Как и когда происходит имплантационное западение базальной температуры? Имплантационное западение температуры.

Ведение базального графика несколько циклов помогает достаточно точно выявить момент поступления клетки в половые пути и контролировать ритмичность протекающих процессов. Имплантационное западение температуры является сигналом о прикреплении плодного яйца в матке.

Когда и как происходит имплантационное западение

Решив воспользоваться этим методом для определения дня овуляции, женщина начинает с первого дня менструального цикла заносить показания термометра в свой график.

На протяжении первой фазы, пока идет вызревание клетки, линия графика почти ровная. Примерно в середине наблюдается снижение на несколько десятых градуса, что указывает на приближение дня выхода клетки, затем скачок вверх до отметки 37,0-37,5°C указывает на произошедший разрыв фолликула. Наша клетка ушла в маточную трубу, нужно поспешить с доставкой сперматозоидов.

Когда можно наблюдать имплантационное западение, на какой день после овуляции оно происходит, зависит от длины женского цикла. Рассмотрим на примере:

При цикле в 28 дней (средняя норма) период овуляции и, соответственно, оплодотворения приходится на 14 сутки. Температура в данный момент держится на своей отметке в 37,0-37,5°C.
Примерно на 19 день термометр показывает небольшое снижение на 0,1-0,3°C. Держится оно одни сутки.
На 20 день температурный показатель возвращается к изначальному значению.

Имплантационное западение температуры

Вот это незначительное колебание и показывает, на какой день происходит имплантационное западение температуры, которое свидетельствует о внедрении эмбриона в стенку эндометрия.

Важно

Такое едва заметное движение графика не является 100% подтверждением наступления беременности. Для большей достоверности нужно измерять базальную температуру несколько месяцев, чтобы понимать нормальные для своего организма «скачки». Поскольку малейшее воздействие на организм в виде стресса, смены климата, приема лекарств могут вызвать погрешность на графике.

Помимо того, что мы видим температурное имплантационное западение, признаки прикрепления плодного яйца могут проявиться и в кровяных шеечных выделениях. Они представляют собой мазок коричневатого цвета или капельку крови. Вкрапления обычно трудно различимы. Поэтому нередко такое проявление происходит незаметно для женщины.

Желая при помощи графика отследить имплантационное западение, на сколько градусов снижается температура в прямой кишке в это время, следует запомнить: колебания происходят на десятые доли, порядка 0,1- 0,3°C. Потому нередко рекомендуют выбирать электронный градусник, который покажет более точно температуру.

Чем объясняется имплантационное западение

Некоторые специалисты считают, что данное колебание объясняется балансом и взаимодействием гормонов. В первой фазе работает эстроген, поддерживающий на термометре 36,4-36,8°C, который за сутки до овуляции достигает свое самое высокое значение, тем самым снизив показания на 0,2-0,4°C. Далее следует скачок. Это провоцирует прогестерон, который начинает вырабатывать желтое тело после произошедшей овуляции. В момент внедрения эмбриона в матку происходит его незначительное понижение, а эстроген слегка возрастает, что и фиксируют эти десятые доли градуса. Но уже через сутки все приходит в норму и начинает развиваться плацента и плод.

Здесь полезное видео, в котором рассказывается о том, в какой момент происходит имплантационное западение температуры. Можете посмотреть его с самого начала, чтобы в подробностях разобраться, что показывает график базальной температуры:

Разобравшись с понятием имплантационное западение, на какой день менструального цикла оно наблюдается и чем объясняется, стоит отметить, что почувствовать его проявление невозможно. Он происходит в первые дни беременности, когда эмбрион только закрепился на месте своего дальнейшего развития. Связано данное явление с изменением гормонального фона женщины, который готовит и перестраивает организм к беременности.

А определяют первые признаки развития новой жизни:

легкое недомогание;
утомляемость;
тошнота;
увеличения и болезненности груди;
задержка месячных.

Имплантационное западение базальной температуры это еще мало изученный факт. Иногда, отмечая свои показатели на графике, женщина даже не замечает произошедший момент. Потому 100% гарантии в подтверждении факта беременности он не дает. Данный перепад может вызываться каким-то сбоем, произошедшим под влиянием стресса, физического перенапряжения или из-за приема лекарств. Но постоянно наблюдая за ритмами и отмечая для себя возможные причины сбоев и изменений, определить момент прикрепления к матке эмбриона вполне возможно.

Женщина, мечтающая стать матерью, хочет узнать о наступившей беременности как можно раньше. Имплантационное западение базальной температуры является первым «звоночком» о зачатии. Ведь этот факт свидетельствует о благополучном внедрении оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.

