадание части желудка или кишечной петли в загрудинное пространство, чему способствует мышечная слабость или разрыв диафрагмы. При одновременном выпадании и сжатии органа появляются разнообразные кишечно-желудочные симптомы, среди которых выделяются изжога и отрыжка. Провоцирующими факторами являются:

ожирение;
период вынашивания плода;
курение;
тяжелый физический труд;
хронические дыхательные патологии с неизлечимым кашлем;
операции с затрагиванием диафрагмы;
врожденные пороки и дефекты органа.

Патология долго себя не проявляет. По мере усугубления процесса появляются постоянная изжога с кислой отрыжкой и прочие острые проявления:

болезненность в эпигастрии, загрудинном пространстве;
вздутие, тяжесть, метеоризм после еды;
ощущение насыщения при небольших порциях;
диспепсия.

Инфицирование хеликобактерией

Наличие хеликобактер пилори вызывает язву желудка

Часто причиной возникновения дискомфорта в виде изжоги и отрыжки может стать хеликобактерия. Микроб поражает желудок, провоцируя повышение секреторной функции, отвечающей за синтез соляной кислоты, в результате чего изъязвляется слизистая органа. Бактерия провоцирует образование большого количества углекислого газа и аммиака, что проявляется в виде отрыжки. В большинстве случаев развивается пептическая язва, которая сопровождается изнурительной, сильной изжогой.

Гастропарез

Патология характеризуется параличом мышц живота. В результате желудочное содержимое не может пройти в тонкую кишку. Основная причина развития гастропареза - нарушение иннервации мышечной ткани в желудке. Провокаторы недуга:

I или II тип диабета;
нервная анорексия;
результат операции или травмы, при которых были повреждены нервы, мышцы органа;
патологии щитовидки;
воспаление поджелудочной;
склеродермия;
осложненная вирусная инфекция.

Сопровождающая изжогу с отрыжкой мышечная болезнь дополнительно проявляется:

быстрым насыщением при малых объемах пищи;
подташниванием, заканчивающимся рвотой;
быстрой и потерей веса.

Патогенная флора в тонкой кишке

Нарушения в работе ЖКТ происходят при увеличении количества патогенных бактерий в кишечнике

При сбое в работе полезной слизи в кишечнике происходит интенсивный рост патогенных бактерий в его тонком отделе. Это вызывает скопление газов, сопровождающееся отрыжкой, вздутием, диареей, изжогой. Налицо дефицит витаминов и минералов. Причинами нарушения являются:

I или II тип сахарного диабета;
нервная анорексия;
дивертикулы;
нарушение проходимости кишечника;
повреждение нерва или мышцы органа при операции или травме;
болезни щитовидки;
воспаление поджелудочной;
склеродермия.

Дискенезия ЖВП

Нарушение двигательных функций желчевыводящих путей приводит к застою желчи и ее забросу обратно в желудочный и пищеводный просвет из кишечника, что провоцирует появление изжоги с горькой отрыжкой. Причины расстройства:

образование конкрементов в желчном пузыре;
воспаление органа;
резекция пузыря;
гепатит, цирроз и прочие поражения печени.

Желчный рефклюкс развивается на фоне:

ослабления привратника - запирающего клапана, разделяющего тонкую кишку и желудочного просвета;
пептической язвы;
пузырной резекции.

Помимо изжоги с отрыжкой, недуг сопровождается:

болью справа, сверху живота;
подташниванием с желчной рвотой;
потерей веса вплоть до анорексии.

Беременность

Изжога с отрыжкой часто бывает у женщин в разные периоды беременности. При отсутствии хронических патологий и соблюдении правил питания эти признаки являются физиологическими, то есть нормальными.

В I триместре спровоцировать дискомфорт может токсикоз. Постоянная рвота действует раздражающе на пищевод, что провоцирует изжогу. Постоянно отрыжка появляется из-за заглатывания воздуха при попытке «сглотнуть» рвотный рефлекс. Может повыситься температура.

На II триместре женщину дискомфорт часто бывает из-за стремительно растущей матки и гормональной перестройки организма. Дополнительно повышается внутрибрюшное давление, что приводит к развитию желудочно-пищеводного рефлюкса с сопутствующей симптоматикой.

