Выбор читателей
Популярные статьи
Маска для управления сновидениями и приборы, которые, по словам производителей, помогут осознать происходящее во сне, переживая яркие приключения каждую ночь, популярны. Рассмотрим, не вредны ли устройства, как действуют и можно ли сделать их своими руками.
В статье:
Маска для управления сновидениями - новый продукт на потребительском рынке. Устройство недавно заняло место в нише эзотерических товаров. Маски нужны людям, которым не удалось освоить методики для
Дорогие приборы приобретают люди с высоким доходом, которые увлекаются практикой .
Высокая цена оправдана - устройство содержит датчики, которые по движениям век и глаз определяют начало фазы быстрого движения глаз. Включаются светодиоды: световая стимуляция во время фазы быстрого сна - методика, которой пользовались ученые при исследовании люцидных снов.
Remee - самая известная маска. Пользуется наибольшим доверием, если сравнивать с другими марками.
Мощность светодиодов Remee можно настроить, чтобы слишком яркий свет не мешал спать, но эффект наблюдался. Есть шесть светодиодов - три для каждого глаза. Настраивается под анатомические особенности любого человека.
После того как датчики определят фазу быстрого сна, светодиоды сыграют свою роль. Их света недостаточно, чтобы проснуться, однако большинство людей поддается воздействию и начинает , не просыпаясь.
Судя по отзывам, эффект появляется на четвертый-пятый день. Сначала сны становятся более яркими, люди начинают запоминать грезы. Постепенно меняется восприятие: события, которые ранее представлялись от третьего лица, сменяются более реалистичными, схожими с реальной жизнью. Иногда результат заметен через несколько недель.
Dream Stalker - 80 USD
Dream Stalker - недорогая маска. Светодиоды выполняют роль, когда датчики подают сигнал о наступлении быстрой фазы сна.
У прибора есть существенное отличие от большинства аналогов. Не все умеют распознавать световые сигналы, когда спят. Статистика осознания благодаря воздействию света неплоха, но часть людей лучше реагирует на звуковые сигналы, которые настраиваются на Dream Stalker.
Выпущены версии, которые отличаются возможностями настроек. Например, Dream Stalker Pro позволяет сделать подсказкой о пребывании в дреме любимую музыку.
Большинство интересующихся техниками осознания людей не доверяет предложениям - отзывов о товарах мало. Рынок переполнен поддельной продукцией. Распознать подделку не получится, ведь для получения эффекта нужно спать с маской на глазах несколько дней.
Изготовить устройство своими руками получится у человека при наличии датчиков, иначе получится изделие со светодиодами, которые включаются бессистемно. Вероятность попадания в фазу быстрого сна ничтожно мала, но есть, поэтому самодельные очки будут работать. Однако эффективность прибора, собранного своими руками, гораздо меньше по сравнению с вариантом, оснащенным датчиками.
Гаджет Aurora - 150 USD
Гаджет Aurora - результат работы ученых из Калифорнии. Устройство крепится не на глазах, а на лбу. Датчики не ограничиваются отслеживанием движений век и глаз, а анализируют активность мозговых волн, движений тела. После того как датчики отследят фазу быстрого сна, сигнал светодиода даст понять человеку, что он спит.
Существует прибор от российского разработчика Олега Кочанкова, студента биологического факультета МГУ, - корректор сна . Природа ночных грез и особенно бессонница волновали парня с детства. Целью стало создание современного недорогого устройства для осознания сновидений.
Олег Кочанков.
Устройство российского изобретателя представляет собой изделие со встроенными датчиками и тремя светодиодами для каждого глаза. Светодиоды установлены трех цветов: желтого, красного и зеленого. Настройки светодиодов дают разную интенсивность и цвет освещения.
В комплект входит манжетка, подающая вибросигналы. Звуковой сигнал предусмотрен конструкцией прибора. Возможности для настройки широкие - загружается музыка, например, шум прибоя, определяются яркость и цвет светодиодов, интенсивность вибрации. Любой сигнал отключается, даже если человек проснется от света, остается еще тактильное и звуковое воздействие.
Эффект программы для осознанных сновидений MindInstaller заключается в появлении осознания во сне. Разработчики отмечают, что для получения эффекта через 2 недели следует правильно пользоваться программой.