Узнать о наступлении знаменательного дня можно с помощью ежемесячного измерения базальной температуры. Измерения проводят в прямой кишке, то есть ректально.

Каждое утро, примерно в одно и то же время, не поднимаясь с кровати, градусник любого типа (но лучше ртутный) вводится в прямую кишку. Полученные цифры вносят в специальный .

Полученная кривая наглядно покажет изменения показателей на каждой фазе цикла. Если у женщины нет проблем в работе репродуктивной системы, на графике будут видны четко выраженные этапы подъема и снижения температурных показателей.

С помощью данных цифр отслеживается наступление овуляции. В эти дни вероятность наступления беременности является максимальной. Однако регулярное наличие «важных» дней не является гарантом зачатия: для этого яйцеклетка, оплодотворенная сперматозоидом, должна «войти» в стенку матки и надежно там закрепиться. Этот процесс называется имплантация эмбриона ССЫЛКА. Часто его можно «засечь» с помощью графика: в знаменательный день БТ чуть-чуть снижается, а потом возвращается к прежним значениям (так называемое западение).

Стоит отметить, что цифры на графике базальной температуры не всегда являются достоверными. На показатели влияет множество факторов, начиная от секса накануне исследования и заканчивая стрессами и переутомлением. Поэтому каждый провоцирующий фактор, способный повлиять на результаты исследования, нужно также вносить в график. А для того чтобы уметь распознать искаженные показатели от истинных, измерения проводят регулярно в течение нескольких месяцев.

Две фазы женского цикла

Чтобы отследить западение базальной температуры, нужно знать нормальные показатели в разные периоды менструального цикла. Весь менструальный цикл условно делят на до фазы: до овуляции и после нее.

В первый период цикла превалирующие позиции занимает эстроген, поэтому кривая графика будет относительно ровной. К завершению первой фазы температурные показатели незначительно снизятся. Это свидетельствует о том, что фолликул, в котором находится яйцеклетка, созрел и готов ее «выпустить».

В момент наступления овуляции график зафиксирует резкий скачок ректальной температуры или ее плавный, но уверенный подъем. Данный факт является показателем наступления овуляции. В эти дни и нужно планировать зачатие, так как яйцеклетка благополучно вышла из фолликулов и направилась в маточные трубы для встречи со сперматозоидом.

В этот период на смену эстрогену приходит прогестерон. В обязанности этого гормона входит защита возможной беременности и обеспечение ее правильного развития. Поэтому во второй фазе цикла и наблюдается повышений цифр температуры на графике.

Если встреча яйцеклетки и сперматозоида состоялась, это свидетельствует о том, что оплодотворение произошло. Наступление беременности теперь зависит от того, сможет ли оплодотворенная яйцеклетка надежно имплантироваться в матку.

Западение на графике

При имплантации эмбриона базальная температура незначительно (на 0,2-0,4 градуса) снизится. А уже на следующий день вновь поднимется. Связано это с тем, что желтое тело временно уменьшит выработку прогестерона. При этом количество эстрогена вновь повысится. То есть в этот период соотношение двух важных гормонов принципиально изменится.

Яйцеклетка внедрилась в энлометрий.

На какой день после овуляции ждать имплантационного западения? День имплантации можно определить путем простых математических вычислений.

Так, при обычном цикле, составляющем 28 дней, овуляция наступит к 14 суткам. Цифры на графике будут колебаться в этот период от 37 до 37, 5 градусов.

К 21-22 дню, примерно через неделю после овуляции и оплодотворения, график зафиксирует незначительное снижение показателей. Эти цифры и есть бт при имплантационном западении.

Уже через сутки, если зачатие состоялось (внедрение произошло успешно), показатели ректальной температуры вновь повысятся. В дальнейшем цифры от 37 до 37,5 градусов на протяжении первого триместра свидетельствует о правильно развивающейся беременности.

Беременные графики с имплантационным западением напоминают галочки, где резкий подъем чередуется с не менее резким, но кратковременным спадом. Далее кривая вновь вырастет и зафиксируется в монотонной линии высоких показателей.

Признаки и ощущения

Понижение базальной температуры при имплантации плодного яйца не единственный и не всегда достоверный признак беременности.

Мы уже упоминали о том, что данные измерения не всегда могут быть достоверными, ведь на них влияет очень факторов. Поэтому кратковременные сниженные показатели не являются гарантом беременности.

К тому же некоторые женщины, которые дотошно ведут графики, вообще не отмечают изменений кривой на графике после наступления овуляции. Но спустя несколько дней тест показывает две полоски. И это не является свидетельством каких-либо отклонений.