В период беременности изжога появляется из-за усиленной выработки прогестерона

В III триместре основная причина появления дискомфортных ощущений - интенсивная выработка прогестерона, отвечающего за расслабление мышц. Это необходимо для подготовки тела беременной к скорым родам. При этом матка с плодом достигает максимальных размеров, оказывая сильнейшее давление на внутренние органы. Чтобы его компенсировать, организм расслабляет все сфинктеры, перемыкающие их. В результате усиливается рефлюкс.

Желудочное расстройство

Дисфункция органа может быть вызванная многими причинами:

хирургическими;
медикаментозными;
нарушением диеты с образом жизни.

Расстройство часто проявляется:

изжогой с отрыжкой;
чувством переполненности;
неустойчивостью стула (запорами, диареями);
жгучими болями вверху живота.

Клиническая картина развивается временно, но резко. Если дополнительно появляется слабость и температура, возможной причиной расстройства является пищевое отравление.

Изжога и отрыжка относятся к числу самых распространенных проявлений желудочной диспепсии.

Эти неприятные симптомы время от времени могут беспокоить любого человека при функциональных нарушениях пищеварения, возникающих после обильной трапезы, употребления непривычных продуктов и алкоголя, физической работы после еды.

В таких случаях лечение обычно не требуется - диспепсия может пройти самостоятельно после устранения причины (изменить питание и режим дня). Другое дело - постоянная изжога и отрыжка: это повод для обращения к гастроэнтерологу.

Отрыжка - это диспепсия с выходом газов или части пищи из желудка и пищевода наружу, явление неприятное и неэстетичное. Причины могут быть разными: от банального заглатывания воздуха во время торопливой еды или нервного расстройства до серьезных заболеваний пищеварительных органов, в последнем случае нередко имеется сочетание отрыжки с изжогой. Функциональная диспепсия обычно не вызывает неприятных ощущений, связанных с плохим запахом или вкусом, ее не надо лечить, она проходит самостоятельно.

Постоянная кислая или горькая отрыжка - это всегда патологический симптом, требующий вмешательства специалиста.

Изжога - это мучительное чувство кислотного ожога и жжения за грудиной от солнечного сплетения до горла.

Возникает обычно через 20-30-50 минут после еды, бывает ночью, причины:

определенные продукты;
некоторые лекарственные средства;
стрессовые ситуации;
поднятие тяжестей сразу после трапезы;
переедание;
алкоголь.

В основе развития изжоги лежит недостаточность сфинктерного аппарата (мышечной заслонки), отделяющего желудок от пищевода - происходит обратный заброс непереваренной пищи с кислотой и ферментами (рефлюкс).

При регулярном раздражении слизистой пищевода нередко развивается воспалительное заболевание - рефлюкс-эзофагит, основными проявлениями которого являются постоянная изжога с отрыжкой после еды.

Причины

Желудочная диспепсия в виде изжоги с отрыжкой может носить временный нерегулярный характер у практически здоровых людей в определенных редких жизненных ситуациях.

От чего это может быть:

обильное праздничное застолье с употреблением алкоголя и большого количества блюд;
необходимость в тесной одежде - тугой пояс, корсет;
прием пищи второпях, во время разговоров и осуждений разных вопросов;
пристрастие к газированным напиткам;
вторая половина беременности;

выполнение упражнений или работы, связанной с наклонами туловища или поднятием тяжестей в течение получаса после еды;
наличие ожирения;
нервные расстройства, стрессовые ситуации, психоэмоциональное возбуждение;
внесение изменений в привычное питание - приправы, острые соусы, специи.

Постоянная изжога, отрыжка и другие мучительные симптомы желудочной диспепсии всегда свидетельствуют о наличии какого-то серьезного заболевания или состояния.

Причины могут быть следующими:

хронический рефлюкс-эзофагит, ГЭРБ и пищевод Барретта, гастрит или гастродуоденит;
язвенное поражение слизистой желудка или двенадцатиперстной кишки;
хронический воспалительный процесс в желчевыводящей системе (холецистит, панкреатит и ЖКБ);
злокачественные опухоли в желудке, тонком кишечнике;
хиатальная грыжа - в пищеводном отверстии диафрагмы (требуется хирургическое лечение);
послеоперационные состояния (частичная резекция желудка);
патология соединительной ткани системного характера (волчанка, дерматомиозит, склеродермия).

