Почему постоянно чешутся пятки. Зуд в пятках причины

Вопрос, почему чешутся пятки , может интересовать каждого, кто столкнулся с подобной проблемой. Причин этому может быть достаточно много. Зуд может возникать из-за заболевания, недостаточного или неправильного ухода и из-за некоторых других факторов. С такой неприятностью, как зуд и жжение пяток и стоп ног, можно бороться, если установить причину.

Стоит знать! Помните, что заниматься самолечением нельзя. Если вы не можете точно определить причину, почему чешутся пятки ног, то лучше довериться специалистам, которые окажут помощь. Только врач может поставить точный диагноз и назначить подходящее лечение.

Причины, почему чешутся пятки

Причины, почему чешутся пятки, представлены в огромном количестве. Самые распространенные из них с подробным описанием проблемы приведены в таблице.

	Описание
Некачественные носки, стельки для обуви или колготки	Это достаточно распространенная причина, которую обычно часто игнорируют. Некачественный материал при долгом контакте с кожными покровами может приводить к появлению зуда и аллергической реакции. Рекомендуется не скупиться на качественные чулочно-носочные аксессуары и обувь, чтобы предотвратить возможные проблемы. Следует хотя бы отдавать предпочтение качественным стелькам, тканевым и кожаным, а также регулярно их чистить или менять.
Усталость ног	Ощущение зуда и жжения нередко появляется из-за того, что человек длительное время находится на ногах. Это наблюдается при носке высоких каблуков, а также из-за стоячей работы. Сопутствующими факторами становятся плоскостопие, а также избыточный вес. Зуд может быть только на правой или левой или же на обеих сразу. Решить проблему поможет качественная и комфортная обувь. Также в рабочее время стоит обязательно переобуваться и давать ногам отдых хотя бы на короткий промежуток времени. При наличии плоскостопия важен подбор специальных стелек для нормализации положения стопы и пятки.
Авитаминоз	Зимой и весной довольно часто наблюдается нехватка витаминов. Объясняется это тем, что свежие фрукты и овощи практически не употребляются, но организм продолжает нуждаться в полезных веществах. Поэтому человек может ощущать вялость, появление усталости на постоянной основе, жжение в области пяток. Решением проблемы станет разнообразие рациона. Можно добавить свежие или сушеные фрукты и овощи, орехи, молочные продукты, мясо, витаминные составы.
Укусы насекомых	Если ноги зачесались внезапно и есть ощущение, что источник зуда находится прямо внутри, возможно, причиной является укус насекомого. Необходимо пристально осмотреть место, где чешется кожа. При наличии покраснений или припухлостей можно сделать вывод, что причина - укус насекомого. В большинстве случаев зуд проходит самостоятельно через некоторое время. Но при ухудшении состояния рекомендуется немедленно отправиться в больницу на консультацию.
Аллергия	Она возникает абсолютно на все, например, на стиральный порошок, гель для стирки, ежедневный тоник или крем. Обычно аллергия сопровождается не только зудом, но и сопутствующими факторами, например высыпаниями или покраснениями на коже. Дискомфорт зачастую усиливается вечером и ночью. Если зуд возникает, когда спишь, это особенно неприятно. Часто человек просыпается от подобных ощущений и потом еще долго не может заснуть. Что же делать? Сначала нужно постараться заменить стиральный порошок или ежедневный крем для ног. Если это не помогло справиться с проблемой и зуд все так же беспокоит по утрам или по ночам, стоит посетить врача для консультации.
	Эта причина считается наиболее популярной. В большинстве случаев она возникает зимой и весной. Именно в это время иммунная система человека очень ослаблена. Если пятки имеют свойство трескаться и на них есть трещины, это становится вспомогательным фактором, который приводит к появлению грибка. Может оказать влияние носка обуви не по сезону, которая провоцирует потение ног, использование синтетических колгот, носков и стелек. Особое влияние на развитие грибка оказывает несоблюдение ежедневной гигиены. Наличие грибка говорит о том, что нужно срочно посетить дерматолога, который поставит диагноз и пропишет наиболее подходящий метод лечения.
Сахарный диабет	Это заболевание считается достаточно распространенным. Ему подвержены люди разных возрастов. Тогда зуд и жжение может наблюдаться в разных частях тела, включая пятки, руки, ноги. Появляется зуд из-за ослабленного иммунитета, наличия эндокринных нарушений, трещин и микротравм на кожных покровах. Лечение является обязательным. Если проигнорировать эту простую рекомендацию, то есть вероятность появления грибка, глубоких трещин, диабетических пузырей, фурункулов, а также к потере чувствительности. Самые запущенные случаи - гангрена и даже ампутация ног.
Сбои в функционировании нервной системы	Нервные расстройства нередко сопровождаются зудом левой или правой пятки. Чесотка станет постоянным спутником при частых стрессах, а также просто при нервных переживаниях. Нормализовать состояние можно посредством спортивных тренировок, отказа от употребления алкоголя и продуктов питания, в составе которых есть кофеин, придерживания здорового режима дня, регулярных прогулок на свежем воздухе и полноценного отдыха. В отдельных случаях возникает необходимость посетить специалиста для уточнения диагноза и назначении курса процедур.
Инфекция	Она проявляется не только зудом, но и появлением красных пятен. Обычно зуд обостряется в вечернее время.