6 октября 2014 в 09:43Пол Маккартни услышал мотив будущего супер-хита Yesterday во сне, а Сальвадор Дали ясно увидел свою картину «Постоянство памяти» во время послеобеденной дремы. Подсознание каждого человека хранит несметные сокровища, но вытаскивать их на поверхность обычно умеют только гении. Остальные люди, к счастью, тоже могут этому научиться - при грамотной практике осознанных сновидений, благо что теперь для их тренировки появились специальные гаджеты.
Творческие озарения, яркие идеи и глубокие инсайты - это дело наживное. Чтобы выдавать их более-менее регулярно, мозг нуждается в упорных тренировках, не меньше, чем тело - в занятиях спортом. Существует несколько десятков методик, как осознать себя во сне. В их основе - упражнения на повышение концентрации и внимания. Правда, современному человеку, отяжелевшему от потребления жирного информационного фастфуда, преуспеть на этом поле как никогда сложно.
Что делает человек, когда хочет привести себя в форму? Идет в фитнес-зал, где его ждут беговые дорожки, гантели и тренажеры.
Попытки создать тренажер, который облегчал бы вход в состояние осознанного сна, в двадцатом веке предпринимались не раз. Но до появление Remee все разработки оставались в научных институтах и лабораториях, не доходя до широкого пользователя.
«Мы дружим уже двадцать лет, но осознанные сны - это не та тема, которую обычно обсуждают в обществе - слишком уж все это странно и эксцентрично. Как-то во время совместной вылазки на природу я просто обмолвился, не придавая вопросу особого значения: “Дункан, ты в курсе, что такое маска для осознанных сновидений?”», - вспоминает Стив.
Разговор увлек друзей, и они полезли в интернет, чтобы глубже изучить предмет. Друзья обнаружили в сети мощное комьюнити людей, практикующих осознанные сны. На форумах пользователи делились своими успехами и неудачами, а лейтмотивом звучала жалоба на почти тотальное отсутствие каких бы то ни было вспомогательных приспособлений.
Спрос есть, а продукта, полноценно этот спрос удовлетворяющий, пока нет - вот она идеальная ситуация для предпринимателя. Найти пустующую нишу - успех для любого стартапера. Не откладывая дело в догий ящик, друзья зарегистрировали изобретательскую фирму Bitbanger Labs.
Сон любого человека делится на пять фаз. Яркие, запоминающиеся видения, в том числе и осознанные сны случаются только во время фазы быстрого сна - в это время активность мозга резко возрастает, а у спящего под закрытыми веками быстро вращаются глазные яблоки (происходит rapid eyeball movement, сокращенно REM - отсюда и название маски).
Осознанные сновидения стали объектом научных исследований в девяностых в Стэнфордском Университете. Психофизиолог Стивеном ЛаБерж (впоследствии главный современный гуру осознанных снов) прикреплял к головам спящих электроды, отслеживающие частоту импульсов мозга. Это помогало выявить фазу быстрого сна - после того, как испытуемый входил в нее, на внутренней поверхность устройства, прикрепленной к его лицу, загорались светодиоды.
Всполохи света становились толчком к тому, чтобы испытуемый наполовину пробудился и осознал себя во сне. Маска NovaDreamer стала коммерческой версией этого устройства, однако высокая цена - порядка 600 долларов, сделала ее недоступной для массового пользователя.
В 2012 году девайс поступил в продажу на территории США. «Уменьшись до размера атома. Телепортируйся на Марс. Летай» - так звучал слоган BitbangerLabs. Казалось, теперь любой человек сможет во сне формировать реальность силой мысли. Но вскоре после старта продаж форумы стали полниться разочарованными отзывами: «Я надел на ночь маску и даже обычных снов не видел!»
В отличие от NovaDreamer в Remee нет датчиков, мониторящих активность мозга. В этом, в общем-то и заключается секрет ее доступности и камень преткновения для многих покупателей - спящий не заметит слабый мигающий свет в любое другое время, кроме фазы быстрого сна. И если «промазал» с настройками - ты в пролете.
Отследить период быстрого сна самостоятельно, впрочем, можно. Большую часть сна любой человек, как правило, вертится - переворачивается с боку на бок и шевелит ногами и руками, и только во время фазы глубокого сна всех охватывает полная бездвижность.
