Когда мы находимся во сне, мы не можем отличить этот сон от реальности, по нашим субъективным ощущениям мир сновидения ничем не отличается от настоящего мира. Но на самом деле этот мир куда менее стабилен и более изменчив. Именно его изменчивость его и «выдает».

Есть универсальные признаки мира сновидений, которые работают у всех, и есть личностные. Первые мы будем называть критериями сна, чтобы отделить их от вторых. Критерии сна обязательно нужно использовать новичкам, чтобы тестировать реальность. Опытные сновидцы могут использовать уже личные признаки сна, при этом механизм осознания будет срабатывать быстрее.

Итак, критерии сна - это своеобразные читкоды. Даже, если вы никогда не переживали осознанное сновидение, вы можете их использовать. Как? Тестируя реальность. Нужно как можно чаще спрашивать себя в реальном мире «А не сон ли это?» и проверять при помощи критериев сна. Какой бы метод вхождения в осознанный сон вы не использовали, вы должны добавить к нему тестирование реальности при помощи критериев. Постепенно нарабатывается привычка, а во сне мы используем абсолютно те же модели поведения, что и в реальной жизни. Таким образом мир сновидений не сможет «запудрить вам мозги», притворяясь реальностью.

Как отличить сон от реальности

1. Прочитайте любую надпись дважды: прочитали, отвернулись, повернулись и прочитали снова. Во сне надпись изменится.
2. Постарайтесь вспомнить, что вы делали последние пять минут и как попали сюда. Во сне возникнут затруднения.
3. Посмотрите на часы. Во сне стрелки пляшут как хотят и не хотят показывать время, а электронные часы работаю так же как текст - постоянно меняются.
4. Попробуйте высоко подпрыгнуть. Во сне вы почувствуете, что гравитация уже не та.
5. Посмотрите на свои руки. Во сне они будут деформироваться прямо у вас на глазах.
6. Попытайтесь вспомнить, что вы делали последний раз: просыпались или ложились спать. Во сне вы не сможете вспомнить, этот вопрос вызовет у вас затруднение.
7. Попробуйте включить или выключить свет при помощи выключателя. Во сне выключатель может не сработать, или даже возникнет странное ощущение тусклости, несмотря на то, что он сработал.
8. И напоследок, чтобы быстро проснуться и выйти из состояния сна - ущипните себя.

Для проверки лучше использовать не один критерий, а хотя бы два, по крайней мере сначала. Для меня «рабочим» критерием оказался первый, наверное, потому что он самый простой для использования в реальной жизни. Сначала я просто прививала эту привычку, и только потом мне довелось убедиться в том, что надпись меняется.

Иногда такой сон может даже спасти человеку жизнь. В таком случае сон будет очень ярким, явственным и недвусмысленным - с минимумом намеков и туманных символов, с максимумом четкой, ясной, иногда абсолютно буквальной информации. Одному человеку - к счастью, он вполне благополучно живёт и здравствует - однажды приснилось, что он едет в машине по мосту, мост обваливается и машина падает в воду. На следующий день он изменил привычный для себя маршрут следования и не поехал через мост, по которому обычно ездил. Именно в тот момент, когда он должен был там проезжать, мост и в самом деле рухнул.

Так что бывают случаи, когда такого рода сны спасают человеку жизнь. Но это бывает тогда, когда человек живет в ладу со своим подсознанием, когда он с вниманием относится к голосу интуиции и к подсказкам, посылаемым в сновидениях. Тогда подсознание действительно готово ему помогать!

В истории известно множество пророческих снов, которые стали легендами и мифами. Например, римскому императору Константину перед сражением, после которого он, собственно, и стал императором, приснился крест - символ христианства, и чей-то голос сказал: «Ты должен победить!» Он сделал крест своей эмблемой, выиграл сражение и не только стал императором Рима, но и перешёл в христианство.

