Выбор читателей
Популярные статьи
В данной статье можно ознакомиться с инструкцией по применению лекарственного препарата Эспумизан . Представлены отзывы посетителей сайта - потребителей данного лекарства, а также мнения врачей специалистов по использованию Эспумизана в своей практике. Большая просьба активнее добавлять свои отзывы о препарате: помогло или не помогло лекарство избавиться от заболевания, какие наблюдались осложнения и побочные эффекты, возможно не заявленные производителем в аннотации. Аналоги Эспумизана при наличии имеющихся структурных аналогов. Использование для лечения метеоризма и избыточного газообразования у взрослых, детей (в том числе грудников и новорожденных), а также при беременности и кормлении грудью.
Эспумизан - препарат, уменьшающий метеоризм. Снижая поверхностное натяжение на границе раздела фаз, затрудняет образование и способствует разрушению газовых пузырьков в питательной взвеси и слизи ЖКТ. Высвобождаемые при этом газы могут поглощаться стенками кишечника или выводится благодаря перистальтике.
При соно- и рентгенографии предупреждает помехи и перекрытия изображений, способствует лучшему орошению слизистой оболочки толстой кишки контрастным лекарственным средством, препятствуя разрыву контрастной пленки.
Фармакокинетика
Вследствие физиологической и химической инертности не всасывается в организме, после прохождения через ЖКТ выводится в неизмененном виде.
Показания
Формы выпуска
Капсулы 40 мг.
Капли или эмульсия для приема внутрь 40 мг/5 мл (детская форма препарата). L форма.
Инструкция по применению и дозировка
Капсулы
Назначают взрослым и детям старше 6 лет по 2 капсулы 3-4 раза в сутки.
Капсулы принимают внутрь (можно с небольшим количеством жидкости) после каждого приема пищи и перед сном.
Для подготовки к исследованиям назначают по 2 капсулы 3 раза в сутки за день до исследования и 2 капсулы утром в день исследования.
Капли (эмульсия)
Для дозирования капель флакон необходимо держать вертикально отверстием вниз. Перед употреблением флакон с эмульсией необходимо взбалтывать.
При метеоризме взрослым и детям старше 14 лет назначают по 2 мл (50 капель) эмульсии 3-5 раз в сутки; детям в возрасте от 6 до 14 лет - по 1-2 мл (25-50 капель) 3-5 раз в сутки; детям в возрасте от 1 года до 6 лет - по 1 мл (25 капель) 3 -5 раз в сутки; грудным детям - 1 мл (25 капель) препарата добавляют в бутылочку с детским питанием или с помощью маленькой ложечки дают до или после кормления грудью.
Препарат принимают внутрь во время приема пищи или после еды, при необходимости также перед сном. Продолжительность применения зависит от выраженности симптомов. В случае необходимости Эспумизан L можно принимать в течение длительного времени.
Для подготовки к рентгенографии и ультразвуковому исследованию органов брюшной полости назначают по 2 мл (50 капель) 3 раза в сутки за день до исследования и 2 мл (50 капель) утром в день исследования.
Для получения двойного контрастного изображения добавляют 4-8 мл (100-200 капель) эмульсии на 1 литр контрастной взвеси.
При отравлениях моющими средствами препарат назначают взрослым по 10-20 мл (1/3-2/3 содержимого флакона), детям - по 2.5-10 мл (65 капель-1/3 содержимого флакона) Эспумизана L в зависимости от тяжести отравления.
Побочное действие
Противопоказания
Применение при беременности и кормлении грудью
Данные о возможности и безопасности применения препарата при беременности и в период лактации не предоставлены.
Лекарственное взаимодействие
Клинически значимого взаимодействия препарата Эспумизан с другими лекарственными препаратами не установлено.
Аналоги лекарственного препарата Эспумизан
Структурные аналоги по действующему веществу:
При отсутствии аналогов лекарства по действующему веществу, можно перейти по ссылкам ниже на заболевания, от которых помогает соответствующий препарат, и посмотреть имеющиеся аналоги по лечебному воздействию.
Метеоризм – частая проблема у взрослых и малышей разных возрастов. Помогает уменьшить газообразование Эспумизан. Этот лекарственный препарат выпускается в разных формах, эффективен и безопасен даже для грудничков. Однако важно знать, как правильно принимать это ветрогонное средство, чтобы избавиться от неприятных симптомов.