«Около двух месяцев каждую ночь я мониторил свое положение во сне с помощью приложения Sleep Cycle, - пишет журналист Digital Trends. - Оно использует акселерометр, встроенный в смартфон. Примерно через 40 дней у меня было достаточно статистической информации чтобы понять, через сколько времени после того как я ложусь, я вступаю в фазу глубокого сна».
Вооружившись этим знанием, он сумел настроить свою маску Remee так, чтобы свет загорался строго в нужное ему время и быстро научился входить в осознанный сон.
Но цель такой маски - помочь войти в состояние осознанного сна, а не на раз дать человеку контроль над его сновидением. В действительности между тем, чтобы войти в состояние осознанного сна, и тем, чтобы полноценно управлять им - часы тренировок.
Нельзя накачать мышцы чудо-пластырем, лежа на диване. Нельзя похудеть, убрав из рациона всего один продукт питания.
Remee - не волшебная дверь в иные миры, а всего лишь тренажер, позволяющий ускорить прокачку сознания, без который об осознанных сновидениях лучше забыть.
Но эти усилия, судя по всему, того стоят.
«Я сидел за моим письменным столом, но работа не шла, мои мысли двигались в другом направлении. Я повернул свое кресло к огню и задремал. Перед моими глазами предстали атомы, резвящиеся и собирающиеся в небольшие группы. Цепочки атомов, ползли и извивались змеями в пространстве. Но что такое! Вдруг одна из змей схватила себя за хвост словно Уроборос и насмешливо закружилась перед моими глазами», - так немецкий химик Август Кекуле описывает осознанный сон, который дал ему великое научное открытие.
Остаток ночи он провел за разработкой гипотезы о циклическом строении бензола, которая впоследствии блестяще подтвердилась.
Не так давно магазины и сайты предлагали покупателям стандартный набор магических инструментов. Сегодня в списке товаров для эзотериков-любителей появился новый продукт - маска для осознанных сновидений. Как утверждают разработчики, гаджет незаменим для тех, кто учится управлять процессами, происходящими вне бодрствования.
В этой статье
Парапсихологи и оккультисты считают прибор забавой: только помогают изучить процесс погружения в иную реальность. Маска – для ленивых, у кого не хватило терпения прочесть специальную литературу или таланта.
О том, как работает маска для осознанных сновидений, вы узнаете из видео:
Генератор иллюзий – удовольствие недешевое. Прежде чем приобрести его, задайтесь вопросами.
Цена маски обусловлена не только популярностью. Дорогостоящие датчики активируют светодиоды в момент фазы быстрого сна. В ней и приходят сновидения.
Маска рождает удивительные образы
С помощью воздействия света на человека, находящегося в ночном покое, ученые исследовали формирование образов и управление ими. Было выяснено: мы влияем на сюжет, динамику и яркость картинки.
Очки не требуют от владельца усилий для достижения результата.
До появления гаджета популярностью пользовались бинауральные ритмы. Тета-волны с частотой 4‒7 герц погружают в медитацию.
Гармонизирующая музыка и ритм помогают войти в состояние, способствующее осознанному сну.
Американские ученые, изучающие теорию путешествий во сне, считают, что достигнуть нужного состояния способен любой. Важно выработать правильный алгоритм.
Как узнать, что человеку что-то снится? Достаточно понаблюдать: если глаза под веками быстро двигаются, значит, наступило время просмотра ярких картинок.
Удивительный сон Галы
Согласно научным исследованиям в области сомнологии, раздражающие факторы извне способны внедряться в сознание и влиять на качество и продолжительность сна. Эта особенность восприятия передана Сальвадором Дали на полотне «Сон, вызванный полётом пчелы вокруг граната, за секунду до пробуждения». Происходящие рядом с Галой события трансформируются в причудливые образы.
Новинка – результат работы калифорнийских ученых – доступна по предзаказу за 299 $ (официальный сайт). От аналогичных изобретений отличается тем, что выглядит как налобная повязка. Фиксируется в области .
Мечты без ограничений
Aurora оснащена датчиками, которые анализируют и активность мозговых колебаний, и перемещение тела. Как только нужная волна поймана, дают команду на включение световых сигналов.