Но далеко не всегда даже вещие сны бывают столь однозначными и недвусмысленными. Таковыми они бывают, как правило, лишь тогда, когда дело действительно идёт о жизни и смерти и предстоящая опасность действительно очень велика. Гораздо чаще, если речь идёт не о столь серьезной опасности, сны передают нам информацию в более привычном для них, зашифрованном виде. Если вам приснилась война - это вовсе не обязательно должно означать, что и в самом деле начнется война. Это может быть, к примеру, сигналом о предстоящем конфликте дома или на работе. Если вам снится рушащийся дом - это вовсе не значит, что ваш дом обязательно рухнет. Это может символизировать разрушение чего-то старого и отжившего или недостаточно прочного в вашей жизни - например, крушение отношений с кем-то из близких людей или крах вашего дела, бизнеса.

Как отличить вещий сон от обычного сна? Это можно сделать по нескольким признакам. Надо иметь в виду, что в вещем сне перед нами предстаёт некий сюжет, где события развиваются весьма логично и последовательно. То есть это не просто какие-то «обрывки из отрывков», где причудливо смешиваются никак не связанные между собой образы, лица, фигуры, - это именно развивающийся во времени сюжет. Кроме того, в таком сне мы очень часто принимаем какие-то решения, мы действуем и даже можем повлиять на ход разворачивающихся событий, меняя его по своему усмотрению. И ещё: вещий сон всегда очень ярок, в нём всё как в реальности и даже явственнее. И запоминаются такие сны очень хорошо.

Некоторые диетологи советуют: "жаворонкам" завтракать лучше через час после пробуждения, а ужинать - в районе 19 часов. Для "сов" время завтрака наступает через полтора часа после пробуждения, а ужинать следует около 20 часов вечера. Обедать обоим типам людей следует около 15-16 часов, чай же лучше не пить после 22 часов. Главное - соблюдать режим сна и бодрствования.

Что вас ожидает в ближайшее будущее:

Узнайте, что вас ожидает в ближайшее время.

Какие сны вещие - признаки вещего сна

Если говорить упрощенно, то вещие сны - это такие сны, которые предвещают (откуда и общий корень «вещ») грядущие события. То есть человек видит во сне то, что в скором будущем произойдет на самом деле. С другой стороны, еженощно нам снится как минимум 3-4 сна, как понять, какие сны вещие?

Признаки вещего сна

Основной отличительный признак вещего сна - необычная яркость и запоминающиеся детали. Вы как будто действительно увидели событие в реальности. Собственно, так оно и есть. Ведь что такое вещий сон? Это реальное событие, которое несколько отсрочено в действительности и произойдет в дальнейшем.

Второй признак - реальность происходящих во сне событий. То есть если вы увидите во сне, как на Землю прилетели марсиане, и все это в ярких красках, совсем не стоит рассчитывать на то, что такой сон сбудется. Скорее всего, вы посмотрели что-то из фантастических фильмов, научных передач или прочли тематичную книгу, на фоне чего мозг и сгенерировал альтернативную реальность. А вот если во сне присутствуют реальные персонажи и происходят события, которые вполне могут иметь место в жизни, то сон вполне может оказаться вещим. При условии, что присутствует первый признак - яркость и запоминаемость.

Третий признак - ваше отношение ко сну, возникающие после пробуждения эмоции. Обычно человек интуитивно понимает, что сон вещий и рано или поздно сбудется. Он запоминается надолго, и вы сможете воспроизвести увиденную картинку даже через многие годы.

Четвертый признак - логическая завершенность сна. То есть это фрагмент, у которого есть начало и логическое завершение. Вещие сны никогда не обрываются на середине, после них остается ощущение завершенности и целостности картинки.

Пятый признак - высокое качество увиденной картинки, как сказали бы любители фильмов. Вещий сон обычно цветной, с четкими образами, множеством запоминающихся деталей.

Можно ли сделать так, чтобы вещий сон не сбылся?