Выпускается данное средство в нескольких формах, выбирать которые нужно с учетом возраста пациента. Самая высокая цена отмечается на препарат в виде эмульсии, которую можно давать даже самым маленьким малышам. Во всех фармакологических формах активное вещество – симетикон. Применение Эспумизана очень редко вызывает побочный эффект или осложнения.
Это ветрогонное средство с мягким действием активно используется для уменьшения газообразования, которое может быть следствием огромного количества заболеваний. Назначают этот препарат в следующих случаях:
Кроме того, препарат могут применять, как дополнительное средство от поноса, лечения симптомов панкреатита, перед хирургическими операциями и обследованиями УЗИ. В последнем случае стоит начать прием таблеток или сиропа заблаговременно, чтобы снизить образование газов. Последний прием происходить должен за нескольких часов до обследования пациента.
С тем, что ребенок в раннем возрасте (особенно до 3 месяцев) начинает мучиться кишечными коликами, сталкиваются многие мамы. Причиной таких симптомов является процесс развития и адаптации организма к новой пище. Чтобы не терпеть постоянные крики младенца, можно приобрести в аптеке жидкий сироп Эспумизан для новорожденных. Высокая цена на лекарство, если верить отзывам, полностью окупается действенностью препарата.
Как давать Эспумизан грудничкам, зависит от формы препарата. Точную инструкцию по применению стоит взять у врача, ведь каждый малыш имеет свои особенности. Форма препарата также влияет на дозу. Если родители решились на применение жидкой эмульсии, то дают по 25 капель. Суспензию с банановым вкусом малышам дают по 1 чайной ложке. Лекарство добавляют в питье или еду. Рекомендуется применение средства при наличии выраженных признаков болезни.
Уже много лет это средство применяется в педиатрии для избавления от болезненных колик, дискомфорта, скопления газов. Уже через 15-20 минут после применения детского сиропа желудочно-кишечный тракт начинает лучше работать, а самочувствие малыша улучшается. Давать ребенку эмульсию можно при заглатывании мыльных растворов. Отзывы родителей и специалистов подтверждают действенность средства.
Эспумизан для детей применяют по инструкции:
Когда женщина готовится стать матерью, вопрос безопасности лекарств для нее становится особенно актуальным. Эспумизан при беременности на ранних сроках не опасен, и может применяться по инструкции. Отсутствие сахара в составе позволяет пить лекарство даже пациенткам с нарушениями работы ЖКТ и эндокринной системы. Средство не влияет на работу внутренних органов, выводится под действием перистальтики кишечника. Инструкция, как принимать Эспумизан, зависит от формы выпуска лекарства.
Как правило, принимают препарат 3-5 раз каждый день:
Этот препарат помогает уменьшить поверхностное натяжение пузырьков при метеоризме в толстой кишке, за счет чего облегчается состояние пациента. Употреблять препарат можно даже в период грудного вскармливания. Отзывы подтверждают, что Эспумизан для взрослых не менее эффективен, чем в детском возрасте. Прежде чем начинать применение таблеток или сиропа, следует получить консультацию врача и ознакомиться с прилагающейся фотоинструкцией.
Принимают средство после еды 3-4 раза ежедневно. В зависимости от формы выпуска, рассчитывается дозировка препарата: 2 капсулы, 50 капель или 2 чайные ложки эмульсии. Если препарат жидкий, то его обязательно встряхивают перед применением. Чтобы отсчитать точное количество капель, флакон держат вертикально. Допускается прием данного лекарства курсом или при наличии соответствующих симптомов.
Эффективность этого средства и многочисленных аналогов объясняется входящими в состав препарата компонентами. Главное вещество – симетикон. Это кремнийорганическое соединение, входящее в группу органических элементов. Кроме него, в состав Эспумизана входят вспомогательные вещества, которые зависят от того, российский препарат или зарубежный и возрастной категории, на которую рассчитано средство.
Дополнительные элементы, содержащиеся в Эспумизане:
Данное средство назначают пациентам с разными симптомами, от которых зависит применение. Если препарат назначается врачом, то он дает рекомендацию, как принимать Эспумизан. Как правило, средство употребляют после приема пищи. Младенцам сироп или капли дают вместе с едой или питьем. Дозировка и особые указания зависят от конкретного случая и формы выпуска лекарства.