Основные приметы помогут понять, к чему чешутся пятки. Приметы принято считать не суевериями, а некоторыми знаниями, они передавались из поколения в поколение. Многие считают, что именно благодаря этим знаниям у современного человека есть возможность заглянуть в будущее. Следует помнить, что причиной может быть заболевание.

Если это не так, то можно обратиться к приметам. Если чешется правая пятка, значит, ожидает дорога, а вот, какая, зависит от самого зуда. Например, жжение сигнализирует о том, что впереди приятное и долгое путешествие, позитивные знакомства.

Когда хочется узнать, почему чешется левая пятка на ноге, знания предков будут актуальными. Стоит подготовиться к тому, что это достаточно плохой сигнал. Он сигнализирует о том, что действия будут нерезультативными, а планам не суждено сбыться.

Например, у девушки зуд левой пятки говорил о том, что ей вскоре встретится неприятная личность, на пути повстречаются мошенники, произойдет ссора или потеря материальных средств. Примечательно, что предотвратить это было достаточно просто. Необходимо было взять красную нить, завязать на ней три узла и сжечь нитку. Можно было также легонько поколоть пятку иголкой.

Ощущение жжения сразу в обеих пятках говорит о том, что вскоре погода резко изменится. А если зуд приходится на пятницу или субботу, то в жизни грядут значимые перемены. Если пятки чешутся по очереди, то впереди неприятные события, например, встреча с неприятным человеком. Помните, что это всего лишь возможные варианты развития событий.

Что делать, если зуд не проходит?

Что делать, если зуд не проходит? Следует помнить, что жжение в пятках зачастую представляет собой симптом. Именно поэтому важен поход к специалисту, если пятки чешутся длительное время. Специалист поможет установить причину сильного зуда, определить, какое нарушение спровоцировало жжение пяток.

Сначала нужно посетить терапевта. Если будет необходимость, то врач выдаст направление к более узкому специалисту, например неврологу, эндокринологу, дерматологу, аллергологу. Зачастую врач проводит определенные исследования, ставит диагноз и назначает комплексное лечение. Его следует придерживаться обязательно, чтобы избавиться от зуда пяток и ладоней у ребенка или взрослого человека.

А также можно воспользоваться препаратами из аптек. Наиболее востребованными считаются такие из них, как:

«Итракозанол». Это противогрибковое средство, которое можно найти в форме капсул. Курс лечения не превышает неделю, но при необходимости можно немного увеличить в зависимости от проблемы. Нельзя пользоваться препаратом женщинам во время беременности и в период лактации, а также тем, кто страдает от сердечных заболеваний .
«Ламизил». Это мазь, которая отлично зарекомендовала себя в борьбе с зудом из-за грибка. Нужно наносить мазь на пятки перед сном. Людям, которым поставлен диагноз «печеночная или почечная недостаточность», нельзя пользоваться этой мазью. Также она не рекомендована детям до 12 лет.
«Манинил». Препарат продается в форме таблеток ярко-розового цвета. Состав представлен глибенкламидом, понижающим содержание сахара в крови. Длительность терапии должна быть установлена специалистом.
«Персен». Этот препарат отличается успокаивающим действием. Продается препарат в форме таблеток, в составе которых экстракты растений: мелиссы, валерианы, перечной мяты. Лекарство отлично борется с нервозностью и ее признаками, раздражением, проблемами со сном. Нельзя пользоваться препаратом в период вынашивания ребенка или лактации, если есть аллергия на конкретные ингредиенты.
Каштан и прополис. Это препарат косметического типа, помогающий при усталости ног. Помимо этого, средство помогает добиться упругости и эластичности кожи.
«Олиговит». Он представляет собой отличный витаминный комплекс, необходимый в периоды авитаминоза.
«Омепразол». Это лекарство понадобится для нормализации функционирования поджелудочной железы. Оно запрещено для употребления беременными женщинами и детьми. А также рекомендуется посоветоваться со специалистом до начала приема.

