Влияют ли наушники на уши. Наушники реально убивают

Современную жизнь почти невозможно представить без музыки. А где музыка, там и наушники, позволяющие наслаждаться любимыми мелодиями в любом месте, в любое время, не доставляя беспокойства окружающим. Однако, к сожалению, научно-медицинские исследования говорят об отрицательном воздействии наушников на органы слуха. Поэтому следует разобраться, в чем вред от наушников и как правильно ими пользоваться, чтобы не испортить слух.

Сразу скажем, что вред от наушников происходит вовсе не потому, что вредны сами наушники. Если бы это было так, то были бы вредны и беруши, и рабочие шумозащитные наушники, и плотные шапки, и вообще все, что давит на область ушной раковины. Вред от наушников напрямую связан с их функцией по передаче звука, особенно, очень громкого звука.

Происходит вот что. В обычной жизни, ушная раковина является своего рода отличным резонатором. Звук, попадая изначально в ушную раковину, усиливается и по слуховым проходам достигает внутреннего уха. (Особенно отчетливо видно значение ушных раковин у животных, которые способны поворачивать уши в сторону звука, тем самым добиваясь прямого попадания звуков в ушные раковины.) И, исходя из этой анатомической особенности человеческого слухового аппарата, рассчитываются нормы шума для современного человека. Кстати, обязательно обратите внимание на статью , из которой можно узнать средние величины различных шумов.

При использовании наушников, особенно т.н. вкладышей и затычек, звук минует ушную раковину, попадая непосредственно в слуховой проход. Таким образом, ушная раковина не способна усилить звук, но с этим прекрасно справляется регулятор громкости. И все бы было ничего, если бы громкость прослушиваемой музыки не превышала норму. Но из-за того, что большинство любителей музыки предпочитают включать звук погромче, и слушают музыку таким образом довольно долго, с течением времени такая ситуация непременно начинает сказываться на уровне слуха. Слух падает, очень часто происходит это резко, буквально в считанные дни.

Существуют универсальные рекомендации, которые помогут сохранить слух и, одновременно, не отказываться от любимых наушников. Разберем их по пунктам.

Необходимо осознать, что наушники неминуемо ведут к понижению слуха. Чем громче музыка в наушниках и чем дольше их использование, тем ощутимее будет потеря слуха.
Любые виды музыкальных наушников ведут со временем к повреждению слуха, но особенно вредны т.н. вкладыши и затычки, т.к. в этом случае звук минует «мембрану» ушной раковины.
За основу вредности звука прослушиваемой через наушники музыки можно взять такие критерии, как невозможность услышать свой собственный голос из-за громкости в наушниках и возможность для окружающих разбирать слова прослушиваемых песен. Любой из этих двух критериев точно указывает на избыточность громкости и, следовательно, на разрушительное действие музыки на слуховой аппарат. Следует снизить громкость.
Специалисты-отоларингологи советуют ограничить прослушивание музыки 60 минутами в день (меньше – лучше). Громкость музыки не должна превышать 60 % от максимума.
По возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.

Несмотря на удобство и качество современных наушников, следует помнить о том, что прослушивание громкой музыки через них неминуемо ведет к понижению слуха. А для того, чтобы вернуть себе отличный слух придется пройти серьезное и длительное лечение, уколы, процедуры. Лучше всего, не доводить дело до такой ситуации и беречь то здоровье, которое мы имеем.

Часто в общественных местах можно увидеть огромное количество молодых людей в наушниках, которые слушают свою любимую музыку, никому не мешая. Казалось бы наушники – очень удобное и полезное изобретение, но безопасно ли оно для здоровья человека?

Вред прослушивания музыки в наушниках

Американские ученые уверены, что проблемы со слухом у молодых людей и подростков возникают не из-за того, что они слушают музыку в наушниках, а потому что включают любимые песни на довольно большую громкость.

Детский слух уязвимее, чем взрослый, об этом следует помнить еще при использовании игрушек-погремушек, которые создают шум примерно в 110 децибел, тем самым превышая уровень громкости простого разговора в половину. Если на таких мощностях постоянно и подолгу слушать музыку в наушниках, в скором времени может развиться тугоухость.