Богиня Аврора
Название прибора неслучайно. Aurora, или Аврора, в древнеримской мифологии Повелительница Утренней Зари. По легенде, дарующая свет богам и людям.
Олег Кочанков разработал вариант аппарата, который не уступает зарубежным, но стоит дешевле (около 3000 рублей).
Корректор сна
В изобретении Олег использовал те же принципы, что и заокеанские коллеги. Но есть ряд отличий.
Применяются, чтобы разбудить сознание спящего и почувствовать всю полноту ощущений.
А из этого видео вы узнаете об осознанных снах, и :
Пользователи продвинутой модели DreamStalker говорят, что он окупит себя сразу. Не в денежном эквиваленте, а в количестве эмоций и ощущений. Основные достоинства Pro-гида:
Разработчики программы утверждают, что через две недели можно почувствовать реальный эффект. Уникальность MindInstaller в том, что она записывает в подсознание специальные установки. Они помогают мозгу адаптироваться к режиму управления сном.
Главная цель – развить мгновенный рефлекс проверки реальности на соответствие происходящему.
Если волчок не падает, значит, вы во сне
Подобные методы описаны в фильме «Начало ». Чтобы понять, где бодрствование, а где сон, герои используют предметы, которые в лимбе ведут себя не так, как наяву. Знаменитый бесконечно крутящийся волчок стал символом другого мира.
По мнению профессионалов, электронный помощник не заменит естественный процесс контроля над фантазиями. Он, скорее, дорогостоящая игрушка, сродни роботу-пылесосу или механическим домашним животным.
В 2012 году на Kickstarter было представлено необычное устройство - маска осознанных сновидений Remee. Изначально планировалось собрать $35 000, но проект оказался крайне успешным и результат составил $572 891. Таких больших сборов удалось достичь в том числе благодаря грамотно расставленным акцентам в продвижении устройства. Производитель обещал, что Remee поможет рядовому пользователю погрузиться в практически неограниченный мир своих внутренних переживаний, опыта и фантазии, заплатив за это небольшую сумму — $90.
Внешне Remee не отличается от обычных масок для сна - простой аксессуар, надев который на голову вы сможете не обращать внимания на яркий свет и заснуть. Основное отличие здесь - встроенные светодиоды позволяющие, по заявлениям разработчиков, научиться запоминать и даже контролировать сновидения.
Эта возможность Remee и вызывает наибольший интерес. Все мы проводим во сне около трети суток и давно свыклись с тем, что фактически вычеркиваем это время из жизни. Однако исследуемое устройство могло бы изменить ситуацию и превратить наши ночи в просмотр интерактивных фильмов, репертуар которых мы могли бы заказывать сами. Мы решили выяснить, соответствуют ли истине заявляемые возможности этого устройства и насколько вообще необходимо осознавать себя в сновидениях.
Remee поставляется в темной картонной упаковке. Помимо самой маски для сна, мы получаем только инструкции на русском и английском языке.
Маска для сна Remee очень легкая — 30 г — и приятна на ощупь, что достаточно принципиально, так как при использовании устройство будет плотно прилегать к лицу. Фронтальная сторона попавшей к нам маски окрашена в желтый цвет. Тыльная сторона мягче фронтальной, ведь она и будет касаться лица. Сзади имеется простой крепеж на липучке.
Фронтальная желтая и мягкая задняя сторона маски прочно сшиты по всей плоскости соприкосновения, но сверху соединяются на липучке. Раскрыв ее, мы получаем доступ к электронной плате устройства. Тут располагается кнопка включения, батарейка и фотоэлемент, позволяющий программировать светодиоды. Шесть светодиодов расположены горизонтально (по три штуки на глаз) и направлены в сторону мягкой стороны маски. Длительность работы от батарейки составляет 4-6 месяцев. На фронтальной стороне маски также имеется клавиша переключения режимов устройства. Ее необходимо искать на ощупь.