Профилактика

Профилактика, чтобы пятки не чесались, очень важна. В частности, рекомендуется предпринимать следующее:

не давайте другим людям свои носки, колготы, стельки и саму обувь;
не пользуйтесь чужими носочно-чулочными изделиями;
каждый день придерживайте гигиены кожи стоп и пяток;
пользуйтесь каждый день только комфортными, качественными и натуральными стельками и обувью;
надевайте чистые носки и колготы каждый день;
стирайте чулочно-носочные аксессуары только порошками и гелями с нейтральным составом;
соблюдайте правильный режим дня;
отдыхайте достаточно количество времени;
уделяйте время пребыванию на свежем воздухе;
постарайтесь исключить стрессы и стрессовые ситуации, не нервничайте по пустякам;
включите в рацион больше фруктов и овощей, сбалансируйте питание;
пользуйтесь подходящими кремами для ног с эффектом увлажнения или смягчения, чтобы исключить появление трещин и чрезмерной сухости.

Регулярно ухаживайте за пятками и кожей ступней, чтобы исключить появление неприятных ощущений. При необходимости своевременно посещайте врачей, которые помогут оперативно справиться с проблемой. Помните, что сначала нужно найти причину зуда и только потом следует приступать к борьбе с ним.

Когда человек ощущает зуд в области пяток, это несомненно приносит ему дискомфорт. Данная проблема у людей возникает довольно часто, но не все уделяют ей особенное внимание. Почему чешутся пятки? Как устранить это невыносимое ощущение? Что делать в таких случаях?

Из-за чего чешутся пятки

Как правило, основные причины возникновения зуда пяток - это:

Укус насекомых. Такое состояние характеризуется образованием покраснения и припухлости. Если на это насекомое нет аллергической реакции, тогда зуд вскоре пройдет. Если же она есть, человеку необходимо обратиться к специалисту, чтобы предотвратить возможные осложнения.
Появление грибка. Он очень часто возникает в период смены годового сезона из-за снижения иммунитета или не придерживания правил личной гигиены. из-за его появления пятки начинают чесаться, шелушиться и трескаться.
Неправильная обувь. Пятки могут чесаться и шелушиться по причине некачественной и неправильно подобранной обуви. Если она слишком большая, пяточная часть стопы перенапрягается и удерживает ее. Узкая обувь, в свою очередь, провоцирует нарушение кровообращения. Чтобы придать ей жесткости, производители дешевых товаров для ее пропитки используют вредные вещества. Применение некачественного клея также может стать причиной, почему пятки трескаются.
Некачественные стельки. Стельки, обладающие низким качеством, состоят из вредных добавок, провоцирующих повышение потоотделения стопы и пяток. Именно они проникают в кожу ног, вследствие чего начинают чесаться пятки. Из этого следует, что во время выбора стелек нужно обязательно посмотреть на сырье, из которого они изготовлены. Оно должно быть натуральным.
Избыток веса, слишком высокий рост, несоответствие размера ноги с ростом и весом, врожденные искажения (плоскостопие или косолапость) также иногда провоцируют зуд ног, а именно пяток и стоп.
Нехватка витаминов. Если чешутся пятки, это может стать поводом пересмотреть свой рацион. Чтобы избежать их дальнейшее растрескивание, следует обязательно употреблять овощи и фрукты, в состав которых входит много витаминов.
Повышение уровня сахара. Зуд ног возникает и по этой причине. Для этого пациенту следует сдать анализ крови в лаборатории.
Проблемы с нервной системой. Из-за стрессов и переживаний в организме человека происходят сбои и перенастройки организма. В этом случае нервная система становится шаткой, вследствие чего пятки начинают чесаться. Чтобы устранить этот дефект, необходимо четко разобраться в своих страхах и волнениях.

О зуде пяток по ночам

Очень часто пятки чешутся именно по ночам. Данный дискомфорт возникает из-за того, что именно в этот период суток тело человека находится в пассивном отдыхе. Почему чешутся пятки по ночам? Причина такого состояния может объясняться следующими факторами:

нервными расстройствами, плохим настроением и страхом на протяжении дня
сменой режима кровообращения из-за стимуляции нарушений внутренних органов человека
наличием дерматологических заболеваний.

Какие стоит проводить профилактические меры

Чтобы предотвратить появление зуда, растрескивания и шелушения ног, необходимо выполнять следующее:

соблюдать индивидуальную гигиену,
носить удобную обувь,
покупать стельки из натуральных материалов,
при повышении потоотделения применять специальные средства,
обеззараживать повреждения кожи веществами, которые убивают микроорганизмы,
следить за сухостью и чистотой между пальцами ног.