Кроме того, прослушивание любимых мелодий плохо влияет не только на слух, но и на нервную систему и даже на мозг. Это обоснованно тем, что люди, как правило, включают музыку на полную мощность и слушают ее на протяжении длительного времени. Во время этого мышцы слухового прохода постоянно регулируют проникновение громких и резких звуков, а это в свою очередь приводит к их усталости. В определенный момент мышцы перестают защищать внутреннее ухо. В итоге все звуковые импульсы передаются в нервную систему, раздражая ее.

Влияние на умственную работу

Оказывается, все серьезней, чем принято считать. Прослушивание песен в наушниках может вызвать не только снижение слуха, но и головокружение, звон в ушах, повышенную утомляемость, перевозбуждение. А если человек чувствует себя не очень хорошо, о какой умственной работе можно говорить.

Молодые люди и школьники, которые подвержены этой не совсем полезной привычке плохо соображают, им трудно сконцентрироваться, в результате чего они отстают от своих ровесников в успеваемости.

Чтобы не было мучительно больно потом

Современной молодежи довольно трудно что-либо объяснить или запретить. Но все-таки лучше воспользоваться некоторыми советами, которые помогут свести к минимуму нежелательные последствия громкой музыки и сохранить здоровье.

Сейчас на прилавках магазинов присутствует просто огромное количество различных моделей наушников: вакумные, «лопухи» и многие другие. Лучше всего, конечно, выбирать те, которые бы полностью заслоняли ушную раковину. Кроме того, все же следует уделить внимание тому, что слушать музыку можно не более 1,5-2 часов в день при громкости не более 50-70 процентов. Иначе обязательно появятся проблемы со слухом.

Слушать музыку, аудиокниги, научные лекции и прочие звуковые файлы очень удобно через наушники. Причем удобство это настолько очевидно, что сегодня жизнь без них уже зачастую и представить сложно. Однако недаром есть мнение, что наушники – вещь для организма вовсе не полезная. В чем конкретно заключается вред от наушников, и как его избежать?

Почему они вредны

Когда мы слушаем обычную музыку из колонок, динамиков, телевизора и тому подобных внешних источников, звук сначала попадает в ушную раковину, которая от природы является отличным резонатором. За счет этого звуковые волны усиливаются и регулируются естественным образом.

Вред наушников обусловлен не самим фактом того, что в уши помещается некое устройство. Ведь те же беруши или шумозащитные наушники опасными не считаются. Сама передача звука, особенно громкого, имеет неприятные последствия.

Однако при использовании наушников, особенно так называемых «затычек», звук естественным образом не усиливается, и владелец плеера регулирует уровень громкости уже на свое усмотрение. Однако из-за того, что изначально нам обычно хочется включить музыку погромче, мы превышаем поневоле допустимые нормы шума, и в результате очень быстро – буквально за несколько дней – можно изрядно снизить остроту собственного слуха.

Дополнительный вред от наушников-затычек заключается в том, что создается неконтролируемое давление на ушную раковину. Перед этим давлением вкупе с продолжительным интенсивным шумовым воздействием человеческое ухо совершенно беззащитно, потому что естественный слуховой аппарат «включает опцию» самообороны от непродолжительного грохота, но не от постоянного громкого шума.

Как избежать вредного воздействия наушников

Специалисты-медики обычно дают несколько нехитрых рекомендаций, которые помогут сохранить слух при использовании наушников.

1. Следует тщательно контролировать уровень громкости в своих наушниках и стараться всегда сделать звук «чуть потише».

2. Лучше избегать наушников-вкладок, потому что они наиболее вредны для человеческого слуха.

3. Чтобы определить, на допустимом ли уровне громкости исходит звук из наушников, нужно произнести несколько слов вслух. Если собственного голоса не слышно из-за наушников, лучше сделать потише.

Восстановление потерянного слуха – процесс длительный, дорогостоящий и болезненный, потребуется претерпеть немало уколов и других процедур. Потому следует учитывать ту опасность, которую таят в себе безобидные с виду наушники.

4. Отоларингологи обычно советуют слушать аудиофайлы через наушники не более одного одного часа в день.

5. Очень хорошо для слуха и здоровья ушей слушать музыку не через наушники, а из внешних источников, и следует развивать в себе такую полезную привычку.