По сравнению с суспензией, капсулы стоят недорого, при этом могут быть отличной заменой сиропу. Эспумизан в таблетках применяется чаще взрослыми пациентами по инструкции:
Данная форма отличается приемлемой стоимостью, подходит детям и взрослым. Эспумизан капли перед применением обязательно встряхивают. Инструкция следующая:
Если пациенту назначили средство перед УЗИ, то пьют по 50 капель 3 раза. При отравлении моющими средствами принимают за раз 10-20 мл препарата. Детям дают 65 капель средства. В зависимости от тяжести отравления, дозировка может меняться. Перед применением лекарства бутылку взбалтывают. Чтобы правильно рассчитать объем препарата, флакон держат вертикально.
Если метеоризм обнаружен у малыша до года, то лучшим вариантом для лечения недуга будет сироп. Эспумизан суспензия выпускается с мерной ложечкой и капельницей. Принимают препарат 3-5 раз каждый день до полного выздоровления:
Данное лекарство отличается безопасностью и натуральным составом, поэтому его применение не несет вреда. Однако рекомендуется соблюдать инструкцию и разовую дозировку Эспумизана:
Сегодня это лекарство можно купить в интернет-аптеке или в ближайшем пункте фармацевтических товаров. Сколько стоит Эспумизан? На цену влияет марка производителя, регион и прочие факторы. Из-за высокой стоимости некоторые родители предпочитают применение аналогов со схожим составом. Например, для детей отличается более низкой ценой и оказывает схожее действие. Для взрослых есть аналоги: Куплатон, Дисфлатил, Коликид.
Кроме того, цена зависит от формы выпуска:
Сироп или таблетки Эспумизана редко приводят к серьезным последствиям. Передозировки не были ранее выявлены, однако, лучше обращаться к врачу при излишнем его употреблении. В аннотации отмечены такие побочные эффекты от Эспумизана, как крапивница или зуд. Лекарство не вступает в реакцию с другими средствами, но не стоит употреблять его с алкоголем. Срок годности средства – 3 года, но открытый флакон не стоит хранить дольше 30 дней. Если есть аллергия на компоненты, лучше взять аналог.
Прежде чем принимать любое лекарство, стоит прочитать прилагающуюся к нему инструкцию, ведь при некоторых болезнях определенные таблетки способны навредить. Например, известны следующие противопоказания Эспумизана:
Сбои в работе желудочно-кишечного тракта возникают у людей достаточно часто. К одним из проявлений дисфункции относится метеоризм — излишнее газообразование в кишечнике.
Для подавления подобного состояния используются препараты, которые уменьшают количество газов в кишечнике и способствуют их скорейшему выведению естественным путем. Одним из наиболее популярных препаратов, позволяющих справиться с проявлениями метеоризма, является Эспумизан в капсулах.
Производителем Эспумизана является известная немецкая фармацевтическая компания — Берлин Хеми. Уже не одно десятилетие данная компания осуществляет постановку высококачественных медикаментов.
Эспумизан данной разновидности представлен в виде мягких желтых капсул, сделанных из желатина.
Капсулы имеют фактически круглую форму и гладкую поверхность. Не растворяются в руках и хорошо сохраняют свою структуру.
Содержимое капсулы представлено в виде полупрозрачной жидкости. По консистенции она вязкая и фактически не имеет выраженного запаха.
Состав Эспумизана в капсулах выглядит следующим образом:
Эспумизан в капсулах продается в упаковках по 25 капсул в одном блистере. Так, имеется возможность приобретения лекарственного средства в количестве 1,2 и 4 блистеров. В пачке в обязательном порядке содержится инструкция по применению лекарственного средства.
Эспумизан содержит в своём составе активное действующее вещество — симетикон. Именно данный компонент обладает поверхностной активностью, что позволяет снижать натяжение на границах раздела сред жидкости и газа.
Благодаря действию препарата, происходит слияние газа и разрушение газовой пены, которая скапливается на стенках кишечника. Под воздействием препарата газ начинает высвобождаться, выходя естественным путем через перистальтику кишечника.
Следует отметить, что симетикон — инертный препарат. Он не вступает в процесс пищеварения, не взаимодействует с ферментами и не абсорбируется. Таким образом, вещество выводится в неизменном виде.