Интересным является тот факт, что проведение профилактических мероприятий необходимо даже тогда, когда один из членов семьи жалуется на зуд. Для этого следует проводить дезинфекцию.

Она не только предотвращает заражение, но и помогает больному повторно его избежать. Дезинфекция предусматривает обработку ванной, пола и стен. Кроме того, тапочки, носки больного должны храниться отдельно от остальных вещей.

Как избавиться от чесотки пяток

Почему чешется пятка и какие нужно принять меры для борьбы с этим неприятным ощущением? Этот вопрос интересует людей, у которых возникла данная проблема. Если пятки не прекращают чесаться, необходимо выполнить следующее:

Если сильно чешутся пятки ног, следует применять антигистаминные средства. Именно они помогают устранить зуд. К таким препаратам относятся Эриус, Тавегил, Супрастин, Лоратадин и т.д. Некоторые из них способствуют замедлению работы нервной системы, поэтому в период их применения нужно отказаться от вождения автомобиля.
Такое неприятное ощущение появляется из-за наличия грибка. Для этого необходимо приобрести специальные противогрибковые препараты. Сейчас такие средства выпускают в виде лаков и кремов. Лаки обладают слабым действием, поэтому следует использовать кремы. Кроме того, весьма эффективными считаются растворы. Они способны глубоко проникать в кожу ног, поэтому быстро помогают избавиться от грибкового заболевания.
Если основной причиной зуда пяток ног является повышенная нервозность, необходимо осуществить прием седативных препаратов. К ним относятся Новопассит, настойка пустырника, валерьянка. Чай из мяты и мелиссы также эффективен в качестве успокаивающего средства.
Пяточный зуд из-за появления аллергических реакций лечится противоллергическими препаратами. В данном случае человеку необходимо узнать, какой аллерген провоцирует такое состояние.
Избавиться от чесотки можно при помощи раствора из хозяйственного мыла и соды. Температуры воды при этом должна варьироваться от 38 до 40 градусов. Время проведения данной процедуры занимает в среднем полчаса.

Томительные и невыносимые ощущения при зуде в пятках время от времени приходится чувствовать многим. Почему чешутся пятки? Причин такого проявления очень много и пяточный зуд совсем небезопасное состояние.

Кто не знаком с невыносимым и отвратительным ощущением зуда на ногах? Зуд бывает сильным и не проходящим или слабо ощущаемым. Иногда, после расчесывания, на покрове стоп возникают нагноения, ссадины или язвочки. Почему же чешутся ноги, в частности подошвы, пятки и между пальцами? В чем причина этих отвратительных и изнуряющих чувств.

Причины зуда ног

Чтобы понять, почему чешутся пятки, и избавиться от таких неприятных ощущений, в первую очередь надо выявить причину этого проявления.

Это может быть элементарная нагрузка ног, неправильное питание, всевозможные грибковые заболевания, предрасположение к аллергии, укусы насекомых, наличие незначительных микротрещин и ссадин, кожных патологий, а так же расстройство нервной системы.

Проанализируем ряд причин более подробно:

Часто такое состояние проявляется вследствие укуса насекомого. Осмотрев внимательно кожу ног и стоп и обнаружив покраснение и припухлость, вы сразу поймете, в чем дело. В течение короткого времени проявления зуда проходят, но если есть предпосылки аллергии на укусы насекомых, надо за помощью обратиться к врачу.

Одной из причин, может быть смена годового сезона. Человек подвергается снижению иммунитета, и «поймать» грибок не составляет ни малейшего труда. В этом случае нужна помощь специалиста, который установит правильный диагноз и определит курс лечения для повышения невосприимчивости.

Немаловажным фактором является обувь, которую мы носим. Нося широкую или большую по размеру обувь, мы заставляем пяточную часть стопы перенапрягаться, удерживая ее. Узкая и тесноватая, препятствует правильному кровообращению. Покупая обувь, надо обращать внимание на ее качество: дешевую, дабы придать ей жесткость, пропитывают вредными химическими реагентами, от которых сильно чешутся пятки. Химический состав клея, грубые швы, высокие и неправильной формы каблуки усиливают и обостряют положение ног.

Большую роль играют стельки: они должны быть из естественного сырья.

Если в обуви стельки выполнены из искусственного сырья, то во время ношения, при выделении пота или согревании ног, стельки начнут выделять губительные и зловредные вещества, которые через поры проникают в кожу ног. В данном случае зуд может появиться не только в пятках, но и по всей стопе. Поэтому стельки надо покупать те, которые качественно изготовлены из природного и естественного сырья.