Вредны ли наушнки для слуха? (полный вопрос внутри)

Катерина

я сама купила недавно Solo HD.очень довольна, советую
большие наушники (ну вот типа Solo HD) не так сильно вредят вашим ушам, как маленькие (от Apple,например)
звук в больших наушниках распространяется по всей ушной раковине, за счёт этого приносит меньший ущерб
а вообще, конечно, надо бы ограничивать себя немного в прослушивании музыки, потому что лично у меня под конец дня, бывает, болит голова:(
удачи!:)

Ох как много слов. Я до конца так и не дочитал.. Но суть... типа... понял. Я оч часто слушаю музыку в наушника (как и многие другие люди) . Наушники подбираю оч тщательно. Чтоб звук был классный и чтоб мне в них удобно было. Музыку в наушниках слушал и буду слушать. От музыки - кайф. И если от этого отказываться, зачем тогда вообще всё нужно? Но вообще т, не заметил, чтоб от наушников вред какой-то был. Может у тебе просто что-то с ушами? Я не прикалываю и не наезжаю. Может быть и такое.

steorium

Нет. Ни какие наушники при правильном использовании не вредны для слуха.

Любой звук на чрезмерно высокой громкости вредит слуху. То же касается и наушников. Часть того, что Вы написали касается прослушивания музыки на высокой громкости. Про волосковые клетки конечно вообще бред редчайший.
На средней громкости, когда и не орет, но и звук отчетливо слышно, никакие наушники не вредны. Но для того, чтоб музыку было нормально слышно при такой громкости, и посторонний шум не мешал, наушники без шумоизоляции (к коим относятся и айподовские капельки) явно не катят. Выбор найшников с нормальной шумоизоляцией (наушники закрытого и полузакрытого типа) на прилавках магазина полно.
Что же касается длительности прослушивания - четких рамок нет. Всё зависит от громкости. На максимальной кромкости и за 30 секунд оглохнуть можно, на минимальной можно и за сутки не вслушаться.

Антон Владимирович

На вашем месте я бы обратился к ЛОРу в поликлинике, а он вас направит к сурдологу. Все тесты вам сделают на месте, и заодно дадут указания, как вам быть. И умоляю вас, не несите народных поверий про волосковые клетки, и не смотрите за завтраком телеувизионных передач про медицину. Поскольку они способствуют угнетению коленных рефлексов, мешают выделению желудочного сока. и способствуют поглупению мозгов. А нам с вми - это вовсе не надо. Правильно?

☆PREDATOR SOFTWARE☆

А что ты ожидал. ведь сам слушал на 80% а для нормального прослушивания достаточно и 20%.
Тебе steorium правильно сказал, Re: Ни какие наушники при правильном использовании не вредны для слуха.

Большинство кто в клубах работают около мощных колонок, с ними тоже самое, да + к тому что громкая музыка действует ещё и на органы.

А это так для доп. инфы Тугоухость, вызванная шумом

Вредно, когда на 80% громкость включена, может травмировать барабанную перепонку! !

А когда переходишь дорогу, если занимаешься опасной работой, то лучше вставлять в ухо только один наушник!

Полина Козлович

Вред от наушников
Сразу скажем, что вред от наушников происходит вовсе не потому, что вредны сами наушники. Если бы это было так, то были бы вредны и беруши, и рабочие шумозащитные наушники, и плотные шапки, и вообще все, что давит на область ушной раковины. Вред от наушников напрямую связан с их функцией по передаче звука, особенно, очень громкого звука.
Происходит вот что. В обычной жизни, ушная раковина является своего рода отличным резонатором. Звук, попадая изначально в ушную раковину, усиливается и по слуховым проходам достигает внутреннего уха. (Особенно отчетливо видно значение ушных раковин у животных, которые способны поворачивать уши в сторону звука, тем самым добиваясь прямого попадания звуков в ушные раковины.) И, исходя из этой анатомической особенности человеческого слухового аппарата, рассчитываются нормы шума для современного человека. Кстати, обязательно обратите внимание на статью Допустимые нормы шума, или сколько децибел в …?, из которой можно узнать средние величины различных шумов.
При использовании наушников, особенно т. н. вкладышей и затычек, звук минует ушную раковину, попадая непосредственно в слуховой проход. Таким образом, ушная раковина не способна усилить звук, но с этим прекрасно справляется регулятор громкости. И все бы было ничего, если бы громкость прослушиваемой музыки не превышала норму. Но из-за того, что большинство любителей музыки предпочитают включать звук погромче, и слушают музыку таким образом довольно долго, с течением времени такая ситуация непременно начинает сказываться на уровне слуха. Слух падает, очень часто происходит это резко, буквально в считанные дни.
Как не потерять слух?
Как не потерять слухСуществуют универсальные рекомендации, которые помогут сохранить слух и, одновременно, не отказываться от любимых наушников. Разберем их по пунктам.
Необходимо осознать, что наушники неминуемо ведут к понижению слуха. Чем громче музыка в наушниках и чем дольше их использование, тем ощутимее будет потеря слуха.
Любые виды музыкальных наушников ведут со временем к повреждению слуха, но особенно вредны т. н. вкладыши и затычки, т. к. в этом случае звук минует «мембрану» ушной раковины.
За основу вредности звука прослушиваемой через наушники музыки можно взять такие критерии, как невозможность услышать свой собственный голос из-за громкости в наушниках и возможность для окружающих разбирать слова прослушиваемых песен. Любой из этих двух критериев точно указывает на избыточность громкости и, следовательно, на разрушительное действие музыки на слуховой аппарат. Следует снизить громкость.
Специалисты-отоларингологи советуют ограничить прослушивание музыки 60 минутами в день (меньше – лучше). Громкость музыки не должна превышать 60 % от максимума.
По возможности следует переключиться на прослушивание музыки естественным образом, без использования наушников.
Несмотря на удобство и качество современных наушников, следует помнить о том, что прослушивание громкой музыки через них неминуемо ведет к понижению слуха. А для того, чтобы вернуть себе отличный слух придется пройти серьезное и длительное лечение, уколы, процедуры. Лучше всего, не доводить дело до такой ситуации и беречь то здоровье, которое мы имеем.