Дополнительными подтверждениями благополучного зачатия являются признаки, которые можно зафиксировать без измерений ректальной температуры.

Главный из них – это кровотечение. В тот момент, когда зигота закрепляется в матке, она незначительно повреждает эндометрий. Поэтому из влагалища появляются мажущие выделения в небольшом количестве.

Следует обратить внимание на то, что подобное явление длится не более суток, а количество кровянистых выделений не превышает нескольких капель. Иногда эти выделения настолько малы, что женщина их не замечает. Иногда их просто нет.
Если же началось обильное влагалищное кровотечение, необходимо проконсультироваться с врачом. Так как этот признак является грозным признаком отклонения от нормы.

Незначительные болевые ощущения тянущего характера внизу живота, слабость и легкое недомогание также свидетельствуют о зарождении новой жизни. Однако не спешите кричать ура. Эти признаки могут быть и проявлением предменструального синдрома. Подробнее о том, как понять, что это — – читайте в статье.

В этот период женщина может отмечать некоторую болезненность в груди, а также ее увеличение. Утренняя тошнота и задержка месячных в дополнении ко всем перечисленным симптомам станут отличным поводом для использования теста, который, скорее всего, подтвердит наступившую беременность.

Если вы планируете беременность, осознанно готовитесь к зачатию ребенка, то наверняка знаете, что не в любые дни женщина может забеременеть. Существуют дни, в которые возможность зачатия очень низкая или равна нулю, а есть дни, в которых с зачатием никак прогадать нельзя.

Многие женщины, желающие родить ребенка, прибегают к методу измерения базальной температуры .

Что такое базальная температура?

Базальная температура - это температура организма в состоянии покоя. В зависимости от функции яичников она меняется. Определить изменения функций яичников можно, измеряя температуру в прямой кишке. Делается это с первого по последний день менструального цикла женщины. Для наибольшей эффективности проводят исследования в течение нескольких месяцев (если во втором результаты совпали, то можно прекратить измерение базальной температуры). Измеряют температуру обязательно утром, сразу после сна, не вставая с постели, строго в одно и то же время . Измерять базальную температуру можно не только в прямой кишке, но и вагинальным и оральным способом. Причем при измерении базальной температуры во рту термометр держат пять минут, при остальных же способах - три минуты. В это время нельзя болеть (простуда, грипп и т.д.), следует воздержаться от принятия таблеток и алкоголя, а также контрацепции.

Для чего измеряют базальную температуру?

Измерение базальной температуры может помочь вам сделать следующее:

выявить овуляцию (это период наиболее удачный для зачатия);
выявить дни, в которых шанс забеременеть минимальный (для нежелающих пока заводить ребенка). Обычно это примерно пять дней сразу после окончания менструаций, и время, когда уже яйцеклетка неспособна к оплодотворению - примерно пять дней перед началом менструаций;
выявить, когда наступят критические дни;
выявить отклонения в вашем цикле и обратиться за консультацией к гинекологу;
выяснить, забеременели вы (если произошла задержка критических дней, или они были не такими, как обычно).

Западение (снижение) базальной температуры

По результатам измерения базальной температуры составляются графики, которые разделяются на две фазы.

Во второй фазе может наблюдаться резкое снижение базальной температуры до уровня средней линии всего на один день. Такое снижение называется западением базальной температуры или имплантационное западение .

Западение базальной температуры - верный признак беременности . Имплантационное западение происходит по двум причинам:

При наступлении беременности выбрасывается в кровь определенное количество гормона эстрогена . Он-то и понижает температуру во второй фазе графика.
Гормон прогестерон , отвечающий за поднятие базальной температуры с середины второй фазы начинает снижаться. Но при наступлении беременности его выработка возобновляется. Поэтому мы и замечаем на графике такое необычное колебание температуры.

Таким образом, имплантационное западение базальной температуры вызвано сочетанием двух гормональных сдвигов (гормона прогестерона и эстрогена).

При беременности из-за западения базальной температуры наблюдается подъем во второй фазе цикла, похожий на овуляционный. График теперь не двухфазный, а трех фазный. Этот подъем связан, как уже говорилось, с возобновлением выработки прогестерона после имплантации. Однако полагаться на западение базальной температуры на графике на сто процентов не стоит . Потому как были случаи ошибочного показания беременности.

Беременность точно наступила , если вы имели половой контакт за два или один день до овуляции или во время нее, и на графике наблюдается четкий подъем базальной температуры в так называемой третьей фазе (в середине второй фазы).