Лишний вес, высокий рост, несоответствие размера стопы с весом и ростом человека, врожденные искажения: плоскостопие, когда стопа опирается не на две точки, и «косолапость» или деформация стопы с неправильной ее постановкой, так же побуждают причины, вынуждающие пятки чесаться.

Чесаться пятки могут и при общераспространенной и популярной причине: грибковом заболевании стоп. Течение этой болезни нельзя оставлять без внимания и надеяться, что все пройдет само собой. Последствия могут быть очень плачевными: болезнь кожи может перейти в грибок ногтей, что очень опасно для организма человека. Грибок вырабатывает ядовитые вещества, которые влияют на здоровье человека. Поэтому при первых ощущениях зуда, не затягивая болезнь, в аптеке необходимо купить мазь против грибков, и пройти курс лечения. Если болезнь затянулась, то нужно, прежде всего, обратиться к дерматологу, чтобы врач, дополнительно к мази прописал пролечиться еще и антибиотиками. Особенно это относится к любителям постоянного посещения мест, где соблюдение правил гигиены ожидает лучшего: бани, сауны или тренажерные залы.

При дефиците витаминов и обезвоживании кожа стоп страдает круглый год. Принимая постоянно витамины и употребляя фрукты и овощи, богатые этими витаминами, можно избежать огрубения и растрескивания стоп и пяток.

Одной из причин может быть негативная реакция на какой-то аллерген. Необходимо вспомнить, какая пища принималась накануне, возможно было употреблено большого количества сладостей или съеден залежалый продукт. Проанализировав рацион, можно в дальнейшем избегать аллергических реакций. Возможно, на аллергию влияет одежда: носки или колготки из синтетического материала. У некоторых зуд в пятках начинается от аллергии на траву, значит ходить босиком в таких случаях вредно.

Также, к часто встречающейся причине зуда в пятках относится сахарный диабет. Поэтому следует непременно сдать анализ крови на сахар

Вернуться к оглавлению

Влияние нервной системы на зуд в пятках

У вспыльчивого, издерганного, невыдержанного человека, как ни странно, нервная система, безусловно, реагирует иногда эта реакция проявляется таким образом, что может вызвать зуд в области пяток. Тревоги и волнения, плохое настроение, страх и опасения оказывают влияние на организм именно такими действиями. Для того чтобы избавиться от этих неприятностей, в первую очередь, потребуется проанализировать свои эмоции, понять в чем проблема и как можно скорее исключить и освободиться от тревог и волнений. Очень благотворно влияет внеплановый отдых, во время которого организм возвращается в прежнее русло, исчезают все нежелательные и тягостные признаки.

Восприятие и ощущение глубокого и внутреннего зуда пятки стопы начинает образовываться после накопления продолжительных нагрузок, полученных в течение всего дня. Чаще всего встречающиеся причины зуда в области пяток: нарушение функций потовых желез, утолщение и огрубение всех слоев участка кожи стопы, сухие мозоли.

Чувство и восприятие зуда могут иметь и более несравненные, тревожные и комплексные ощущения, нуждающиеся в планомерном исследовании. В первую очередь, это замена углеводов, которые корректирует поджелудочная железа.

Мотивом глубокого пяточного зуда является и сахарный диабет.

При отсутствии явных видных причин зуда осмотр и освидетельствование у эндокринолога неизбежно.

Из-за плохой гигиены, неправильного ухода за ногами, а также при игнорировании признаков некоторых заболеваний могут возникать разного рода «неприятности». Одна из наиболее частых проблем - зуд стоп.

Причины, вызывающие зуд ног

Некачественные стельки для обуви, носки и колготки

Кто бы мог подумать, но такая мелочь, как неправильные стельки, дешевые носки или колготки может стать причиной того, что чешутся пятки. Все дело в некачественном материале, длительный контакт с которым способен вызывать аллергическую реакцию и кожный зуд.

Не стоит скупиться на качественную обувь из натуральных материалов, стельки и чулочно-носочные изделия. Если нет возможности приобрести кожаную обувь, следует заменить стельки на кожаные или тканевые, и регулярно стирать и менять их.

Усталость ног

Проблемы с пятками могут появиться из-за длительного пребывания на ногах, например, стоячей работы, а также неудобной обуви или постоянного ношения высоких каблуков. Дополнительные негативные факторы, приводящие к усталости ног - лишний вес и плоскостопие.