Наталья

Всё зависит от громкости - можно и слух потерять.
Если такое давление на барабанные перепонки оказывается ежедневно, человек рискует оглохнуть. Длительное воздействие громкой музыки просто убивает слух.
Если после рок-концерта организму нужно несколько дней, чтобы восстановиться, то при каждодневной атаке на уши времени на приведение слуха в порядок уже не остается. Слуховая система перестает воспринимать высокие частоты.
Природа предусмотрела механизм, защищающий от повреждения внутреннее ухо: при воздействии громких низких и высокочастотных звуков две мышцы, стременная и напрягающая барабанную перепонку сокращаются и, при помощи слуховых косточек, перекрывают доступ опасных колебаний во внутреннее ухо. Если же громкие звуки длительное время не прекращаются, мышцы просто утомляются и они перестают защищать внутреннее ухо, приводя к повреждениям нервных волосковых клеток улитки (точнее, т. н. органа Корти) , ответственных за передачу импульсов в мозг. Наиболее опасны для уха громкие высокие частоты, на "почетном" втором месте - низкие.
Хотите подробнее:
www.stereohead.ru/index.php?name=Pages&op=page&pid=29 –

Green Blade

Звук идет по проводам и выходит только из наушников, его слышно в небольших пределах. В итоге звук и колебания напрямую лупит по ушам, по голове и по мозгу. Итог - да какой угодно. От головных болей до снижения интеллекта.

ЮРИЙ ЧАЛОВ

дело в том, что когда слушаешь звук просто с динамиков или Акустической системы, то с одной колонки звук запаздывает, а с другой отстаёт, а в наушниках заложник свободы! и утомительно всё это.

Вред наушников.

Какой вред оказывает прослушивание музыки в наушниках на мозг, психику?

为什么翻译？

относительно- никакого. если музыка не слишком громкая- ничего страшного. идет фоном- вы слышите что происходит вокруг и музыку параллельно. а вот есть придурки - на всю катушку выворачивают - уши страдают.
потом наступает ситуация, как из анекдота
"- Миша, не слушай больше громко наушники - оглохнешь!
- Спасибо мама, я уже покушал! "
"Кроме прямого удара по ушам, в принципе никакого. От длительного прослушивания может заболеть голова, так как мозг не в состоянии локализовать источник звука - помещает его в центр головы" не соглашусь. зрительная локализация- имеет решающую роль. если мозг не в силах локализовать источник- он напрягает именно зрительный центр.