В случае, если вы увидели западение базальной температуры и затем ее повышение и подозреваете у себя беременность, купите и сделайте тест на беременность. Правда, не все тесты могут на ранних сроках определять беременность, так же, как может не определить ее в первые недели УЗИ. Поэтому придется немного подождать, чтобы ваши догадки смогли подтвердиться.

Специально для Lucky-Girl. ru — Марго

Практически у любой женщины, ранее не рожавшей, термин «имплантационное западение» вызывает инстинктивное недопонимание и смешанные ассоциации. Скорее всего, это связано с восприятием самого словосочетания, больше относящегося к пластической хирургии, нежели к беременности и рождению ребенка. Но как бы странно это ни звучало, имплантационное западение никаким образом не связано с другими сферами медицины, кроме гинекологии и процессом зачатия новой жизни. Поэтому каждая женщина репродуктивного возраста, желающая завести детей, должна знать, что это такое и для чего нужно.

Это событие начинает интересовать женщину на стадии планирования беременности. Периоды овуляции, измерение базальной температуры, правильное ведение графиков, зачатие, оплодотворение и, наконец, имплантационное западение – все эти термины означают этапы движения яйцеклетки, сперматозоида, зиготы и плода к долгожданному пополнению в семье.
Считается, что имплантационное западение температуры — это ничто иное, как резкое понижение уровня общей температуры тела и базальной соответственно.
Этот резкий и недолговременный спад происходит именно в момент имплантации оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки.
В случае удачного закрепления зиготы, в дальнейшем все уровни температуры начинают расти до определенных отметок (около 37 °C), на которой и сохраняются всю беременность на ранних сроках.
В дальнейшем повышенная температура тела и влагалища будет держаться до 20 недель, пока будет происходить формирование плаценты вокруг плода.
Рассмотрим на какой день происходит имплантационное западение на основании уровня температуры и фаз менструального цикла:

стабильный уровень базальной температуры: первая половина цикла (от 10 до 15 дней) – 36,7 – 36,9 °C;
понижение уровня базальной температуры за день до овуляции: 15 – 17 день цикла – 36,6 °C;
повышение уровня базальной температуры в момент овуляции: 16 – 18 день цикла – 37,2 °C;
имплантационное западение базальной температуры: 20 – 22 день цикла – температура варьируется в пределах 36,8 – 37 °C, а в некоторых случая даже ниже;
повышение уровня базальной температуры при беременности: 21 – 23 день (за 2 – 9 дней до ожидаемого менструального кровотечения, вплоть до разрешения родов) – температура составляет 37,2 – 37,3 °C.

Причины имплантационного западения

Самой важной и первостепенной причиной появления имплантационного западения базальной температуры на графике – является внедрение оплодотворенной яйцеклетки в полость матки, а простым языком – беременность.
С физиологической точки зрения процессов, происходящих в этот момент в организме, имплантационное западение обусловлено резким уменьшением уровня вырабатываемого гормона прогестерона. Ведь уровень базальной температуры напрямую зависит от количества этого гормона в теле.
В момент успешной имплантации зиготы и фактической беременности, активно начинает вырабатываться гормон эстроген, который и влияет на резкое понижение градусов базальной температуры. Именно взаимодействие равного количества этих двух гормонов в организме женщины в одну единицу времени и вызывает имплантационное западение.
Нужно учитывать, что имплантационное западение – явление кратковременное. Это можно наблюдать на графике измерения уровня базальной температуры. Оно является своеобразной подготовкой к стабильному росту и сохранению уровня 37,3 °C на протяжении первого триместра беременности.

Имплантационное западение на графике

Для того чтобы определить день имплантационного западения, необходимо вести график базальной температуры каждый день в течение всего менструального цикла.

Фазы базальной температуры в фазах цикла:

Регулярная периодичность созревания яйцеклетки проходит в три фазы, которые мы и рассмотрим.

Первая фаза.
Является подготовительной фазой к овуляции и длится от 10 до 15 дней. В это время происходит выделение доминантного фолликула и созревание в нем готовой к оплодотворению яйцеклетки.

Вторая фаза.
Этот период называется овуляцией. В это время во влагалище происходят химические перемены среды с кислой на щелочную, и выход яйцеклетки из фолликула. Эта фаза является благоприятной для зачатия.

Третья фаза.
Регулярное менструальное кровотечение, которое происходит на 25 – 32 день и длится около 5 – 7 дней.

Признаки имплантационного западения могут проявиться только во время второй фазы, только после того, как произойдет оплодотворение и имплантация эмбриона в стенку матки. Снижение температуры во время имплантационного западения длится около 1 суток.