Хотя Remee достаточно проста в использовании, давайте разберемся во всем по порядку и начнем с того, что же такое осознанные сновидения и так ли они нам нужны? Феномен снов занимает важное место практически в каждой древней культуре. Некоторые воспринимали их как предсказания будущего, а другие интерпретировали как посещение мира мертвых. Но при этом зачастую постулировалось то, что спящий человек является марионеткой во власти сновидения и не в состоянии управлять содержанием грез. Однако в конце позапрошлого века в психиатрии был введен термин "осознанные сновидения", которым предлагалось называть такие сны, которые поддавались контролю человека. Т.е. спящий запоминал их, осознавал, что это сон, и порой даже мог их контролировать. Осознанные сновидения стали аналогом того, что сейчас мы называем виртуальной реальностью. Ведь в снах вы могли бы сделать то, что не смогли бы в реальной жизни. Однако управлять степенью осознанности сновидения оказалось не так уж и просто. До сих пор не придумано способа, который гарантированно помогал бы любому понять, что он находится во сне.
К нашему веку интерес к теме иссяк, но вспыхнул снова после выхода в 2010 году художественного фильма "Начало". В нем главный герой, используя разнообразные приспособления и в том числе маску для сна, погружается в пучины своего внутреннего мира и манипулирует реальностью сновидения. Нужны ли вам такие сны или нет, решать не нам, но определенный интерес они могут вызвать. Например, можно представлять себя джедаем в космической саге или спасать принцесс от драконов. Вероятно, такие воспоминания могли бы сделать треть жизни человека, которую он проводит во сне, полезнее и интереснее.
Remee как раз позволяет осознать то, что вы находитесь во сне. Маска для осознанных сновидений позволяет добиться такого результата простым способом - светодиоды загораются на определенной фазе сна. Условно говоря, пока мы спим, проходит несколько чередующихся стадий этого физиологического процесса. Сначала наступает фаза медленного сна, во время которой организм отдыхает и сновидений либо нет, либо они не такие яркие. Затем наступает фаза быстрого сна, или т.н. REM-фаза (rapid eye movement). И большинство снов, что мы можем вспомнить утром, появляются именно на второй фазе.
У Remee имеется простой счетчик времени. Надев маску перед сном, вы засыпаете, и в определенный момент включаются светодиоды. Этот момент по умолчанию наступает через 4,5 часа сна. После этого времени фазы сна, связанные со сновидениями, становятся длиннее и повышается шанс запомнить содержание грез. С этого времени Remee включает светодиоды на несколько повторений сигнала каждые 10 минут. Это достаточно примитивный способ, но в то же время он гарантирует, что какой-то из сигналов попадет на фазу REM и вы осознаете, что видите сон.
Светодиоды в Remee светятся красным цветом. Есть много мнений, почему разработчики выбрали именно такой тон, с нашей точки зрения, его предпочли как наиболее активизирующий. Есть и еще одно простое объяснение выбора цвета - красный легче всего распознается в темноте. Сами разработчики отмечают, что этот выбор отчасти связан с низким энергопотреблением светодиодов этого оттенка. Кстати при включении устройства имеется возможность отрегулировать яркость светодиодов, нажатием на клавишу переключения режимов. Всего имеется три уровня яркости.
Перед тем как начать использовать маску, ее необходимо включить. Раскрыв застежку-липучку на самой маске, мы получаем доступ к переключателю питания устройства. После включения светодиоды замигают, необходимо подождать повторной пульсирующей индикации светодиодов через десять секунд, говорящей о том, что устройство перешло в рабочий режим. После этого маску можно надеть и ложиться засыпать.
Имеется возможность просмотреть заданный формат сигнала, который будет помогать осознать себя во сне, для чего после включения необходимо два раза нажать на клавишу выбора режима. Также вы можете выбрать два режима сна: полноценный — более 6 часов и режим дремы. Второй вариант можно включить, зажав клавишу выбора режима на 3 секунды при включении устройства. Режим дремы активизирует сигнал осознания уже через 20 минут после начала сна.
Кроме того, маска для осознанных сновидений дает возможность программирования светодиодов. Для этого используется фото-элемент, доступ к которому вы получите, если расстегнете верхнюю липучку.
Маска Remee достаточно мягкая и приятно фиксируется на голове. К сожалению, застежка на липучке, опоясывающая голову, не так крепка и вы можете случайно расстегнуть ее во время сна. Но если спать на спине, особых проблем не будет. Плюсом застежки является то, что она фиксирует устройство на голове любого размера.