Денис Гетьман

Кроме прямого удара по ушам, в принципе никакого. От длительного прослушивания может заболеть голова, так как мозг не в состоянии локализовать источник звука - помещает его в центр головы

Не только в наушниках, но и вообще - в целом:
"Как указывают некоторые
специалисты в области звука, - музыка, вызывая биопсихическую реакцию организма, способна влиять на функционирование различных органов тела (в частности может вызвать ускорение сердечного пульса и увеличение содержания
адреналина, а также возбуждение в половой сфере и пр.) . Например, ритм кратный
полутора ударам в секунду, воспроизводимый мощным давлением на низких частотах
(15-30) герц может вызвать у человека чувство дискомфорта. При сбитом же ритме,
воспроизводимом в подобных условиях, слушающий способен впасть в танцевальный
транс, который сродни наркотическому. Кроме того, сбитый ритм может вызвать
тахикардию и даже остановку сердца. На современных дискотеках и рок-концертах
интенсивность звука доходит до 120 децибел, хотя человеческий слух настроен на
среднюю интенсивность - 55 децибел. Это уже решительный штурм всей личности.
Были случаи, когда длительное воспроизведение преимущественно высоких или
низких частот сильно травмировало мозг. На рок-концертах не редки контузии звуком,
звуковые ожоги, потери памяти. Так, например, низкочастотные колебания в
значительной мере влияют на состояние спинно-мозговой жидкости. Эта жидкость в
свою очередь непосредственно влияет на железы, регулирующие секреты гормонов. В результате нарушается равновесие половых и надпочечных гормонов, так что
различные функции контроля нравственного торможения опускаются ниже порога
терпимости или целиком нейтрализуются.. .
Но не только рок, а и определенные разновидности классической музыки могут оказывать отрицательное воздействие на слушателя. Иной композитор, будучи сам человеком развращенным,
вложит в музыку такие чувства, которые сильно воздействуют на половую сферу человека. Минуя контроль разума, такая музыка воздействует непосредственно на чувства человека, поднимая в нем волны похоти и страстных желаний".

Иглица Понтийская

«Свыше 120 миллионов людей в мире страдают нарушением слуха» .
НАША способность воспринимать звуки - ценный дар, которым следует дорожить. Однако с возрастом острота слуха постепенно снижается. Весь современный уклад жизни, при котором на человека отовсюду обрушивается лавина всевозможных звуков и шумов, лишь ускоряет этот процесс. Один из ведущих специалистов Центрального института глухих в Сент-Луисе (штат Миссури) говорит: «Около 75 процентов всех случаев расстройства слуха у американцев связаны не только с возрастными процессами, но и с теми шумовыми воздействиями, которым они подвергали себя на протяжении жизни» .
Интенсивное кратковременное воздействие сильного шума может повредить чувствительные структуры внутреннего уха. Но, как утверждает отоларинголог д-р Маргарет Чизман, чаще всего нарушение слуха объясняется «совокупностью неблагоприятных факторов, таких, как шум на работе, а также различные связанные с шумом занятия и развлечения» . Как же защитить свой слух? Чтобы ответить на этот вопрос, важно разобраться в том, каким образом функционирует наш орган слуха.
Если интересно допишу.

Мама Ой

Несколько лет назад в медицине появилось понятие "шумовое загрязнение" и
вслед за ним "шумовая болезнь". Спровоцировать заболевание могут шумы
бытовых приборов, транспорта за окном, постоянные звуки музыки и
мобильных телефонов и т. д. Чем чаще вы попадаете под звуковую атаку,
тем больше страдают две важные функции организма - сон и пищеварение.
Дело в том, что перенапряжение работы слухового анализатора ведет к
повышению процессов торможения в коре головного мозга, а это изменяет
рефлекторную деятельность человека. Возможный результат - тугоухость,
нарушение вестибулярного аппарата, гипертония, головные боли,
нервозность и депрессии. Даже метаболические сбои могут возникнуть из-за
чрезмерного звукового фона. Так что прежде чем безуспешно лечить слабый
желудок, бороться с внутричерепным давлением или пытаться похудеть,
проанализируйте обстановку: вдруг вы находитесь в зоне постоянной
активности звуковых волн.
Дальше читайте сами...

Вконтакте

Одноклассники

Специалисты бьют тревогу , частое использование наушников может привести к быстрому снижению слуха, поскольку на органы, отвечающие за восприятие звуков, идет постоянное влияние. Использование наушников длительное время может привести к внутривенному напряжению, повышению артериального давления и, соответственно – к головной боли. Снижается от наушников и концентрация внимания, ослабевают и разрушаются нервные окончания. В результате этого человек, после часового прослушивания музыки, становится невнимательным и раздражительным.