Для более четкого планирования беременности можно самостоятельно определять фазы в зависимости от уровня базальной температуры. Такие данные температурных измерений ежедневно отмечаются в специальном графике уровня базальной температуры и могут помочь как забеременеть, так и предотвратить нежелательное зачатие. После соединения точек уровня температуры каждого дня должна получиться кривая линия. Она будет расти с момента овуляции, резко понижаться в момент имплантационного западения, затем снова расти до повышенного уровня, на котором и останется в первом триместре.

Признаки имплантационного западения

О наступившей беременности свидетельствует не только резкое снижение базальной температуры. Вместе с этим женщина может заметить и другие признаки имплантации эмбриона в эндометрий матки.

Имплантационное кровотечение происходит практически параллельно с резким понижением уровня базальной температуры.
Дело в том, что заметить такое понижение может лишь мамочка, прилежно отмечающая свой базальный уровень каждый день в течение как минимум 3 месяцев. Тогда как небольшое кровянистое выделение на фоне нормальных белей может идентифицировать даже не подготовленная будущая мама.
Отмечая для себя сопутствующие признаки имплантационного западения в виде кровотечения, важно понимать что название «кровотечение» никак не связано с этим понятием в его общем понимании. Так называют небольшое одиночное коричневатое или кровяное вкрапление во влагалищное выделение. Происходит это только один раз в момент внедрения плодного яйца в слизистую оболочку матки и больше не повторяется. Все последующие выделения с кровавым оттенком являются аномальными и требуют осмотра врача.
Кроме выше перечисленных факторов, женщина может ощущать апатию и недомогание, небольшие тянущие боли внизу живота, постепенно локализующиеся в области имплантации плода, а также резкую смену настроения и плаксивость. Все это, конечно, можно списать на предменструальный синдром, но если для регулярного кровотечения время еще не пришло – можно и нужно задуматься о наступившей беременности.

У некоторых женщин термин имплантационное западение вызывает неприятные ощущения. Возможно потому, что само словосочетание ассоциируется с пластической хирургией и неприятными последствиями после неё. Спешим развеять подозрения тех, кто не в курсе. Данное определение ни коим образом не относится к пластике. Однако имеет непосредственное отношение к любой женщине репродуктивного возраста.

Как выглядит имплантационное западение на графике

Для полного понимания данного термина, необходимо образно представить себе менструальный цикл. Он состоит из трёх фаз. Первая — подготовка к , во время которой происходит созревание яйцеклетки. Во время второй фазы во влагалище происходит смена кислой среды на щелочную. Это обязательное условие для овуляции. Именно поэтому в данный период так высока вероятность зачатия. И третья фаза — это, собственно, сами месячные. Имплантационное западение может возникнуть во время второй фазы и длится, как правило, всего один день.

При планировании зачатия или в качестве альтернативного метода контрацепции, применяется температурный метод . Это определение так называемой базальной температуры, измеряемой в прямой кишке. Считается, что этот способ помогает как предохраниться от беременности, так и выявить её буквально с первых дней.

Составление графика на основе этих данных необходимо проводить с математической точностью. Каждое утро должно начинаться с измерения базальной температуры, а её показания скрупулёзно записываться. В итоге соединения всех точек на графике получится кривая линия. На первой фазе менструального цикла температура колеблется в диапазоне 37.0-37.5 градусов. Как видите, расхождение совсем небольшое.

По окончании овуляции температура снижается примерно на градус. Если на 7-9 день после наступления овуляции она резко упала, а, спустя сутки, снова пришла в норму, это является первым признаком имплантационного западения. Возможно, это означает, что вы беременны. Если же беременность не наступила, температура снова повысится. Она может достигать 38,5 градусов и держится до следующих месячных.

Из-за чего возникает имплантационное западение

Имплантационное западение обуславливается снижением выработки прогестерона. Именно наличием этого гормона в организме женщины объясняется повышение базальной температуры. При беременности, прогестерон вырабатывается наряду с эстрогеном, снижающим градусы. Имплантационное западение является следствием взаимодействия этих двух гормонов.

Быть уверенной на все 100

Что же, если вы узрели на графике картину имплантационного западения, это обязательно означает наступление беременности? Не всё так однозначно. Во-первых, чтобы данный метод сработал как можно точнее, его необходимо использовать не менее трёх месяцев подряд. Во-вторых, стресс, смена погоды, лечение с помощью антибиотиков – всё это способно исказить показания графика.

Интересное положение помогут определить более