Во всех перечисленных случаях зуд может возникнуть на правой ноге, так и на обеих одновременно. Решение проблемы кроется в подборе удобной обуви, поиске возможности время от времени давать отдых ногам в течение дня и нормализации веса тела.

При плоскостопии следует записаться к врачу и с его помощью подобрать корригирующие стельки, которые помогут нормализовать положение стоп в обуви и снизить с них избыточную нагрузку.

Недостаток витаминов

Авитаминоз - частый спутник весеннего и зимнего сезона. В это время года полезных фруктов и овощей становится меньше, а организму все также необходима энергия и полезные микроэлементы. Недостаток витаминов в ежедневном рационе может привести к плохому самочувствию, развитию хронической усталости и даже «зудящим» ощущениям в области пяток.

Что делать в таком случае? Разнообразить свое ежедневное меню фруктами и овощами, включить в него в достаточном количестве мясные и молочные продукты, пропить профилактический витаминный комплекс. Если ничего из вышеперечисленного не помогает, стоит обратиться к дерматологу, возможно, что причина неприятности с ногами - кожное заболевание.

Укусы насекомых

Реакция на укусы насекомых может стать причиной внезапно появившегося и никак не проходящего желания чесать пятку, например, на левой ноге.

В этом случае стоит пристально осмотреть кожу на стопе. Если обнаруживаются припухлости и небольшие покраснения, большая вероятность, что левая пятка чешется именно из-за укусов насекомых, и через небольшой промежуток времени они пройдут самостоятельно.

Если зуд усиливается, покраснения увеличиваются в размерах или появились другие признаки аллергии на укусы насекомых следует обратиться к врачу за консультацией.

Аллергия

Аллергическая реакция на крем или стиральный порошок - еще одна банальная, но при этом распространенная причина неприятных ощущений в области ступней. Очень часто зуд при аллергии сопровождается покраснением и/или высыпаниями на коже. В вечернее время и ночью неприятные ощущения обычно усиливаются.

Что делать? Если не так давно был приобретен новый крем для ног или средство для стирки, попробовать исключить из использования его на некоторое время. Если неприятные ощущения пройдут - вероятнее всего, это была аллергическая реакция на какой-либо компонент.

Если же эта мера не помогла, зуд усилился и не дает спать по ночам или распространился на другие места тела, появились новые симптомы - стоит незамедлительно посетить врача.

Грибок

Чаще всего микоз стоп часто возникает в межсезонье - при смене времен года, когда иммунная система человека слабеет. Дополнительным фактором для развития грибка становится наличие трещин на коже ступней.

Еще одной, и, пожалуй, самой популярной причиной микоза можно назвать избыточную потливость. Привести к ней может слишком теплая не по сезону обувь, упомянутые выше синтетические стельки, носки или колготки, а также гипергидроз. Во всех этих случаях ноги чрезмерно потеют, что создает отличную и благодатную среду для развития и жизнедеятельности грибковой инфекции.

И, наконец, гигиена. Ее несоблюдение, а именно пренебрежение ежедневной гигиеной тоже может привести к микозу и зуду кожи в области пяток.

Грибок стопы требует безотлагательного визита к дерматологу. В случае подтверждения диагноза, врач назначит антимикотические средства для лечения грибка, заживляющую мазь (если микоз будет осложнен трещинами на пятках), а также обязательное соблюдение ежедневной гигиены ног.

При гипергидрозе могут быть дополнительно назначены средства от избыточной потливости ступней.

Сахарный диабет

Распространенное в наше время заболевание среди людей всех возрастов. Одним из его симптомов является кожный зуд по всему телу, в том числе в области стоп и пяток.

Причиной этого проявления становится снижение иммунитета и эндокринные нарушения в организме, мешающие нормальному заживлению микротравм и трещинок на поверхности кожи.

Отсутствие лечения может привести к:

развитию глубоких трещин на стопах,
грибку,
появлению фурункулов и диабетических пузырей,
потере чувствительности ступней,
а также такому серьезному осложнению, как диабетическая стопа, следствием которого может стать гангрена и ампутация ног.

Поэтому, если чешутся пятки и есть подозрение на наличие диабета или высокого уровня глюкозы в крови, следует как можно скорее посетить эндокринолога и сдать все необходимые анализы. По их результатам будет поставлен диагноз, назначена диета и лечение.

Сбои в работе нервной системы

Еще одна из популярных причин зуда в пяточной области, как на левой ноге, так и на правой - нервные расстройства. При частых стрессах, сильных нервных переживаниях проявления зуда начинают посещать систематически, с завидным постоянством.