Считается, что самые тихие звуки, которые способно уловить здоровое ухо, это 10-15 дБ. Шепот оценивается уже в 20 дБ, обычный разговор - в 30-35 дБ. Крик с уровнем звукового давления в 60 дБ уже приводит к дискомфорту, а по-настоящему опасны для слуха звуки силой от 90 дБ (громкость пребывающего поезда в метро). Максимальная громкость большинства современных плееров достигает 105 дБ. При этом пребывающие поезда в метро мы слышим максимум 2 минуты в сутки. А подростки наслаждаются любимой музыкой - в лучшем случае часами напролет, в худшем - все время бодрствования. И нередко на максимальной громкости.

А ведь, слишком высокая громкость в динамиках наушников повреждает оболочки нервных клеток головного мозга, что угрожает глухотой. Это недавно доказали ученые. По их утверждению уровень шума, выдаваемый наушниками, сравним с шумом реактивных двигателей самолета, это более 110 дБ. Звуки такой громкости могут привести к временной потери слуха или звону в ушах (тиннит). У человеческого уха нервные волокна защищены миелиновой оболочкой - что-то наподобие электроизоляции. Она оберегает наш орган слуха от повреждений. При шуме свыше 100 децибел, оболочка разрушается, по этой причине ухудшается передача сигналов и слух. Звон и шум в ушах сравним с фонацией аудиосистемы при повреждении кабеля. Но миелиновая оболочка обладает свойством восстанавливаться в полной тишине, поэтому, к счастью, временно потерянный слух к человеку постепенно возвращается.

Но многие из молодых людей не дают отдыхать этой оболочке: они и спать ложатся в наушниках, и находятся в них практически весь день. Если так продолжается в течение семи лет, клетки мозга перестают воспринимать информацию о звуках, и человек теряет слух. А это значит, что ему постоянно придется переспрашивать, читать по губам собеседника. Потом это приводит к тому, что он начинает отказывать себе в общении даже с близкими людьми.

Каждый десятый слушатель МР3-плееров, независимо от возраста, имеет диагностированные нарушения слуха. И это только вершина айсберга. Как правило, с нарушениями слуха к врачу обращаются, когда окружающий мир для меломана уже лишился большинства звуков, а изменения слухового аппарата стали необратимыми.

Также существует опасность из-за наушников пропустить важный звуковой сигнал, например, при движении по дороге, как водителями (поэтому во многих странах вводятся ограничения на использование наушников водителями автотранспорта), так и пешеходами, что может стать причиной дорожно-транспортного происшествия.

Исследователи из университета Балтимора изучили новостные сообщения и полицейские базы данных в поисках несчастных случаев, в которых пострадали пешеходы, за последние семь лет. Среди них они нашли 116 происшествий, в которых виной всему были наушники.

Пострадавшими являлись, в основном, молодые люди до 30 лет, 68% от общего числа умерших или получивших серьезные травмы. А каждому десятому было около 18. Причем, если в конце 2005 г. таких случаев было 16, то в конце 2011-го их стало уже 47. Около 70% заканчивались смертью. Что характерно, около 89% трагедий произошло в городе.

Авторы исследования подчеркивают, что об опасности наушников для водителей уже много писали и собрано достаточно доказательств. Но о том, какая опасность грозит пешеходам, слушающим музыку на ходу, говорят единицы. «Этот вопрос еще мало изучен», - сказано в работе, опубликованной на днях в онлайн-издании Injury Prevention. По мнению авторов, эта проблема особенно актуальна сейчас, когда плееры есть практически у каждого. Это подтверждают и данные самого исследования: количество пострадавших неуклонно растет.

Если в течение 10 минут пребывания на улице вам не встретился человек в наушниках, осмотритесь: быть может, вы перенеслись в прошлый век или попали на другую планету.

…Утрированно? Увы, любовь к наушникам у современников так сильна, что преувеличивать не приходится. Повсюду ― в транспорте или в очереди за продуктами, в поликлинике или учебном заведении ― встретятся люди с «двойными ушами». Этот массовый культ музыки, на первый взгляд, вполне безобиден. Но влияние «вторых ушей» на «первые», то есть, на природный орган слуха ― самое скверное!

Удар по барабанной перепонке!

Наш орган слуха ― сложно устроенный механизм. Чтобы звук, идущий из внешней среды, был распознан мозгом, он должен пройти довольно длинный путь. Звук проходит через слуховой канал; попадает на барабанную перепонку; далее ― на слуховые косточки; потом заставляет вибрировать волоски улитки (область внутреннего уха); они стимулируют нервные клетки, а те через слуховой нерв посылают импульсы в мозг.