Основное действие Эспумизана направлено на устранение дискомфорта в кишечнике и улучшение его моторики. Также использование средства показано в таких случаях:
Назначение препарата при конкретных видах расстройства осуществляет лечащий доктор. Самостоятельное применение препарата может привести к низкой эффективности средства (несоответствие дозировок, неправильное время приема).
Противопоказаний к приёму Эспумизана фактически не существует. Однако, как и у любого лекарственного препарата, у него существует некоторые ограничения, которые следует обязательно учитывать.
При наличии определенного ряда отклонений или патологий, пациент обязан уведомить лечащего врача о них прежде, чем лечение было начато. Это позволит избежать неприятных возможных побочных эффектов.
Приём в капсулах требуется производить во время или после приёма пищи. Принять препарат можно и перед дневным или вечерним сном.
Приём средства по курсу длится до того момента, пока жалобы больного на определенную симптоматику не исчезнут полностью.
Если симптомы вздутия и метеоризма не проходят на протяжении большого отрезка времени, то приём может быть длительным. Вреда для здоровья пациента это средство не нанесёт.
Приём в капсулах детьми не воспрещен. Требуется соблюдать следующие правила приема и дозировку:
В любой лекарственной форме показан для приёма в период беременности. Обусловлено это минимальным количеством побочных эффектов препарата и практически полным отсутствием противопоказаний.
В случае необходимости женщина, вынашивающая ребенка, может использовать эспумизан в терапевтических целях длительно. Приём капсул можно производить по следующей схеме:
Принимать препарат нужно до или во время приёма пищи, а также перед сном. Негативное влияние на состояние организма женщины или ребенка клинически не выявлено.
Данных о передозировке препаратом нет. Клинически доказано, что Эспумизан не способен привести к отравлению организма. Данных о побочных действиях медикамента также практически нет.
Отмечается только возможность возникновения аллергических реакций на основной или дополнительные компоненты средства.
При возникновении аллергии пациент может столкнуться со следующими симптомами:
В случае выявления какого-либо из подозрительных симптомов, пациенту требуется немедленно обратиться в клинику для получения врачебной консультации и рекомендаций касательно симптоматического лечения аллергии на препарат.
При возникновении аллергической реакции, приём средства нужно немедленно прекратить.
Данных о лекарственном взаимодействии с другими препаратами не выявлено. Приём алкоголя попутно с лечением Эспумизаном воспрещен.
Стоимость Эспумизана в капсулах варьируется в зависимости от следующих факторов:
В целом, средняя цена на Эспумизан в капсулах в Москве следующая:
Срок годности препарата составляет 3 года с момента выпуска. Хранить Эспумизан в капсулах требуется при температуре от +15 до +25 °С. Препарат нужно оберегать от прямых солнечных лучей и низких температур. Эспумизан рекомендуется хранить в недоступном для детей и животных месте.
При обнаружении деформации капсул вследствие механического или температурного воздействия, применять препарат не рекомендуется. Также прием медикамента воспрещен в случае, если срок годности Эспумизана истек.
Эспумизан в капсулах отпускается из аптек без рецепта.
Существуют в широком разнообразии, однако ни один из них не повторяет эффекта препарат полностью. Среди более дешевых аналогов стоит выделить:
Стоит отдавать отчет в том, что если доктором был назначен именно Эспумизан, то применение аналогов должно быть согласовано с доктором. Подбор правильного препарата может осуществить только врач. Также стоит подготовить себя к тому, что аналоги могут не дать должного эффекта.
Препарат Эспумизан - ветрогонное лекарственное средство, предназначенное для лечения метеоризма. Специально для читателей “Популярно о здоровье” рассмотрю описание этого препарата.
Инструкция по применению капсул Эспумизан
Состав капсул Эспумизан и форма выпуска
Лекарство Эспумизан выпускается в круглых желатиновых капсулах, с гладкой поверхностью и швом по окружности. Внутри лекарственного средства находится вязкая, прозрачная, опалесцирующая жидкость. Продаётся без рецепта.
Действующее вещество в препарате Эспумизан представлено симетиконом, в количестве 40 мг. Вспомогательные вещества в составе капсул: метилпарагидроксибензоат, краситель хинолиновый жёлтый, желатин, глицерол.
