Выбор читателей
Популярные статьи
Насморк доставляет много неприятных ощущений и хлопот. Поэтому, по мнению фармацевтов, капли и спреи от ринита являются самыми востребованными препаратами, за которыми приходят в аптеку. Но большинство из них оказывает лишь временное действие. А простая и безопасная процедура – промывание носа – воздействует непосредственно на очаг воспаления и эффективно излечивает недуг. Кроме того, регулярным очищением назальной полости можно предотвратить заражение острыми респираторными инфекциями, что очень актуально в сезон весенне-осенних простуд.
Полость носа и параназальных пазух выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из особых бокаловидных клеток, вырабатывающих защитную слизь, и клеток реснитчатого эпителия. Слизь производится постоянно. А реснички-волоски своими колебаниями и биениями выводят назальное содержимое наружу. В норме этот процесс практически не замечается человеком. Но такой умный механизм дренажа удаляет микробы, пыль, аллергены из верхних дыхательных путей и защищает организм от инфекций, передающихся воздушно-капельным путем.
Но не всегда организм может справиться с недугом самостоятельно. При попадании вирусов на слизистую оболочку начинается воспаление, развивается отек, ощущается заложенность носа. Слизь вырабатывается в большом количестве, специальные клетки не справляются с ее выведением. Секрет в носоглотке становится благоприятной средой для размножения болезнетворных микроорганизмов.
Промывание носа в таких случаях удаляет лишнюю слизь, а вместе с ней патогенных микробов и гной. Так нормализуется функция клеток слизистой оболочки, восстанавливается носовое дыхание и ускоряется выздоровление.
О пользе ежедневного орошения носоглотки написано еще около пяти тысячелетий назад в трактатах Аюрведы. Йоги рекомендуют промывать нос даже здоровым людям, это должно быть частью утренних каждодневных гигиенических мероприятий. А западная медицина называет промывание носа термином «ирригационная терапия».
Правильное и регулярное промывание носа в домашних условиях – полезная и безопасная процедура, что позволяет применять ее у детей, беременных женщин, кормящих мам.
Промывание носа, или носовой душ, – это лечебное мероприятие, имеющее свои показания и противопоказания. Только зная, как правильно промывать нос, можно достичь лечебного эффекта.
В каких случаях надо промывать нос:
Несмотря на универсальность, процедура гигиены носоглотки имеет некоторые ограничения. Нельзя промывать нос при следующих состояниях:
Поэтому, прежде чем начать промывание носа, лучше проконсультироваться со специалистом оториноларингологом.
Выбор, чем промывать нос при насморке, может быть непростым. Ведь сегодня найдется большое разнообразие препаратов для санирования носоглотки. Но необязательно приобретать дорогостоящие растворы. Эффективные средства для промывания носа несложно изготовить дома самостоятельно.
Народная медицина советует промывание носа ромашкой, прополисом, календулой, медом. Отвары полезных трав разжижают и выводят слизь, оказывают противовоспалительное и антибактериальное действие. Но перед использованием альтернативных составов убедитесь, что не имеете аллергических реакций на ингредиенты натуральных лекарств.
Чтобы приготовить отвар для орошения носовой полости, необходимо столовую ложку измельченной травы заварить на водяной бане в стакане воды, затем процедить через несколько слоев марли и применять 4–5 раз в течение дня.
Самостоятельно можно для орошения. Достаточно растворить полную чайную ложку морской соли без красителей и ароматизаторов в одном литре теплой воды. Полученным раствором полезно промывание носа 4–6 раз в день. Альтернативой морской соли может стать обычная поваренная, но тогда в полученный состав добавьте две капли йода.
Средства для гигиены носоглотки продаются в аптеке. В основе большинства из них лежит натрия хлорида или морская соль. Физраствор – дешевое и популярное лекарство, которое можно найти в любой аптеке в разных упаковках: от ампул, до флаконов по 500 мл.
Другие препараты («Долфин», «Аквалор», », «Салин») также содержат солевой раствор. Их достоинство в том, что кроме хлорида натрия, жидкости для промывания содержат целый комплекс микроэлементов, экстракты трав. В комплект обычно входит и устройство для носового душа. Промывание носа с помощью таких комплектов очень удобно.
Не менее распространено промывание носа «Хлоргексидином». Это доступный и безопасный антисептик, действующий на большую группу бактерий, вирусов, патогенных грибков. «Хлоргексидином» излечивают бактериальный ринит, . Для очищения полости носа «Хлоргексидином» разводить препарат водой не нужно, применяется его готовый 0,05%-ный раствор. Процедуру повторяют два раза в день. При промывании «Хлоргексидином» стоит помнить о том, что раствор может раздражать слизистую оболочку и вызывать кратковременное жжение носоглотки. Антисептический эффект оказывают «Мирамистин», «Фурацилин», «Диоксидин».
Промывать полость носа можно с помощью:
Технология промывания проста и легко осуществима в домашних условиях. Наклонив голову набок над раковиной, вливайте раствор в ту ноздрю, что выше. Во время манипуляции следует задержать дыхание, тогда жидкость не попадет в дыхательные пути, а будет вытекать через другую ноздрю. Повторите действия с другой стороны.
Еще более простой метод гигиены полости носа с использованием ладони пациента. Для этого надо набрать немного жидкости в ладонь и постараться максимально втянуть ее поочередно то с одной, то с другой стороны.
Существует ряд правил, как промывать нос правильно:
В заключение стоит отметить, что при отсутствии эффекта от терапии не стоит заниматься самолечением дальше. Следует обратиться к врачу, потому что для избавления от тяжелых и запущенных форм лор-болезней может потребоваться госпитализация и применение целого комплекса лечебных мероприятий.
Статьи по теме: | |
Опухли гланды с одной стороны и болят: что делать, чем лечить?
Болевые ощущения в горле – адекватная защитная реакция организма на... Что делать, если у ребенка заложен нос, но соплей нет?
Такой симптом, как заложенность носа, встречается у детей довольно... Болит горло без температуры: как и чем быстро устранить симптом
Когда болит горло без температуры, то причину самостоятельно установить... |