Когда мы надеваем наушники, то усиливаем действие звуковой волны на барабанную перепонку в разы! Если при обычном разговоре звуковая волна ударяется о перепонку с расстояния 20-50см, то в наушниках удар осуществляется с дистанции в 1-1,5 см. Фактически мы наносим нещадную травму нашей драгоценной мембране. Кстати, сама она еще может восстановиться, а вот если повреждены волоски внутреннего уха, ― ваша амбулаторная карта пополняется диагнозом «нейросенсорная тугоухость».

Конечно, если из музыкального устройства льется тихая умиротворяющая мелодия, то ушам от этого будет только польза. Но часто в наушниках гремит больше 100 децибел, и длится этот звуковой беспредел часами!

Все ли наушники ― зло?

По конструкции наушники делятся на накладные и вставные.

● В накладных наушниках динамик прилегает к уху, но не вставляется в него. Динамики держатся на ободке, который может надеваться поверх головы или располагаться на затылке. Внутренняя часть динамиков обычно имеет мягкие «подушечки», что создает комфортные ощущения. Несмотря на то, что через такие наушники могут проникать и посторонние звуки извне, качество звучания в них выше. Звуковая волна в накладных наушниках попадает сначала в ушную раковину, а значит, ее естественный ход не нарушается и барабанная перепонка не получает сильного удара. Конечно, безопасность накладных наушников относительная: «ор» вскипающего от напряженной работы плеера разорвет самую крепкую защиту слухового нерва.

● Вставные наушники оснащены миниатюрными динамиками, которые помещаются прямо в «дверь» слухового канала. За миниатюрность и приспосабливаемость к любым условиям их и любят меломаны. Они создают более надежное препятствие для прохождения посторонних звуков (хотя это зависит от качества конкретной модели). Вместе с тем, именно такие наушники позволяют звуковой волне наносить мощный удар по мембране. Сурдологи рекомендуют отказаться от таких наушников вовсе или сократить их использование до 30 минут в день. Исследования на предмет влияния наушников-вкладышей на слух свидетельствуют: уже после 4 лет пользования такими «берушами» у человека развивается тугоухость 1-й степени.

Сила звука

Безопасным для уха уровнем считается шум в 40-60 децибел. В этом диапазоне находится обычная разговорная речь. Конечно, в жизни нам часто приходится сталкиваться с более агрессивными шумами. Но после непродолжительного воздействия громких звуков и дальнейшего отдыха в тишине орган слуха восстанавливается. А вот при длительном воздействии «ударных» звуковых волн слух может уйти безвозвратно.

Кстати, шум в метро равен где-то 110 децибелам. Следовательно, если вы, сидя в вагоне, умудряетесь слышать, что «поют» наушники, значит, вы даете ушам непосильную нагрузку.

Кроме того...

Некоторые люди, в особенности юноши пубертатного возраста, не снимают наушники даже во сне. По мнению психологов , такая увлеченность может нанести вред нервной системе. Под постоянным воздействием громкой, с жестким ритмом, музыки нервная система устает. Человек становится раздражительным, рассеянным, может чувствовать необъяснимую слабость. Иногда, наоборот, проявляется повышенная возбудимость, агрессия. К сожалению, немногие способны понять, что такое состояние ― это «просьба» организма выключить источник звукового раздражителя.

Наконец, наушники попросту отгораживают человека от реального мира. Погруженные в волну тяжелого рока, юноши или девушки могут, например, не заметить приближающегося транспорта и стать жертвами ДТП.

Обезвредить врага

Пресловутое правило «золотой середины» действует и в случае с наушниками. Чтобы не нанести вреда здоровью, пользоваться «вторыми ушами» надо с умом:

● не делать звук выше половины от максимально возможного;

● не пользоваться наушниками-вкладышами или не надевать их более чем на полчаса в день;

● стараться слушать музыку в тихих местах;

● обязательно давать отдых органу слуха.

Проявите умеренность в использовании наушников ― и оставайтесь меломанами. Пусть музыка приносит только удовольствие!

Алеся Рогалевич

Добрый день, уважаемые читатели!

Сегодня мы затронем такую интересную тему, как вред наушников.