Помочь восстановить неустойчивую, уставшую и расстроенную психику, помогут занятия спортом, отказ от алкоголя и кофеиносодержащих продуктов, соблюдение режима дня, прогулки на свежем воздухе, решение всех накопившихся проблем и внеплановый отдых.

Если перечисленных мероприятий окажется недостаточно, стоит посетить медицинского специалиста, который исключит наличие сопутствующих заболеваний или расстройств, и при необходимости назначит курс успокоительных препаратов.

Что делать если зуд долгое время не проходит?

Важно понимать, что зуд - это лишь симптом и чтобы от него избавиться, необходимо найти причину и устранить ее. Чтобы выяснить, какое нарушение, заболевание или расстройство привело к тому, что левая, правая пятка или обе сразу начали чесаться, необходимо обратиться за помощью к терапевту.

При необходимости он уже направит более узкому специалисту: дерматологу, аллергологу, неврологу, эндокринологу. После ряда исследований и постановки диагноза вероятнее всего будет назначено комплексное лечение, которого необходимо будет неукоснительно придерживаться.

Профилактика неприятных ощущений в пяточной области

Помимо визита к врачу, стоит самостоятельно предпринять профилактические меры:

провести ревизию обуви и стелек, выбрав для ежедневного использования только удобные качественные, выполненные из натуральных материалов пары;
не давать никому примерять и носить свою обувь, носки и колготки, а также не надевать чужие;
взять за привычку ежедневно ухаживать за пятками и кожей стоп;
ежедневного менять колготки и носки и выбирать для их стирки нейтральные моющие средства;
регулярно использовать смягчающие и увлажняющие крема для ног, чтобы предупредить сухость и трещины;
выработать режим дня и придерживаться его;
достаточное время отдыхать и находиться на свежем воздухе;
избегать стрессов и избавиться от привычки нервничать по мелочам;
придерживаться сбалансированного питания с достаточным количеством фруктов и овощей.

При гипергидрозе за ногами следует ухаживать более тщательно, чем обычно. Однако, в этом случае важно не переусердствовать, так как чрезмерное использование талька, спиртосодержащих и других подсушивающих средств может привести к снижению местного иммунитета кожи стоп (устойчивости к грибковой и другим инфекциям) и появлению на них трещин.

Видео: грибок стопы и как от него избавиться?

Возникновение сыпи на ступнях может сопровождаться различными симптомами: жжение, пятки чешутся и зудят. Это может приносить человеку сильный дискомфорт, независимо от того сильное ли поражение на пятках или нет. При первых проявлениях сыпи или другого дискомфорта на ступнях следует обратиться к врачу.

Чесание кожи всегда приносит человеку неприятности. Вроде ничего плохого в том, чтобы почесать руку или ногу нет, но что если это желание чесать постоянное, терпеть и сопротивляться которому, нет сил?

Чесание может стать причиной:

ухудшению состояния заболевания, которое явилось причиной постоянному чесанию кожи;
заражению и попаданию в организм инфекции;
травмам на коже.

Сильный зуд может спровоцировать постоянное почесывание кожного покрова, человек может даже не заметить, как расцарапает свою ногу до крови. Потом через появившуюся ранку в кровь может попасть инфекция. Тогда бороться придется уже с несколькими проблемами.

Когда пятки чешутся, это может свидетельствовать о:

появление аллергии;
инфекционные поражения кожного покрова;
проблемы в работе внутренних органов и систем человека (например, сахарный диабет).

Сыпь на ступнях обычно имеет точечное расположение с плотными везикулами, внутри них может находиться жидкость. Красные пятна на ступнях также могут возникнуть как проявление аллергической или другой реакции возникшей в организме, на вид они чем-то напоминают бляшки. При появлении таких реакций на ступнях, они начинают сильно чесаться. Появиться пятна на ступнях могут у любого человека независимо от того, сколько ему лет, и какой он ведет образ жизни. Если появились первые признаки сыпи необходимо обратиться к врачу, ведь необходимо выяснить точные причины их появления.

Кроме вышеперечисленных симптомов сыпи, могут также образоваться чешуйки разного типа, в зависимости от причины заболевания и его тяжести. Они могут сопровождаться сильным зудом и вызвать воспаление стопы.