Засыпание с маской на лице — достаточно специфическое занятие. Некоторых она не отвлекает, а даже помогает заснуть. Но другим доставляет дискомфорт.
Как только вы достигнете необходимой фазы сна (а по факту просто через 4,5 часа), Remee включит светодиоды. Если вы действительно заснули, то вы и не заметите этого, по крайней мере сознательно. Что же произойдет с вами во сне? Очнетесь ли вы в сновидении?
Я засыпал с маской 7 дней и ни разу не осознал себя во сне. Я даже не стал их лучше запоминать. Производитель на своем сайте отмечает, что эффект появляется не сразу и, помимо пассивного использования маски, необходимы тренировки по осознанию в сновидении. Возможно, это и так, но конкретные способы тренировок нигде не перечислены, и все, что остается делать, - изучать литературу по теме.
Сигнал маски для осознанных сновидений можно программировать. Для этого необходимо зайти на сайт remee.me и выбрать параметры, которые вы хотите изменить. Среди них имеются такие как яркость светодиодов, время через которое включится сигнал в режиме сна или дремы, паттерн мигания светодиодов и др. Для сохранения настроек необходимо поднести фотоэлементы Remee к монитору с открытым сайтом, на котором появится черно-белый мигающий прямоугольник. Именно по его миганиям устройство и поймет, какие характеристики сигнала вы решили поменять. Естественно, такой «продвинутый» вариант кастомизации настроек срабатывает далеко не с первого раза. Если у вас ничего не вышло — увеличьте яркость монитора. Так что даже из простой настройки устройства производитель умудрился создать мини-квест со случайным шансом на выигрыш.
Разработчики устройства отдельно гордятся тем, что Remee можно гнуть и сидеть на нем. Действительно, маска очень живучая и ее спокойно можно брать с собой в любую поездку, убрав в дорожную сумку.
Итак, у нас маска для осознанных сновидений Remee вызвала скорее раздражение и недовольство. Только что перед нами маячили безграничные просторы сновидений, но на практике все оказалось не так просто. В общем, у нас не получилось. Возможно вы сможете рано или поздно натренировать себя на сигнал красных светодиодов и будете запоминать сны и контролировать их. Но точно потратите на это достаточно много времени и не факт, что чего-то добьетесь.
С другой стороны, Remee может стать хорошим подарком для любителей мистического мировоззрения и прочих фанатов опыта внетелесных переживаний. Но обычным обывателям, которые не готовы штудировать литературу и тратить месяцы на тренировки и самоубеждение, остается ждать более современных и требующих меньших усилий устройств. К тому же предпосылки для их создания уже есть. Например, элементарные датчики сердечного ритма, позволяющие определить фазу сна, и интерактивные лампы, умеющие светиться не только красным цветом.
Благодарим интернет-магазин madrobots.ru за предоставленное для тестирования оборудование.
Маска Remee для осознанных сновидений использует в своей работе простой принцип знаков. Знаками тут выступают повторяющиеся световые сигналы, поступающие во время сна в мозг, информируя вас о том, что вы спите.
Remee дает пользователям самый надежный и быстрый способ достичь осознанного сновидения посредством настраиваемых знаков.
Характеристики:
Знакомство с устройством:
О чем говорят сигналы Remme:
Режимы работы:
Стандартный: Маска каждый раз запускается в этом режиме работы. Этот режим рассчитан на среднестатистический сон, длящейся около 6-ти часов. Сигнал начнет подаваться на глаза через 4,5 часа.
Режим дремы: Чтобы запрограммировать Remee на этот режим, необходимо удерживать кнопку у фирменного логотипа в течение трех секунд после включения маски. В этом режиме сигналы посылаются на глаза уже через 20 минут.
Статьи по теме: | |
Школьная энциклопедия К какой расе относятся сирийцы
90 % населения Сирии составляют мусульмане, 10% христиане. Мусульмане... Лимонный кекс на кефире с маком
Лимонный кекс на кефире без яиц (с пропиткой) — мой любимый рецепт к... Салат из сайры - простые и оригинальные рецепты аппетитной закуски Салат из сайры консервированной с рисом
Я очень люблю салаты с консервированной рыбой. Их можно готовить... |