Если оглянуться по сторонам на улице, то можно заметить, что вокруг много людей в наушниках. Кто-то слушает музыку, кто-то радио, кто-то аудиокнигу…

Интересно то, что раньше большинство людей в наушниках – это была молодежь, но в последнее время все чаще и чаще встречаются довольно солидные мужчины и женщины.

На рынке большой выбор этих аксессуаров, они отличаются компактностью и удобством, можно подобрать на любой вкус и кошелек. Но, стоит ли ними пользоваться? Не вредны ли наушники для здоровья? Ведь редко, кто задумывается о вреде функции, которую они выполняют.

Хочу привести Вам такую статистику: мощность звука, передаваемого наушниками от такого устройства, как MP-3 плеер либо мобильный телефон составляет около 110-120 децибел. Это хорошо или плохо? Сила его воздействия на уши равна силе ревущего реактивного двигателя, если находится от него в 10 метрах.

И еще несколько цифр. По мнению специалистов, проблема тугоухости сегодня сильно помолодела. Если раньше от этого заболевания больше страдали люди в возрасте 70 лет, то сегодня – 40. И связана эта печальная статистика как раз с массовым распространением наушников. Ведь это даже модно, с их помощью слушать музыку или воспринимать другую информацию.

Вред наушников разного типа

Наушники вкладыши (внутриканальные, вакуумные)

Находятся на первом месте по опасности. Хотя пользуются огромной популярностью. Они получили одобрение из-за высокой концентрации звука. Ведь они непосредственно вставляются в слуховой проход.

Эти наушники негативно влияют на барабанную перепонку. Кроме того, они создают ощущение изолированности от окружающего мира, и человек в них может не слышать сигнал опасности, поступающий извне.

Если Вы приобрели такие наушники, не включайте проигрыватель на полную мощность, чтобы не перегружать органы слуха и нервную систему. Ведь такое прослушивание информации оказывает разрушительное воздействие на внутреннее ухо. Если в таких наушниках регулярно слушать музыку, через 3-4 года можно частично, либо полностью потерять слух. Они очень близко находятся к барабанным перепонкам.

Обратите внимание, что страдает не только слуховой аппарат, но и центральная нервная система. Человек становится раздражительным, нервным, он испытывает постоянную усталость, его мучают головные боли.

Вставные наушники- таблетки

Занимают второе место по вреду, который наносят человеку.

В них направление звука сконцентрировано таким образом, что вся звуковая волна направляется в слуховой проход.

Однако, отличаются они тем, что звук доходит, отражаясь от боковых стенок наружного прохода.

В них полной звуковой изоляции нет, человек, который находится в наушниках, частично слышит звуки, которые доносятся из окружающей среды.

Накладные наушники

Используются для прослушивания информации через портативный аудиоплеер.

Отличаются они тем, что динамики соединяются облегченной упругой дугой (обручем), которая располагается вокруг головы либо со стороны затылка.

Они менее опасны, чем два предыдущих вида наушников, поскольку звук в них поступает не напрямую, поэтому не сильно воздействует на барабанную перепонку.

Но, уровень звукоизоляции в них достаточно низкий, поэтому музыка прослушивается на высокой громкости, а это плохо.

Мониторинговые наушники (студийные)

Это наушники с большими накладками, полностью закрывающими ушные раковины и плотно прилегающие к ним.

Динамик в таких наушниках имеет размер ушной раковины, поэтому большая часть звука, попадает на барабанные перепонки, сначала упираясь в нее.

Этот тип наушников наименее вредный для здоровья, поскольку высокая степень звуковых колебаний рассеивается, не доходя до внутреннего уха.

Звукоизоляция в них хорошая, поэтому нет необходимости прослушивать информацию на высокой громкости.

Абсолютно безвредных наушников в продаже нет, поэтому, если Вам приходится использовать их, выбирайте наименее опасные для здоровья.

Мы поговорили о том, в чем состоит вред наушников для слуха , а теперь давайте подробнее остановимся на том, как не потерять слух, если есть необходимость в таких аксессуарах.

Во-первых, нужно строго придерживаться следующего правила: не слушать информацию очень громко и длительное время.

Во-вторых, не использовать наушники вкладыши и таблетки.

Ну, а в чем же польза наушников? В их компактности и удобстве использования. Они дают возможность прослушивать информацию где хочешь и когда хочешь, никому при этом не мешая, никого не отвлекая и не отвлекаясь самому.