Действие Эспумизан
Средство Эспумизан - это так называемое ветрогонное лекарственное средство, действие которого направлено на подавление процессов газообразования в кишечнике. Препарат может применяться при любой кишечной патологии, так или иначе, сопровождаемой вздутием живота.
Принцип действия капсулы Эспумизан основывается на способности активного вещества (симетикон) уменьшать поверхностное натяжение пузырьков газа в кишечнике, что способствует их схлопыванию и слиянию.
Схлопывание пузырьков газа в кишечнике способствует подавлению процессов газообразования и пенообразования. Вследствие этого, высвободившиеся газы получают возможность выводится естественным путём или подвергаться адсорбции.
Применение лекарства Эспумизан способствует подавлению негативной симптоматики метеоризма: вздутие живота, отрыжка, тяжесть после приёма пищи, урчание в кишечнике, слабость, и так далее.
Препарат не модифицирует процессы адсорбции нутриентов пищи или воды из кишечника, следовательно, его использование может продолжаться на протяжении значительного периода времени.
Более того, приём лекарственного средства не способствует угнетению процессов жизнедеятельности нормальной микрофлоры. Даже наоборот, быстрое выведение кишечных газов, содержащих метан и прочие опасные соединения, благотворно сказывается на качественных и количественных показателях биоценоза кишечника.
Препарат активно применяется для подготовки пациентов к рентгенологическому исследования различных отделов кишечника. Уменьшение объёмов кишечных газов способствует получению более качественных снимков, полностью отражающих анатомическую картину.
При приёме внутрь, симетикон, а, равно как и прочие вещества препарата, не всасываются в кишечнике и потому действие капсулы не сопровождается развитием передозировки или тяжёлых побочных эффектов.
Показания к применению капсул Эспумизан
В показания капсул Эспумизан их инструкция по применению относит следующие случаи:
Метеоризм любого генеза вне зависимости от причин заболевания;
Аэрофагия (заглатывание воздуха);
Функциональные диспепсические расстройства;
В качестве детоксикационного средства при отравлениях.
Кроме этого, лекарственное средство активно применяется для подготовки кишечника пациента к диагностическим исследованиям, например, ультразвуковому или рентгенологическому.
Противопоказания к применению капсул Эспумизан для взрослых людей
В число абсолютных противопоказаний капсул, полностью исключающих возможность использования препарата, входят следующие состояния:
Кишечная непроходимость;
Возраст менее 6 лет;
Повышенная чувствительность к симетикону или прочим компонентам капсул.
Во время беременности и в периоде лактации применение лекарства вполне допустимо. Тем не менее, несмотря на это, лучше предварительно проконсультироваться с профильным врачом.
Применение капсул Эспумизан и дозировка
Лечение метеоризма обычно заключается в приёме взрослыми капсул в количестве 2 – 3 штук до 5 раз в сутки, в зависимости от степени выраженности симптомов. Для стимулирования лечебного действия рекомендуется запивать лекарство большим количеством воды. Средство можно принимать на протяжении длительного периода времени.
Для подготовки кишечника к инструментальному исследованию в соответствии с инструкцией взрослым достаточно за 1 день принять 2 – 3 капсулы трижды в день. Употреблять большое количество воды при этом не рекомендуется.
Передозировка капсулами Эспумизан
Симптомы передозировки средства Эспумизан не зарегистрированы. Более того, в виду практически полной химической инертности активного компонента лекарства, причинить вред организму, даже если принимать средство со значительным превышением рекомендованных доз, практически невозможно.
Побочные эффекты от капсул Эспумизан
Приём ветрогонного лекарства может сопровождаться следующими побочными эффектами: схваткообразные боли в животе, запоры или диарея, слабость, тошнота, усугубление проявлений метеоризма, кожные аллергические реакции, рвота.
Особые указания
Активное вещество препарата не взаимодействует с прочими лекарственными средствами. Принимать «Эспумизан» можно в составе любой комплексной терапии, не боясь при этом модификации фармдействия прочих средств.
Аналоги капсул Эспумизан
Боботик, Эспумизан L, Симикол, Эспумизан 40, Саб симплекс, Дисфлатил.
Заключение
Лечение патологии кишечника, вне зависимости от причин и патогенеза заболевания, следует проводить в комплексном режиме: обязательно по инструкции принимать капсулы и прочие рекомендованные лекарственные препараты, придерживаться особого питания, важен здоровый образ жизни, необходимо периодически посещать врача.