Основные болезни, на фоне которых появляются высыпания на ступнях:

Инфекционный эндокардит. При возникновении этого заболевания у человека начинается сильный зуд, который к вечеру только усиливается, пятки чешутся практически постоянно. Именно при такой болезни сыпь имеет вид красных пятен. Эти образования могут наносить человеку сильную боль, внешне они очень похожи на крапивницу.
Аллергический дерматит. При таком заболевании главными симптомами становятся маленькие точечки разового цвета, также они могут иметь и темно-красный оттенок, форма точек немного выпуклая. В случае запущенности заболевания в точках появляется серозная жидкость. Именно эта жидкость может служить катализатором к появлению сильного зуда, а также шелушения стоп и их жжения.
Чесотка. При такой болезни появление сыпи и постоянное желание почесать кожный покров – стандартная ситуация. Появляются красные пятна, пузыри с жидкостью и гнойники, которые могут постоянно зудеть. При этом зуд будет достаточно сильный, независимо от того на какой стадии находится болезнь.

Причины появления того или иного заболевания можно точно узнать только после посещения врача-дерматолога. Он проведет внешний осмотр кожи и назначит необходимые для выяснения причины появления сыпи, анализы. Если у человека нестерпимый зуд и желание почесать кожу становится все сильнее, то можно вызвать бригаду скорой помощи. Врачи из бригады помогут на время избавить от неприятных ощущений и примерно смогут рассказать о предполагаемом диагнозе.

Лечение

Лечение сыпи на ступнях назначает врач-дерматолог. Перед тем как будет выписана схема лечения, нужно выяснить причину возникновения сыпи и зуда. Если причиной появления высыпаний на коже явилось заболевание внутренних органов, то пациент будет направлен к медицинскому специалисту узкого профиля, чтобы он назначил соответствующее лечение.

Врач дерматолог может только выписать мази или крема для того, чтобы снизить неприятные ощущения и снизить симптоматику основного заболевания, пока человек не приступит к основному лечению. Если конечно причиной сыпи не являются проблемы с кожей.

В ситуациях, когда высыпания на кожном покрове явились следствием аллергической реакции на определенное вещество или продукт, то первое что потребует сделать врач-аллерголог, это исключить аллерген из жизни человека. Потом лечащий врач назначит прохождение курса терапии для избавления от симптомов аллергии и восстановления общего иммунитета.

Когда у пациента обнаружено инфекционное заболевание, которое явилось катализатором появления сыпи и зуда на ступнях, нужно посетить соответствующего специалиста. Он с помощью проведения анализов поставит диагноз и выпишет соответствующее лечение. Для избавления от сыпи на ступнях необходимо принимать поливитаминные комплексы и антибиотики широкого спектра.

Самолечением при таком недуге заниматься нельзя, несмотря на то, что на первый взгляд проблема не кажется серьезной. Но, зуд и жжение могут достичь такого пика, что человек не сможет вести нормальный образ жизни. Особенно при возникновении сыпи на ногах у детей, необходимо сразу обращаться к врачу. В иной ситуации родители малыша могут даже не заметить, как он расчешет сыпь и занесет инфекцию, чем только усугубит положение.

Необходимо использовать медицинские препараты:

Супрастин.
Фенистил-гель.

При лечении детей эффективен для использования активированный уголь.

Профилактика сыпи на ступнях

Для профилактики появления сыпи на ступнях существует несколько правил:

Чтобы избежать возникновения инфекционных болезней, способных вызвать сыпь и зуд на ступнях, нужно проходить вакцинации. Именно они помогают населению земли избегать множества тяжелых и редких заболеваний. Использование вакцинаций может плохо сказаться на самочувствии ребенка, поэтому если родители заметили повышение температуры тела или другие симптомы нужно обратиться к лечащему врачу. Он поможет избавить ребенка от неприятных симптомов, вызванных прививкой, и назначит общие медицинские средства для повышения иммунитета.
Для того чтобы оградиться от аллергии, которая может вызвать сыпь и зуд, необходимо стараться не употреблять в пищу аллергенные продукты, следить за чистотой в доме и не возиться с домашними животными (если аллергия на шерсть). Каждый человек, которого мучает проблема аллергии давно, же знает свой аллерген, и всегда старается держаться от него подальше.
Заболевания внутренних органов и систем человека, которые способны вызвать сыпь и зуд, также можно контролировать регулярно посещая специалиста того профиля, который проводит лечение данного заболевания. Конечно, это возможно когда человек уже осведомлен о наличии у него конкретного недуга. Если же это не так, то появившееся в организме заболевание можно заметить при прохождении диспансеризации. В случае, если на предприятии, где работает человек нет регулярной проверки медицинскими работниками, то стоит это делать самостоятельно, хотя бы раз в год.

На стопах у ребенка может возникнуть сыпь из-за использования неправильных косметических средств для ухода. Поэтому при выборе для ребенка покупных гелей и кремов необходимо внимательно изучать их состав. При несоблюдении такого правила у малыша могут появиться красные пятна на ступнях.