Изжогу с отрыжкой могут вызвать некоторые лекарства, ослабляющие сфинктерную заслонку в нижнем отделе пищевода:

Кортикостероидные препараты.
Антидепрессанты.
Цитостатики.
Нестероидные противовоспалительные средства.

Постоянное жжение посередине грудной клетки является частым спутником ишемических процессов в миокарде. Причины - ограниченное поступление кислорода к клеткам сердечной мышцы по суженным коронарным артериям. Ишемия воспринимается человеком как изжога, отрыжка при этом тоже может быть. Это происходит из-за анатомической близости пищевода и сердца. Отличие в том, что приступ стенокардии возникает независимо от еды, купируется нитроглицерином, а от желудочной диспепсии помогают только антацидные средства.

Как лечить

Часто повторяющаяся кислая или горькая отрыжка и изжога, возникающая в разное время в течение суток, требует незамедлительного обращения к доктору для проведения обследования и выяснения причины. После этого назначается лечение в соответствии с подтвержденным диагнозом.

Прежде всего, требуется внести коррекцию в питание, изменить режим приема пищи.

Иногда уже этих мероприятий может быть достаточно для улучшения состояния пациента.

Следующим этапом назначаются лекарства.

Независимо от причины, вызывающей изжогу с отрыжкой, следует соблюдать следующие рекомендации:

питание должно быть дробным и дозированным - небольшими количествами до 6 раз в день;
пищу следует принимать в спокойной обстановке с тщательным пережевыванием еды;
нельзя переедать в вечернее время, ужинать надо за 3-3,5 часа до отхода ко сну;
лучше спать с приподнятым изголовьем (примерно на 25 градусов);
в течение полутора часов после еды нельзя наклоняться, ложиться, поднимать тяжести;
отказаться от спиртных напитков и курения;
следить за массой тела, при необходимости проводить лечение ожирения и метаболических нарушений;
не надевать тугой одежды;
принимать Омепразол или аналогичные средства для защиты слизистой желудка, если пациенту необходимо длительное лечение гормонами, цитостатиками;
внести коррекцию в питание - диета при изжоге и отрыжке предполагает исключение из еды газированных напитков, крепкого чая и кофе, черного хлеба, приправ, жирных блюд, шоколада, томатов, кислых фруктов и других продуктов из индивидуального списка пациента;

пить теплую водичку утром до еды и во время трапезы (для исключения основной причины возникновения изжоги и отрыжки - избыточной кислотности желудочного сока).

Правильное питание и режим приема пищи являются обязательными условиями, но при серьезных заболеваниях они принесут лишь временное облегчение. Необходимо медикаментозное лечение - все препараты должен назначить врач после проведения обследования.

Избавиться от изжоги с отрыжкой помогут следующие лекарственные средства:

Препараты антацидного действия (подавляют соляную кислоту, обволакивают слизистую оболочку) - Маалокс, Алмагель, Гастрацид, Рутацид, Ренни, Гастал.
Группа альгинатов (образуют в желудке гелевый слой для защиты от агрессивного кислотного влияния) - Гевискон.
Ингибиторы протонных насосов (подавляют продукцию соляной кислоты) - Омепразол, Лансопразол, Омез.
Препараты, блокирующие рецепторы гистамина (снижают выработку желудочного сока), - Ранитидин, Квамател, Фамотидин.
Прокинетические средства (улучшают моторную и эвакуаторную функцию пищевода, желудка и начального отдела тонкой кишки) - Домперидон (Мотилиум), Метоклопрамид (Церукал), Иберогаст.

Народные рецепты - свежий картофельный и морковный сок перед едой, отвар семян льна на ночь, настой из овсяной крупы натощак с утра, грецкие орехи, миндаль, измельченные зерна овса или ячменя в течение дня. Все методы достойны внимания, каждый пациент может выбрать подходящий для себя в качестве вспомогательного лечения, применять желательно после врачебной консультации.

Если изжога сопровождается дополнительными жалобами на вздутие, тошноту и понос, то целесообразным является использование обволакивающих и адсорбирующих средств, например, на основе симетикона (Смекта).

Все лекарства назначаются курсами, лечение проводится в зависимости от основного заболевания круглогодично или сезонно, эффективность его подтверждается исчезновением таких симптомов, как изжога, отрыжка, данными объективных исследований.

Выбор лекарственных средств всегда остается за врачом, недопустимым является самопроизвольное использование медикаментов без учета диагноза и противопоказаний для применения.