Спокойствие, сопровождавшее будущую мамочку до родов, закончилось и началось время забот и хлопот о новорожденном малыше. Одна из первых проблем, с которой приходится столкнуться родителям – колики и вздутие животика карапуза. Они мешают малышу спокойно спать, а значит, не спят и его родители.
Самым эффективным средством, направленным на снятие неприятных симптомов, является Эспумизан. Линейка лекарственных средств с данным названием состоит из нескольких препаратов, поэтому при покупке уточните, что вам необходим Эспумизан для новорожденных с приставкой «Бэби» или «L». Почему многие мамы так полюбили этот препарат? Чем он кардинально отличается от других средств для лечения коликов? Мы ответим на все вопросы ниже.
В составе Эспумизана главный «борец» с газами в кишечнике – это симетикон. Именно он замедляет процесс газообразования и разрушает уже имеющиеся газы. Действующее вещество выводится из кишечника не всасываясь - препарат абсолютно безопасен для новорожденных. К дополнительным веществам, входящим в состав, относятся: полисорбат, метилпарагидроксибензоат, натрия сахаринат, кармеллоза натрия, кремния диоксид коллоидный, натрия цикламат, ароматизатор банановый и вода.
Как видите, в Эспумизане нет сахара и лактозы, а значит, он подходит для деток с повышенным уровнем глюкозы в крови, а также малышам с лактазной недостаточностью.
Сегодня препарат можно приобрести в 2 видах. Способ применения будет зависеть от формы выпуска препарата:
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Вниманию родителей предлагается инструкция препарата Эспумизан. Эмульсию или капли следует давать новорожденному с помощью ложечки или из бутылочки со смесью.
Так как проблема вздутия животика и колик может мучить ребенка достаточно долгое время, препарат можно принимать регулярно. Эспумизан не вызывает привыкания и не несет каких-либо других негативных последствий:
Дозировка капель зависит от возраста и формы выпуска:
Как часто можно давать Эспумизан новорожденному?
Новорожденным детям, согласно инструкции по применению, можно давать капли и суспензию до 5 раз в сутки. Возможно добавлять средство непосредственно в бутылочку с грудным молоком или адаптированной смесью, давать капли через пипетку или с ложечки.
Как быстро наступает действие?
Уже через 5-7 минут после применения препарата начинает действовать, и вы заметите ослабление симптомов. Наиболее полный эффект наступает через 15 минут.
Сколько можно хранить препарат?
Со дня вскрытия упаковки должно пройти не более 4 недель. Температура хранения – не выше +30°С.
Существует ли альтернатива Эспумизану? Да, на рынке представлен ряд аналогов на базе симетикона и натуральных веществ, способных в той или иной мере, заменить Эспумизан.
Лекарственный препарат Эспумизан очень хорошо переносится новорожденными детками, если принимать его правильно, но есть также ряд противопоказаний, которые следует учесть перед началом приема. Средство не рекомендуется давать ребенку:
Учтите, что сироп или капли Эспумизан являются лекарством, которое применяется исключительно для устранения определенных симптомов. Прием лекарственного средства не исключает возможной диагностики или иного лечения с помощью медикаментов, если обнаружатся какие-либо серьезные заболевания ЖКТ.
Симетикон - главный компонент препарата - редко вызывает аллергические реакции. Спровоцировать аллергию могут вспомогательные вещества, в частности - банановый ароматизатор, а также одновременное использование Эспумизана и других противоколиковых средств.
Симптомами аллергии могут быть:
При обнаружении перечисленных симптомов, в первую очередь, необходимо отменить лекарство и подобрать средство без симетикона в составе. Антигистаминные препараты назначаются врачом, в дозировке, соответствующей возрасту грудничка.
Статьи по теме: | |
Вставьте модальные глаголы «sollen» или «müssen»
Упражнение 1. В данных предложениях необходимо заменить сказуемые... Созвездие Андромеда: легенда, расположение, интересные объекты Самая яркая звезда в созвездии андромеда
Согласно древним легендам, большинство из известных нам созвездий... Как приготовить рисовую лапшу с курицей и овощами, пошаговый рецепт с фото Как приготовить рисовую лапшу с курицей
Из данного количества ингредиентов получилось 3 порции. Перец у меня был... |