Ответ на этот вопрос скорее отрицательный, нежели положительный. Но при этом встает вопрос о том, действительно ли вещий сон вы увидели. Скажем, если вам приснилось, что вы падаете с высокой горы , это не обязательно значит, что сон был вещим, и вы сможете избежать опасности, если никогда не покинете равнину в жизни. Падение с горы во сне обычно является символичным предупреждением какого-то провала в жизни, финансового или карьерного коллапса, а не реальной угрозы погибнуть во время восхождения на горный пик.

Впрочем, все в ваших руках. Если события, которые вы увидели во сне, не очень желательны для вас, предпринимайте различные меры для их предупреждения, и шансы на то, что в жизни они не произойдут, и сон перерастет из категории «вещих» в обычные, резко вырастут.

Допустим, вы научились получать сны по заказу на определенные темы или вам приснился необычный сон и вы задались вопросом: а какие сны вещие, как их отличить от обычных снов? Многие из снов могут нести смысловую нагрузку. Причем смыл одного видения может быть противоположен другому. В этот момент может встать вопрос определения вещего сна. Проблема в том, что его четкого определения без подтвержденного факта как бы и нету. Вроде бы увидел что-то, оно потом сбылось — значит вещий сон. А как заранее понять, что он вещий и действовать исходя из такой информации?

К счастью, существуют совершенно простые принципы определения возможности сна нести провидческую информацию. Не сказать, что они совершенно точны, но отсеять самые неправдоподобные сновидения способны точно.

Так какие же сны вещие?

Начнем с того, что определить вероятность сбывания сна в будущем или настоящем можно простой логикой. Есть есть вопрос, вещий ли сон, то сразу же стоит отсеивать сновидения, где существуют какие-то противоречия или выдвигаемые в них решения просто не могут существовать в принципе. Вам, всего-то, стоит четко понять, насколько вероятен увиденный во сне вариант в отношении повседневности. Другими словами, вы должны просто наложить увиденный вариант на реальность и оценить такую возможность. Ничего эффективней сего способа не позволит вам отсеивать неверные варианты. Казалось бы, что он очевиден и есть ли смысл о нем говорить? Но практика показывает, что люди порой неадекватно оценивают управляемые сны и совершенно каждый из них могут признавать вещим не смотря на самые яркие нестыковки не то что с реальностью, но и со здравым смыслом в придачу.

Иногда может так получиться, что искомый ответ во сне может проявиться в совершенно неожиданном месте, совсем не типичном для тематики. На это так же стоит обращать внимание. Однако проверенный и обоснованный факт: реальную и проверенную информацию сон гораздо чаще всего выдает в адекватной тематике ситуации. На примере это выглядит так: ответ о будущем своего карьерного роста для вас не должен являться в обстановке сказочного мира Алисы в стране чудес — вместо этого все должно происходить в максимально приближенной к реальности обстановке. Какие причины такого поведения пространства сна? Управляемые сном неосознаваемые функции разума, как и сам человек, очень подвержены своеобразному настроению: если реальность, то во всем, если сказка - то от и до. Получается, что очень трудно ожидать реалистичных расчетов от подсознания, когда дело касается фантастических событий, где как раз все наоборот, хотя и не всегда

Если вы пытаетесь увидеть или увидели вещий сон, который касается взаимоотношения людей, то вы ни в коем случае не должны интерпретировать не связанные именно с ними события в вещем сне прямо на них. Это может быть результатом вашей предвзятости в отношении ко всему сну, за чем последует грубая ошибка. Другими словами, если вы хотите узнать о конкретном человеке, то его не должно символизировать что-то другое, кроме как его двойник в вашем сне.

Какие сны вещие — часто бывает сложно определить. Главное сохранять благоразумие и не бросаться доверять каждому сновидению. Еще лучше смотреть не на сны, а на реальность, осуществляя в ней не предначертанное, а желанное.